»ó´Ü¿©¹é
HOME °Ç°­´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® ƯÁý±â»ç ¡¤ Ưº°±âȹ
[11¿ùƯÁý] ¡®Ãµ°í¸¶ºñ¡¯ÀÇ °èÀý¿¡¡¦ üÁß ÁÙÀ̴ ȣ¸£¸ó »ç¿ë¼³¸í¼­2020³â 11¿ùÈ£ 33p

¡¼°Ç°­´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® | ¼­¿ïNDÀÇ¿ø ¹Ú¹Î¼ö ÀÇÇйڻ硽

°¡À»Àº ¿©¸§¿¡ ÀÒ¾ú´ø ÀÔ¸ÀÀÌ µÇ»ì¾Æ³ª´Â °èÀýÀÌ´Ù. °Ô´Ù°¡ ¸ÔÀ»°Å¸®°¡ dz¼ºÇØ ½Ä¿åÀ» ´õ¿í ÀÚ±ØÇÏ°í üÁúÀûÀ¸·Îµµ °Ü¿ïÀ» ´ëºñÇϴ Ư¼º ¶§¹®¿¡ üÁö¹æÀÌ ½×À̱⠽¬¿î °èÀýÀÌ´Ù. ÀÏ ³â Áß Ã¼Áß Áõ°¡°¡ °¡Àå ¸¹Àº °èÀýÀÎ °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯´Ï °¡À»Ã¶ üÁß°ü¸®¾ß¸»·Î 1³âÀÇ Ã¼Áß À¯Áö¸¦ Á¿ìÇÑ´Ù°í Çصµ °ú¾ðÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ÇÑ ÇØ ÇÑ ÇØ ³ªÀÌ°¡ µé¼ö·Ï ´Ã¾î³ª´Â ³ªÀÕ»ì °ü¸®ÀÇ °ü°ÇÀÌ °¡À»Ã¶ ¹î»ì°ü¸®ÀÎ ¼ÀÀÌ´Ù.

À̶§ ¿ì¸®°¡ °¡Àå ½ÅÁßÇÏ°Ô »ìÆì¾ß ÇÏ´Â °Ç°­ ¿ä¼Ò°¡ üÁß Á¶Àý¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â °¢Á¾ È£¸£¸óÀÇ °ü¸®ÀÌ´Ù. ºñ¸¸À» ±Øº¹ÇØ Á¤»ó üÁßÀ» ȸº¹ÇÏ°í, ¶Ç ¿ä¿ä¸¦ ¸·±â À§Çؼ­´Â ºñ¸¸°ú °ü·ÃÀÌ Àִ ȣ¸£¸óµéÀ» Àß °ü¸®ÇØ¾ß ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.

Áö¹æ°ú ½ÄŽÀ» ´Ã¸®´Â È£¸£¸óÀº È¿°úÀûÀ¸·Î ÁÙÀÌ°í, Áö¹æÀ» Å¿ì°í ±ÙÀ°À» Å°¿ì´Â È£¸£¸óÀº È¿°úÀûÀ¸·Î ´Ã¸®´Â È£¸£¸ó Ç÷¯½º-¸¶À̳ʽº Àü·«À» Àß ±¸»çÇØ¾ß ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ±× ¹æ¹ýÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù.

üÁß ÁÙÀ̴ ȣ¸£¸ó Àü·« 1_±ÙÀ°Àº ´Ã¸®°í Áö¹æÀº Å¿ì´Â ¼ºÀåÈ£¸£¸ó ´Ã¸®±â

¼ºÀåÈ£¸£¸óÀº »çÃá±â¿¡ °¡Àå ¸¹ÀÌ ºÐºñµÇ´Âµ¥, 20´ë ÀÌÈÄ ¸Å 10³â¸¶´Ù 14.4%¾¿ °¨¼ÒÇØ 60´ë°¡ µÇ¸é 20´ëÀÇ 50% ¼öÁØÀ¸·Î, 70´ë°¡ µÇ¸é 20% ÀÌÇÏ·Î ÁÙ¾îµç´Ù.

±×·±µ¥ ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀº Æò»ý ºÐºñµÇ¸é¼­ °³Àθ¶´Ù ÁÙ¾îµå´Â ¼Óµµ³ª ¼öÁØÀÇ Â÷ÀÌ°¡ ²Ï³ª Å« È£¸£¸óÀÌ´Ù. °°Àº ³ªÀÌ¶óµµ ¼ºÀåÈ£¸£¸ó ¼öÄ¡°¡ 2¹è ÀÌ»ó Â÷ÀÌ°¡ ³ª´Â °æ¿ì°¡ ´Ù¹Ý»ç´Ù.

¹®Á¦´Â ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀÌ ÁÙ¾îµé¸é ³ëÈ­ÀÇ ¼Óµµ°¡ »¡¶óÁö°í, ¹î»ìµµ ±Þ°ÝÈ÷ ´Ã¾î³­´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀÇ È¿°ú °¡¿îµ¥ Çϳª°¡ ½Åü Àç»ý¿¡ °ü¿©Çϸ鼭 ±ÙÀ°°ú °üÀýÀº °­È­ÇÏ°í Áö¹æÀº ÁÙ¿© ÀûÁ¤ üÁßÀ» À¯ÁöÇϵµ·Ï µ½´Â °ÍÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù.

µû¶ó¼­ ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀÇ ±Þ¼ÓÇÑ °¨¼Ò¸¦ ¸·´Â °ÍÀº ³ëÈ­¿Í ÀûÁ¤ üÁßÀ» À¯ÁöÇÏ´Â È¿°úÀûÀÎ ¹æ¹ý °¡¿îµ¥ ÇϳªÀÌ´Ù.

±×·¯±â À§Çؼ­´Â ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀÇ È°¼ºÀ» ¹æÇØÇÏ´Â ¸î °¡Áö ³ª»Û »ýÈ°½À°üÀ» °³¼±ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù.

ù°, ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ½À°üÀÌ Áö³ªÄ£ À°½Ä ±âÇÇÀÌ´Ù.

À£ºù ¿­Ç³À» Ÿ°í ä½Ä À§ÁÖÀÇ, ȤÀº ä½ÄÁÖÀÇ ½Ä½À°üÀÌ È®»êµÇ¸é¼­ ¹«Á¶°Ç À°½ÄÀ» ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ °Ç°­ÀÇ Áö¸§±æÀÎ ¾ç È£µµµÇ°í ÀÖ´Ù.

±×·¯³ª °¢Á¾ À°·ù¿¡ µç ´Ü¹éÁúÀº ¿ì¸® ¸ö¿¡ ¾ø¾î¼­´Â ¾È µÉ ±¸¼º ¿ä¼ÒÀÌ´Ù. À°·ù¸¦ Áö³ªÄ¡°Ô ¸Ô´Â °Íµµ ¹®Á¦Áö¸¸ ´Ü¹éÁú ¼·Ã븦 ²¨·Á È£¸£¸óÀÇ Àç·á°¡ ºÎÁ·ÇØÁö´Â °ÍÀº ´õ Å« ¹®Á¦°¡ ¾Æ´Ò ¼ö ¾ø´Ù. ±×·¯´Ï ³ªÀÌ°¡ µé¼ö·Ï ±ÕÇü ÀâÈù ½Ä´ÜÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù.

