건강다이제스트 인터넷판

기사 (전체 2,992건)

당뇨병이라고 좌절 금지! 혈당 관리 스페셜리스트 되는 법 5가지

【건강다이제스트 | 정유경 기자】【도움말 | 인제대 의대 서울백병원 내분비내과 홍수민 교수】 “우선 있는 그대로를 받아들...

정유경 기자 | 2017-02-08 17:49

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[가공식품의 비밀] 왜 가공식품만 갖고 그러냐고?

【건강다이제스트 | 건강칼럼니스트 문종환】 최근 식생활의 변화와 가공기술의 발전에 따라 가공식품의 소비가 급격히 증가하고...

문종환 | 2017-02-08 17:38

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[건강캘린더] 자연식 치유 요리연구가 장동익 셰프의 2017년 2월 면역식단

【건강다이제스트 | 자연식치유 요리연구가 장동익 쉐프】 2월 1일: 덕다리 불로초 염소탕냄비에 덕다리, 겨우살이, 마늘,...

장동익 | 2017-02-07 17:46

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행운을 부르는 2017년 02월 건강 운세

【건강다이제스트 | 유안 정현우 교수(작명원 원장)】 쥐띠(子)● 봄 1,2,3월생은 음양의 조화로 심신이 안정되어 원하...

정현우 | 2017-02-07 17:18

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[건강캘린더] 운동처방사 송영규 원장의 2017년 2월 운동처방 캘린더

【건강다이제스트 | 송영규 운동처방사】 2월 1일: 근력운동 상체팔굽혀펴기나 풀업과 같은 상체의 근력운동을 수행한다. 이...

송영규 | 2017-02-07 09:37

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[건강요리] 저염식 별미 김치 내 손으로 DIY

【건강다이제스트 | 이정희 기자】【도움말 | 수도요리학원 이종임 원장(한양대 겸임교수)】 “김치 없인 못 살아 정말 못 ...

이정희 | 2017-02-06 15:08

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골골 100세는 No! 평균수명까지 팔팔하게~ 사는 법

【건강다이제스트 | 박현아 기자】【도움말 | 가정의학과 전문의 오한진 박사】 한국인의 평균수명은 여자(84.4세)가 남자...

박현아 | 2017-02-03 18:09

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[건강리포트] 탄수화물·단 음식·패스트푸드… 치명적인 음식중독 훌훌~ 탈출법

【건강다이제스트 | 정유경 기자】【도움말 | 한림대학교 성심병원 가정의학과 송홍지 교수】 요즘 부쩍 주변에서 “살 빼!”...

정유경 기자 | 2017-02-02 16:36

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[푸드테라피] "꽃누나 김희애처럼~" 견과류 꼭 먹어야 할까?

【건강다이제스트 | 이기옥 기자】 “우리 나이에 견과류 먹어줘야 하잖아.” “그렇죠, 언니.”인기 예능프로 ‘꽃보다 할배...

이기옥 | 2017-02-02 10:39

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[건강주치의] 나도 혹시 불안장애? 훌훌~ 탈출법

【건강다이제스트 | 이기옥 기자】【도움말 | 힐링유 심신치유센터 최지환 원장】 K 씨는 내일 프레젠테이션을 앞두고 있다....

이기옥 | 2017-02-02 10:17

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[계절건강] 지긋지긋 천식 음식으로 이기자

【건강다이제스트 | 이기옥 기자】【도움말 | 가톨릭대 서울성모병원 호흡기내과 이진국 교수】 밝아야 할 창밖은 뿌옇고 어두...

이기옥 | 2017-02-02 10:00

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[긴급점검] 중국 발 미세먼지 똑똑한 대처법

【건강다이제스트 | 건강칼럼니스트 문종환】 황사에 이어 최근 중국 발 스모그 현상이 국민 건강에 위협을 주고 있다. 전체...

문종환 | 2017-02-02 09:40

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[건강트렌트] “이제는 몸이 답이다!”

【건강다이제스트 | 이기옥 기자】【도움말 | 좋은클리닉 유은정 원장】 ‘건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다.’는 말이 있...

이기옥 | 2017-02-02 09:28

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[알아봅시다] 탈모가 걱정이라면… 무·당·시를 기억하세요

【건강다이제스트 | 이기옥 기자】【도움말 | 방의원 방기호 원장】 바람 불면 날아갈세라 조심조심하여도 손등 위에, 책상 ...

이기옥 | 2017-02-02 09:22

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[건강주치의] 치매가 두려울 때... 브레인 안티에이징

【건강다이제스트 | 이기옥 기자】【참고도서 | (마이클 겔브, 청림라이프 刊)】【참고도서 | (가와시마 류타, 21세기북스 刊)】 ...

이기옥 | 2017-01-26 14:29

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유태우 박사가 추천하는 몸맘삶 훈련법 5계명

【건강다이제스트 | 김민정 프리랜서 기자】【도움말 | 가정의학과 전문의 유태우 박사】 새해 소망 1순위는 단연 건강! 의...

김민정 | 2017-01-26 14:07

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[핫이슈] 탈 도시 열풍 속에서… 몸 살림, 마음 살림 돕는 귀농 성공법

【건강다이제스트 | 건강칼럼니스트 문종환】 귀농·귀촌하는 사람들이 늘어나고 있다. 그 이유는 다양하지만 건강을 위해 자연...

문종환 | 2017-01-26 12:03

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[푸드테라피] 변비 해소 주스 사과요구르트 아세요?

【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 제철 맞은 사과가 맛있다. 하루 한 개 사과는 병원문도 닫게 한다는 속설이 있을 정도로...

이은혜 | 2017-01-26 11:51

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[웰빙라이프] 이별, 사별, 은퇴, 실패… 벼랑 끝 상실감 수월하게~ 극복법

【건강다이제스트 | 정유경 기자】【도움말 | 좋은클리닉 유은정 원장】 내 마음이지만 청개구리가 따로 없다. 빨리 잊고 싶...

정유경 기자 | 2017-01-25 16:54

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꽃중년·꽃노년 시대, 나도 회춘성형 해볼까?

【건강다이제스트 | 정유경 기자】【도움말 | 라미체 성형외과 민희준 대표원장】 때아닌 꽃이 피었다. 바야흐로 꽃중년 시대...

정유경 | 2017-01-16 11:32

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[명의가 사는 법] 부정맥 치료 전문가 고려대학교 안암...

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