¡¼°Ç°´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® | Á¤ÇöÃÊ ¿µ¾ç»ý¸®ÇÐ ¹Ú»ç¡½
¾ÆÁ÷µµ ¼ö±×·¯µéÁö ¾Ê´Â ½ÅÁ¾ Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º(Äڷγª19) °¨¿°ÁõÀÌ ¾Æ´Ï´õ¶óµµ °Ü¿ïöºÎÅÍ º½Ã¶±îÁö´Â °¨±â, µ¶°¨, Æó·Å µî ´Ù¾çÇÑ È£Èí±â ÁúȯÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ °¨±â°¡ Àß ³´Áö ¾Ê¾Æ º´¿ø¿¡ °¡¼ °Ë»çÇØ º¸¸é ‘¸¸¼º Æó¼â¼º ÆóÁúȯ’À̶ó´Â Áø´ÜÀ» ¹Þ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.
ÀÌ »ý¼ÒÇÑ ÁúȯÀº ¹«¾ùÀΰ¡? ¸¸¼º Æó¼â¼º ÆóÁúȯÀº Áõ»óÀ» ¸ô¶ó ¹æÄ¡ÇÏ´Ù°¡ »ç¸Á±îÁö À̸£°Ô µÇ´Â ´ëÇ¥ÀûÀΠȣÈí±â Áúȯ ÁßÀÇ ÇϳªÀÌ´Ù. Áö±Ý°°Àº ȯÀý±â¿¡ °¢º°È÷ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ ÀÌ Áúȯ¿¡ ´ëÇØ ´õ ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº¸°í ÀÚ¿¬Ä¡À¯¹ýÀ» ã¾Æº¸ÀÚ.
¸¸¼º Æó¼â¼º ÆóÁúȯÀ̶õ?
¸¸¼º Æó¼â¼º ÆóÁúȯ(chronic obstructive pulmonary disease : COPD)Àº Æó¿¡ ºñÁ¤»óÀûÀÎ ¿°Áõ ¹ÝÀÀÀÌ ÀϾ ±âµµ°¡ Á¼¾ÆÁö°í Æó°¡ Æı«µÇ´Â ÁúȯÀÌ´Ù. ÀÌ ÆóÁúȯÀº µÎ °¡Áö ÁÖ¿ä »óŸ¦ Æ÷ÇÔÇÑ´Ù.
Æó±âÁ¾(emphysema)ÀÌ ³ªÅ¸³´Ù. Æó¿¡¼ »ê¼Ò Àü´ÞÀÌ ÀϾ´Â ÀÛÀº ÁÖ¸Ó´ÏÀÎ ÇãÆIJʸ®(ÆóÆ÷:»ê¼Ò¸¦ Èí¼öÇÏ´Â ÀÛÀº dz¼± °°Àº ÁÖ¸Ó´Ï)¸¦ ¼Õ»ó½ÃÅ°°í È®´ëÇÑ´Ù.
¸¸¼º±â°üÁö¿°ÀÌ ³ªÅ¸³´Ù. ¸¸¼ºÀûÀ¸·Î ±âħÀ» ÇÏ¸ç ¿°ÁõÀ» µ¿¹ÝÇÑ´Ù. ¸¸¼º Æó¼â¼º ÆóÁúȯ °ü·Ã Æó ¼Õ»óÀº »êÈ ½ºÆ®·¹½º, ¿°Áõ ¹× ¼¼Æ÷ ¼Õ»óÀ» º¹±¸ÇÏ´Â È¿¼ÒÀÇ ºÒ±ÕÇüÀ¸·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
¼¼°è »ç¸Á¿øÀÎ Á¦4À§
¸¸¼º Æó¼â¼º ÆóÁúȯÀº Ãʱ⿡´Â Áõ»óÀ» ´À³¢Áö ¸øÇØ ¹æÄ¡ÇÏ´Ù°¡ Æó ±â´ÉÀÌ 30~40% ¶³¾îÁø »óÅ¿¡¼ °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀ¸·¯ ¿À´Â ȯÀÚ°¡ ´ëºÎºÐÀÎ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ¹®Á¦´Â ÇÑ ¹ø ¹ßº´ÇÏ¸é ¿ÏÄ¡°¡ ¾î·Æ°í, Æò»ý Áö¼ÓµÇ¸ç, ¼¼°è »ç¸Á ¿øÀÎ 4À§, ±¹³» »ç¸Á ¿øÀÎ 7À§¸¦ Â÷ÁöÇÒ Á¤µµ·Î ½É°¢ÇÑ Áúº´À̶ó´Â °ÍÀÌ´Ù.