µÑ°, ¼ö¸é ºÎÁ·À̳ª ³ª»Û Àá¹ö¸© ¿ª½Ã ¼ºÀåÈ£¸£¸ó ºÐºñ¸¦ ÀúÇØÇÏ´Â Áß¿äÇÑ ¿øÀÎÀÌ´Ù.

¼ºÀåÈ£¸£¸óÀÇ ºÐºñ´Â ´ëºÎºÐ ¹ã, ƯÈ÷ ¼ö¸é Áß¿¡ ÀÌ·ç¾îÁö±â ¶§¹®¿¡ ¼ö¸éÀÇ Áú°ú ¾çÀÌ ¶³¾îÁú °æ¿ì ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀÇ ºÐºñ¿¡µµ ¹®Á¦°¡ »ý±æ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù.

µû¶ó¼­ ¼ö¸éÀÇ ÁúÀ» ÇØÄ¡´Â ºÒ¸éÁõ, ÄÚ°ñÀÌ µîÀº ¸ðµÎ »ýü ³ªÀ̸¦ ±Þ°ÝÈ÷ ´Ã¸®´Â Á÷Á¢ÀûÀÎ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù. ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ÇÏ·ç 5½Ã°£ ÀÌÇÏ·Î ÀáÀ» ÀÜ »ç¶÷À̳ª ¼ö¸é ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ÃæºÐÇÑ ÀáÀ» ÀÜ »ç¶÷¿¡ ºñÇØ ÈçÈ÷ Æĵ¿¼ºÀ¸·Î ºÐºñµÇ´Â ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀÇ ÃÖ´ë ºÐºñ ½ÃÁ¡ÀÌ »ý·«µÇ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

¼ö¸éÀÇ ¾ç¸¸Å­À̳ª ¼ö¸éÀÇ Áúµµ Áß¿äÇÏ´Ù. ¿­ ½Ã°£À» ÀÌºÒ ¼Ó¿¡¼­ µÚôÀÌ´Â °Íº¸´Ù ÇÑ ½Ã°£À» ÀÚµµ Ç« ÀÚ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

¼ö¸éÀÇ ÁúÀ» ³ôÀ̱â À§ÇØ ²À ÁöÄÑ¾ß ÇÒ ¿øÄ¢ÀÌ ‘Á¹¸± ¶§ ÀÚ´Â °Í’°ú ‘³·¿¡ Á¹°Å³ª ÀÚÁö ¾Ê´Â °Í’ÀÌ´Ù.

Á¹¸± ¶§¸¸ ÀáÀÚ¸®¿¡ µé°í, 10ºÐ À̳»¿¡ ÀáÀÌ ¿ÀÁö ¾ÊÀ¸¸é ÁÖÀúÇÏÁö ¸»°í ´Ù½Ã ÀϾ´Â ½ÇõÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

¹è°¡ ¸¹ÀÌ °íÇÁ¸é ÀáÀÌ ¿ÀÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î ÀÚ±â Àü º¹ÇÕ´çÁú À½½ÄÀ¸·Î °£´ÜÈ÷ Çã±â¸¦ ä¿ì´Â °Íµµ ³ª»ÚÁö ¾Ê´Ù. ƯÈ÷ ¹Ù³ª³ª´Â º¹ÇÕ´çÁú°ú ½Å°æÀ» ¾ÈÁ¤½ÃÅ°´Â Ä®·ý, ¸¶±×³×½· µîÀÌ Ç³ºÎÇϹǷΠÀú³á ½Ä»ç ÈÄ¿¡ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÁÁÀº ¼ö¸éÀ¯µµ À½½ÄÀÌ´Ù.

¼Â°, °ú½Ä°ú À½ÁÖ´Â Àý´ë ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

Áö³ªÄ£ ¼¼Æ÷°ÇÁ¶ ¿ª½Ã ¼÷¸éÀ» ¹æÇØÇϹǷΠ³·¿¡ ÃæºÐÇÑ ¹°À» ¸¶½ÃµÇ, Àáµé±â Àü¿¡´Â ¸ñ¸¸ ÃàÀÌ´Â Á¤µµ°¡ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù.

°ú½ÄÀ» ÇÏ¸é ¼·ÃëÇÑ °í¿­·® ½Ä»ç¸¦ ¼ÒÈ­ÇÏ°í Áö¹æÀ» ºÐÇØÇϱâ À§ÇØ ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀÌ ¼Ò¸ðµÇ±â ¶§¹®¿¡ Àý½ÄÀ̾߸»·Î ÃÖ°íÀÇ ¼ºÀåÈ£¸£¸ó º¸È£¹ýÀÌ´Ù.

³Ý°, Áö³ªÄ£ ½ºÆ®·¹½ºµµ ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀÇ ºÐºñ¸¦ ¹æÇØÇÏ´Â ¿ä¼Ò´Ù.

ü³» È£¸£¸ó °¡¿îµ¥ »ó´ç¼ö°¡ ¸¸µé¾îÁö´Â °øÀåÀ» °øÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ½ºÆ®·¹½º°¡ ¼ºÀåÈ£¸£¸ó ºÐºñ¸¦ ¹æÇØÇÏ´Â °Íµµ ÀÌ¿Í °ü·ÃÀÌ ±í´Ù. °úµµÇÑ ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇØ ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸óÀÌ °úÀ× ºÐºñµÇ¸é °°ÀÌ ¾²°í Àִ ȣ¸£¸ó °øÀåÀÌ Ç®°¡µ¿Çϸ鼭 ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀ» Á¦´ë·Î ¸¸µé¾î³»Áö ¸øÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. µû¶ó¼­ ½ºÆ®·¹½º °ü¸® ¿ª½Ã ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀ» ÁöÅ°´Â Áß¿äÇÑ ¿øÄ¢ÀÌ´Ù.

´Ù¼¸Â°, È£¸£¸óÀ» ¼ÒÁø½ÃÅ°´Â È°¼º»ê¼Òµµ ÁÙ¿©¾ß ÇÑ´Ù.

È°¼º»ê¼Ò´Â ´Ü¹éÁú°ú ÁöÁúÀÇ °áÇÕ·ÂÀ» ¾àÈ­½ÃÄÑ °ú»êÈ­ÁöÁúÀÇ ´ë»ç¸¦ ¹æÇØÇÑ´Ù. ±×·¸°Ô µÇ¸é Ç÷°ü¿¡ °ú»êÈ­ÁöÁúÀÌ ½×ÀÌ°í È£¸£¸óÀ» ºü¸£°Ô ¼ÒÁø½ÃŲ´Ù.

È°¼º»ê¼Ò¸¦ Àâ´Â Ç×»êÈ­ ¹°Áú·Î´Â ±Û·çŸƼ¿Â, Æä·Ï½Ã´ÙÁ¦, ºô¸®·çºó, ¸á¶óÅä´Ñ µîÀÌ ÀÖ´Ù. À̵é ü³» Ç×»êÈ­ È¿¼Ò´Â 20´ë¸¦ Á¤Á¡À¸·Î ¼­¼­È÷ ÁÙ¾îµé±â ¶§¹®¿¡ 30´ëºÎÅÍ´Â Ç×»êÈ­ ¹°ÁúÀ» ¿ÜºÎ·ÎºÎÅÍ ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇؾ߸¸ ÇÑ´Ù. Ç×»êÈ­ ¹°Áú°ú ¼ºÀåÈ£¸£¸ó »ý¼ºÀ½½ÄÀ» ÀûÀýÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ³ëÈ­¸¦ ¸·°í È°·ÂÀ» À¯ÁöÇÏ´Â Áö¸§±æÀÎ °ÍÀÌ´Ù.

