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¡¼°Ç°­´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® | Ãֹοµ ±âÀÚ¡½ ¿À½Ê°ßÀº Ưº°ÇÑ ¿Ü»ó ¾øÀÌ ¾î±ú°¡ ¾ÆÇÁ°í ¿òÁ÷ÀÓÀÌ Á¦ÇѵǴ Áúº´ÀÌ´Ù. µ¿°á°ß ¶Ç´Â À¯Âø¼º °üÀý³¶¿°À¸·Îµµ ºÒ¸°´Ù. Á¼Àº Àǹ̿¡¼­ÀÇ ¾î±ú°üÀýÀº °ß°©°ñ°ú »ó¿Ï°ñ »çÀÌ¿¡ ÀÌ·ç¾îÁö´Â °üÀýÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù. »ó¿Ï°ñÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀº ¾î±ú ¿òÁ÷ÀÓÀÇ Áß¿äÇÑ ºÎºÐÀ» Â÷ÁöÇÑ´Ù. ¿À½Ê°ßÀº ¹Ù·Î, ÀÌ °üÀýÀ» ÀÌ·ç´Â °üÀý³¶¿¡ ¿°Áõ°ú À¯ÂøÀÌ »ý°Ü ¹ßº´ÇÑ´Ù.

°æÈñ´ëÇѹ溴¿ø ÇѹæÀçÈ°ÀÇÇаú Á¤¿ø¼® ±³¼ö´Â “50´ë´Â ±Ù·ÂÀÌ ÁÙ¾îµé±â ½ÃÀÛÇϸ鼭 °üÀý¿¡ ´©ÀûµÈ Ãæ°Ý°ú ÅðÇàÀ¸·Î ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÏ´Â ½Ã±â·Î ¾î±ú°üÀýÀÇ ÁúȯÀÎ ¿À½Ê°ß(50°ß)µµ À̶§ ÁÖ·Î ¹ß»ýÇÑ´Ù”¸ç “ÇÏÁö¸¸, ¿Ü»óÀ̳ª °ú¿ëÀ¸·Î ÀÎÇÑ ±¸Á¶¹°ÀÇ ¼Õ»óÀ¸·Î ¿°Áõ°ú À¯ÂøÀÌ ¹ß»ýÇØ ¿À½Ê°ßÀ¸·Î À̾îÁö´Â °æ¿ìµµ ÀÖ¾î 40´ë Àü¿¡µµ, 50´ë ÈÄ¿¡µµ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù”°í ¸»Çß´Ù.

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Á¤¿ø¼® ±³¼ö´Â “Ãʱ⿡´Â Ä¡·á¿Í ¿¹¹æÀÌ ½±Áö¸¸, °¡µ¿¹üÀ§ Á¦ÇÑÀÌ ½ÃÀ۵Ǹé ȸº¹ÀÌ ´Ê¾îÁö±â ¶§¹®¿¡ °ñµçŸÀÓÀ» ÁöÅ°´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù”¸ç “Çѹ濡¼­´Â ħ, ¶ä, ÇѾà, ¾àħÀ» ºñ·ÔÇØ Ãß³ª¿ä¹ý, ¿Â¿­· ±¤¼±·Àü±â¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¹°¸®Ä¡·á¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù”°í ¸»Çß´Ù.

ħÀº »ó¿Ï°ñ ¿òÁ÷ÀÓÀ» Á¶À²ÇØ ÁÖ´Â Áß¿äÇÑ ±ÙÀ°µéÀΠȸÀü±Ù°³¿Í ¾î±ú ÁÖÀ§ Çù·Â±ÙµéÀÇ ±ÕÇüÀ» ¸ÂÃçÁÖ´Â ¿ëµµ·Î »ç¿ëÇÑ´Ù. ȸÀü±Ù°³ÀÇ ‘¹Ð´ç’ÀÌ Á¶À²µÇÁö ¾ÊÀ¸¸é ¾î±ú °üÀý¿¡¼­ ÅëÁõ°ú ºÎµúÈûÀÌ ¹ß»ýÇØ ¿òÁ÷ÀÓÀÌ Á¦ÇѵDZ⠽±´Ù. ¶äÀº ½Åü Ç¥¸é¿¡ È­»óÀ» ¸¸µé¾î Ä¡·áÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ¿°ÁõÀ̳ª ÅëÁõÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â µ¥ À¯¿ëÇÏ´Ù.