Áúº´°ü¸®Ã»¿¡ µû¸£¸é 2017³âµµ ±¹³» 40¼¼ ÀÌ»ó ¸¸¼º Æó¼â¼º ÆóÁúȯ À¯º´·üÀº 11.6%ÀÎ °ÍÀ¸·Î Áý°èµÆ´Ù(³²¼º 18.2%, ¿©¼º 5.9%). ³ªÀÌ°¡ µé¼ö·Ï Á¡Á¡ Áõ°¡ÇÏ¿© 70´ë ÀÌ»ó ³²¼ºÀº 50% Á¤µµ·Î ³ô°Ô ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù. ±×·¯³ª ½ÇÁ¦ º´¿ø¿¡¼ Áø´Ü¹ÞÀº °æ¿ì´Â ¸Å¿ì Àû¾î ȯÀÚÀÇ 3%µµ ä ¾È µÇ´Â °ÍÀ¸·Î µå·¯³ª °æ°¢½ÉÀÌ ³ô´Ù.
¸¸¼º Æó¼â¼º ÆóÁúȯÀÇ À§Çè¿äÀÎ
• Èí¿¬ ¶Ç´Â °£Á¢Èí¿¬ ³ëÃâ
• Á÷¾÷ µ¶¼Ò ¹× Æó ÀÚ±Ø ¹°Áú¿¡ ³ëÃâ
• °íü ¶Ç´Â ¹ÙÀÌ¿À¸Å½º ¿¬·á¿¡ ³ëÃâ(¿¹ : ¼®Åº ¹× ¸ñÀç ¿¬±â)
• õ½Ä
¸¸¼º Æó¼â¼º ÆóÁúȯÀ» ¾Ë¸®´Â ½ÅÈ£
¸¸¼º Æó¼â¼º ÆóÁúȯÀº ±âµµ¸¦ ¸·°í ÆóÆ÷¸¦ ¼Õ»ó½ÃÄѼ ´ÙÀ½°ú °°Àº Áõ»óÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
• ÁøÇ༺ ¹× ¸¸¼º ±âħ
• ´Ù·®ÀÇ Á¡¾× »ý¼º(°¡·¡)
• È£Èí °ï¶õ
• ¿îµ¿ ³»¼º °¨¼Ò
• ½Ù½Ù°Å¸² ¶Ç´Â Âô±×¸° È£Èí
• ÇÇ°ï
• ÀæÀº °¨±â ¶Ç´Â µ¶°¨
• ºÎÀº ´Ù¸® ¶Ç´Â ¹ß(ü¾× ÃàÀûÀÌ ¿øÀÎ)
• üÁß °¨¼Ò
• ±Ù·Â ¹× Áö±¸·Â °¨¼Ò
• ¾Æħ µÎÅë
• ÆĶõ»ö ¶Ç´Â ȸ»ö ÀÔ¼ú ¶Ç´Â ¼ÕÅé(³·Àº »ê¼Ò ¼öÁØ ¶§¹®)
• Åë ¸ð¾ç °¡½¿(barrel chest : °¡Àå ÈçÈ÷ Æó±âÁ¾°ú °ü·ÃµÈ Åë ¸ð¾ç°ú À¯»çÇÑ È亮ÀÇ ÀüÈĹæ Á÷°æÀÇ Áõ°¡)
ÀÌ·¯ÇÑ ¸¸¼º Æó¼â¼º ÆóÁúȯÀÏ °æ¿ì º´¿ø¿¡¼´Â ¢º±â°üÁö È®ÀåÁ¦ ¢º½ºÅ×·ÎÀ̵å ÈíÀÔÁ¦ ¢º»ê¼Ò¿ä¹ý ¢º¼ö¼ú ¢º±â°üÁö ¹ëºê µîÀ» È°¿ëÇØ Ä¡·áÇÏ°Ô µÈ´Ù.
±×·¯³ª ÈíÀÔµÈ ½ºÅ×·ÎÀ̵å´Â Æó·Å°ú °ñ´Ù°øÁõÀÇ À§ÇèÀ» Áõ°¡½Ãų ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ±â°üÁö È®ÀåÁ¦·Î »ç¿ëµÇ´Â Ç×Äݸ°Á¦´Â »ç¸Á À§ÇèÀ» Áõ°¡½Ãų ¼öµµ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
¸¸¼º Æó¼â¼º ÆóÁúȯ¿¡ µµ¿ò µÇ´Â »ýÈ° ½À°ü
±Ý¿¬ | ±Ý¿¬Àº ¸¸¼º Æó¼â¼º ÆóÁúȯÀÇ ÁøÇàÀ» ¿¹¹æÇϰųª ´ÊÃß´Â °¡Àå Áß¿äÇÑ ´Ü°èÀÌ´Ù. ´ã¹è¸¦ ²÷À¸¸é ¸¸¼º Æó¼â¼º ÆóÁúȯÀÇ ÁøÇàÀ» ´ÊÃß¾î ½É°¢ÇÏ°Ô ¾ÇȵǴ °ÍÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±Ý¿¬ ÈÄ 1³â À̳»¿¡ ½ÉÇ÷°ü ¹× È£Èí±â ±â´ÉÀÌ Çâ»óµÇÁö¸¸, Èí¿¬À» Áß´ÜÇصµ Æó ±â´ÉÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ȸº¹µÇÁö´Â ¾Ê´Â´Ù°í ÇÑ´Ù.