üÁß ÁÙÀ̴ ȣ¸£¸ó Àü·« 2_Áö¹æ Å¿ì´Â ¾ÆµðÆ÷³Øƾ ´Ã¸®°í, Áö¹æ ÃàÀûÇÏ´Â Àν¶¸°È£¸£¸ó ÀúÇ×¼º ÁÙÀ̱â

ÈçÈ÷ ¿­½ÉÈ÷ ¿îµ¿À» ÇÒ ¶§ “Áö¹æÀ» Å¿î´Ù.”´Â Ç¥ÇöÀ» ¾´´Ù. ½ÇÁ¦·Î °£°ú ±ÙÀ°¿¡¼­ Áö¹æÀ» ¿¡³ÊÁö·Î »ç¿ëÇÏ°Ô ¸¸µé¾î Áö¹æÀ» ¿¬¼Ò½ÃÅ°´Â ¾ÆµðÆ÷³ØƾÀ̶ó´Â È£¸£¸óÀÌ ÀÖ´Ù. ±×·¡¼­ ¾ÆµðÆ÷³Øƾ È£¸£¸óÀÌ °íÀåÀÌ ³ª¸é °úÀ× ¼·ÃëÇÑ ¿­·®ÀÌ Ã¼³»¿¡ Áö¹æÀ¸·Î ½×À̱⸸ ÇÏ°í Á¦´ë·Î ¿¬¼ÒµÇÁö ¾Ê´Â´Ù.

·¾Æ¾ È£¸£¸óó·³ Áö¹æ¼¼Æ÷¿¡¼­ ¹æÃâµÇ´Â ¾ÆµðÆ÷³Øƾ È£¸£¸óÀº ź¼öÈ­¹°°ú Áö¹æÀ» ¿¬¼Ò½ÃÄÑ ºñ¸¸ ¿¹¹æÀº ¹°·Ð Ç÷°ü¿¡ Áö¹æÀÌ ½×ÀÌ´Â °ÍÀ» ¸·¾Æ ´ç´¢º´, µ¿¸Æ°æÈ­ °°Àº ¼ºÀκ´µµ ¿¹¹æÇØÁÖ´Â ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ È£¸£¸óÀÌ´Ù.

±×·±µ¥ Áö¹æÀÌ Ã¼³»¿¡ °úµµÇÏ°Ô ÃàÀûµÇ¸é ¾ÆµðÆ÷³Øƾ ¼öÄ¡°¡ Ç϶ôÇϸ鼭 Á¤»óÀûÀ¸·Î ºÐºñµÇÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ¹«¾ùº¸´Ùµµ Áö¹æÀÌ ¸ö¿¡ ½×ÀÌÁö ¾Êµµ·Ï ±ÕÇü ÀâÈù ½Ä»ýÈ°À» À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.

¶Ç Àν¶¸°Àº ¿ì¸® ¸öÀÇ ¿¡³ÊÁö¿øÀÎ Æ÷µµ´çÀ» ¹Þ¾ÆµéÀ̵µ·Ï ½ÅÈ£¸¦ º¸³»´Â ÃéÀå¿¡¼­ ºÐºñµÇ´Â È£¸£¸óÀÌ´Ù. Àν¶¸°Àº ¼·ÃëÇÑ Åº¼öÈ­¹°À» Æ÷µµ´çÀ¸·Î ºÐÇØÇÏ¿© ¼¼Æ÷¿¡ ¿¡³ÊÁö·Î ³Ö¾îÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. Àν¶¸°ÀÌ ±â´ÉÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ´ç´¢º´ÀÌ »ý±â¸é ¼·ÃëÇÑ ¿µ¾ç¼Ò°¡ ¿¡³ÊÁö·Î °¡Áö ¸øÇØ ´Ã ¹è°íÇÁ°í, ±â¿îÀÌ ¶³¾îÁö´Â Áõ»óÀÌ ¹ß»ýÇÏ°í, ¸ö¼ÓÀ» ¶°µµ´Â Ç÷´çÀÌ ºñ¸¸À» ÃÊ·¡ÇØ ´ë»çÁõÈıºÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù.

µû¶ó¼­ Àν¶¸°ÀÇ °¨¼ö¼ºÀ» ³ôÀÌ´Â °Ç°­ÇÑ »ýÈ°½À°üÀ» ÅëÇØ ºñ¸¸À» ¸·´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù. ±× ¹æ¹ýÀº ´ÙÀ½°ú °°´Ù.

ù°, Àν¶¸° °¨¼ö¼ºÀ» ³ôÀ̱â À§ÇØ °¡Àå ÁÖ¸ñÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀÌ Ç÷´çÁö¼öÀÌ´Ù.

Ç÷´çÁö¼ö¶õ °°Àº Ä®·Î¸®ÀÇ Åº¼öÈ­¹°À» ¸Ô¾úÀ» ¶§ Ç÷´çÀ» ¿Ã¸®´Â Á¤µµ¸¦ ¼³ÅÁ°ú ºñ±³ÇÑ ¼öÄ¡ÀÌ´Ù. Ç÷´çÁö¼ö°¡ ³ôÀº À½½ÄÀ» ¸ÔÀ¸¸é Àν¶¸°ÀÌ °©Àڱ⠰ú´Ù ºÐºñµÇ¸é¼­ Àν¶¸° ºÐºñ±â°üÀÌ È¤»ç´çÇÑ´Ù. °°Àº Ä®·Î¸®¸¦ ¸Ô´õ¶óµµ ´çÁö¼ö°¡ ³ôÀº À½½ÄÀ» ¸ÔÀº »ç¶÷Àº ´ç´¢¿¡ °É¸± È®·üÀÌ ³ôÀº ÀÌÀ¯°¡ ¿©±â¿¡ ÀÖ´Ù.

µû¶ó¼­ Àú´çÁö¼ö ½Ä»ç·Î ½Ä´ÜÀ» ¹Ù²Ù´Â °ÍÀÌ °Ç°­ÀÇ Ã¹Â° ¿øÄ¢ÀÌ´Ù. Àú´çÁö¼ö À½½ÄµéÀº Á¤Á¦°¡ ´úµÇ°í õ¿¬¿¡ °¡±î¿î À½½ÄµéÀÌ´Ù. ¹é¹Ì ´ë½Å Çö¹Ì³ª Âý½Ò, °¢Á¾ Àâ°î·ù µîÀ» ¼¯¾î ½Ä»çÇÏ´Â ½À°üÀÌ Áß¿äÇÑ °ÍÀÌ´Ù.

¶Ç ¼³ÅÁ ¼·Ã븦 ¼ºÀÎÀº 10g, ¾Æµ¿Àº 5g ÀÌÇÏ·Î Á¦ÇÑÇÏ°í, ¹° ¼·Ã븦 ÇÏ·ç 2¸®ÅͱîÁö ´Ã¸®°í, °£½ÄÀº ÀνºÅÏÆ®À½½Äº¸´Ù´Â ´ç±Ù, ºê·ÎÄݸ®, ¿ÀÀÌ µîÀÇ Ã¤¼Ò³ª °úÀÏ·Î ¹Ù²Ù´Â ³ë·Âµµ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

µÑ°, ½ÄÈÄ 30ºÐ¿¡ ¿îµ¿ÇÏ´Â °ÍÀº Àν¶¸° ±â´ÉÀ» Çâ»ó½ÃÅ°´Â °¡Àå ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ´Ù.

