¡ã »çÁø=Á¾±Ù´ç°Ç° |
¡¼°Ç°´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® | ±èÇö¼º ±âÀÚ¡½ Çö´ëÀÎÀÇ °Ç° °ü¸®¿¡¼ »©³õÀ» ¼ö ¾ø´Â °ÍÀÌ ÀåÀÌ´Ù. ÀåÀº ¿ì¸®°¡ »ì¾Æ°¡´Â µ¥ ÀÖ¾î ÇʼöÀûÀÎ ¿µ¾ç¼ÒÀÇ ¼ÒÈ ¹× Èí¼ö¿Í ³ëÆó¹° ¹è¼³ ±â´ÉÀ» ¼öÇàÇÏ´Â °÷ÀÌ´Ù. ±× »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÀåÀº ¸öÀÇ ¸é¿ª ¹°ÁúÀ» ¸¸µå´Â ¸é¿ª¼¼Æ÷ÀÇ ¾à 80%°¡ ÁýÁßµÈ ½Åü ÃÖ´ëÀÇ ¸é¿ª±â°üÀ̱⠶§¹®¿¡ Àå °Ç°Àº ¸é¿ª·Â°ú Á÷°áµÈ´Ù.
¶Ç Àå°ú ³ú´Â ¾à 2õ °¡´ÚÀÇ ½Å°æ¼¶À¯·Î ¿¬°áµÇ¾î ÀÖ¾î ¼·Î ¿µÇâÀ» ÁØ´Ù. Áï ÀåÀº Á¤½Å°Ç°¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â °ÍÀÌ´Ù. ƯÈ÷ Çູ È£¸£¸óÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø ‘¼¼·ÎÅä´Ñ’ÀÇ 95%´Â Àå¿¡¼ ¸¸µé¾îÁø´Ù. ÈçÈ÷ ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇØ ¼³»ç, º¯ºñ¿Í °°Àº ÀÌ»óÀÌ »ý±ä´Ù°í ¾Ë°í ÀÖÁö¸¸ ¹Ý´ë·Î Àå °Ç°ÀÌ ÁÁÁö ¸øÇÏ¸é ½ºÆ®·¹½º°¡ ½×ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. Çö´ë ÀÇÇÐÀÇ ¾Æ¹öÁö È÷Æ÷Å©¶óÅ×½º°¡ “¸ðµç ¹®Á¦´Â Àå¿¡¼ ºñ·ÔµÈ´Ù”°í ÇÑ ÀÌÀ¯°¡ ¹Ù·Î ¿©±â¿¡ ÀÖ´Ù.
Áö³ 5¿ù, À¯»ê±Õ ºê·£µå ¶ôÅäÇÍÀÇ Á¾±Ù´ç°Ç°Àº ÀÌ·¯ÇÑ È÷Æ÷Å©¶óÅ×½ºÀÇ °Ý¾ð¿¡¼ Âø¾ÈÇÑ “Àå °Ç°ÀÌ ¸ðµç °Ç°ÀÇ ½ÃÀÛ”À̶ó´Â ½Å±Ô TV±¤°í ½½·Î°ÇÀ» È°¿ëÇØ Àå °Ç°¿¡ ´ëÇÑ Á߿伺À» ²ÙÁØÈ÷ ¾Ë·Á¿Ô´Ù. ÇØ´ç ±¤°í¸¦ Á¢ÇÑ ÀϺΠ¼ÒºñÀÚµéÀÌ È÷Æ÷Å©¶óÅ×½º°¡ Àå °Ç°¿¡ ÁÖ¸ñÇÑ ÀÌÀ¯¿¡ ´ëÇÑ ±Ã±ÝÁõÀ» ³ªÅ¸³»ÀÚ, Á¾±Ù´ç°Ç°Àº 27ÀϺÎÅÍ Àå °Ç°ÀÇ Á߿伺À» ¾Ë¸± IMC Ä·ÆäÀÎÀ» ¿¬´Þ¾Æ ÁøÇàÇÒ ¿¹Á¤À̶ó°í ¹àÇû´Ù.
¡ã Á¾±Ù´ç°Ç°ÀÌ Àå °Ç° Á߿伺À» ¾Ë¸®´Â IMC Ä·ÆäÀÎÀ» ÁøÇàÇÑ´Ù. (»çÁø=Á¾±Ù´ç°Ç°) |
Á¾±Ù´ç°Ç°Àº »ç¿ëÀÚ°¡ ¸¹Àº ¼¿ï ÁÖ¿ä Áö¿ª ¹ö½º ·¦ÇÎ, ÁöÇÏö ½ºÅ©¸°µµ¾î, À¯µ¿Àα¸°¡ ¸¹Àº °÷ÀÇ °Ô¸±¶ó Æ÷½ºÅÍ µî ¿©·¯ ¸Åü¸¦ ÅëÇØ ¿©·¯ »ç¶÷ÀÌ Àå °Ç°ÀÇ Á߿伺À» ÀÎÁöÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¿Á¿Ü Ä·ÆäÀÎÀ» Àü°³ÇÑ´Ù.
¶Ç 10´ëºÎÅÍ 60´ë±îÁö ´©±¸³ª ½±°Ô Á¢ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â µðÁöÅÐ ÄÜÅÙÃ÷(À¯Æ©ºê ¼îÃ÷, ÀνºÅ¸±×·¥ ¸±½º µî)¸¦ ÅëÇØ 1ºÐ ³»¿Ü ¼ôÆû ÇüÅ·ΠÀå °Ç°¿¡ ´ëÇÑ Á߿伺À» ³Î¸± ¾Ë¸± °èȹÀÌ´Ù. ¿Â¶óÀΰú ¿ÀÇÁ¶óÀÎÀ¸·Î µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàµÇ´Â ±¤°í¸¦ ÅëÇØ Á¾±Ù´ç°Ç°¸ô ³» Ä·ÆäÀÎ ±âȹÀü¿¡ Á¢¼ÓÇϸé Àå °Ç° °ü·Ã ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
Á¾±Ù´ç°Ç° °ü°èÀÚ´Â “Àå °Ç°ÀÇ Á߿伺Àº ÀÍÈ÷ ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÁö¸¸, ¾ÆÁ÷ ±× ÀÌÀ¯¿¡ ´ëÇØ ¸íÈ®È÷ ¾ËÁö ¸øÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚµéÀ» À§ÇØ À̹ø Ä·ÆäÀÎÀ» ÁغñÇß´Ù”¸é¼ “À¯»ê±Õ ¶ôÅäÇÍÀ» ÅëÇØ ¾î¸°¾ÆÀ̺ÎÅÍ ¾î¸£½Å±îÁö ´©±¸³ª ½±°Ô À¯»ê±ÕÀ» ¼·ÃëÇØ Àå °Ç°À» Áöų ¼ö ÀÖµµ·Ï ¾ÕÀ¸·Îµµ ³ë·ÂÇÏ°Ú´Ù”¶ó°í ÀüÇß´Ù.
ÇÑÆí Á¾±Ù´ç°Ç°Àº Ä·ÆäÀÎ ±â°£ Áß ¶ôÅäÇÍ ÇÒÀÎ ÇýÅÃÀ» Á¦°øÇÏ¿© ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ºÎ´ã ¾øÀÌ À¯»ê±ÕÀ» Á¢ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
±èÇö¼º ±âÀÚ kunkang1983@naver.com
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © °Ç°´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® ÀÎÅͳÝÆÇ, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>
#Á¾±Ù´ç°Ç°#°Ç°´ÙÀÌÁ¦½ºÆ®