건강다이제스트 인터넷판

기사 (전체 592건)

가을 '무'의 영양가… 식체 해소, 기침 등 효과

【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 흔히 무를 '밭에서 나는 산삼'이라 부른다. 반찬이나 국거리로, 또 김장 때도 많이 사...

이은혜 기자 | 2020-10-05 13:33

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암을 예방하는 베스트 영양소 ③ 비타민 E

【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 우리가 먹는 여러 식품에는 각종 발암물질이 존재하지만 이와 동시에 암을 억제하는 물질도 지니고 있다....

이은혜 기자 | 2020-10-04 23:38

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암을 예방하는 베스트 영양소 ② 비타민 C

【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 우리가 먹는 여러 식품에는 각종 발암물질이 존재하지만 이와 동시에 암을 억제하는 물질도 지니고 있다....

이은혜 기자 | 2020-09-29 15:55

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“체내 독소배출”… 식용 아르간오일 잘 고르는 방법은?

【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 먹는 아르간오일이 인체 독소 제거에 탁월한 효능이 있는 것으로 알려지면서 해독 아이템으로 각광 받고 ...

이은혜 기자 | 2020-09-28 19:42

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암을 예방하는 베스트 영양소 ① 비타민 A

【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 우리가 먹는 여러 식품에는 각종 발암물질이 존재하지만 이와 동시에 암을 억제하는 물질도 지니고 있다....

이은혜 기자 | 2020-09-28 12:20

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피로회복 '마늘음료' 내 손으로 DIY 3가지

【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 마늘은 우리나라의 거의 모든 요리에 쓰인다. 마늘이 비린내를 없애고 음식의 맛을 좋게 하며 식욕 증진...

이은혜 기자 | 2020-09-25 13:47

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뻑뻑하고 침침~ 안구건조증 예방하려면?

【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 눈이 피로해지면서 뻑뻑하다, 시큰거린다, 모래알이 굴러다니는 것 같다, 뿌옇게 보이는 것이 침침하다 ...

이은혜 기자 | 2020-09-24 11:48

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당뇨병 환자의 건강한 발 관리법

【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 당뇨병 환자의 발에 창상이나 조그마한 상처라도 생기면 긴장해야 한다. 발이 곪아 통증이 심해지고 절단...

이은혜 기자 | 2020-09-23 14:52

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매일 신는 양말, 발 건강 위해 알아둘 상식 체크

【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 양말은 피부 보호, 보온 등의 목적으로 널리 사용되고 있다. 양말은 발과 신발 사이에서 쿠션 역할을 ...

이은혜 기자 | 2020-09-22 11:51

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초췌한 얼굴에 좋은 음식 3가지

【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 얼굴이 초췌한 것은 안색이 누렇거나 창백하고 건조한 것을 가리킨다. 이는 신장과 비장의 기능이 좋지 ...

이은혜 기자 | 2020-09-21 13:03

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환절기 감기 예방 '국화차' 즐기는 방법

【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 거울 앞에 선 내 누이 같은 꽃 국화. 언제 보아도 정다운 꽃이다. 장미 같은 화려함은 없지만 격조 ...

이은혜 기자 | 2020-09-18 18:26

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반려동물에게 종괴가 만져진다면? 세침흡인검사를 통한 빠른 평가 필요

【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 어느 날 갑자기 반려동물의 몸에서 이전에는 분명히 없었던 종괴가 만져지기 시작할 때가 있다. 보호자들...

이은혜 기자 | 2020-09-17 10:55

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파킨슨병, 손상된 조직 재생하는 줄기세포 시술로 완화 기대

【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 파킨슨병은 대표적인 퇴행성 뇌질환 중 하나다. 중뇌의 흑질, 시상, 핵상, 기저 신경절 등의 특정 부...

이은혜 기자 | 2020-09-16 17:05

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부모님 추석선물, 허리찜질기 관심

【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 나이가 들면서 허리디스크, 척추관 협착증, 오십견 등의 질환을 겪으며 허리통증을 호소하는 사람이 많아...

이은혜 기자 | 2020-09-15 14:51

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[신장병 알면 이긴다] 혹시 나도 신장병? “1년에 한 번은 꼭 체크하세요! ”

【건강다이제스트 | 이은혜 기자】【도움말 | 백운당한의원 김영섭 원장】급·만성 사구체신염, 급·만성 신장염, 급·만성 신부전증, 네프로...

이은혜 기자 | 2020-09-09 23:13

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면역력이 중요한 코로나19, 줄기세포가 대안 될 수 있을까?

【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 신종코로나바이러스가 전 세계의 사회·경제·문화 전반에 걸쳐 크고 작은 변화를 가져왔다. 매일 착용하는...

이은혜 기자 | 2020-09-08 18:38

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[코박사 콧병 이야기] 알레르기 비염·축농증에 '청비환' 어떤 효능 있기에?

【건강다이제스트 | 이은혜 기자】【도움말 | 평강한의원 이환용 원장】콧물, 재채기, 코막힘에 누런코까지… 비염·축농증으로 ...

이은혜 기자 | 2020-09-04 18:33

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땀 많이 나는 '발' 똑똑한 관리법

【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 발바닥에는 작고 수많은 땀샘이 포진하고 있다. 이런 땀샘은 손바닥이나 이마에서도 볼 수 있다. 땀샘들...

이은혜 기자 | 2020-09-03 17:07

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감기 예방에 '수면'이 중요

【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 감기에 잘 걸리지 않는 비결, 혹은 금방 낫는 비결이 있을까?전문가들은 감기 예방과 치료에 잠이 중요...

이은혜 기자 | 2020-09-02 17:21

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골칫거리 발 냄새, 훌훌~ 퇴치법

【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 고릿한 발 냄새로 고민하는 이들이 적지 않다. 발 냄새를 퇴치할 수 있는 방법에 대해 알아본다.피부의...

이은혜 기자 | 2020-09-02 16:45

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