Àν¶¸°Àº À¯»ê¼Ò ¿îµ¿À» ÇÏ´Â µ¿¾È ±× È¿À²¼º°ú ¹Î°¨¼ºÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù. ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 3ȸ ÀÌ»ó, 1ȸ¿¡ 30ºÐ ÀÌ»ó ¿îµ¿ÇÏ¸é µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¿îµ¿ÀÇ °­µµ´Â ¾à°£ ¶¡ÀÌ ³ª°Å³ª ¼ûÂû Á¤µµ°¡ Àû´çÇÏ´Ù.

¿îµ¿½Ã°£Àº ½Ä»ç ÈÄ Ç÷´çÀÌ °¡Àå ¿Ã¶ó°¡´Â 30ºÐ ÈÄ°¡ Àû´çÇÏ´Ù. ½ÄÈÄ 30ºÐ ÈÄ ¿îµ¿Àº ´ç´¢¾à°ú ºñ½ÁÇÑ È¿°ú¸¦ ³¾ ¼ö ÀÖ´Ù.

¼Â°, Àν¶¸°È£¸£¸ó ¿ª½Ã ½ºÆ®·¹½ºÈ£¸£¸ó°ú »ó±ØÀÌ´Ù.

½ºÆ®·¹½º´Â Àν¶¸° ¹Î°¨¼ºÀ» ¶³¾î¶ß¸°´Ù. Àν¶¸° º¸È£¸¦ À§Çؼ­µµ Àΰ£°ü°è, ÀÏ, ¼º°Ý µî ÀÚ½ÅÀÇ ½ºÆ®·¹½º ¿äÀÎÀ» ÁÙ¿©³ª°¡´Â ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

³Ý°, ÀúÇ×¼º ÀüºÐÀ» ½Ä´Ü¿¡ ¹èÄ¡ÇÏ´Â °Íµµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

¼¶À¯Áú ¼·Ã븦 ÇÏ·ç 30g ÀÌ»óÀ¸·Î ´Ã¸®°í Äá±â¸§Âù¹äÀ¸·Î ÀúÇ× ÀüºÐ ºñÀ²À» ³ôÀÌ¸é ´ç´¢º´ ¿¹¹æ¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù. Äá±â¸§Âù¹äÀº ä³ÎAÀÇ <³ª´Â ¸ö½ÅÀÌ´Ù>¿¡¼­ ÇÊÀÚ°¡ Á÷Á¢ üÇè ÀÓ»óÀ» ÅëÇØ °³¼± È¿°ú¸¦ ÀÔÁõÇß´ø ½Ä»ç¹ýÀε¥, °øº¹Ç÷´ç°ú ½ÄÈÄÇ÷´çÀÇ À¯ÀǹÌÇÑ È£ÀüÀ» °¡Á®¿Ã ¼ö ÀÖ´Ù. Âü°í·Î Äá±â¸§Âù¹äÀ» ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀº ´ÙÀ½°ú °°´Ù.

1. Çö¹Ì ¶Ç´Â ¹é¹Ì¸¦ 1~6½Ã°£ ºÒ¸° µÚ ¼Ü¿¡ ³Ö´Â´Ù.

2. Çö¹Ì 4ÀκР±âÁØÀ¸·Î Äá±â¸§ 1Å«¼úÀ» ³Ö°í ¹äÀ» ÇÑ´Ù. ¹äÀ» ÇÒ ¶§ Äá±â¸§À» ³Ö°í ¼¯¾î¾ß ¹ä¿¡ Äá±â¸§ÀÌ °ñ°í·ç ÄÚÆõȴÙ.

3. ¹äÀÌ µÇ¸é ½ÄÈù ÈÄ 1µµ¿¡¼­ 6µµ »çÀÌÀÇ ³ÃÀå½Ç(³Ãµ¿½Ç ¾Æ´Ô)¿¡ 6~12½Ã°£ Á¤µµ º¸°üÇÑ´Ù.

4. ½Ä»ç¸¦ Çϱâ Àü¿¡ ³ÃÀå°í¿¡¼­ ²¨³»¼­ ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ 1~2ºÐ Á¤µµ ³Ã±â°¡ °¡½Ç Á¤µµ·Î¸¸ µ¥¿ö¼­ ¸Ô´Â´Ù.

*³ÃÀå½Ç¿¡ ¹äÀ» º¸°üÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ³ÃÀå½Ç ¿ÂµµÀÎ 1~4µµ¿¡¼­ ÀúÇ× ÀüºÐÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ »ý¼ºµÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

*»óÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ÇÏ·ç ºÐ·®¸¸ ¸¸µç´Ù.

*Âù¹äÀÇ ¼ÒÈ­½Ã°£Àº 4~5½Ã°£À̹ǷΠóÀ½ ¸ÔÀ» ¶§´Â ¼Ò·®À¸·Î õõÈ÷ ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

üÁß ÁÙÀ̴ ȣ¸£¸ó Àü·« 3_¸¸Á· È£¸£¸óÀÎ ¼¼·ÎÅä´Ñ ´Ã¸®°í, ºÒ¸¸ È£¸£¸óÀÎ ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸ó ÁÙÀ̱â

¼¼·ÎÅä´ÑÀº ¿ì¿ïÁõÀ» ¿¹¹æÇÏ°í Çູ°¨À» Áִ ȣ¸£¸óÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÁö¸¸ ¼¼·ÎÅä´Ñ °áÇÌÀº Æø½Ä°ú ºñ¸¸ÀÇ ¿øÀÎÀ̱⵵ ÇÑ´Ù. ÀÌ·± ÀÌÀ¯·Î ¿ì¿ïÁõÀ» Ä¡·áÇÏ´Â ¼¼·ÎÅä´Ñ ÀçÈí¼ö ¾ïÁ¦Á¦°¡ ºñ¸¸ Ä¡·á¿¡µµ »ç¿ëµÈ´Ù.

¿ì¸® ü³»¿¡ ¼¼·ÎÅä´ÑÀÌ ºÎÁ·Çϸé ÀÚÁ¸°¨ÀÌ ¶³¾îÁö°í ½ºÆ®·¹½º°¡ ÇÑÃþ ½ÉÇØÁú ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÉÇÑ ½ºÆ®·¹½º´Â ¿ì¿ïÁõ°ú Á÷°áµÈ´Ù. ÀÚÁ¸°¨ ºÎÁ·À̳ª ÀÚ±âºñÇÏ°¡ ½ÉÇÑ »ç¶÷µéÀº ü³» ¼¼·ÎÅä´ÑÀ̳ª µµÆĹΠȣ¸£¸óÀÌ Áٸ鼭 ¿ì¿ïÁõÀÌ »ý±â´Â °ÍÀÌ´Ù.

±×·±µ¥ ¹®Á¦´Â ¼¼·ÎÅä´ÑÀº ½º½º·Î ¾Ë¾Æ¼­ ºÐºñµÇ´Â ¹°ÁúÀÌ ¾Æ´Ï¶ó´Â °ÍÀÌ´Ù. ´Ù¾çÇÑ ½É¸®Àû Àڱذú ±àÁ¤Àû ¸¶À½°¡ÁüÀ¸·Î ½º½º·Î Àϱú¿ö¾ß¸¸ Çϴ ȣ¸£¸óÀÌ´Ù.

