건강다이제스트 인터넷판

기사 (전체 1,541건)

[이 사람이 사는 법] “먹는 단식 FMD로 건강 혁명을 만들어보세요”

2019년 을 통해 신드롬을 일으킨 식사법!굶는 단식 대신 먹는 단식의 새로운 모델을 제시한 단식법!‘먹는 단식 FMD의 비밀’이 바로...

건강다이제스트 | 2019-11-05 22:29

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[희로애락 상담실] 시시한 시시비비(是是非非)의 함정

나는 맞고 너는 틀리다!많은 커플들이 갈등을 경험하고 조언을 구할 때를 살펴보면, 대부분의 경우 그 내용에 공통점이 있습니다. 정확히 ...

건강다이제스트 | 2019-11-05 22:04

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[박민선 교수의 건강 제안] 열등감이 사라지게 하는 마음 훈련법

정신없이 바쁜 일상을 지내던 45세 여성이 오랜만에 동창들을 만나는 자리에 다녀온 후 피로감이 심해지는 것 같다며, 병에 전염된 것인지...

건강다이제스트 | 2019-11-05 21:48

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[이승남 원장의 건강제안] 잠… 하루 7~8시간 꼭 필요한 이유

“잠이 보약이다.”라는 말이 있듯이 인간뿐만 아니라 동물들도 잠을 자지 않고는 살아갈 수 없습니다. 고문 중에서 가장 심한 고문이 잠을...

건강다이제스트 | 2019-11-05 21:36

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전체임플란트, 식립 전 면밀한 진단 거치는 것이 바람직

치아의 역할은 위아래 치아가 맞물리면서 음식물을 잘게 씹는 역할을 한다. 그뿐만 아니라 뚜렷한 발음을 하는 것을 돕고 치아 주변 주름이...

건강다이제스트 | 2019-10-23 11:14

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전방위적인 식립이 부담될 때, ‘임플란트틀니’ 적합할 수도 있어

잇몸뼈에 티타늄을 심었을 때 뼈와 융합되는 것을 발견한 뒤 임플란트 기술력은 나날이 발전했다. 티타늄의 골 유착 특성 때문에 자연치아는...

건강다이제스트 | 2019-10-22 14:42

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사랑니, 일찍 대처할수록 환자에게 좋다.

‘사랑니’는 첫 사랑의 아픔을 느낄 때쯤 나온다고 해서 붙여진 이름이며 상하좌우에 각 한 개씩 총 4개가 입 가장 뒤쪽에 영구치 중 가...

건강다이제스트 | 2019-10-21 11:07

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기력회복보약 체질에 맞게 상담 후 처방 받아야

[여자인한의원 이현숙 원장] 한여름의 날씨도 지나가 이제는 겨울이 성큼 다가왔다. 이럴 때일수록 건강관리에 더욱 신경을 ...

건강다이제스트 | 2019-10-17 16:13

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비교적 적은 부담으로 치아기능성 회복 기대해볼 수 있는 ‘임플란트틀니’

자연치아는 다양한 역할을 수행하는 만큼 만일 치아가 상실됐다면 이를 대체할 수 있는 인공치아 시술을 진행하는 것이 바람직하다. 만일 적...

건강다이제스트 | 2019-10-17 10:14

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[이색건강법] 하지정맥류가 사라지는 식사법

울퉁불퉁 튀어나와 보기 싫은 혈관!하지정맥류의 대표적인 증상이다.운동이 부족하거나 서서 일하는 직종에서 많이 발생한다.주요 원인은 정맥...

건강다이제스트 | 2019-10-16 23:54

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[장박사의 장 이야기] 장내세균 살리는 중요한 2가지

우리 몸은 세균과의 동침이라고 해도 과언이 아닐 만큼 세균에 둘러싸여 있다.특히 외부와 맞닿는 부분인 피부와 구강, 장내에는 세균과 애...

건강다이제스트 | 2019-10-16 23:40

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[암극복프로젝트] 암 에서 멀어지는 7계명

많은 사람들이 암 진단을 받는다. 병원에서 받게 되는 암 진단, 그리고 그 이후에 행해지는 치료들…. 대개는 암 진단을 받...

건강다이제스트 | 2019-10-16 23:29

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[벤쿠버에서 보내온 건강시크릿] 잠 못 이루는 밤 수면제 대신에…

불면증으로 고생하는 사람들이 점점 늘어나고 있다.그래서 수면제를 복용하는 사람들도 많다. 하지만 수면제는 심각한 문제점이 있다. 잠잘 ...

건강다이제스트 | 2019-10-16 22:53

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[치아건강 시크릿] 연예인처럼 하얗고 예쁜 치아의 함정

아프지 않은데 치과를 찾는 경우는 흔치 않습니다. 그런데 이런 분들이점점 더 늘고 있는 것 같습니다. 다름 아닌 심미치료를 위해서입니다...

건강다이제스트 | 2019-10-16 20:08

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[희노애락 상담실] 우울감 가볍게 넘기기 행동요령 넷!

글│성균관의대 강북삼성병원 정신건강의학과 조성준 교수정신건강의학과 진료실을 찾게 되는 이유는 아무래도 우울과 불안이 가장 흔합니다. 아...

건강다이제스트 | 2019-10-16 19:52

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[이달의 헬시푸드] 약처럼 먹는 가을철 별미밥 3선

연근, 더덕, 버섯 등 풍성한 가을 식재료들로 맛있는 밥상을 차릴 수 있다. 반찬으로만 만들어 먹던 채소들을 따뜻한 별미밥으로 즐겨보는...

건강다이제스트 | 2019-10-15 20:53

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[기공강좌] 회전기공으로 기혈순환 술술~

기공치유에서는 건강의 열쇠는 기혈순환에 있다고 말한다. 기혈순환이 원활하면 인체의 신진대사가 정상적으로 이루어지는 것은 물론 체내의 해...

건강다이제스트 | 2019-10-15 19:11

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[eye클리닉] 노안에 백내장까지 똑똑한 해결사

얼마 전, 시야가 흐리고 침침하다며 40대 초반 환자가 진료실을 찾았다.웹 디자이너 일을 한다고 했다.“업무 특성상 컴퓨터 작업을 자주...

건강다이제스트 | 2019-10-15 18:52

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[김달래 박사의 한방이야기] 냄새 나서 싫다는데ㅠㅠ’ 노인냄새 줄이기 특단의 조치

젊을 때는 화장을 하지 않더라도 싱그러운 냄새가 나고, 연한 화장을 하면 기분 좋은 냄새를 풍기게 된다. 하지만 나이가 들면 신경을 쓰...

건강다이제스트 | 2019-10-15 18:21

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식약처, 라니티딘 의약품 중 NDMA 시험법 교육

[건강다이제스트 노익희 선임기자] 식품의약품안전처 식품의약품안전평가원은 오는 15일 한국제약바이오협회 대강당(서울 서초구 소재)에서 제...

노익희 기자 | 2019-10-14 19:46

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