건강다이제스트 인터넷판

기사 (전체 28건)

[박민선의 건강제안] 스트레스 상황에서 벗어나려면…“뇌에 휴식을 주세요!”

【건강다이제스트 | 서울대병원 가정의학과 박민선 교수】우리 몸은 1.4kg밖에 되지 않는 뇌에 의해 전체가 지배받고 있습니다. 뇌는 마...

박민선 편집자문위원 | 2022-06-09 11:44

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[박민선의 건강제안] 건강 위기는 전화위복의 기회로 삼아야 합니다!

【건강다이제스트 | 서울대병원 가정의학과 박민선 교수】우리 몸에는 생존을 위해 몸속 화학반응을 최상으로 유지할 수 있도록 하는 항상성(...

박민선 편집자문위원 | 2022-05-06 09:43

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[박민선의 건강제안] 맞춤 영양이 질병을 예방합니다!

【건강다이제스트 | 서울대병원 가정의학과 박민선 교수】움직여야 먹을 것을 얻을 수 있었던 과거 농경사회에서는 ‘환갑’을 축하할 정도로 ...

박민선 편집자문위원 | 2022-04-01 12:01

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[박민선의 건강제안] ‘사소한 증상’ 나타나면 반드시 체크해야 할 3가지

【건강다이제스트 | 서울대병원 가정의학과 박민선 교수】151cm, 48kg의 65세 여성이 7~8년 전부터 조금만 피로하면 마른기침과 ...

박민선 편집자문위원 | 2022-03-02 23:04

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[박민선의 건강제안] 혈관이 건강해야 면역력도 잘 작동합니다!

【건강다이제스트 | 서울대병원 가정의학과 박민선 교수】최근 오미크론 변이와 관련된 코로나19 감염증 증가 우려와 위중증 환자가 늘면서 ...

박민선 편집자문위원 | 2022-02-04 18:00

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[신년 건강 메시지] 환경에 잘 적응해야 건강합니다!

【건강다이제스트 | 서울대병원 가정의학과 박민선 교수】인간은 태어나면서부터 울음과 함께 숨을 내쉬기 시작하고, 숨을 거두며 죽게 됩니다...

박민선 편집자문위원 | 2022-01-04 15:17

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[박민선의 건강제안] 손해 보며 살수록 이득인 이유

【건강다이제스트 | 서울대병원 가정의학과 박민선 교수】45세 여성이 가슴이 답답하고 얼굴에 열이 나고 머리가 아픈 증상을 호소했습니다....

박민선 편집자문위원 | 2021-12-05 00:32

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[박민선의 건강제안] 나이 들면 몸을 아껴야 하는 이유

【건강다이제스트 | 서울대병원 가정의학과 박민선 교수】정상 체중의 68세 여성이 갑자기 눈에 포도막염과 건강검진에서 혈액 내 염증수치가...

박민선 편집자문위원 | 2021-11-01 15:34

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[박민선의 건강제안] ‘통증’은 ‘멈추라’는 경고신호입니다

【건강다이제스트 | 서울대병원 가정의학과 박민선 교수】뇌졸중 발병 이후 혈압 약과 당뇨 약을 먹으며 치료 중이던 78세 남성이 내원했습...

박민선 편집자문위원 | 2021-10-05 11:35

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[박민선의 건강제안] 건강의 적…염증을 막자

【건강다이제스트 | 서울대병원 가정의학과 박민선 교수】사람은 깨끗한 공기를 마시고, 건강한 혈관을 통해 각 장기로 필요한 물질을 잘 전...

박민선 편집자문위원 | 2021-09-03 13:31

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[박민선의 건강제안] 무더위 잘 대처하려면…“대원칙 3가지를 실천하세요”

【건강다이제스트 | 서울대병원 가정의학과 박민선 교수】사람은 깨끗한 공기를 마시고, 건강한 혈관을 통해 각 장기로 필요한 물질을 잘 전...

박민선 편집자문위원 | 2021-08-11 12:55

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[박민선의 건강제안] 사소한 일에도 화가 난다면…“체력부터 충전하세요”

【건강다이제스트 | 서울대병원 가정의학과 박민선 교수】50대 중반의 심리상담사인 A 씨는 최근 상담을 하러 오는 나이 드신 어르신들께서...

박민선 편집자문위원 | 2021-07-07 14:26

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[박민선의 건강제안] “배려의 말 한마디가 절실한 시대입니다”

【건강다이제스트 | 서울대병원 가정의학과 박민선 교수】한 달 전부터 머리가 시리고 아픈 증상이 나타났다며 56세 여성이 진료실을 방문했...

박민선 편집자문위원 | 2021-06-04 15:32

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[박민선의 건강제안] 고령자·기저질환자 코로나19 백신 꼭 맞으세요!

【건강다이제스트 | 서울대병원 가정의학과 박민선 교수】2월 26일부터 아스트라제네카와 화이자 등 코로나19 백신 접종이 시작됐습니다.질...

박민선 편집자문위원 | 2021-05-10 14:27

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[박민선의 건강제안] 백신 맞고 코로나19 팬데믹에서 벗어나자!

【건강다이제스트 | 서울대병원 가정의학과 박민선 교수】지난 일 년간 코로나 팬데믹은 우리 일상의 모든 틀을 변화시켰습니다. 우리 국민들...

박민선 편집자문위원 | 2021-04-01 14:19

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[박민선의 건강제안] 내 몸을 위협하는 독소 배출 잘하려면…

【건강다이제스트 | 서울대병원 가정의학과 박민선 교수】우리 몸속에 염증을 일으킬 수 있는 노폐물을 ‘독소’라고 할 때 이러한 독을 유발...

박민선 편집자문위원 | 2021-03-03 15:41

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[박민선의 건강제안] 콧노래 흥얼거릴 체력은 비축하세요!

【건강다이제스트 | 서울대병원 가정의학과 박민선 교수】2021년 새해에는 코비드 백신 접종이 시작되면서 전 세계가 희망과 기대에 한껏 ...

박민선 편집자문위원 | 2021-02-02 15:22

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[박민선의 건강제안] 안전한 예방접종을 위한 4가지 제안

【건강다이제스트 | 서울대병원 가정의학과 박민선 교수】질병 예방을 위한 효과적인 방법 중 하나가 예방접종입니다. 올해는 코비드-19의 ...

박민선 편집자문위원 | 2020-12-09 14:42

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[박민선의 건강제안] 혈관 건강을 위해 이것만은… 3가지 요소

【건강다이제스트 | 서울대병원 가정의학과 박민선 교수】일교차가 심해지면 뇌혈관질환이나 뇌중풍의 위험이 증가하게 됩니다. 또 여름에서 가...

박민선 편집자문위원 | 2020-11-03 18:23

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[박민선의 건강제안] 건강은 ‘균형’입니다!

【건강다이제스트 | 서울대병원 가정의학과 박민선 교수】 우리 몸은 몸이 요구하는 것과 몸에 주는 것에 차이가 생기면 반드시 신호를 보내...

박민선 편집자문위원 | 2020-10-05 13:09

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