»ó´Ü¿©¹é
HOME ´º½º °Ç°­Á¤º¸
¿ëÀμ¼ºê¶õ½ºº´¿ø ±è¿ìÁ¤ ±³¼öÆÀ, °íÇ÷´ç ±â°£ ¹× ÇÕº´Áõ¿¡ µû¸¥ Ä¡¸Å ¹ßº´ À§Çè ±Ô¸í´ç´¢º´ ÁøÇà ÀÌÀü ´ç´¢ Àü´Ü°è¶óµµ Ä¡¸Å À§Çè
¡ã ¿ÞÂʺÎÅÍ ¿ëÀμ¼ºê¶õ½ºº´¿ø ±è¿ìÁ¤ ±³¼ö, ¼­¿ï¼º¸ðº´¿ø ÀÌÀº¿µ ±³¼ö, ¼þ½Ç´ëÇб³ ÇÑ°æµµ ±³¼ö. (Á¦°ø=¿ëÀμ¼ºê¶õ½ºº´¿ø)

¡¼°Ç°­´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® | ÀÌÁ¤Èñ ±âÀÚ¡½ ¿¬¼¼´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ ¿ëÀμ¼ºê¶õ½ºº´¿ø Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú ±è¿ìÁ¤ ±³¼ö°¡ ¼­¿ï¼º¸ðº´¿ø ³»ºÐºñ³»°ú ÀÌÀº¿µ ±³¼ö, ¼þ½Ç´ëÇб³ Á¤º¸Åë°èº¸Çè¼ö¸®Çаú ÇÑ°æµµ ±³¼ö¿ÍÀÇ °øµ¿ ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ °íÇ÷´ç ±â°£ ¹× ÇÕº´Áõ¿¡ µû¸¥ Ä¡¸Å ¹ßº´ À§ÇèÀ» ±Ô¸íÇß´Ù.

À̹ø ¿¬±¸´Â ¹Ì±¹´ç´¢º´ÇÐȸ(American Diabetes Association, ADA) ÇмúÁö ‘Diabetes Care(IF. 19.112)’ ¿Â¶óÀο¡ °ÔÀçµÆ´Ù.

´ç´¢º´ÀÌ Ã¼³» Ä¡¸Å À¯¹ß¹°ÁúÀ» »ý¼ºÇϰųª ³ú Ç÷¾× °ø±Þ¿¡ ¸¸¼ºÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ÁÜÀ¸·Î½á Ä¡¸Å ¹ßº´ À§ÇèÀ» ³ôÀδٴ »ç½ÇÀº ÀÌÀü±îÁö ¿©·¯ ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ¹àÇôÁø ¹Ù ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ´ç´¢ Àü´Ü°è(prediabetes, ´ç´¢º´À¸·Î ÁøÇàµÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº »óÅÂ) ¹× ´ç´¢ ÇÕº´Áõ°ú Ä¡¸ÅÀÇ °ü°è¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸´Â »ó´ëÀûÀ¸·Î ºÎÁ·ÇßÀ¸¸ç ±× °ü·Ã¼º ¿ª½Ã ¸íÈ®ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

±è¿ìÁ¤ ±³¼öÆÀÀº °íÇ÷´ç ¹× µ¿¹ÝÁúȯ°ú Ä¡¸Å ¹ßº´ÀÇ °ü·Ã¼ºÀ» »ìÇÇ°íÀÚ °Ç°­º¸Çè°ø´Ü ±¹°¡°Ç°­°ËÁø ÀڷḦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇß´Ù. 2009~2010³â ÀϹݰǰ­°ËÁø¿¡ Âü¿©ÇÑ 40¼¼ ÀÌ»ó ¸ðµç °ËÁøÀÚ¸¦ Á¤»ó±º, ´ç´¢ Àü´Ü°è, »õ·Î ¹ßº´ÇÑ ´ç´¢, 5³â ¹Ì¸¸ Ä¡·á ÁßÀÎ ´ç´¢, 5³â ÀÌ»ó Ä¡·á ÁßÀÎ ´ç´¢·Î ±¸ºÐÇÏ°í ÄÛ½º ºñ·ÊÀ§Çè ȸ±ÍºÐ¼®À» ½ÃÇàÇß´Ù.

