[뷰티정보] 피부 영양제 오이 100% 활용법 - 건강다이제스트 인터넷판

【건강다이제스트 | 윤말희 기자】

【도움말 | 한독피부미용학원 이순혜 원장】

오이는 남녀노소 불문하고 누구나 손쉽게 이용할 수 있는 좋은 천연 미용재료이다. 또한 비타민과 엽록소 등이 풍부해서 피부를 투명하고 촉촉하게 가꿔주며 몇 가지만 첨가하면 피부를 더욱 곱게 만들 수 있다. 그럼 제철 맞아 더욱 싱싱한 오이를 이용해서 탱탱하고 투명한 피부를 가꿔보자.

오이는 피부의 명약

향긋함과 아삭아삭 씹는 맛이 좋은 오이는 밥반찬 이외에도 피부에 좋은 천연 미용재료로 널리 알려져 있다.

그중 오이팩은 얇게 썰어 얼굴에 붙이기만 해도 많은 수분을 공급받을 수 있으며 오이 성분이 들어간 향수, 비누, 화장품 등은 자극과 보습효과가 뛰어나서 꾸준히 사랑받고 있다.

이렇게 대중적인 천연재료로 매김하고 있는 오이의 효능은 다양하다.

한독피부미용학원 이순혜 원장은 "오이는 열을 가라앉히고, 염증을 진정시키며, 피부를 청결하게 해줍니다. 또한 비타민 A·B·C 등의 성분이 들어있어 미용효과가 뛰어나며 특히 오이즙에 함유된 각종 유기산은 미백효과가 뛰어납니다." 라고 설명한다.

이밖에 <본초서>에는 오이즙을 땀띠, 화상에 바르면 유효하다고 기록되어 있으며 오이 덩굴에서 나오는 액즙을 땀띠에 바르면 효과가 있고 피부를 아름답게 하는 화장수로 이용했다고 전해진다.

이처럼 오이는 아직까지도 피부미용에 많이 이용하고 있으며, 이는 오이에 많이 함유되어 있는 엽록소와 비타민 C의 작용이 피부와 점막을 튼튼하게 하고, 미백작용을 돕기 때문이다.

이순혜 원장은 "오이는 피부에 수분을 보충해줘서 촉촉하게 만들어 주며 모세혈관을 건강하게 하고 수렴효과가 뛰어납니다. 또한 오이즙은 ph 5.5 정도의 약산성으로 건성 피부, 거친 피부, 지성 피부, 여드름이 잘 나는 피부 등 어느 피부에나 좋습니다."라고 설명한다.

특히 "제철 맞아 싱싱하고 자극이 거의 없는 오이를 이용하면 얼굴에 생식을 하는 것이나 다름없으므로 오이를 피부 미용에 적절히 이용하면 아름다운 피부를 가꾸는 데 많은 도움이 된다."고 덧붙인다.

내 피부에 꼭 맞춘 오이 미용법

오이 해초팩 - 촉촉 피부를 위한 보습팩

오이는 보습효과가 뛰어나다. 따라서 염증을 진정시키고 피부를 청결하게 하며 특히 지성피부나 여드름 피부에 좋다.

【재료】

오이 간 것 3큰술, 해조가루 1/4작은술

【응용법】

① 준비한 재료들은 바르기 좋게 개어 팩을 만든다.

② 세안을 깨끗이 하고 눈에 아이크림을 바른다.

③ 찬물에 적셔 꼭 짠 거즈를 얼굴에 밀착시키고 그 위에 팩을 바른다.

④ 20분 정도 지난 후에 찬물로 닦아낸다.

⑤ 스킨, 로션을 바르고 영양크림을 발라 마무리한다.

건성스킨 - 건조한 피부에 수분공급

피부가 붉고 예민한 타입이나 수분이 적은 건성피부, 잔주름이 많은 타입이 사용하면 효과적이다.

【재료】

오이 1/2개, 백포도주 100ml, 증류수 100ml, 카모마일 티백 2개, 꿀 1/2 작은 술, 글리세린 1큰술

【응용법】

① 뜨거운 증류수에 카모마일 티백을 담근다.

② 강판에 오이를 갈고 준비된 카모마일물에 충분히 우린다.

③ 커피필터로 찌꺼기를 거른 후 나머지 재료를 섞어 냉장 보관한다.

클렌징워터 - 얼굴 더러움 제거에 효과 최고

메이크업을 하지 않은 얼굴에 남아있는 가벼운 더러움을 제거하는 데 효과적이다.

【재료】

오이즙 50ml , 베이킹소다 1/3작은 술, 레몬즙 1작은 술

【응용법】

① 준비된 재료를 섞는다.

② 화장솜에 충분히 적셔 얼굴을 닦아낸다.

③ 찬물로 헹궈준다.

중성스킨 - 중성피부에 보습효과 짱

중성피부에 뛰어난 보습효과를 준다.

【재료】

오이 1/2개, 소주 1/2병 , 백반 1/3작은 술, 글리세린 1작은 술

【응용법】

① 오이를 강판에 갈고 소주를 넣는다.

② 1∼2시간 후 커피 필터로 오이를 거른다.

③ 나머지 재료를 넣고 냉장 보관하여 사용한다.

오이 들깨팩 - 화장 들뜨고 안 받을 때 쏙쏙

오이와 들깨로 인해서 보습작용이 뛰어나고 화장이 안 받을 때 사용하면 화장이 잘 받는다.

【재료】

오이 간 것 3큰술, 들깨가루 1큰술

【응용법】

① 준비한 재료들은 바르기 좋게 개어 팩을 만든다.

② 세안을 깨끗이 하고 눈에 아이크림을 바른다.

③ 찬물에 적셔 꼭 짠 거즈를 얼굴에 밀착시키고 그 위에 팩을 바른다.

④ 20분 정도 지난 후에 찬물로 닦아낸다.

⑤ 스킨 로션을 바르고 영양크림을 발라 마무리한다.

TIP. 응급시 오이 활용법

·피부과 화끈거릴 때

오이는 화상치료에 으뜸으로 여름철 자외선으로 인해서 손상된 피부에 좋다. 오이를 강판에 갈아 즙을 낸 다음에 상처 부위에 붙이면 완화될 수 있다.

·주근깨가 생겼을 때

오이를 잘라서 아침저녁으로 마사지를 하거나 오이즙을 내서 물기를 짜낸 다음 우유와 섞어 얼굴에 바르면 주근깨가 흐려진다.

윤말희 kunkang1983@naver.com

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