Æó ÀçÈ° ÇÁ·Î±×·¥ | ¸¸¼º Æó¼â¼º ÆóÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇØ °ø±â Åë·Î°¡ ¸·È÷¸é Æó¿Í ½ÉÀåÀº ¸ö Àüü¿¡ »ê¼Ò¸¦ ¿î¹ÝÇϱâ À§ÇØ ´õ È°¹ßÇÏ°Ô ÀÛµ¿ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Á¾ÇÕÀûÀΠȣÈí ÀçÈ° ÇÁ·Î±×·¥Àº ÈäºÎ ±ÙÀ°À» °ÈÇÏ°í, È£ÈíÀ» ÃËÁøÇϸç, ¸¸¼º Æó¼â¼º ÆóÁúȯ °ü·Ã ¿ì¿ïÁõ°ú ºÒ¾ÈÀ» ÁÙÀÌ°í, °Ç° ȸº¹¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
È£Èí¿îµ¿ | È£Èí¿îµ¿Àº ÀÌ¿ÏÀ» À¯µµÇÏ°í È£ÈíÀ» ´õ ½±°Ô ÇÑ´Ù. ÀÔ¼ú·Î ¼ûÀ» ½¬¸é ÀÌ¿ÏÀ» ÀÚ±ØÇÏ°í, »ê¼Ò ¼·Ã븦 Áõ°¡½ÃÅ°¸ç, ¼û°¡»ÝÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. È£Èí¿îµ¿Àº ¸¸¼º Æó¼â¼º ÆóÁúȯ ÀçÈ° ÇÁ·Î±×·¥ÀÇ Áß¿äÇÑ ºÎºÐÀÌ´Ù.
±ÕÇü ÀâÈù ½Ä»ýÈ° | ¸¸¼º Æó¼â¼º ÆóÁúȯÀÚ´Â Á¡ÁøÀûÀ¸·Î üÁßÀÌ °¨¼ÒÇÏ°í, ±ÙÀ°ÀÌ ¼Ò¸ðµÇ¸ç, ¿µ¾ç½ÇÁ¶¿¡ °É¸®±â ½±±â ¶§¹®¿¡ ¿µ¾ç Áö¿øÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. »ý¼±, Åë°î¹°, Ç×»êÈ ¹°ÁúÀÌ Ç³ºÎÇÑ ½Å¼±ÇÑ °úÀÏ°ú ä¼Ò¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ °Ç°ÇÏ°í ±ÕÇü ÀâÈù À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇϸé Æó ±â´ÉÀÌ °³¼±µÇ°í ¸¸¼º Æó¼â¼º ÆóÁúȯ À§Ç輺À» ³·Ãá´Ù°í ÇÑ´Ù.
¸¸¼º Æó¼â¼º ÆóÁúȯ¿¡ È¿°úÀûÀΠõ¿¬¹°Áúµé
¿£-¾Æ¼¼Æ¿½Ã½ºÆ¾(N-acetyl-cysteine: NAC) | ¿£-¾Æ¼¼Æ¿½Ã½ºÆ¾Àº ÀÎü¿¡¼ »ý¼ºµÇ´Â °¡Àå Áß¿äÇÑ Ç×»êÈÁ¦, ±Û·çŸ½ÎÀÌ¿Â(glutathione)ÀÇ Àü±¸¹°Áú·Î Á¡¾×À» ¿ëÇØÇÏ°í »êÈ ¼Õ»óÀ» º¹±¸ÇÑ´Ù. NAC¸¦ º¹¿ëÇÑ È¯ÀÚ´Â ¸¸¼º Æó¼â¼º ÆóÁúȯÀÇ Áõ»óÀÌ ¿Ïȵǰí Æó ±â´ÉÀÇ ÀúÇÏ°¡ °¨¼ÒµÇ¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù. ¸é¿ª±â´ÉÀ» ÁõÁø½ÃÅ°´Â µ¥µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
ºñŸ¹Î D | ºñŸ¹Î D´Â ¿°Áõ ¹ÝÀÀ°ú ±âµµ ÆòÈ°±Ù Á¶Àý¿¡ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ºñŸ¹Î D °áÇÌÀº ¸¸¼º Æó¼â¼º ÆóÁúȯ Áõ»óÀÌ ÀÖ´Â Èí¿¬ÀÚ¿¡°Ô¼ ÈçÇϸç, °í¿ë·®À» º¹¿ëÇÏ¸é ¸¸¼º Æó¼â¼º ÆóÁúȯÀÚÀÇ È£Èí°ú ¿îµ¿ ´É·ÂÀ» Çâ»ó½ÃŲ´Ù.
