건강다이제스트 인터넷판

기사 (전체 1,868건)

[박진영 한의사의 척추이야기] 국민병 요통 척추 교정으로 낫는 이유

【건강다이제스트 | 영진한의원 박진영 한의학박사】 지긋지긋한 요통! 말도 많고 탈도 많은 병이다. 95% 이상이 한 번쯤...

박진영 | 2019-08-22 09:18

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[김영섭의 신장병 이야기] 신장병 꼭 초기에 치료하세요!

[건강다이제스트 | 백운당한의원 김영섭 원장][구성 | 이은혜 기자] 신장병은 초기 치료가 특히 중요하다. 초기에 적절한 치료를 하느냐...

김영섭 원장 | 2019-08-20 18:17

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[물박사 워터맨의 물 이야기] 붉은 수돗물 공포! 대책은 뭘까?

[ 건강다이제스트 | ㈜워터큐코리아 오세진 대표이사 ] 인천지역에서 시작된 ‘붉은 수돗물’ 공포가 확산일로를 걷고 있다. 서울 문래동 ...

오세진 컬럼리스트 | 2019-08-19 18:18

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다이어트의 기본 “입맛을 교정하자”

이은혜 기자 | 2019-07-11 11:20

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[건강다이제스트] 웃음, 만병통치약인 이유 3가지

웃으면 복이 온다고 했다. 웃으면 건강도 따라온다. 웃음은 만병통치약으로 통하기 때문이다.왜일까? 웃음에 숨어 있는 건강 비밀을 소개한...

이은혜 기자 | 2019-07-11 09:27

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[물박사 워터맨의 물 이야기] 활성산소 대항마로 활성수소수 인기...왜?

[ 건강다이제스트 | ㈜워터큐코리아 오세진 대표이사 ] 만병의 원인이라고 일컬어지고 있는 활성산소는 끊임없이 우리의 인체...

오세진 컬럼리스트 | 2019-07-09 10:02

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지긋지긋 통증 미세전류로 잡는다?

【건강다이제스트 | 정유경 기자】 크고 작은 통증을 겪어보지 않은 사람은 없다. 특히 무릎, 어깨, 허리 등의 고질적인 ...

정유경 기자 | 2019-07-05 09:59

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“암으로 인해 더 행복한 인생 2막을 살고 있습니다”

2019년 희망가 다들 죽는다고 했다.담도암 수술 후 두 달 동안 물 한 모금도 넘기지 못했기 때문이다.목에 구멍을 뚫어 호스로 물과 ...

허미숙 기자 | 2019-07-04 16:34

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강아지슬개골탈구처럼 흔한 반려동물 질환, 대처하는 방법은?

[건강다이제스트=최민영 기자] 직장인 박모씨(28세,영등포)는 반려견과 함께 생활하고 있다. 원룸이라는 특성상 소형견을 키우고 있던 박...

최민영 기자 | 2019-07-03 21:53

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[건강다이제스트 칼럼] '웰니스(Wellness)를 실천하시는 96세 어머니'

'세상에 아름다운 것들은 얼마나 오래 남을까' 가수 윤도현의 ‘가을우체국’의 한 구절에 나오는 노랫말은 ...

노익희 선임기자 | 2019-07-03 11:37

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'작은 얼굴 만들기, 얼굴 상태에 따라 접근 방법 달리해야'

[건강다이제스트=김현성 기자] 작고 갸름한 얼굴은 남녀노소 모두의 관심사이다. 얼굴이 작으면 전체적인 몸의 비율도 좋아 보이고 나이보다...

김현성 기자 | 2019-07-02 15:29

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[정현초의 건강시크릿] 과학으로 밝혀낸 녹차 효능 10가지

【건강다이제스트 | 정현초 영양생리학 박사】 녹차는 전 세계에서 가장 많이 소비되는 차 중의 하나이다. 녹차 추출물은 녹...

정현초 칼럼니스트 | 2019-06-30 18:36

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[정선근의 척추관절 홈케어] 인류의 숙명처럼~ 허리 통증에 대처하는 우리의 자세

【건강다이제스트 | 서울대병원 재활의학과 정선근 교수】 좌골신경통이 심할 때 신경 염증을 줄이기 위한 척추 주사가 있다....

정선근 | 2019-06-30 09:48

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[정선근의 척추관절 홈케어] 디스크 손상이 있는 사람이 하면 안 되는 등근육 운동

【건강다이제스트 | 서울대병원 재활의학과 정선근 교수】 허리는 앞, 뒤, 양옆으로 근육이 있다. 배와 등허리로 이뤄진 몸...

정선근 | 2019-06-30 09:45

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[정선근의 척추관절 홈케어] 디스크 손상 없이 복근 키우는 컬업(Curl Up) 동작

【건강다이제스트 | 서울대병원 재활의학과 정선근 교수】 허리 근육은 허리 디스크가 손상되지 않도록 보호하는 중요한 역할을...

정선근 | 2019-06-30 09:38

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[정선근의 척추관절 홈케어] 요통에 좋은 브리징(bridging) 동작 바로 하기

【건강다이제스트 | 서울대병원 재활의학과 정선근 교수】 많은 사람이 허리 운동에 대해 크게 오해하고 있는 것이 있는데 그...

정선근 | 2019-06-30 09:32

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[정성근의 척추관절 홈케어] 디스크 손상이 있을 때 하면 안 되는 복근 운동

【건강다이제스트 | 서울대병원 재활의학과 정선근 교수】 허리가 아픈 분들이 ‘운동으로 허리를 강화해야 하겠다.’고 잘못된...

정선근 | 2019-06-30 09:32

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[김영섭의 신장병 이야기] 한 번 망가진 신장, 원상회복이 어렵다는데....

【건강다이제스트 | 이은혜 기자】【도움말 | 백운당한의원 김영섭 원장】 한 번 망가진 신장은 원상회복이 어렵다! 많은 신...

김영섭 원장 | 2019-06-29 10:09

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[홍원진의 척추칼럼] 목통증부터 시작해 팔통증, 손끝저림까지...

【건강다이제스트 | 안산튼튼병원 홍원진 병원장】환자는 수개월전부터 뒷목이 아팠다고 했다. 점점 어깨쪽으로 통증이 내려오더니 이제는 팔통...

홍원진 | 2019-06-27 18:23

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[알아봅시다] 현대인들의 적! 비염과 축농증, "재발을 막는 것이 중요"

【건강다이제스트 | 최민영 기자】【도움말 | 코숨한의원 이우정 원장】 20대 직장인 P씨(서울시, 종로구)는 요즘 들어 ...

최민영 기자 | 2019-06-27 15:05

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