건강다이제스트 인터넷판

기사 (전체 326건)

[특별기획] 건강 넘사벽 BEST 3 단맛·짠맛·식탐 확실하게 이별법

【건강다이제스트 | 정유경 기자】 노력해도 자신의 힘으로는 뛰어 넘을 수 없는 상대를 가리킬 때 흔히 ‘넘사벽(넘을 수 ...

정유경 기자 | 2018-04-19 16:26

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[특별기획] PART 2. 고혈압일 때 꼭 넘어야 할 건강 넘사벽, 짠맛 끊는 필살기 7가지

【건강다이제스트 | 정유경 기자】【도움말 | 한림대학교성심병원 가정의학과 송홍지 교수】 고혈압 관리에서 빠지지 않는 것이...

정유경 기자 | 2018-04-19 16:05

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[특별기획] PART 3. 비만일 때 꼭 넘어야 할 건강 넘사벽, 식탐 끊는 필살기 10가지

【건강다이제스트 | 정유경 기자】【도움말 | 내마음정신건강의학과의원 장혜련 원장】 먹지 말아야 할 때, 그만 먹어야 할 ...

정유경 기자 | 2018-04-19 14:37

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[04월 특집] 6대 암 알리는 위험신호들

【건강다이제스트 | 건강칼럼니스트 문종환】 질병으로 인한 사망 중 암은 압도적 1위를 차지하고 있다. 암을 일찍 발견함으...

문종환 칼럼니스트 | 2018-04-17 16:53

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[03월 특집] 내 몸속의 암 스위치를 끄는 좋은 습관 6가지

【건강다이제스트 | 건강칼럼니스트 문종환】 우리 몸 안에 암이 생겼다는 것은 비록 그것이 아주 초기 단계라 할지라도 치유...

문종환 칼럼니스트 | 2018-03-23 13:50

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[신년특별기획1] 골골 100세 대신 팔팔 100세를 사는 6가지 건강 조건

【건강다이제스트 | 건강칼럼니스트 문종환】 평균수명이 늘어났다고 난리다. 남녀 모두 80세를 웃돌고 있다. 100세를 사...

문종환 칼럼니스트 | 2018-02-22 10:06

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[신년특별기획2] 100세 건강 훼방꾼 고·고·당 잡는 법

【건강다이제스트 | 정유경 기자】 레드서클(Red Circle) 캠페인이라고 들어봤는가? 질병관리본부가 몇 년 전부터 심...

정유경 기자 | 2018-02-19 11:20

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[신년특별기획2] 심·뇌혈관 망치는 주범 고지혈증 다스리는 법

【건강다이제스트 | 정유경 기자】【도움말 | 성균관의대삼성서울병원 순환기내과 성지동 교수】 기름진 밥상이 불러들인 참사흔...

정유경 기자 | 2018-02-19 11:16

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[신년특별기획2] 합병증 시한폭탄 당뇨병 다스리는 법

【건강다이제스트 | 정유경 기자】【도움말 | 성균관의대 삼성서울병원 내분비대사내과 김재현 교수】당뇨병 대란, 왜?30세 이상 성인 10...

정유경 기자 | 2018-02-19 11:13

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[신년특별기획3] 2018년에는 숨 좀 쉬고 삽시다!

【건강다이제스트 | 정유경 기자】 다들 몰랐던 하나_ 불과 10년 전까지만 해도 이런 일이 벌어질 것이라고는 몰랐다. 기...

정유경 기자 | 2018-02-16 17:18

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[신년특별기획3] 2018년에는 숨 좀 쉬고 삽시다! 쉬는 것이 어색할지라도…

【건강다이제스트 | 정유경 기자】【도움말 | 구자섭정신건강의학과의원 구자섭 원장】 요즘 노동계에는 최저임금과 더불어 주당...

정유경 기자 | 2018-02-16 17:15

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[신년기획] 재미로 풀어본 신년 꿈 해몽법

【건강다이제스트 | 정유경 기자】【도움말 | 꿈 해몽 연구가 홍순래 박사】 새벽 내내 무언가에 쫓기고, 누군가를 죽이거나...

정유경 기자 | 2018-02-05 09:24

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[신년특별기획1] 2018년 건강인으로 거듭나는 ‘환골탈태 프로젝트’

【건강다이제스트 | 정유경 기자】 다시 새해다. 여전히 해보고 싶은 것이 많은 새해다. 새 사람으로 태어나고 싶은 기분이...

정유경 기자 | 2018-01-16 10:57

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[신년특별기획1] PART 2. 새해부터는 금연자로~ 환골탈태

【건강다이제스트 | 정유경 기자】【도움말 | 인제대학교 일산백병원 가정의학과 이언숙 교수】 이제는 진짜 끊을 때가 되었다...

정유경 기자 | 2018-01-16 10:34

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[신년특별기획1] PART 3. 새해에는 다이어트 종결자로~ 환골탈태

【건강다이제스트 | 정유경 기자】【도움말 | 성균관의대 삼성서울병원 건강의학센터 지재환 교수】 더 나은 내일을 살고 싶은...

정유경 기자 | 2018-01-16 10:01

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[신년특별기획1] PART 4. 새해에는 스트레스 극복해 멘탈갑으로~ 환골탈태

【건강다이제스트 | 정유경 기자】【도움말 | 성균관의대 삼성서울병원 정신건강의학과 전홍진 교수】 2017년도 많은 스트레...

정유경 기자 | 2018-01-11 15:44

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[신년특별기획2] 면역력을 좌우하는 몸속 비밀 3가지 ‘뭐길래?’

【건강다이제스트 | 건강칼럼니스트 문종환】 질병에 걸리지 않으려면? “마땅히 면역력을 키워야 하죠.” 그러면 어떻게 면역...

문종환 칼럼니스트 | 2018-01-09 11:05

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[신년특별기획3] 2018년 무술년 천기누설로 풀어본 건강운·애정운·사업운 총공개

【건강다이제스트 | 천마철학원 류병국 원장】 2018년 무술년(戊戌年)의 새해에 어떤 소망을 빌고 싶습니까? ‘올해는 건...

류병국 | 2018-01-08 09:31

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[송년특별기획 1] 부동의 사망률 1위! 암에서 멀어지는 3가지 길

【건강다이제스트 | 건강칼럼니스트 문종환】 너도나도 암 때문에 걱정이라고 난리다. 걸핏하면 암 때문에 사망했다는 말이 여...

문종환 칼럼니스트 | 2017-12-20 11:03

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[송년특별기획 1] PART 2. 2017년 급증세! 유방암·폐암·대장암 똑똑한 대처법

【건강다이제스트 | 건강칼럼니스트 문종환】 보건복지부 통계자료에 기초하여 기대수명까지 살 경우 2014년을 기준으로 암 ...

문종환 칼럼니스트 | 2017-12-20 11:00

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