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기사 (전체 42건)
[정현초의 건강시크릿] 과학으로 밝혀낸 녹차 효능 10가지
【건강다이제스트 | 정현초 영양생리학 박사】 녹차는 전 세계에서 가장 많이 소비되는 차 중의 하나이다. 녹차 추출물은 녹...
정현초 칼럼니스트  |  2019-06-30 18:36
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[정현초의 건강시크릿] 암에 좋은 채소 추출물 '어떤 효능 있길래?'
【건강다이제스트 | 정현초 영양생리학 박사】음식물 중에서 채소가 건강에 더 좋다고들 한다. 최근에 브로콜리, 셀러리, 파슬리, 케일, ...
정현초 칼럼니스트  |  2019-06-13 09:55
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[정현초의 건강시크릿] 노화 촉진제 "당화반응 억제는 이렇게~"
【건강다이제스트 | 정현초 영양생리학 박사】 오랜만에 동창생들을 만나면 그들의 인생살이가 얼굴에 나타나 있다. 비교적 여...
정현초 칼럼니스트  |  2019-05-13 10:13
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[정현초의 건강시크릿] 치매가 걱정될 때… "두뇌를 먹여라"
【건강다이제스트 | 정현초 영양생리학 박사】 전 세계적으로 많은 사람들이 질병을 촉진하는 칼로리 충격을 줄이려는 노력으로...
정현초 칼럼니스트  |  2019-04-08 16:11
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[정현초의 건강시크릿] 건망증부터 치매 예방까지… 두뇌 기능 되살리는 인지 기능 회복법
【건강다이제스트 | 정현초 영양생리학 박사】 나이 들면서 정도 차이는 있지만 누구나 인지 능력이 떨어지고, 종종 건망증,...
정현초 칼럼니스트  |  2019-03-11 10:43
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[정현초의 건강시크릿] 현대판 불로초 노화세포 분해물질 뭐길래?
【건강다이제스트 | 정현초 영양생리학 박사】 2018년 7월 9일, 미국 메이요클리닉(Mayo Clinic)에서 발표한 뉴스는 전 세계...
정현초 칼럼니스트  |  2019-02-11 16:17
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[정현초의 건강시크릿] 어떤 종합비타민을 선택할까?
【건강다이제스트 | 정현초 영양생리학 박사】 2019년 새해가 밝았다. 마음을 가다듬고 새롭고 희망찬 한 해를 설계하는 시간이다. 건강...
정현초 칼럼니스트  |  2019-01-15 16:35
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[정현초 박사의 건강시크릿] 심장병이 두려우세요? “숙성마늘 드세요!”
【건강다이제스트 | 정현초 영양생리학 박사】 1980년대 중반 유학시절, 어느 날 한 백인 대학원 친구가 필자의 몸에서 ...
정현초 칼럼니스트  |  2018-12-04 09:21
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[정현초의 건강시크릿] 심혈관 질환 위험성 뚝! 코큐10 비밀 속으로…
【건강다이제스트 | 정현초 영양생리학 박사】 코엔자임 큐10(코큐10)은 심혈관 질환의 위험인자를 낮추며, 심장병이 발생...
정현초 칼럼니스트  |  2018-11-10 20:55
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[정현초의 건강시크릿] 두뇌 나이 9년 젊게~ 트레온산 마그네슘 효능 속으로…
【건강다이제스트 | 정현초 영양생리학 박사】 마그네슘은 건강에 매우 중요하기 때문에 ‘마스터 미네랄’이라 불리기도 한다....
정현초  |  2018-10-15 10:43
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[정현초의 건강시크릿] 당뇨 예방에도 비타민 D 왜?
【건강다이제스트 | 정현초 영양생리학 박사】 비타민 D는 건강한 골격 유지에 필요한 영양소로 잘 알려져 있다. 그러나 암...
정현초  |  2018-08-16 16:41
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[정현초의 건강시크릿] ‘배둘레햄’ 빼는 천연물질 2가지
【건강다이제스트 | 정현초 영양생리학 박사】 우스갯말로 ‘배둘레햄’이라고도 부르는 뱃살 지방은 보기에도 흉하거니와 위험하...
정현초  |  2018-07-16 15:36
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[정현초의 건강시크릿] 장수하려면 마그네슘…왜?
【건강다이제스트 | 정현초 영양생리학 박사】 마그네슘은 오랫동안 주류 건강 전문가들로부터 무시되어 왔다. 그러나 최근 들...
정현초  |  2018-06-11 10:31
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[정현초의 건강시크릿] 보이지 않는 결핍, 마그네슘의 숨은 진실
【건강다이제스트 | 정현초 영양생리학 박사】 의료업계는 생명을 유지하는 마그네슘의 가치를 아직 제대로 이해하지 못하는 것...
정현초  |  2018-05-01 12:38
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[정현초의 건강시크릿] 치매 예방하려면 카레를~
【건강다이제스트 | 정현초 영양생리학 박사】 카레의 주원료 강황(tumeric)의 주성분인 커큐민(curcumin)에 대...
정현초 칼럼니스트  |  2018-04-11 17:14
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[정현초 박사의 건강시크릿] 너도나도 백내장 예방할 수 없을까?
【건강다이제스트 | 정현초 영양생리학 박사】 백내장은 가장 흔한 시각장애 중 하나로, 전 세계에서 실명 원인의 반 정도를...
정현초  |  2018-03-19 22:03
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[정현초 박사의 건강시크릿] 혈관을 청소하는 킬레이션 요법, 의학계가 주목하는 이유
【건강다이제스트 | 정현초 영양생리학 박사】 심장발작이나 뇌졸중으로 운명을 달리하는 사람들이 많다. 어쩌면 이 글을 읽고...
정현초  |  2018-02-01 10:13
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[정현초의 건강시크릿] 장수하고 싶다면 “비타민 K를 복용하세요”
【건강다이제스트 | 정현초 영양생리학 박사】 요즈음 비타민 K를 복용하거나 그에 관하여 문의하는 사람들이 점점 많아지고 ...
정현초 칼럼니스트  |  2018-01-03 10:46
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[정현초의 밴쿠버 건강칼럼] 갱년기 증상 훌훌~ 천연요법 9가지
【건강다이제스트 | 정현초 영양생리학 박사】 인공합성 호르몬 대체요법은 의학계에서 가장 큰 논란거리 중의 하나다. 그 위...
정현초  |  2017-12-01 14:36
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[정현초의 벤쿠버 건강칼럼] 평생 정력가는 전립샘이 열쇠! 전립샘비대증 효과 보는 자연요법 총집합
【건강다이제스트 | 정현초 영양생리학 박사】 점점 나이가 들수록 남성들은 고개를 숙인다. 인생을 살수록 자신의 한계를 알...
정현초  |  2017-11-20 15:12
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