건강다이제스트 인터넷판

기사 (전체 294건)

[민영일의 건강제안] 비타민과 미네랄 부족도 과용도 ‘독’입니다!

【건강다이제스트 | 비에비스나무병원 민영일 대표원장】비타민과 미네랄이 건강의 필수요소임을 모르는 사람은 없을 것입니다. 하지만 정확히 ...

민영일 원장 | 2023-02-01 13:34

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[박민선의 건강제안] 지나친 성취욕을 경계하세요!

【건강다이제스트 | 서울대병원 가정의학과 박민선 교수】규칙적인 검진을 받던 50세 전문직 여성이 간간이 숨쉬기가 답답하고, 가슴이 조이...

박민선 편집자문위원 | 2023-01-05 10:19

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[민영일의 건강제안] 불규칙한 생활은 우리 몸을 병들게 합니다!

【건강다이제스트 | 비에비스나무병원 민영일 대표원장】불규칙한 생활습관은 우리 몸을 병들게 합니다. 특히 위장장애를 유발할 수 있습니다....

민영일 원장 | 2023-01-03 00:09

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[특별초대석] 바르게 걷는 법 알려주는 국민 주치의, 한국워킹협회장 오한진 박사

【건강다이제스트 | 정유경 기자】보건복지부가 발표한 2022 OECD 보건통계에 의하면 우리나라 국민의 기대수명은 83.5세다. 질병으...

정유경 기자 | 2022-12-20 16:09

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[박민선의 건강제안] 피로하다고 잠으로 풀지 말고 운동으로 푸세요!

【건강다이제스트 | 서울대병원 가정의학과 박민선 교수】바쁜 현대인의 경우는 따로 운동할 시간을 내기 어려운 경우가 많습니다. 만약 시간...

박민선 편집자문위원 | 2022-12-07 13:12

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[민영일의 건강제안] 내 몸의 혈관 12만km 똑똑하게 관리술

【건강다이제스트 | 비에비스나무병원 민영일 대표원장】몸 안에서 혈액이 도는 통로인 혈관의 총 길이는 약 12만km입니다. 마라톤 풀코스...

민영일 원장 | 2022-12-01 15:22

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[박민선의 건강제안] 잠들기 힘들다면 ‘낮의 생활습관’을 바꾸세요!

【건강다이제스트 | 서울대병원 가정의학과 박민선 교수】잠을 잘 이루지 못하는 수면 장애의 대부분은 그날 먹고, 움직이고, 감정적인 스트...

박민선 편집자문위원 | 2022-11-03 11:31

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[민영일의 건강제안] 환절기 건강주의보 똑똑한 대처법

【건강다이제스트 | 비에비스나무병원 민영일 대표원장】 건조하고 일교차가 큰 환절기에는 신체의 저항력이 크게 떨어져 갖가지 질환이 생기기...

민영일 원장 | 2022-11-02 12:10

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[박민선의 건강제안] 기억력 저하일까? 치매일까? 간단한 구별법

【건강다이제스트 | 서울대병원 가정의학과 박민선 교수】치매의 초기 증상이 ‘기억력 저하’라는 것이 많이 알려지면서 주변 사람들의 이름이...

박민선 편집자문위원 | 2022-10-05 10:55

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[민영일의 건강제안] 잘못된 다이어트는 장 건강에 ‘독’

【건강다이제스트 | 비에비스나무병원 민영일 대표원장】가을에는 다이어트에 대한 관심도 부쩍 높아집니다. 과체중이나 비만은 고혈압, 당뇨병...

민영일 원장 | 2022-10-04 15:21

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[박민선의 건강제안] 코로나 재유행 시국에 예방접종 안전하게 받으려면…

【건강다이제스트 | 서울대병원 가정의학과 박민선 교수】코로나19 감염이 지속되고 있습니다. 당국에서는 50대 이상 연령층과 18세 이상...

박민선 편집자문위원 | 2022-09-13 11:00

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[민영일의 건강제안] 식중독일 때 설사약 함부로 복용은 ‘금물’

【건강다이제스트 | 비에비스나무병원 민영일 대표원장】한여름이 지나고 폭염이 꺾였지만 여전히 가을에도 식중독에 많이 걸릴 수 있습니다. ...

민영일 원장 | 2022-09-07 12:12

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[박민선의 건강제안] 감정 조절이 건강을 좌우합니다!

【건강다이제스트 | 서울대병원 가정의학과 박민선 교수】사람은 태어나자마자 울음을 터뜨리며 손발을 꼼지락거리고 움직이게 됩니다. 그리고 ...

박민선 편집자문위원 | 2022-08-05 18:17

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[민영일의 건강제안] 무더운 여름철 똑똑한 건강관리

【건강다이제스트 | 비에비스나무병원 민영일 대표원장】뜨거운 여름이 다가왔습니다. 여름휴가 등으로 들뜨고 긴장이 풀린 여름철에는 조심해야...

민영일 비에비스나무병원 대표원장 | 2022-08-03 18:21

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[박민선의 건강제안] 몸에 좋은 운동도 지나치면 모자람만 못 합니다!

【건강다이제스트 | 서울대병원 가정의학과 박민선 교수】공무원인 57세 남성이 목에 뭔가 낀 것 같고, 감기가 잘 낫지 않는다며 진료실을...

박민선 편집자문위원 | 2022-07-08 15:29

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[박민선의 건강제안] 스트레스 상황에서 벗어나려면…“뇌에 휴식을 주세요!”

【건강다이제스트 | 서울대병원 가정의학과 박민선 교수】우리 몸은 1.4kg밖에 되지 않는 뇌에 의해 전체가 지배받고 있습니다. 뇌는 마...

박민선 편집자문위원 | 2022-06-09 11:44

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[민영일의 건강제안] 나이별 건강관리 “아는 것이 힘입니다!”

【건강다이제스트 | 비에비스나무병원 민영일 대표원장】어떤 세대든 질병의 공포로부터 자유롭지 않습니다. 특별히 더 조심해야 할 질병도 있...

민영일 비에비스나무병원 대표원장 | 2022-06-09 11:37

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[박민선의 건강제안] 건강 위기는 전화위복의 기회로 삼아야 합니다!

【건강다이제스트 | 서울대병원 가정의학과 박민선 교수】우리 몸에는 생존을 위해 몸속 화학반응을 최상으로 유지할 수 있도록 하는 항상성(...

박민선 편집자문위원 | 2022-05-06 09:43

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[민영일의 건강제안] 내 몸이 보내는 사소한 경고신호 놓치지 마세요!

【건강다이제스트 | 비에비스나무병원 민영일 대표원장】어떤 병이든 조기에 발견하고 치료를 시작하면 회복하기 쉽지만, 병이 이미 진행된 상...

민영일 비에비스나무병원 대표원장 | 2022-05-02 15:27

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[명의에게 듣는다] 삼성서울병원 최용수 교수 “폐암이 무섭거든 지금 바로 금연하세요!”

【건강다이제스트 | 삼성서울병원 흉부외과 최용수 교수】암 중에 사망률이 가장 높은 암은 단연 폐암입니다. 2020년 사망 원인 통계를 ...

최용수 교수 | 2022-04-07 14:46

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