½ºÆ®·¹½º¸¦ ³·Ãß°í ¼¼·ÎÅä´Ñ ºÐºñ¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ÇнÀ, µ¶¼­, ¸í»ó, Ãë¹Ì»ýÈ° ¸ôÀÔ °°Àº °Ç°­ÇÑ È°µ¿¿¡ ¸¹Àº ½Ã°£À» ÇÒ¾ÖÇϸ鼭 ¼¼·ÎÅä´ÑÀ» ÀÚ±ØÇØÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ±× ¹æ¹ýÀº ´ÙÀ½°ú °°´Ù.

ù°, ºÎÁ¤Àû °¨Á¤À̳ª ½ºÆ®·¹½º¸¦ »ó¼âÇÏ´Â Àϵµ Áß¿äÇÏÁö¸¸ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¸¶À½À» ä¿ö ºÎÁ¤Àû ½É¸®µéÀÌ µé¾î¼³ ÀÚ¸®¸¦ ¾ø¾Ö´Â °ÍÀÌ ´õ È¿°úÀûÀÌ´Ù.

»ç¼ÒÇÑ ÀÏ¿¡ °¨»çÇϱâ, ³² ¹è·ÁÇϱâ, ÀÚÁÖ ¿ô±â, ÃæºÐÇÑ ½ºÅ²½Ê, ¼­·Î ĪÂùÇϱâ¿Í °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î ¸¶À½¼Ó¿¡ ±àÁ¤ÀûÀÎ »ý°¢µéÀ» Çϳª¾¿ ä¿ö³ª°¥ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.

µÑ°, ¼¼·ÎÅä´Ñ ¿ª½Ã ´Ü¹éÁú ¼·Ãë°¡ ºÎÁ·Çϸé Á¦´ë·Î »ý»êµÇÁö ¾Ê´Â´Ù.

½ÇÁ¦ ¿¬±¸¸¦ ÅëÇؼ­µµ ´Ü¹éÁú ºÎÁ·ÀÌ ¿ì¿ïÁõÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ¹àÇôÁø ¹Ù ÀÖ´Ù. ¶Ç Çʼö¾Æ¹Ì³ë»êÀº ü³»¿¡¼­ ÇÕ¼ºµÇÁö ¾Ê¾Æ À½½Ä¿¡¼­ ¾òÀ» ¼ö¹Û¿¡ ¾øÀ¸¹Ç·Î °ú½ÄÇÏÁö ¾Ê´Â ¼±¿¡¼­ ¼è°í±â, µÅÁö°í±â, ´ß°í±â, »ý¼±, ¿ìÀ¯, ´Þ°¿ µîÀÇ µ¿¹°¼º ´Ü¹éÁúÀ» ÃæºÐÈ÷ °ø±ÞÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 2~3ȸ Á¤µµ ±â¸§±â¸¦ »« À°½ÄÀº °Ç°­À» À§ÇØ Àû±Ø ±ÇÀåÇÒ »çÇ×ÀÌ´Ù.

üÁß Á¶ÀýÀ» À§Çؼ­´Â ¼¼·ÎÅä´ÑÀ» ´Ã¸®´Â °Í¸¸Å­ ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸ó ºÐºñ¸¦ ÁÙÀÌ´Â °Íµµ Áß¿äÇÏ´Ù.

¸¹Àº Çѱ¹ÀÎÀÌ ³ôÀº ½ºÆ®·¹½º¿¡ ½Ã´Þ¸°´Ù. ³ôÀº ½ºÆ®·¹½º¿¡ ½Ã´Þ¸®¸é ÇÊ¿¬ÀûÀ¸·Î ü³» ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸ó ºÐºñ·®µµ Áõ°¡ÇÑ´Ù. ¾Æµå·¹³¯¸°À̳ª ÄÚ¸£Æ¼¼ÖÀº ´Ü±âÀûÀÎ ÁýÁß°ú ¾÷¹« È¿À²À» ³ôÀÌ´Â µ¥ ¾ø¾î¼­´Â ¾È µÉ È£¸£¸óÀÌÁö¸¸, Àå±âÀûÀÌ°í ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ³ëÃâµÇ¸é ´Ù¾çÇÑ °Ç°­ ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â ¿øÈäÀÌ µÈ´Ù.

¾Æµå·¹³¯¸°Àº ±× ÀÚü·Î ¸Íµ¶¼º ¹°ÁúÀ̸ç, ½ÇÇèÁã¿¡ ³óÃà¾×À» ÁÖ»çÇϸé Áï»çÇϴ ȣ¸£¸óÀÌ´Ù. »ç¶÷ ¾È¿¡ ÀÚ»ýÇÏ´Â µ¶¾àÀÎ °ÍÀÌ´Ù.

¾Æµå·¹³¯¸°ÀÌ ¿À·¡ ºÐºñµÇ¸é ü³» Ç÷´çÀÌ ³ô¾ÆÁö±â ¶§¹®¿¡ ´ç´¢³ª Àν¶¸° ±â´ÉÀÌ ¾àÇÑ »ç¶÷¿¡°Ô´Â »ó´çÈ÷ À§ÇèÇÏ´Ù. ½ÉÇÒ ¶§´Â ¾Æµå·¹³¯¸° °úÀ× ºÐºñ·Î ÀÎÇØ ¼îÅ©°¡ ¹ß»ýÇÒ ¼öµµ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

¶Ç °úµµÇÑ ½ºÆ®·¹½º¿¡ ½Ã´Þ¸®¸é ÄÚ¸£Æ¼¼ÖÀÇ ºÐºñ ¿ª½Ã ±ÞÁõÇÑ´Ù. ÄÚ¸£Æ¼¼ÖÀº ½Ä¿åÀ» ÀÚ±ØÇÏ°í, µé¾î¿Â ¿¡³ÊÁö¸¦ º¹ºÎ¿¡ Áö¹æÀ¸·Î ½×´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù. ½ºÆ®·¹½º°¡ ½ÉÇÒ ¶§ ½Ä¿åÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀº ÄÚ¸£Æ¼¼ÖÀÇ ÀÛ¿ë°ú ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù.

Çѱ¹ÀÎÀÇ ¹Ì°¢ÀÌ ÀÌÅä·Ï °­·ÂÇÑ Áßµ¶ »óÅ·Πº¯ÇÑ ÀÌÀ¯µµ °¥¼ö·Ï ½ÉÇØÁö°í Áõ°¡ÇÏ´Â ½ºÆ®·¹½º¿Í ¶¼·Á¾ß ¶¿ ¼ö ¾øÀ» °ÍÀÌ´Ù.

ºñ¸¸À» ¸·°í üÁßÀ» Àß À¯ÁöÇϱâ À§Çؼ­´Â ½ºÆ®·¹½º¿Í ¹Ì°¢ Áßµ¶, ½ÄŽÀÌ ¼­·Î ¿¬°áµÇ´Â °í¸®¸¦ ²÷¾î¾ß ÇÑ´Ù. ½ºÆ®·¹½º »óȲ¿¡¼­´Â ¿ì¸® ³úÀÇ º¸»óȸ·Î°¡ ½ºÆ®·¹½º »óŸ¦ »ó¼âÇϱâ À§ÇØ °­·ÂÇÏ°Ô ÀÛµ¿ÇÑ´Ù. ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¶³¾î¶ß¸± ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýµéÀ» Ãѵ¿¿øÇؼ­ °¥¸ÁÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¡¼­ ½ÄŽµµ ½ÉÇØÁö°í, °¢Á¾ Áßµ¶¿¡ ´ëÇÑ ¿å±¸µµ ±ÞÁõÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.

