건강다이제스트 인터넷판

기사 (전체 137건)

[명의에게 듣는다] 나에게 화가 났을 때… “부족한 나를 인정하세요!”

【건강다이제스트 | 인제대학교 일산백병원 정신건강의학과 이강준 교수】 조그만 일에도 욱하고 화가 나기 쉬운, 스트레스 많...

이강준 | 2018-10-08 16:14

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[명의에게 듣는다] 직장에서 화가 났을 때… “기대를 줄이고 곱씹지 않으면 화는 점점 줄어듭니다!”

【건강다이제스트 | 가톨릭대학교 서울성모병원 정신건강의학과 채정호 교수】 분노는 인간의 기본적인 감정이다. 그래서 화를 ...

채정호 | 2018-10-08 15:57

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[명의에게 듣는다] 가족에게 화가 났을 때 … “존댓말만 써도 화를 줄일 수 있습니다”

【건강다이제스트 | 고려대학교 안산병원 정신건강의학과 윤호경 교수】그동안 한국이 화병공화국이었다면 이제는 분노의 왕국이 된 것 같다. ...

윤호경 | 2018-10-08 15:36

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[이승남 박사의 건강제안] 잠 많이 잘수록 미인이 된다고?

【건강다이제스트 | 강남베스트의원 이승남 박사】 잠자는 숲 속의 백설공주가 미인인 까닭은 왕비가 준 사과 속의 독으로 오...

이승남 편집자문위원 | 2018-10-02 22:25

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[박민선 교수의 건강제안] 하루 10분 햇볕은 ‘혈관노화 예방약’

【건강다이제스트 | 서울대병원 가정의학과 박민선 교수】 우리 조상들은 갓난아기가 태어나 3~7일이 지나면 아기에게 조금씩...

박민선 편집자문위원 | 2018-10-02 22:23

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[명의에게 듣는다] 지방간 걱정될 때… “예방지침 7가지 꼭 기억하세요”

【건강다이제스트 | 분당서울대병원 소화기내과 김진욱 교수】 고대 바빌론-앗시리아에서는 희생 제물의 간 모양을 살펴서 운명...

김진욱 | 2018-09-28 11:35

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[명의에게 듣는다] 지방간 걱정될 때… “생활습관 개선이 절대적입니다”

【건강다이제스트 | 연세대 의대 세브란스병원 내분비내과 이병완 교수】 간에 지방이 많이 축적돼 문제가 되는 지방간은 결코...

이병완 | 2018-09-28 11:33

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[이승남 박사의 건강제안] 미네랄이 부족하면?

【건강다이제스트 | 강남베스트의원 이승남 박사】 비타민이 부족하면 건강을 해친다는 것을 잘 알고 있습니다. 미네랄이 부족...

이승남 편집자문위원 | 2018-09-17 14:42

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[박민선 교수의 건강제안] “체력 좋다고 과신하면 병 키웁니다”

【건강다이제스트 | 서울대병원 가정의학과 박민선 교수】 택시 운전을 하는 55세 남성이 허리 통증을 호소했습니다. 전문과...

박민선 편집자문위원 | 2018-09-17 14:40

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[박민선 교수의 건강제안] “아는 것을 실천하는 데 달려 있습니다”

【건강다이제스트 | 서울대병원 가정의학과 박민선 교수】 대부분의 사람들이 암보다 더 무서워하는 질병이 바로 고혈압입니다....

박민선 편집자문위원 | 2018-09-05 15:59

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[이승남 박사의 건강제안] “혈관 건강 관리를 잘해야 합니다”

【건강다이제스트 | 편집자문위원 강남베스트의원 이승남 박사】 우리나라 성인의 사망원인의 2,3위가 혈관 건강에 관한 것으...

이승남 편집자문위원 | 2018-09-05 15:44

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[명의에게 듣는다] 고지혈증 걱정될 때… “건강한 생활습관이 치료의 핵심입니다”

【건강다이제스트 | 가톨릭 의대 내분비내과 윤건호 교수】혈중 지질에는 다양한 종류가 있다. 혈액에 녹아 존재하며 에너지원과 세포 막 구...

윤건호 | 2018-08-16 14:39

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[이승남 박사의 건강제안] 생명을 위협하는 염증의 숨은 얼굴

【건강다이제스트 | 강남베스트의원 이승남 박사】 우리 몸에는 언제든지 염증이 생길 수 있다. 염증이 오래되면 생명을 위협...

이승남 편집자문위원 | 2018-08-09 09:30

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[박민선 교수의 건강제안] 건강하게 여름나기는… “과음·과로·과식 피하세요”

【건강다이제스트 | 서울대병원 가정의학과 박민선 교수】 고온 다습한 계절에는 음식에 의해 탈이 나는 식중독, 관절염뿐 아...

박민선 편집자문위원 | 2018-08-08 18:26

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[이승남 박사의 건강제안] 탄수화물 과다 섭취 왜 위험할까?

【건강다이제스트 | 강남베스트의원 이승남 박사】 우리가 먹는 음식은 에너지로 쓰인 후에 여러 가지 형태로 남아있게 된다....

이승남 편집자문위원 | 2018-07-11 14:45

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[박민선 교수의 건강제안] 베풀고 살면 건강해지는 이유

【건강다이제스트 | 서울대병원 가정의학과 박민선 교수】 규칙적인 검진을 받던 73세 여성이 최근 불면증으로 고생한다고 했...

박민선 편집자문위원 | 2018-07-11 14:41

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[명의에게 듣는다] 간 기능을 살리는 길 “과음·과식·과신·과용은 간의 적… 평생 아끼고 사랑하세요”

【건강다이제스트 | 신촌세브란스병원 소화기내과 한광협 교수】 간은 우리 몸을 항상 일정하게 지키는 일을 하는 장기로 많이...

한광협 교수 | 2018-07-11 09:59

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[명의에게 듣는다] 간 기능을 살리는 길 “간염 예방접종, 절주와 체중조절, 약물 사용에 주의하세요”

【건강다이제스트 | 서울대의대 분당서울대학교병원 소화기내과 정숙향 교수】 간 질환은 크게 급성간염과 만성간염으로 구별한다...

정숙향 교수 | 2018-07-11 09:53

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[명의에게 듣는다] 간 기능을 살리는 길 “8계명만 잘 지켜도 간은 활짝 웃습니다”

【건강다이제스트 | 강남세브란스병원 소화기내과 이현웅 교수】 건강의 발원지로 통하는 간! 간이 건강하지 않고서는 건강을 ...

이현웅 교수 | 2018-07-11 09:52

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[이승남 박사의 건강제안] 아침 식사를 꼭 해야 하는 이유

【건강다이제스트 | 강남베스트의원 이승남 박사】 아침 식사는 꼭 해야 할까? 아침에 일어나기 귀찮고 밥해먹기도 반찬하기도...

이승남 편집자문위원 | 2018-06-11 09:42

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