![]() |
¡ã ŰÁîÅÙ ¿Â°¡Á· ´Ü¹éÁú. (»çÁø=¿¬¼¼»ýȰ°Ç°) |
¡¼°Ç°´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® | ÀÌÁ¤Èñ ±âÀÚ¡½ ¿¬¼¼»ýȰ°Ç°Àº 'ŰÁîÅÙ ¿Â°¡Á· ´Ü¹éÁú'À» ¼±º¸Àδٰí 21ÀÏ ¹àÇû´Ù.
´Ü¹éÁúÀº ±ÙÀ°°ú »À µîÀÇ ½Åü Á¶Á÷ÀÇ ¼ºÀå°ú À¯Áö´Â ¹°·Ð ½Åü Ȱµ¿¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¿¡³ÊÁö¸¦ °ø±ÞÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â Áß¿äÇÑ ¿µ¾ç¼Ò´Ù. È£¸£¸ó, È¿¼Ò·Ç×ü Çü¼º°úµµ °ü·ÃÀÌ ÀÖ¾î °Ç°ÇÑ ¸é¿ª±â´É °ü¸®¸¦ À§ÇØ ²ÙÁØÈ÷ ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
‘ŰÁîÅÙ ¿Â°¡Á· ´Ü¹éÁú’Àº ½Ä»ç¸¦ ÅëÇØ ÃæºÐÈ÷ ä¿ì±â Èûµç µ¿·½Ä¹°¼º ´Ü¹éÁúÀÇ °í¸¥ ¼·Ãë¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ÇÏ·ç ÇÑ ¹ø ¼·Ãë·Î Áö¹æ ÇÔ·®ÀÌ ´Ù¼Ò ³·Àº ½Ä¹°¼º ´Ü¹éÁú°ú Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ Ç³ºÎÇÑ µ¿¹°¼º ´Ü¹éÁúÀ» ±ÕÇü ÀÖ°Ô ÃæÁ·½ÃÄÑ ÁØ´Ù.
ÇØ´ç Á¦Ç°Àº ³×´ú¶õµå»ê »ê¾çÀ¯¸¦ »ç¿ëÇϰí ÀÖ¾î ºñŸ¹Î A, Ä®½·, ¹Ì³×¶öÀº ¹°·Ð ¸ðÀ¯º¸´Ù 3¹è ³ôÀº ´Ü¹éÁú ÇÔ·®À» º¸À¯Çϰí ÀÖ´Ù. Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»ê BCAA 3Á¾À» Æ÷ÇÔÇÑ 9°¡Áö ¾Æ¹Ì³ë»ê°ú ºñŸ¹Î·¹«±âÁú 12Á¾±îÁö ÇÔÀ¯ÇØ ´Ü¹éÁú º¸ÃæÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¼ºÀå±â ¾î¸°ÀÌ¿Í Ã»¼Ò³âÀº ¹°·Ð ÁßÀå³âÃþ, ³ë³â±â ºÎ¸ð´ÔÀÇ °Ç°¼±¹°·Îµµ ÀûÇÕÇÏ´Ù.
¶Ç ÀúºÐÀÚÇǽ¬ Äݶó°Õ ¼ººÐµµ ÇÔÀ¯ÇØ Ã¼³» Èí¼öÀ²µµ ³ôÀÎ °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. Á¦Ç°¿¡´Â ÄÚÄÚ¾Æ ºÐ¸»À» ÷°¡ÇßÀ¸¸ç, ÇÏ·ç¿¡ ÇÑ ¹ø ¹° ¶Ç´Â ¿ìÀ¯¿¡ ¼¯¾î ¸¶½Ã¸é µÈ´Ù.
‘ŰÁîÅÙ ¿Â°¡Á· ´Ü¹éÁú’Àº ³×À̹ö ºê·£µå ½º¸¶Æ®½ºÅä¾î ¹× ¿¬¼¼»ýȰ°Ç°¸ô¿¡¼ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌÁ¤Èñ ±âÀÚ kunkang1983@naver.com
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © °Ç°´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® ÀÎÅÍ³ÝÆÇ, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>
#¿¬¼¼»ýȰ°Ç°#ŰÁîÅٿ°¡Á·´Ü¹éÁú#°Ç°´ÙÀÌÁ¦½ºÆ®