°á±¹ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ³·Ãß´Â ³ë·Â, ½ºÆ®·¹½º¸¦ Àß ¹ÞÁö ¾Ê´Â ½É¸® ÈÆ·Ã, ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ¾ÒÀ» ¶§ À½½Ä ´ë½Å ´Ù¸¥ °ÇÀüÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î ÇؼÒÇÏ´Â ¹æ¹ýµéÀ» ´Ù°¢ÀûÀ¸·Î °­±¸ÇØ¾ß ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.

ƯÈ÷ ´ã¹è³ª ¼ú, °ÔÀÓ °°Àº Áßµ¶ ÇàÀ§¿¡ Àͼ÷ÇÏÁö ¾ÊÀº »ç¶÷µé, °¡·É Á߳⠿©¼ºÀÇ °æ¿ì´Â ½ºÆ®·¹½º¸¦ Æø½ÄÀ̳ª °ú½ÄÀ¸·Î Ç®·Á°í ÇÏ´Â °æÇâÀÌ °­ÇÏ´Ù. ÀÌ·± »ç¶÷À̶ó¸é ´õ¿í ¸¸Á·°ú ¾ÈÁ¤À» ´À³¢´Â ¹æ¹ýµéÀ» ´Ù°¢È­ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.

ÀÏ´Ü ½ºÆ®·¹½º »óȲÀÌ ´ÚÃÆÀ» ¶§ À½½ÄÀ» ÂüÀ¸¸é¼­ ´Ù¸¥ ¹æ¹ýÀ» ã´Â ÀÏÀº ¾î·Á¿ì¹Ç·Î, Æò¼Ò ´Ù¾çÇÑ ½ºÆ®·¹½º ÇØ¼Ò ¹æ¹ýµéÀ» Áñ±â¸é¼­ ±×·± È°µ¿¿¡ Àͼ÷ÇØÁö´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ½ºÆ®·¹½º ´ëó ´É·ÂÀ» Å°¿ì´Â °ÍÀÌ´Ù.

¹Ý·Áµ¿¹°°úÀÇ ±³°¨, ½Ä¹° Å°¿ì±â, ±Û¾²±â, µ¶¼­, ¸í»ó, µî»ê, Á¶±ë °°Àº ´Ù¾çÇÑ ½ºÆ®·¹½º Çؼҹý °¡¿îµ¥ ÀÚ½ÅÀÌ ÀßÇÒ ¼ö ÀÖ°í, Àß ¸Â´Â ¹æ¹ýÀ» Æò»ó½Ã ²ÙÁØÈ÷ ¿¬½ÀÇÏ°í Àͼ÷ÇØÁú ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.

üÁß ÁÙÀ̴ ȣ¸£¸ó Àü·« 4_°Ü¿ïÈ¿°ú ¸·¾ÆÁÖ´Â ºñŸ¹Î D ´Ã¸®±â

ºñŸ¹Î D´Â Ä®½·´ë»ç»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó µÎ³úÀÇ ³ú½Å°æÈ£¸£¸ó ±¸¼º, ÀÎüÀÇ ´ë»çÀÛ¿ë µî¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â Áß¿äÇÑ ¿µ¾ç¼Ò´Ù. ºÎÁ·ÇÏ°Ô µÇ¸é °ñ´Ù°øÁõ, ±ÙÀ°¼è¾à, ÇǺÎź·Â ÀúÇÏ µîÀÇ ´ë»çºÎÀüÀ» °Þ°Ô µÈ´Ù.

ºñŸ¹Î DÀÇ Ç÷Áß ¼öÄ¡´Â Á¤»óÄ¡(30ng/ml ÀÌ»ó), ºÒÃæºÐÇÑ °æ¿ì(10-30ng/ml), °áÇÌµÈ °æ¿ì(10ng/mlÀÌÇÏ)·Î ³ª´­ ¼ö ÀÖ´Ù. º´¿ø¿¡ ³»¿øÇϴ ȯÀÚµéÀº ¾î¸¥, ¾ÆÀÌ ÇÒ °Í ¾øÀÌ ¿­¿¡ ¾ÆÈ©Àº 10ng/ml ÀÌÇÏ·Î ³ªÅ¸³­´Ù.

ºñŸ¹Î D´Â À̸§¸¸ ±×·² »ÓÀÌÁö ¾ö¿¬È÷ ¿ì¸® ¸ö¿¡¼­ »ý¼ºµÇ´Â È£¸£¸óÀÇ ÇϳªÀÌ´Ù. ºñŸ¹Î D´Â ³·¿¡ ÇÞºûÀ» ¹Þ¾Æ ÇÕ¼ºµÇ´Â È£¸£¸óÀ¸·Î »À °Ç°­¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ¸¹ÀÌ ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÁö¸¸ ¿ÀÈ÷·Á ±× ¼û°ÜÁø È¿´ÉÀÌ ´ë´ÜÇÏ´Ù.

ÇÊÀÚ´Â ºñŸ¹Î D¸¦ ¿ì¸® ¸öÀ» ÃÖÀü¼±¿¡¼­ ÁöÅ°´Â ‘¹æ¾î(defense) È£¸£¸ó’À̶ó°í ÁöĪÇÑ´Ù. ºñŸ¹Î D´Â Ç÷°ü°ú ³ú¼¼Æ÷¸¦ º¸È£ÇÏ°í °ñ´Ù°øÁõÀ» ¹æÁöÇÏ¸ç ¾ÏÀ¸·ÎºÎÅÍ Á¤»ó¼¼Æ÷¸¦ ÁöŲ´Ù.

ºñŸ¹Î D´Â Áö¹æ¼¼Æ÷ÀÇ °úµµÇÑ Áõ½Äµµ ¸·´Â´Ù. ºñŸ¹Î D´Â º¹ºÎ ºñ¸¸°úµµ Á÷°áÀÌ µÇ´Âµ¥, ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ºñŸ¹Î D°¡ ºÎÁ·ÇÏ¸é ½±°Ô º¹ºÎ ºñ¸¸ÀÌ »ý±ä´Ù. °¡À»Ã¶ºÎÅÍ´Â °Ü¿ïÈ¿°ú·Î ÀÎÇØ »ìÀÌ Âî±â ½±´Ù. °Ü¿ïÈ¿°ú´Â ºñŸ¹Î D°¡ ºÎÁ·ÇÒ ¶§ ¿ì¸® ¸öÀÌ Áö±ÝÀ» °Ü¿ï·Î Âø°¢Çϸ鼭 »ý±â´Â ¸öÀÇ º¯È­ÀÌ´Ù.

ºñŸ¹Î D´Â ¾Æ¹«·¡µµ ÇÞºµÀÌ ºÎÁ·ÇÑ °Ü¿ï¿¡ ºÎÁ·ÇØÁö±â ½±´Ù. ºñŸ¹Î D°¡ ü³»¿¡ ºÎÁ·ÇÏ¸é ¿ì¸® ÀÎü´Â °èÀý¿¡ »ó°ü¾øÀÌ °Ü¿ïöÀÌ ¿Â °ÍÀ¸·Î Âø°¢ÇÏ°í Áö¹æÀ» ÃàÀûÇØ Ã¼¿ÂÀ» À¯ÁöÇÏ·Á´Â üÁú·Î ¹Ù²ï´Ù. ¶È°°Àº ÀÏ»ó»ýÈ°À» ÇÏ´õ¶óµµ »ìÀÌ ´õ Âî´Â ÂÊÀ¸·Î º¯ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.