ºñŸ¹Î A, C, E | ÀÌ ¼¼ °¡Áö ºñŸ¹ÎÀº ¸ðµÎ Ç×»êÈ Æ¯¼ºÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ³·Àº ¼öÁØÀÇ ºñŸ¹ÎÀº ¸¸¼º Æó¼â¼º ÆóÁúȯ À§Çè Áõ°¡ ¹× ´õ ½É°¢ÇÑ Áõ»ó°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù.
Àλï | ÀλïÀº ´Ù¾çÇÑ È£Èí±â Áõ»óÀ» Ä¡·áÇϱâ À§ÇØ Áß±¹ ÀüÅëÀÇÇп¡¼ »ç¿ëµÇ¾ú´Ù. ÀλïÀ» ±âÁ¸ÀÇ Ä¡·á¹ý°ú °áÇÕÇϸé ÆóÁúȯ Áõ»óÀÌ ¿Ïȵǰí ȯÀÚµéÀÇ »îÀÇ ÁúÀÌ °³¼±µÈ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ÀÖ´Ù.
¼³Æ÷¶óÆÇ | ºê·ÎÄݸ®¸¦ ºñ·ÔÇÑ ½ÊÀÚÈ°ú ä¼Ò¿¡¼ ¹ß°ßµÇ´Â ¼³Æ÷¶óÆÇÀº ¸¸¼º Æó¼â¼º ÆóÁúȯ¿¡¼ ÄÚ¸£Æ¼ÄÚ½ºÅ×·ÎÀ̵åÀÇ Ç׿°Áõ È¿°ú¸¦ Áõ°¡½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ »êȽºÆ®·¹½º¿¡ ´ëÀÀÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿ì¼öÇÑ Ç×»êÈÁ¦´Ù.
ÄÚÅ¥10(coenzyme Q10) | ÄÚÅ¥10Àº °·ÂÇÑ Ç×»êÈÁ¦ÀÌ´Ù. ÇÑ ¿¬±¸¿¡¼ ¸¸¼º Æó¼â¼º ÆóÁúȯÀÌ ¾ÇȵǴ µ¿¾È ÄÚÅ¥10 ¼öÁØÀÌ ³·¾ÆÁö´Â °ÍÀ¸·Î °üÂûµÇ¾ú±â ¶§¹®¿¡ ÀÌ ¹°ÁúÀ» º¸ÃæÇÏ¸é µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù.
¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»ê | ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»êÀº À¯ÇØÇÑ ¿°Áõ ¹ÝÀÀÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÑ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»ê, EPA ¹× DHA¸¦ º¹¿ëÇÑ ¸¸¼º Æó¼â¼º ÆóÁúȯÀÚ´Â ¼û°¡»ÝÀÌ ¿Ïȵǰí Ç÷û°ú °¡·¡¿¡¼ ¿°Áõ Áö¼ö°¡ ³·¾ÆÁ³´Ù°í ÇÑ´Ù.
Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»ê | ¸¸¼º Æó¼â¼º ÆóÁúȯÀÚ¿¡¼ üÁß °¨¼Ò¿Í ±ÙÀ° ¼Ò¸ð°¡ ÀÚÁÖ ¹ß°ßµÈ´Ù. Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»êÀ» º¸ÃæÇÏ¸é ±ÙÀ°·®À» À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»ê, ƯÈ÷ À¯Ã» ´Ü¹éÁú·ÎºÎÅÍ ¾òÀº ¾Æ¹Ì³ë»êÀ» º¹¿ëÇϸé üÁß Áõ°¡¿Í ½Åü ±â´É¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ ¿Ü¿¡µµ º¸½ºÀ£¸®¾Æ(boswellia), ·¹½ºº£¶óÆ®·Ñ(resveratrol), ¾Æ¿¬, Ä«¸£´Ïƾ(l-carnitine), ¸á¶óÅä´Ñ µîµµ ¸¸¼º Æó¼â¼º ÆóÁúȯÀÚ¿¡°Ô µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö Àִ õ¿¬¹°Áú·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÀ¸´Ï Âü°íÇÏÀÚ. È£Èí±â °Ç°À» À§Çؼ À̵é õ¿¬¹°ÁúµéÀ» ÀûÀýÈ÷ È°¿ëÇÏ´Â °ÍÀº Å« µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
Á¤ÇöÃÊ Ä®·³´Ï½ºÆ® drbiomed@hotmail.com
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © °Ç°´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® ÀÎÅͳÝÆÇ, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>
#¸¸¼ºÆó¼â¼ºÆóÁúȯ#COPD#Á¤ÇöÃÊ