ºÐ¼® °á°ú ´ç´¢ Àü´Ü°è¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ °íÇ÷´çÀÇ Á¤µµ¿Í ±â°£ÀÌ ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸ÓÇü Ä¡¸ÅÀÇ ¹ßº´ À§Çè Áõ°¡¿Í À¯ÀǹÌÇÑ °ü·Ã¼ºÀÌ ÀÖÀ½À» ¹ß°ßÇß´Ù. ´ç´¢ Àü´Ü°è¿¡¼­ 5³â ¹Ì¸¸ ¹× 5³â ÀÌ»óÀÇ ´ç´¢·Î °¥¼ö·Ï À¯ÀǹÌÇÏ°Ô Ä¡¸Å ¹ßº´ À§ÇèÀÌ Áõ°¡Çß´Ù. ƯÈ÷ ÇãÇ÷¼º ½ÉÁúȯ‧³úÁ¹Áß, ¸¸¼º½ÅÁúȯ µî µ¿¹ÝÁúȯÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì ´Ü¼ø ´ç´¢¸¸ ÀÖ´Â °æ¿ìº¸´Ù Ä¡¸Å ¹ß»ý À§ÇèÀÌ ´õ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

ÀÌ¿Í ´õºÒ¾î ¿¬±¸ÆÀÀº »õ·Î ¹ßº´ÇØ Ä¡·á¹Þ±â ÀüÀÎ ´ç´¢¿¡¼­ÀÇ Ä¡¸Å ¹ß»ý À§ÇèÀÌ ¹ßº´ 5³â ¹Ì¸¸ÀÇ Ä¡·á ÁßÀÎ ´ç´¢¿¡¼­º¸´Ù´Â ³ô°í, 5³â ÀÌ»ó Ä¡·á ÁßÀÎ ´ç´¢º¸´Ù´Â ³·´Ù´Â Á¡À» ¹ß°ßÇß´Ù. ÀÌ´Â ´ç´¢¸¦ Àß °ü¸®ÇÒ °æ¿ì Ãʱ⿡´Â Ä¡¸Å ¹ß»ý À§ÇèÀ» ³·Ãâ ¼ö ÀÖÀ¸³ª, °á±¹ ´ç´¢ÀÇ À¯º´±â°£ÀÌ ±æ¾îÁú °æ¿ì Ä¡¸Å ¹ßº´ À§ÇèÀÌ ºÒ°¡ÇÇÇÏ°Ô Áõ°¡ÇÒ ¼ö ÀÖÀ½À» ½Ã»çÇÑ´Ù.

À̹ø ¿¬±¸´Â 8¹é¸¸ ¸í ÀÌ»óÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÁøÇàµÅ °íÇ÷´ç°ú Ä¡¸Å »çÀÌÀÇ °ü·Ã¼ºÀ» »ìÇÉ ¿¬±¸ Áß °¡Àå Å« ±Ô¸ðÀÓ°ú µ¿½Ã¿¡, °íÇ÷´ç°ú ±âŸ µ¿¹ÝÁúȯÀÌ ³úÀÇ ³ëÈ­ °úÁ¤À» °¡¼ÓÈ­ÇØ Ä¡¸Å ¹ßº´ À§ÇèÀÌ Áõ°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ±âÁ¸ÀÇ °¡¼³µé°ú ÀÏÄ¡ÇÏ´Â °á°ú¸¦ È®ÀÎÇß´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ÀÇÀÇ°¡ ÀÖ´Ù.¶Ç Ä¡¸Å ¿¹¹æ¿¡ ÀÖ¾î ´ç´¢ Àü´Ü°è¸¦ ´Ü¼øÈ÷ ¾ç¼º(benign) »óÅ·θ¸ °£ÁÖÇϰųª ÀÓ»óÀûÀ¸·Î ¹«½ÃÇؼ­´Â ¾È µÈ´Ù´Â Á¡À» Á¦½ÃÇß´Ù.

±è¿ìÁ¤ ±³¼ö´Â “Ä¡¸Å ¿¹¹æÀ» À§Çؼ­´Â ÃæºÐÇÑ ¿îµ¿°ú ÀûÁ¤·®ÀÇ ½ÄÀÌ Á¶ÀýÀ» ÅëÇØ ´ç´¢º´ÀÌ »ý±âÁö ¾Êµµ·Ï »çÀü¿¡ ¿¹¹æÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù”¸ç “À̹ø ¿¬±¸¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÇâÈÄ ´ç´¢ ȤÀº ´ç´¢ Àü´Ü°è ȯÀÚ¸¦ À§ÇÑ ¸ÂÃãÇü Ä¡¸Å ¿¹¹æ¹æ¹ýÀ» °³¹ßÇØ ³ª°¥ °èȹ”À̶ó°í ¹àÇû´Ù.

ÀÌÁ¤Èñ ±âÀÚ  kunkang1983@naver.com

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © °Ç°­´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® ÀÎÅͳÝÆÇ, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

#¿ëÀμ¼ºê¶õ½ºº´¿ø#±è¿ìÁ¤#°Ç°­´ÙÀÌÁ¦½ºÆ®

ÀÌÁ¤Èñ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
¿©¹é
iconÀαâ±â»ç
±â»ç ´ñ±Û 0°³
Àüüº¸±â
ù¹ø° ´ñ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
Back to Top