건강다이제스트 인터넷판

기사 (전체 1,019건)

[4월 특집] 20대처럼 99세를 사는 내 몸 경영 전략 5가지

【건강다이제스트 | 서울ND의원 박민수 의학박사】 “불황이다”, “저성장이다”라는 말이 인구에 회자되고 있다. 사람들은 ...

박민수 | 2019-04-17 09:53

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[4월 특집] 내 몸 경영 전략 ② 체중 과잉에서 벗어나는 정상체중 경영 전략

【건강다이제스트 | 서울ND의원 박민수 의학박사】우리 몸에 덕지덕지 붙은 살들을 구조 조정하는 체중 경영이야말로 가장 시급한 과제이다....

박민수 | 2019-04-17 09:47

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[4월 특집] 내 몸 경영 전략 ③ 예민한 성격 대신… 성격 경영 전략

【건강다이제스트 | 서울ND의원 박민수 의학박사】 박예민 씨는 깔끔한 외모를 한 IT 엔지니어인데, 회사에서는 주요부서의...

박민수 | 2019-04-16 17:54

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[4월 특집] 내 몸 경영 전략 ④ 75% 암 예방법 식사 경영 전략

【건강다이제스트 | 서울ND의원 박민수 의학박사】사람이 생명을 유지하기 위해 필요한 것들은 무엇일까? 물과 산소, 그리고 일정한 휴식과...

박민수 | 2019-04-16 17:42

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[4월 특집] 내 몸 경영 전략 ⑤ 내 몸 대들보를 완성하는 운동 경영 전략

【건강다이제스트 | 서울ND의원 박민수 의학박사】필자는 강연이나 방송 때마다 “내 차는 BMW365”라고 말한다. 그러면 사람들은 ‘왜...

박민수 | 2019-04-16 17:34

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[생생희망가] 췌장암도 축복으로~ 곽삼남 씨가 사는 법

【건강다이제스트 | 허미숙 기자】"100% 남편이 해주는 항암요리 먹으며 하루하루 행복해요" 감 홍시로 만든 과일 샐러드...

허미숙 기자 | 2019-04-16 14:17

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[강지원이 만난 사람] 근로자들의 건강 파수꾼, 유성선병원 직업환경의학과 이의철 센터장

【건강다이제스트 | 통곡물자연식운동본부 강지원 상임대표】"모든 구내식당에서 통곡물 식사를 할 수 있다면 세상은 달라질 것입니다" ...

강지원 | 2019-04-11 11:11

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[명의의 건강비결] 뇌졸중 드림팀 이끄는 수장, 서울성모병원 뇌졸중센터 구자성 교수

【건강다이제스트 | 이은혜 기자】“5분의 마법을 늘 잊지 않습니다 ” 생사의 현장에서 불꽃 튀는 삶을 사는 사람! 5분의...

이은혜 기자 | 2019-04-10 13:31

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[전문의에게 듣는다 ①] 중장년층의 고민 다크서클·눈 밑 처짐 '개선방법' 뭐가 있을까?

【건강다이제스트 | 원주 박현민성형외과 박현민 원장】 신체에서 노화가 가장 먼저 시작되는 곳은 단연 눈가 피부다. 연약한...

박현민 | 2019-04-09 15:00

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[전문의에게 듣는다 ②] 검사해도 알 수 없는 입냄새와 목 이물감, 한두 달이면 낫는 이유

【건강다이제스트 | 혜은당클린한의원 김대복 한의학 박사】입냄새의 전단계로 목 이물감을 호소하는 경우가 많다. 만성 목 이물감은 대부분 ...

건강다이제스트 | 2019-04-09 14:54

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[전문의에게 듣는다 ③] 노인의 상실된 치아, 임플란트가 좋을까? 신경치료가 좋을까?

【건강다이제스트 | 반포 봄치과 김지아 원장(치과보존과 전문의)】치아가 다수 빠지거나 아예 없으면 저작 기능, 발음 기능, 소화 기능에...

김지아 | 2019-04-09 14:51

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[명의에게 듣는다] 치매가 두렵다면… 꼭 실천해야 할 예방지침 7가지

【건강다이제스트 | 서울아산병원 신경과 이재홍 교수】 노년기를 위협하는 최대 복병은 치매입니다. 다들 치매만은 걸리지 않...

이재홍 | 2019-04-09 11:58

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[명의에게 듣는다] 치매가 두렵다면… "야외에서 30분 걷기, 일기 쓰기, 취미생활을 추천합니다"

【건강다이제스트 | 중앙대병원 신경과 윤영철 교수】 너무나도 잘 알려진 것처럼 치매는 조기 발견 및 예방이 중요합니다. ...

윤영철 | 2019-04-09 11:55

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[3월 특집] 스트레스 명의 3인방이 밝히는 스트레스 'OUT' 꼭 필요한 이유

【건강다이제스트 | 정유경 기자】 사람 인(人)자를 보자. 서로 받치고 기대고 있는 형상이다. 혼자 살 수 없는 인간의 ...

정유경 기자 | 2019-03-11 14:39

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[명의에게 듣는다] 바람만 스쳐도 아픈 통풍 예방은… "정기적인 요산 측정을 추천합니다"

【건강다이제스트 | 중앙대병원 류마티스내과 송정수 교수】 바람만 스쳐도 아프다는 질병 통풍(痛風)! 통증이 너무 심해서 ...

송정수 | 2019-03-11 09:32

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[명의에게 듣는다] 통풍 재발을 막으려면… "요산 저하 약물 복용을 추천합니다"

【건강다이제스트 | 차의과학대학교 분당차병원 류마티스내과 이수곤 교수】 혈액 속에 요산의 농도가 높아져 과포화 상태가 되...

이수곤 | 2019-03-11 09:31

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[3월 특집] PART 2. 스트레스 명의들이 밝히는 "나의 스트레스 해소법"

【건강다이제스트 | 정유경 기자】 스트레스 명의들의 스트레스 해소법은 남다를까? 스트레스의 해악을 너무도 잘 알고 있기에...

정유경 기자 | 2019-03-08 17:45

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[3월 특집] 인제대학교 일산백병원 정신건강의학과 이강준 교수의 스트레스 해소법

【건강다이제스트 | 인제대학교 일산백병원 정신건강의학과 이강준 교수】"스트레스 받은 내 마음을 인정하고 감정을 정리합니다!" ...

이강준 | 2019-03-08 17:42

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[3월 특집] 강동경희대학교한방병원 한방신경정신과 김종우 교수의 스트레스 해소법

【건강다이제스트 | 강동경희대학교한방병원 한방신경정신과 김종우 교수】"우울한 기분은 걷고 여행하면서 날려버립니다!" 스트...

김종우 | 2019-03-08 17:33

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[강지원이 만난 사람] 현미의 위력을 외치는 '현미 전도사' 이숙연 약학박사

【건강다이제스트 | 통곡물자연식운동본부 강지원 상임대표】"현미는 최고의 디톡스 식품… 미세먼지, 화학물질 독성도 해독해요"...

강지원 | 2019-03-08 16:42

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