Á¤¿ø¼® ±³¼ö´Â “ÇѾàÀº ȯÀÚÀÇ »óÅ¿¡ µû¶ó Àü½ÅÀûÀÎ ÄÁµð¼Ç ȸº¹, ¾î±úÀÇ Ç÷¾×¼øȯ ÃËÁø, ¿°Áõ·ÅëÁõ Á¶Àý, ¸¸¼ºÀÎ °æ¿ì ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±ÙÀ°°ú »ÀÀÇ ¾àÇØÁüÀ» º¸¿ÏÇØÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù”¸ç “Ãß³ª¿ä¹ýÀº À¯ÂøÀÌ ½ÉÇØ °¡µ¿¹üÀ§ Á¦ÇÑÀÌ µÎµå·¯Áú ¶§ À¯ÂøµÈ Á¶Á÷À» ¶â¾î³» °¡µ¿¹üÀ§¸¦ ȸº¹Çϱâ À§ÇÑ ¸ñÀûÀ¸·Î È°¿ëµÇ´Âµ¥, ÀÌÂ÷ÀûÀÎ ¼Õ»óÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ Á¤ÇØÁø ¹æ¹ýÀ¸·Î, ±×¸®°í ¼÷´ÞµÈ Àü¹® ÀÇ·áÁøÀ» ÅëÇØ ½ÃÇàÇØ¾ß ÇÑ´Ù”°í ¸»Çß´Ù.

¿À½Ê°ß ¿¹¹æÀ» À§Çؼ­´Â ¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼¿Í ¿îµ¿Àº Çʼö´Ù. ¾î±ú°¡ ¾ÕÀ¸·Î µÕ±Û°Ô ¸»¸° ¾î±ú(round shoulder) µî°ú ¿¬°üµÈ ÀÚ¼¼¶ó¸é ±³Á¤ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ³ª»Û ÀÚ¼¼´Â °ß°©°ñÀÌ ¾ÕÀ¸·Î ±â¿ï¾îÁö°Ô Çϴµ¥, ¾î±ú¸¦ ¿òÁ÷ÀÏ ¶§¸¶´Ù »ó¿Ï°ñ°ú °ß°©°ñ »çÀÌÀÇ Ãæµ¹À» ÀÏÀ¸ÄÑ ¼Õ»óÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù. ¾î±ú¿Í ôÃ߸¦ ¹Ù·Î Æì´Â ¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼¸¦ À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀº Ä¡·á¿Í ¿¹¹æ¿¡ ÀÖ¾î Áß¿äÇÏ´Ù.

Á¤ ±³¼ö´Â “¾î±ú¿îµ¿Àº ¿°ÁõÀ̳ª ¼Õ»óÀ¸·Î ÀÎÇÑ Á¶Á÷ÀÇ À¯ÂøÀ» ¹æÁöÇÏ°í °¡µ¿¹üÀ§¸¦ À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ ÇʼöÀû”À̶ó¸ç “ÈûÀ» »©°í ¾î±ú°¡ ¿òÁ÷ÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ¸ðµç ¹æÇâÀ¸·Î ÃÖ´ëÇÑ ³¡±îÁö ¿òÁ÷ÀÎ ÈÄ 5-10ÃÊ Á¤µµ À¯ÁöÇØ °áÇÕÁ¶Á÷À» ´Ã·ÁÁÖ´Â ½ºÆ®·¹ÄªÀ̳ª °¡º­¿î Ã߸¦ µé°í ¾ÕµÚ ¾ÈÆÆÀ¸·Î Èçµé¾î ÁÖ´Â °üÀý À̿ϼº ¹Ýº¹¿îµ¿ µîÀÌ µµ¿òµÈ´Ù”°í ¸»Çß´Ù.

´ëºÎºÐÀÇ ¿À½Ê°ßÀº º¸Á¸Àû Ä¡·á¿¡ ¹ÝÀÀÀ» ÀßÇÏ°í, 1~2³â Á¤µµ Áö³ª¸é ÀÚ¿¬½º·´°Ô ³´±âµµ ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸, ȸº¹¿¡ ¸¹Àº ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµÇ¸é¼­ ÀÏ»ó¿¡ ºÒÆíÇÔÀ» ÃÊ·¡ÇÏ°í, ȸº¹ ÈÄ¿¡µµ ºÎºÐÀûÀÎ °üÀý °¡µ¿¹üÀ§ Á¦ÇÑÀÌ ³²¾ÆÀÖÀ» ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ Àû±ØÀûÀÎ Ä¡·á¸¦ ±ÇÀåÇÑ´Ù. [µµ¿ò¸» | °æÈñ´ëÇѹ溴¿ø ÇѹæÀçÈ°ÀÇÇаú Á¤¿ø¼® ±³¼ö]

Ãֹοµ ±âÀÚ  kunkang1983@naver.com

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © °Ç°­´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® ÀÎÅͳÝÆÇ, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

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