건강다이제스트 인터넷판

기사 (전체 465건)

[해외화제] 혈압낮추는 손등 급소 마사지 “아세요?”

【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 누르면 그 자리에서 혈압 수치가 20~30 쑥 내려간다? 이 같은 주장에 힘이 실리면서...

이은혜 기자 | 2018-09-28 15:05

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[정현초 박사의 건강시크릿] 몸속 염증 줄이는 오메가-3 지방산 연구를 통해 밝혀진 사실들

【건강다이제스트 | 정현초 영양생리학 박사】 나이 들면서 발생하는 많은 질병과 증상들은 만성 염증으로부터 비롯된다. 점점...

정현초 | 2018-09-28 14:08

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[박민수의 장수학시리즈] 짧은 10분으로 100세 장수법 10분 건강법 "아세요?"

【건강다이제스트 | 서울ND의원 박민수 의학박사】 하루 24시간 동안의 10분이라면 아주 짧은 순간일 수 있다. 하지만 ...

박민수 | 2018-09-24 13:20

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[이성권의 기공칼럼] 낮잠 10분의 마력

【건강다이제스트 | 한손원 이성권 원장】 하루 중 수면 중일 때가 기혈순환이 가장 왕성하다고 의료기공에서는 말한다. 왜냐...

이성권 칼럼니스트 | 2018-09-18 17:00

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[다이제스트 스코프] 치매, 얼마나 알고, 어떻게 대비하고 있나요?

【건강다이제스트 | 전용완 기자】한독 수버네이드, 모바일 리서치 서비스 ‘오픈서베이’를 통해 전국 40대 이상 남녀 1,000명을 대상으로 치매에 대한 인식조사 실시- 응답자 76.3%가 본인이 치매에 걸릴까 걱정해...

전용완 기자 | 2018-09-18 10:29

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[김형일의 건강칼럼] 술도 조금씩 마시면 건강에 도움이 된다고?

【건강다이제스트 | 서울메디칼랩 김형일 의학박사】 오늘날은 정보화 시대를 넘어 4차혁명의 시대라고 부른다. 쏟아지는 엄청...

김형일 | 2018-09-17 17:14

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[이한일의 백세척추칼럼] 골다공증이 있다면 더욱 조심해야 할 척추압박골절

【건강다이제스트 | 신경외과 전문의 이한일 원장】 '조용한 도둑'이라고 불리는 골다공증은 척추압박골절을 일...

이한일 | 2018-09-12 17:11

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[이성권의 기공칼럼] 몸과 마음이 가뿐~ 장수 호흡 실천법

【건강다이제스트 | 한손원 이성권 원장】 건강의 절대 조건은 몸의 균형과 마음의 균형을 바로 잡는 데 있습니다. 몸과 마...

이성권 칼럼니스트 | 2018-09-12 16:50

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[이성권의 기공칼럼] 웃음 vs 울음의 놀라운 건강 비밀

【건강다이제스트 | 한손원 이성권 원장】 온몸에 기(氣)가 잘 도는 상태를 “기분 좋다.”고 말한다. 기분(氣分)이 좋아...

이성권 칼럼니스트 | 2018-09-06 11:11

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[김형일 의학박사의 건강칼럼] 암과 병은 피곤한 사람을 따라 다닌다

【건강다이제스트 | 서울메디칼랩 김형일 의학박사】 경상도에 사는 P씨는 지난 번 지방의원 선거에서 군의원으로 당선되었다....

김형일 | 2018-09-05 16:13

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[이성권의 기공칼럼] 명상의 힘으로 약손 만들기

【건강다이제스트 | 메디오라센터 이성권 원장】 명상은 삶에 지친 현대인들의 몸과 마음에 새로운 에너지 기氣를 충전시키고,...

이성권 칼럼니스트 | 2018-09-05 16:08

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[이영진의 진료실 이야기] 활기찬 중년의 보험증서 전립선 관리의 모든 것

【건강다이제스트 | 대구코넬비뇨기과 이영진 원장】 “전립선염도 성병인가요?”“전립선염은 완치가 가능한가요?”환자들이 가장...

이영진 칼럼니스트 | 2018-09-05 12:07

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[이성권의 기공칼럼] 머리는 휴식을~ 발은 노동을 시켜라!

【건강다이제스트 | 한손원 이성권 원장】 몸의 상초 부위는 가볍고 시원해야 하고, 하초는 실하고 따뜻한 기운을 유지해야 ...

이성권 칼럼니스트 | 2018-08-29 17:45

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[닥터클리닉] 100살까지 팔팔하게~ 관절 회춘법

【건강다이제스트 | 정유경 기자】【도움말 | 연세의대 세브란스병원 정형외과 박관규 교수】 평소 밖에서 사람과 어울리기를 ...

정유경 기자 | 2018-08-22 17:00

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[이성권의 기공칼럼] 어깨통증에서 훌훌~ 벗어나는 법

【건강다이제스트 | 메디오라센터 이성권 원장】 우리 몸에서 기의 흐름이 가장 많이 정체되는 곳이 뼈와 뼈가 서로 만나는 ...

이성권 칼럼니스트 | 2018-08-22 10:56

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[박민수의 장수학시리즈] 건강수명 10년 늘리는 코호흡의 비밀

【건강다이제스트 | 서울ND의원 박민수 원장】 매시간 일상적으로 수행하고 있는 행위 중에서도 장수학의 기본방법으로 활용할...

박민수 | 2018-08-21 14:48

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[김형일 의학박사의 건강칼럼] 치명타 췌장암 조기 진단법

【건강다이제스트 | 서울메디칼랩 김형일 의학박사】췌장은 우리 몸에서 가장 큰 소화제 공장이며, 인슐린과 글루카곤이라는 호르몬을 만들어내...

김형일 | 2018-08-21 13:49

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[정현초의 건강시크릿] 당뇨 예방에도 비타민 D 왜?

【건강다이제스트 | 정현초 영양생리학 박사】 비타민 D는 건강한 골격 유지에 필요한 영양소로 잘 알려져 있다. 그러나 암...

정현초 | 2018-08-16 16:41

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[박민수 박사의 장수학 시리즈] 혈관·호르몬·심장 살리는 건강 공식 ‘허허종 운동법’ 아세요?

【건강다이제스트 | 서울ND의원 박민수 의학박사】 필자는 환자들에게 반드시 구비해야 할 건강기구로 줄자를 언급한다. 줄자...

박민수 | 2018-08-15 16:31

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[김형일 의학박사의 건강칼럼] 종합검진은 ‘A급’인데 웬 암?

【건강다이제스트 | 서울메디칼랩 김형일 의학박사】 N 大 총장 K 씨는 늘 복부 불편감이 있었다. 요즘엔 먹으면 토하고 ...

김형일 | 2018-08-15 12:11

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