ºñŸ¹Î D´Â µîǪ¸¥ »ý¼±À̳ª ¹ö¼¸ µîÀÇ ½ÄÇ°¿¡¼­µµ ¾î´À Á¤µµ ¾òÀ» ¼ö ÀÖÁö¸¸ ÇÞºµÀ» Âؾî ÇǺο¡¼­ Á÷Á¢ ÇÕ¼ºÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå È¿°úÀûÀÌ´Ù. º½¿¡¼­ °¡À»¿¡´Â ÇǺθ¦ µå·¯³» 15ºÐ Á¤µµ ÇÞºµÀ» ÂØ°í, °Ü¿ï¿¡´Â ¿ÊÀ» °¡º±°Ô ÀÔ°í â°¡¿¡ ¾É¾Æ 20~30ºÐ Á¤µµ ÇÞºµÀ» ÂØ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. °Ë»ç¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ºÎÁ·ÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª¸é ¿µ¾çÁ¦¸¦ ÅëÇØ º¸ÃæÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

üÁß ÁÙÀ̴ ȣ¸£¸ó Àü·« 5_½ÄŽȣ¸£¸ó ÅëÁ¦·Â ´Ã¸®°í Æ÷¸¸È£¸£¸ó ÀúÇ×¼º ÁÙÀ̱â

ºñ¸¸ÀÎ »ç¶÷µéÀº µÎ °¡Áö ½Ä»çÈ£¸£¸ó, ½Ä¿åÈ£¸£¸óÀÎ ±×·¼¸°°ú Æ÷¸¸È£¸£¸óÀÎ ·¾Æ¾ÀÇ ¹ë·±½º°¡ ¹«³ÊÁ® ÀÖ´Ù. ºñ¸¸¿¡¼­ ¹þ¾î³ª·Á¸é ·¾Æ¾ °­È­¹ý°ú ±×·¼¸° ÅëÁ¦¹ýÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. Çϳª¸¸À¸·Î´Â Á¦´ë·Î È¿°ú¸¦ ¾ò±â ¾î·Æ±â ¶§¹®¿¡ ·¾Æ¾ÀÇ ¹Î°¨¼ºÀ» ¿Ã¸®°í ±×·¼¸°ÀÇ º¯µ¿¼ºÀ» Á¦¾îÇÏ´Â ¾çµ¿ ÀÛÀüÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

±×·¼¸°Àº À§¿Í ½Ã»óÇϺÎÀÇ ½Ä¿åÁßÃß¿¡¼­ µ¿½Ã¿¡ ºÐºñµÇ´Â È£¸£¸óÀ¸·Î ¹è°¡ °íÇà ¶§ ½Ä»ç¸¦ ÇÏ°Ô Ã浿ÁúÇÑ´Ù. À§´Â »ýü¸®µë¿¡ µû¶ó ¹äÀ» ¸ÔÀº ÈÄ ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é ±×·¼¸°À» ºÐºñÇØ ¹è°íÇÄÀ» ´À³¢°Ô ÇÑ´Ù.

À½½ÄÀ» ¸Ô±â ½ÃÀÛÇÑ ÈÄ 20ºÐ°¡·® °æ°úÇϸé ü³»ÀÇ ±×·¼¸°ÀÇ ³óµµ´Â ±Þ°ÝÈ÷ ³·¾ÆÁö°í ·¾Æ¾È£¸£¸óÀÇ ¾çÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù. µû¶ó¼­ ¹è°íÇÄÀ» ´À³¢°Ô ÇÏ´Â ±×·¼¸°°ú Æ÷¸¸°¨À» ´À³¢°Ô ÇÏ´Â ·¾Æ¾ÀÇ ±ÕÇüÀ» ¸ÂÃß´Â °ÍÀÌ ´ë´ÜÈ÷ Áß¿äÇÏ´Ù.

·¾Æ¾ÀÇ ¾çÀº ±×·¼¸°ÀÇ ¾ç¿¡ ºñ·ÊÇØ Áõ°¡ÇÑ´Ù. ü³» ·¾Æ¾ÀÌ ±×·¼¸°¿¡ ºñÇØ ¸¹´Ù°í Çؼ­ ¹«Á¶°Ç ½Ä¿åÀÌ ¶³¾îÁö´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ ¼ÀÀÌ´Ù.

ºñ¸¸ÀÎ »ç¶÷ÀÇ °æ¿ì ü³» ·¾Æ¾ÀÇ ¾çÀÌ ¸¹¾Æµµ, ·¾Æ¾ ÀúÇ×¼ºÀÌ »ý°Ü ·¾Æ¾ÀÌ ³úÇ÷°ü ¾ÈÀ¸·Î Àß Åë°úÇÏ´Â ÀÏÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ½Ä»ç¸¦ Çصµ Çã±â°¡ °¡½ÃÁö ¾Ê°í ¹è°¡ ºÎ¸£Áö ¾ÊÀº ´À³¦À» ´À³¢´Â °ÍÀÌ´Ù.

µû¶ó¼­ »ìÀ» »©°Å³ª ÀûÁ¤ üÇüÀ» À¯ÁöÇϱâ À§Çؼ­´Â ·¾Æ¾ÀÇ °¨¼ö¼ºÀ» Áõ°¡½ÃÄÑ ºÐºñ·®À» ÁÙ¿©¼­ ±×·¼¸°ÀÇ ºÐºñ·®±îÁö ÇÔ²² ÁÙ¿©³ª°¡¾ß¸¸ ÇÑ´Ù.

·¾Æ¾ÀÌ °è¼Ó ¸¹ÀÌ ºÐºñµÇ´Â »óŶó¸é À½½Ä ¿å±¸, ¹Ì°¢ Áßµ¶ÀÌ ±×¸¸Å­ °­ÇÏ´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì¶ó¸é ·¾Æ¾ÀÇ ¼º´ÉÀ» ³ôÀÌ´Â ·¾Æ¾ °¨¼ö¼º °³¼± Àü·«ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ±×·¼¸°Àº ¼øÈ­½ÃÅ°°í ·¾Æ¾Àº °¨¼ö¼º ÀÖ°Ô ¸¸µå´Â È£¸£¸ó »ç¿ë¹ýÀº ´ÙÀ½°ú °°´Ù.

ù°, ¾ÆħÀº Àý´ë °Å¸£Áö ¾Ê´Â´Ù. ¾ÆħÀ» °Å¸£¸é ±×·¼¸°Àº Çǵå¹é½Ã½ºÅÛÀÇ ½ÇÆзΠÁÙ¾îµç´Ù. ÁÙ¾îµç ±×·¼¸°Àº ½Ä»ç¿¡ ´ëÇÑ ¿å±¸¸¦ ÀϽÃÀûÀ¸·Î ÁÙÀÌÁö¸¸ °á±¹¿¡´Â Æø½Äº»´ÉÀ» °­È­ÇÑ´Ù.

µÑ°, ¼¼ ³¢¸¦ ÀÏÁ¤ÇÑ ½Ã°¢¿¡ ÇÏ°í ½Ä»ç Áö¼Ó½Ã°£À» ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ´Â ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ½Ä»ç·Î ±×·¼¸°/·¾Æ¾ÀÇ »ýü¸®µëÀ» ÃÖÀûÈ­½ÃŲ´Ù.

