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기사 (전체 197건)
[음식보감] 내 몸에 약이 되는 주스 한 잔 어때?
【건강다이제스트 | 김진경 기자】【도움말 | 원자력병원 외과 백남선 과장】 '빨리빨리'란 말은 외국인들이 ...
김진경  |  2017-03-24 17:05
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[별미여행] 병 고치는 궁중 식이요법
【건강다이제스트 | 지영아 기자】【도움말 | 농촌진흥청】 조선시대 어의를 지낸 전순의가 펴낸 궁중 식이요법서 가 한글로 ...
지영아  |  2017-03-24 16:52
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[박진희의 헬시푸드] 암 예방식으로 맛있는 과일 활용법
【건강다이제스트 | 염창환병원 항암요리연구가 박진희 원장】 비타민과 무기질이 풍부한 과일은 가공하거나 요리를 해서 먹는 ...
박진희  |  2017-03-23 10:16
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[푸드테라피] 발아현미주스는 눈 영양제
【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 나이 들수록 백내장, 녹내장, 황반변성, 당뇨성 망막병증까지 다양한 눈질환이 급증한다....
이은혜 기자  |  2017-03-21 15:27
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[헬스라이프] 식탁 위의 미네랄 제대로 알고 먹는 법
【건강다이제스트 | 이기옥 기자】【도움말 | 강남베스트클리닉 이승남 원장】 기대수명 100세를 바라보는 현대인에게 수명의...
이기옥  |  2017-03-20 16:48
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[가공식품의 비밀] 가공식품 통조림 그것이 알고 싶다!
【건강다이제스트 | 건강칼럼니스트 문종환】 편리성, 유통기간 확대의 대명사인 통조림은 마트에서 가장 흔하게 볼 수 있는 ...
문종환  |  2017-03-20 16:33
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[슈퍼푸드이야기] 푸른빛의 마법사 셀레늄의 건강혁명
【건강다이제스트 | 슈퍼푸드 스페셜리스트 김경성】 셀레늄(Selenium)은 미국과 일본, 영국을 비롯한 유럽에서는 20...
김경성  |  2017-03-20 16:30
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[약이 되는 먹을거리] 암을 예방하는 항암요리 2가지
【건강다이제스트 | EBM통합의학센터 허봉수 원장】열이 많은 S타입일 때 - 된장소스 가지전 대한암예방학회에서 선정한 ‘...
허봉수  |  2017-03-15 14:51
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[내손으로 DIY] 영양만점! 맛 최고! 100% 통밀로 만든 무설탕 햄버거
【건강다이제스트 | 통밀빵 연구 개발자 방민혁】 수많은 화학첨가물 속에서 10여 년 동안 두드러기, 가려움증을 경험하며 ...
방민혁  |  2017-03-15 13:44
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[식품이야기] 먹는 면역력 발효식품 3인방 효능 속으로…
【건강다이제스트 | 이정희 기자】【도움말 | 을지대 식품영양학과 방병호 교수】 한국인이라면 누구나 어머니가 끓여주시던 김...
이정희  |  2017-03-15 11:38
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[건강식품이야기] 활성산소 잡는 항산화제의 ‘비밀’
【건강다이제스트 | 건강컨설턴트 김경성】 우리 주변에는 질병으로 고통 받는 사람들이 의외로 많다. 오래 전에는 드물었던 ...
김경성  |  2017-03-13 09:47
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[헬시푸드] 먹으면 약이 되는 궁중 약고추장 내 손으로 담가볼까?
【건강다이제스트 | 이정희 기자】【도움말 | 전주대 궁중 약고추장 학교기업 추정임 실무책임 연구위원】 “고추장 단지가 열...
이정희  |  2017-03-08 17:09
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[건강캘린더] 자연식 치유 요리연구가 장동익 셰프의 2017년 3월 면역식단
【건강다이제스트 | 자연식치유 요리연구가 장동익 쉐프】 03월 01일. 흑두부 달래 간장 무침용기에 흑두부, 달래, 간마...
장동익  |  2017-03-03 15:25
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[웰빙라이프] 밥상의 혁명 ‘잡초밥상’ 어때요?
【건강다이제스트 | 건강칼럼니스트 문종환】 벼농사의 천적이었던 잡초인 피가 웰빙 잡곡으로 새롭게 선보인다는 기사가 한 일...
문종환  |  2017-02-28 10:18
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[영양학강좌] 찌꺼기에서 귀한 영양소로~ 식이섬유의 재발견
【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 한때는 에너지원이 되지 않아 아무 소용없는 찌꺼기로만 여겨졌던 식이섬유. 하지만 오늘날...
이은혜 기자  |  2017-02-28 10:03
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[웰빙라이프] 내 몸을 살리는 봄나물, 들풀, 꽃 약처럼 활용법
【건강다이제스트 | 건강칼럼니스트 문종환】 자연의 시계는 계절마다 우리가 필요로 하는 물질을 만들어낸다. 얼어 있던 땅에...
문종환  |  2017-02-27 14:44
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[푸드테라피] 찐 검은콩 다이어트, 내 몸의 독소 술술~ 배출하는 천연 해독제로 인기
【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 검은콩이 최강 다이어트 식품으로 급부상 중이다. 105kg이나 나가던 거구의 몸이 검은...
이은혜 기자  |  2017-02-27 14:14
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내 몸에 좋은 천연조미료 직접 만들어 써볼까?
【건강다이제스트 | 정유경 기자】【도움말 | 어성초한의원 박찬영 원장】 슈퍼에 가면 자랑스럽게 ‘MSG(글루탐산나트륨) ...
정유경 기자  |  2017-02-23 15:32
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면역력 최강푸드 생강 100% 활용법
【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 최강 면역식품 생강이 놀라운 위력을 발휘하는 시기가 왔다. 콜록콜록 감기로 고통스럽다면...
이은혜 기자  |  2017-02-23 15:18
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미국 <타임>지가 추천한 슈퍼푸드 곡류 귀리의 재발견
【건강다이제스트 | 슈퍼푸드 스페셜리스트 김경성】 미국 지가 선정한 슈퍼푸드 중 유일한 곡류인 귀리(Oats). 연구를 ...
김경성  |  2017-02-23 13:38
이엔에프메딕스
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