¡ãÀ¯»ç³ªÇコ»çÀ̾𽺿¡¼ ½ÅÁ¦Ç°À¸·Î Ãâ½ÃÇÏ´Â ‘¸ÞŸº¼¸®Áò Ç÷¯½º’. (»çÁø=À¯»ç³ªÇコ»çÀ̾ð½ºÄÚ¸®¾Æ) |
¡¼°Ç°´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® | ±èÇö¼º ±âÀÚ¡½ ¼¼Æ÷°úÇÐ Àü¹®±â¾÷ ‘À¯»ç³ªÇコ»çÀ̾ð½º(ÀÌÇÏ À¯»ç³ª)’´Â ÅëÇÕ °Ç°°ü¸® ÇÁ·Î±×·¥ÀÎ ´ÙÀ̾îÆ® 縰Áö¿Í ÇÔ²² °Ç°±â´É½ÄÇ° ‘¸ÞŸº¼¸®Áò Ç÷¯½º’¸¦ Ãâ½ÃÇÑ´Ù°í 30ÀÏ ¹àÇû´Ù.
À¯»ç³ª ‘¸ÞŸº¼¸®Áò Ç÷¯½º’´Â ³ìÂ÷ÃßÃâ¹°(Ä«Å×Ų) 300mg°ú ºÎ¼ººÐÀ¸·Î µµ¶óÁö»Ñ¸®ÃßÃâºÐ¸»°ú Ç콺Æ丮µò°ú ³ª¸°ÁøÀ» ÇÔÀ¯Çß´Ù.
ÁÖ¼ººÐÀÎ Ä«Å×ŲÀº ³ìÂ÷¿¡¼ Áß¿äÇÑ ¼ººÐÀ¸·Î ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó·ÎºÎÅÍ Ã¼Áß °¨¼Ò´Â ¹°·Ð, Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °³¼±°ú Ç×»êÈ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â 3Áß ±â´É¼º ¿ø·á·Î ÀÎÁ¤¹Þ¾Ò´Ù. ±× »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÀÎüÀû¿ë½ÃÇèÀ» ÅëÇØ Ã¼Áß, BMI, üÁö¹æ·ü, Ç㸮µÑ·¹, ¾ûµ¢ÀÌ µÑ·¹, º¹ºÎÁö¹æ ¸éÀû µî 9°¡Áö ÁöÇ¥°¡ °¨¼ÒÇß´Ù´Â °á°ú¸¦ È®ÀÎÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù.
ÇÑÆí À¯»ç³ª 28ÀÏ ´ÙÀ̾îÆ® ÇÁ·Î±×·¥¿¡¼µµ ¸ÞŸº¼¸®Áò Ç÷¯½º¸¦ Æ÷ÇÔÇØ °Ç°ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ® ¼º°øÀ» µµ¿ï ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
À¯»ç³ªÄÚ¸®¾Æ È«±àÈ ºÏ¾Æ½Ã¾Æ ÃÑ°ý Áö»çÀåÀº “¸ÞŸº¼¸®Áò Ç÷¯½º´Â °Ç°ÇÑ Ã¼Áö¹æ °ü¸®¸¦ ¿øÇÏ´Â ºÐµé¿¡°Ô ÀûÇÕÇÑ Á¦Ç°”À̶ó¸ç, “´õ¿í ¾÷±×·¹À̵åµÈ À¯»ç³ª ´ÙÀ̾îÆ® 縰Áö·Î ¸¹Àº ºÐµéÀÌ È°±âÂù »ýÈ°À» ´©¸®±æ Èñ¸ÁÇÑ´Ù”°í ÀüÇß´Ù.
±èÇö¼º ±âÀÚ kunkang1983@naver.com
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © °Ç°´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® ÀÎÅͳÝÆÇ, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>
#À¯»ç³ªÇコ»çÀ̾ð½º#¸ÞŸº¼¸®ÁòÇ÷¯½º#°Ç°´ÙÀÌÁ¦½ºÆ®