¼Â°, À½½ÄÀº ²À²À õõÈ÷ ¾Ã¾î ·¾Æ¾ÀÇ ÆøÁÖ ºÐºñ¸¦ ¸·°í ·¾Æ¾ÀÌ È°µ¿ÇÒ ½Ã°£Àû ¿©À¯¸¦ ÁØ´Ù.

³Ý°, ÇÏ·ç ¹° 2¸®ÅÍ·Î ±×·¼¸°ÀÇ È°µ¿À» ÀáÀç¿î´Ù. ÇÏ·ç ¹° 2¸®ÅÍ ¼·Ãë´Â ½ÄŽ Çؼҿ¡ Å« È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.

´Ù¼¸Â°, Ä®·Î¸®´Â ³·°í ¼¶À¯ÁúÀÌ ¸¹ÀÌ µç À½½ÄÀ¸·Î Æ÷¸¸ÁßÃ߸¦ ¸¸Á·½ÃŲ´Ù. ÀûÀº Ä®·Î¸®¿¡µµ Æ÷¸¸ÁßÃß´Â ¸¸Á·°¨À» ¾ò°í ¹Ì°¢ÀÇ ¸¸Á·Áö¿¬´É·ÂÀ» Å°¿ï ¼ö ÀÖ´Ù.

¿©¼¸Â°, ±âºÐÀ» ÀüȯÇÏ°í ½É¸®Àû ½ºÆ®·¹½º¸¦ °¨¼Ò½ÃÅ°´Â ¼¼·ÎÅä´Ñ, µµÆĹΠºÐºñ È°µ¿À¸·Î ·¾Æ¾ÀÇ ´É·ÂÀ» Çâ»ó½ÃŲ´Ù. ¿ôÀ½, ĪÂù, ¼±Çà, ¿îµ¿, ¸í»ó µîÀÌ µµÆĹΠÃËÁøÈ°µ¿ÀÇ ´ëÇ¥Àû ¿¹ÀÌ´Ù.

ÀÏ°ö°, Áö³ªÄ£ ¿îµ¿Àº ±×·¼¸° Ã浿¼ºÀ» °­È­ÇÑ´Ù. ¿îµ¿Àº ÈûµéÁö ¾ÊÀ» ¸¸Å­, ¾à°£ ¶¡ÀÌ ³ª°Å³ª ¼ûÀÌ Âû Á¤µµ·Î ÀûÁ¤ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.

¿©´ü°, ¹è°¡ °íÇÁ¸é ¹«Á¶°Ç ÂüÁö ¸»°í Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ¸Ô¾î¾ß ±×·¼¸°À¸·Î ÀÎÇÑ ¹Ýµ¿Æø½ÄÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù. ¹è°íÇÄÀÌ ºÒÇàÇϰųª ½½ÇÁ´Ù´Â »ý°¢°ú °áÇÕµÉ ¶§ ±×·¼¸°ÀÌ °¡Àå ±¤ÆøÇØÁø´Ù.

¾Æȩ°, Áñ°Å¿î ºÐÀ§±â·Î ½Ä»çÇϸé õõÈ÷ ¸Ô°Ô µÇ°í, µµÆĹΠºÐºñµµ ÃËÁø½ÃŲ´Ù.

¿­ ¹ø°, ½ºÆ®·¹½º´Â ±×·¼¸° Æø¹ßÀÇ °¡Àå ÁÁÀº Àç·áÀÌ´Ù. °¢Á¾ ½ºÆ®·¹½ºÈ£¸£¸óÀº ±×·¼¸° ºÐºñ¸¦ ÃËÁøÇÑ´Ù.

¿­ÇÑ ¹ø°, ½Ä»ç½Ã°£À» 20ºÐ ÀÌ»ó ¿©À¯ ÀÖ°Ô ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. 20ºÐÀº Áö³ª¾ß ·¾Æ¾ÀÌ Á¦´ë·Î È°µ¿ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. °°Àº ¾çÀ» ¸Ô¾îµµ ·¾Æ¾À» ¸¸Á·½ÃÄÑ¾ß ´ÙÀ½ ½Ä»ç¿¡¼­ÀÇ ¹Ýµ¿°ú½ÄÀ» ¿¹¹æÇÑ´Ù.

¿­µÎ ¹ø°, ¾ß±ÙÀ̳ª ¹ã»ù ±Ù¹«¸¦ ÇÏ¸é ±×·¼¸°ÀÇ ºÐºñ°¡ ÃËÁøµÇ¾î ½Ä¿åÀÌ °­ÇØÁø´Ù. ¸¶Âù°¡Áö ÃæºÐÇÑ ¼ö¸éÀ» ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ½Ä¿åÀÌ °­ÇØÁø´Ù.

¿­¼¼ ¹ø°, ½Ä»ç½Ã°£¿¡´Â ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÀØ°í À½½Ä¿¡ °¨»çÇ϶ó. À½½ÄÀ» ´ëÇÒ ¶§ °¨»çÇÏ´Â ¸¶À½À» °¡Áö¸é Áñ°Å¿î ¸¶À½À¸·Î ÀÎÇØ ¼¼·ÎÅä´Ñ°ú µµÆĹΠ°°Àº º¸Á¶ÀûÀÎ ½Ä¿å¾ïÁ¦ È£¸£¸óÀÇ ºÐºñ¸¦ ÃËÁøÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¹Ú¹Î¼ö ¹Ú»ç´Â ¼­¿ï´ë ÀǴ븦 Á¹¾÷ÇÏ°í µ¿ ´ëÇпø¿¡¼­ ¹Ú»çÇÐÀ§¸¦ ¹Þ¾ÒÀ¸¸ç ¼­¿ï´ëº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú¿¡¼­ Àü¹®ÀÇ ÀüÀÓÀÇ °úÁ¤À» °ÅÃÆ´Ù. ÇöÀç ¿ì¸®¾ÆÀÌ ¸ö¸¾³ú ¼ºÀå¼¾ÅÍ ¼ÒÀå, ´ëÇѺñ¸¸Ã¼ÇüÇÐȸ ÀÌ»ç, °í·Á´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ ¿Ü·¡±³¼ö¸¦ ¿ªÀÓÇÏ°í ÀÖ´Ù. Àú¼­·Î´Â <¹Ì°¢±³Á¤ ´ÙÀ̾îÆ®> <³»¸ö°æ¿µ> <°Ç°­°æ¿µ> <À߸øµÈ ÀÔ¸ÀÀÌ ³»¸öÀ» ¸ÁÄ£´Ù> <31ÀÏ ¶ô´ÙÀ̾îÆ®½À°ü> <10³â Àþ°Ô 10³â ´õ »ç´Â Áö±Ý 10ºÐÀÇ Èû> µîÀÌ ÀÖ´Ù.

¹Ú¹Î¼ö  kunkang1983@naver.com

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © °Ç°­´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® ÀÎÅͳÝÆÇ, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

#½Ä»ç#üÁß#È£¸£¸ó#°ú½Ä#ºñ¸¸#´ÙÀ̾îÆ®#¼ºÀåÈ£¸£¸ó#½ÄŽ#½Ä¿å#±×·¼¸°#·¾Æ¾#¼¼·ÎÅä´Ñ#ºñŸ¹ÎD#¹Ú¹Î¼ö#¼­¿ïNDÀÇ¿ø#°Ç°­´ÙÀÌÁ¦½ºÆ®

¹Ú¹Î¼öÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
¿©¹é
iconÀαâ±â»ç
±â»ç ´ñ±Û 0°³
Àüüº¸±â
ù¹ø° ´ñ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
Back to Top