건강다이제스트 인터넷판

기사 (전체 1,541건)

[이달의 헬시푸드] 새콤한 소화제~ 피클·장아찌 DIY

한 번 만들어 두면 맛도 그대로이고 저장 기간도 길어서 안심하고 오래 두고 먹을 수 있는 피클과 장아찌는 김치만큼이나 밥상에서 인기가 ...

건강다이제스트 | 2019-11-15 18:44

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[뷰티칼럼] 양날의 칼, 스테로이드연고 똑똑한 사용설명서

아토피, 지루피부염, 손발 습진, 간찰진 등으로 진료실을 찾는 환자에게 스테로이드 처방전을 건네면 하나같이 “이 약을 바르라구요?” 라...

건강다이제스트 | 2019-11-15 18:22

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[전문의에게 듣는다] 간질간질 목 이물감 한방치료로 효과 보려면…

글 | 혜은당클린한의원 김대복 대표원장중·노년의 상당수는 목의 텁텁함을 느낀다. 때로는 말하기를 버거워하고, 음식물 삼킴도 부담스러워한...

건강다이제스트 | 2019-11-15 17:52

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서로 다른 여성 갱년기 증상, 파악하고 적극적으로 치료해야

평균 수명이 길어진 요즘, 갱년기의 중요성이 커지고 있다. 갱년기가 끝난 후 다가오는 노년기를 건강하게 맞이하기 위해서는 갱년기를 현명...

건강다이제스트 | 2019-11-15 17:09

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[전문의에게 듣는다] 자연치아를 살리는 신경치료&재신경치료 성공률 높이려면…

글 | 반포봄치과 김지아 원장치아도 수십 년을 사용하면 약한 부위부터 이상이 생긴다. 치통으로 인한 음식섭취 불편함, 치아의 시림, 심...

건강다이제스트 | 2019-11-14 20:58

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[전문의에게 듣는다] 욕창 치료에 좋은 추천요법 2가지

글 | 일산 무지개요양병원 박태규 대표원장욕창은 피부조직이 괴사해 생긴 궤양이다. 뼈의 돌출부에 압박이 지속적으로 일어나면 혈액순환장애...

건강다이제스트 | 2019-11-14 20:53

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[뷰티테라피] 보톡스 치료, 얼마나 아세요?

올 한해도 얼마 남지 않았다.이맘 때가 되면 주름이 작년보다 더 생긴 것은 아닌지 걱정부터 앞선다.이럴 경우 많은 사람들이 보톡스 한 ...

건강다이제스트 | 2019-11-14 20:42

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[비뇨기과 닥터의 썰전] 간통죄 폐지 후 4년 명과 암

2015년 2월 26일, 간통죄는 제정된 후 62년 만에 헌법위헌판정으로 역사의 한 페이지로 넘어갔다. 성인남녀의 간통 행위를 국가 형...

건강다이제스트 | 2019-11-12 19:54

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[아담과 이브사이] 위험한 유혹, 불륜에 빠지는 진짜 이유

결혼하고 배우자가 생긴 순간부터 생기는 의무가 있다. ‘정조 의무’다.배우자가 아닌 사람과는 성적 순결을 지켜야 하는 의무를 말한다.2...

건강다이제스트 | 2019-11-12 19:31

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[박진영 한의사의 척추 이야기] 지긋지긋 무릎 통증 수술 안 하고 낫는 법

아이고 무릎이야!”나이 들면 다들 입에 달고 사는 말이다.너나 할 것 없이 무릎이 아프고 쑤셔서 고생들을 한다.오죽했으면 ‘국민병’이라...

건강다이제스트 | 2019-11-12 17:40

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[신장병, 알면 이긴다] 김영섭 원장이 밝히는 신장병 일문일답

Q 신장병일 때 생채소, 생과일, 생선회, 잡곡과 냉한 음식을 금하는 이유는 무엇인가요?식이요법은 신장질환을 치료하는 과정에서 반드시 ...

건강다이제스트 | 2019-11-12 17:28

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[강지원이 만난 사람] “통곡물은 전 국민이 먹어야 하는 슈퍼푸드입니다”

“겨울철 감기, 통곡물로 극복하세요!”라는 보도자료가 2018년 2월 5일 우리나라 정부기관에서 배포되었다. 농촌진흥청 국립식량과학원에...

건강다이제스트 | 2019-11-12 16:48

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[문훈기 박사의 아프니까 스트레칭] 어깨가 아프니까 날마다 스트레칭②

날씨가 쌀쌀해지면서 신체 움직임이 적어지면 인대와 근육들도 긴장하게 된다. 그 결과 관절들의 기능도 감소하면서 움직임도 현저히 떨어진다...

건강다이제스트 | 2019-11-11 20:59

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[건강테라피] 지친 뇌를 달래는 최고의 휴식 5가지

오래전 가수 클론은 노래했다. 마음이 울적하고 답답할 땐 산으로 올라가 소릴 한 번 질러보라고. 가슴을 펴고 큰소리로 꿍따리 샤바라 빠...

건강다이제스트 | 2019-11-11 20:25

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[암박사의 암중모색] 면역항암제 효능에서 한계까지

암의 표준치료는 수술, 항암치료, 방사선치료이다. 수술과 방사선치료는 국소적인 치료이다. 즉, CT나 MRI 같은 영상검사에 나타난 암...

건강다이제스트 | 2019-11-11 20:07

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[트렌드 따라잡기] 작은 얼굴 만드는 일급 시크릿 ‘세로토닌 라이프 즐기세요’

우리 주위에 얼굴은 예쁘고, 성격은 긍정적이며, 마음까지 착한 사람이 간혹 있다. 피부는 광이 나고,머릿결은 윤기가 흐른다.얼굴에는 건...

건강다이제스트 | 2019-11-07 22:32

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[11월 특집] 나이보다 10년 젊게~ 10가지 원칙

우리는 얼마나 살 수 있을지 궁금해 한다. 현재 우리나라 사람들의 평균 수명은 남자 78.8세, 여자 85세 정도이지만, 시대가 변화하...

건강다이제스트 | 2019-11-07 20:17

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[핫이슈] 말기 암이 사라졌다? 강아지 구충제 논란 긴급 점검

요즘 강아지 구충제에 대한 관심이 뜨겁다.인터넷에 말기 소세포폐암 환자가 강아지 구충제로 완치되었다는 경험담을 올렸고, 이것이 미국 T...

건강다이제스트 | 2019-11-06 19:47

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[치매 명의가 밝히는 치매 예방 프로젝트] 날마다 뇌 훈련법

삼행시를 짓게 하고 19단을 외우게 하고….세계적인 뇌과학자이자 최고의 치매 명의로 꼽히는 삼성서울병원 뇌신경센터나덕렬 교...

건강다이제스트 | 2019-11-06 19:08

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[유태정 씨가 사는 법] “덤으로 사는 삶… 쓰임 받는 인생을 살고 싶습니다”

짱돌도 씹어 먹을 만큼 건강했다.건강한 육체로 청춘을 불살라 보자며 해병대도 자원입대했다.그랬던 사람이 군 복무 중 갑자기 쓰러졌다. ...

건강다이제스트 | 2019-11-06 18:51

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