»ó´Ü¿©¹é
HOME °Ç°­´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® »ý»ýÈñ¸Á°¡
[2020³â Èñ¸Á°¡] Á÷Àå¾Ï ¼ö¼ú ÈÄ 5³â ¹ÚÁ¡¼ö ¾¾ üÇè°í¹é2020³â 11¿ùÈ£ 22p

¡¼°Ç°­´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® | Çã¹Ì¼÷ ±âÀÚ¡½

“°ÉÀ» ¼ö ÀÖ°í, ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù¸é ¾Ïµµ ¾ó¸¶µçÁö À̰ܳ¾ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù”

2014³â 12¿ù, Á÷Àå¾Ï 4±â Áø´ÜÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. Á÷Àå, ´ëÀå, °£¿¡ ¾Ï¼¼Æ÷°¡ ÆÛÁ® ÀÖ´Ù°í Çß´Ù.

2015³â 1¿ù, Ç×¹®¸¸ »ì¸®°í Á÷Àå ÀüºÎ, ´ëÀå ÀϺÎ, °£ 60%¸¦ Á¦°ÅÇß°í, ÇÑÂÊ ´ãµµ ÀϺεµ Á¦°ÅÇß´Ù.

2015³â 2¿ù, Ç×¾ÏÄ¡·á 6ȸµµ ¹Þ¾Ò´Ù.

´À´å¾øÀÌ ´ÚÄ£ Á÷Àå¾Ï 4±â´Â ±×·¸°Ô ÀϴܶôµÇ´Â ÁÙ ¾Ë¾Ò´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿À»êÀ̾ú´Ù.

2016³â 3¿ù, 1³â ¸¸¿¡ ¾ÏÀº Àç¹ßÀÇ ¹ßÅéÀ» µå·¯³Â´Ù. ´ëµ¿¸Æ ¸²ÇÁÀý°ú °£À¸·Î ÀüÀÌ°¡ µÆ´Ù°í Çß´Ù. ¼ö¼úÀº ºÒ°¡ÇÏ°í Ç×¾ÏÄ¡·á¸¦ ÇÏÀÚ°í Çß´Ù.

ÇÏÁö¸¸ °ÅºÎÇß´Ù. ±× ´ë½Å °íÇâ ±èõÀ¸·Î ÇâÇß´Ù. ±×·¨´ø »ç¶÷¿¡°Ô ±âÀû °°Àº ÀÏÀÌ ÀϾ´Ù.

2016³â 7¿ù, ¼­¿ï´ëº´¿ø °ËÁø °á°ú ¾Ï¼¼Æ÷°¡ »ç¶óÁ³´Ù°í Çß´Ù.

2017³â 1¿ù, ¼­¿ï´ëº´¿ø °ËÁø¿¡¼­µµ ¾Ï¼¼Æ÷´Â º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â´Ù°í Çß´Ù.

±×·ÎºÎÅÍ 3³âÀÌ Áö³­ 2020³â 9¿ù ÇöÀç °Ç°­ Àüµµ»ç·Î ¸ÍÈ°¾à ÁßÀÎ »ç¶÷! ¹ÚÁ¡¼ö ¾¾(68¼¼)¸¦ ¸¸³ªºÃ´Ù.

¡ã °Ç°­À» µÇãÀº ¹ÚÁ¡¼ö ¾¾.

2014³â 12¿ù¿¡ Á÷Àå¾Ï 4±â

½Å¹® Àü´ÜÁö »ç¾÷À¸·Î ±¹³» Åéµµ Âï¾ú´Ù. ½Å¹®»çµµ ¸¸µé¾î ÇÏ·ç 40¸¸ ºÎ¸¦ Âï¾î³»±âµµ Çß´Ù. ±×·¨´ø »ç¾÷ÀÌ ½ÇÆÐÇϸ鼭 ³ª¶ôÀ¸·Î ¶³¾îÁ³À» ¶§ ±× Ãæ°ÝÀº ¸»·Î ´Ù ¸ø ÇÑ´Ù. ¼ú·Î ¼¼¿ùÀ» Ãà³»´Â ³¯ÀÌ ¸¹¾Ò´ø ÀÌÀ¯´Ù.

±×°ÍÀÌ È­±ÙÀÌ µÆÀ»±î? ÇÏ·ç 3~4º´À» ¸¶¼Åµµ ²ô¶±¾ø´ø ¼úÀÌ ÇÑ º´¸¸ ¸¶¼Åµµ ÃëÇß´Ù. ±×·¯´õ´Ï ¼³»çó·³ ½ñ¾ÆÁö´ø º¯ÀÌ Çǹü¹÷À̾ú´Ù.

±× ÈÄÀÇ ÀÏÀº ¿¹»ó´ë·Î´Ù. º´¿ø¿¡¼­ µéÀº ¸»Àº ¾Ç¼º Á¾¾çÀ̶ó°í Çß´Ù. ¾Ï Á¾¾çÀÌ ÅÍÁ®¼­ ÇÇ°¡ ³ª¿Ô´Ù°í Çß´Ù.

¹ÚÁ¡¼ö ¾¾´Â “ÀÌ¹Ì Á÷Àå¿¡¼­ ´ëÀåÀ¸·Î, °£À¸·Î ¾Ï¼¼Æ÷°¡ ÆÛÁ³´Ù´Â ¸»À» µé¾ú´Ù.”¸ç “Á÷Àå¾Ï 4±â ÆÇÁ¤À» ¹Þ¾Ò´Ù.”°í ¸»ÇÑ´Ù. ³ªÀÌ 62¼¼¿¡.

¼ö¼ú·Ç×¾ÏÄ¡·áµµ ÇßÁö¸¸ Àç¹ß

Á÷Àå¾Ï 4±â´Â Ȥµ¶Çß´Ù. 2015³â 1¿ù, Á÷Àå ¸ðµÎ¸¦ Á¦°ÅÇÏ´Â ¼ö¼úÀ» Çß´Ù. ´ëÀå ÀϺεµ À߶ó³Â°í, °£µµ 60%³ª Á¦°ÅÇß´Ù. ÇÑÂÊ ´ãµµµµ ÀϺΠÁ¦°Å ÈÄ ´Ù¸¥ ´ãµµ¿Í ¿¬°áÇÏ´Â ¼ö¼úÀ» Çß´Ù.

¿Â¸öÀ» ³­µµÁúÇÏ¸ç ¾Ï¼¼Æ÷¸¦ Á¦°ÅÇßÁö¸¸ ¾Èµµ°¨µµ Àá½Ã! ¾ó±¼ÀÌ ³ë·¡Áö¸é¼­ À§±â¸¦ ¸Â¾Ò´Ù. ‘´ãµµÇùÂøÁõ’À̶ó°í Çß´Ù. ÀÌ¾î ºÙÀÎ ´ãµµ°¡ ¸·È÷¸é¼­ Ȳ´ÞÀÌ ¿Ô´ø °Å¿´´Ù.

¹ÚÁ¡¼ö ¾¾´Â “¸Ó¸®Ä«¶ôº¸´Ù °¡´Â ´ãµµ¸¦ ¶Õ±â À§ÇØ »çÅõ¸¦ ¹ú¿©¾ß Çß´Ù.”¸ç “°á±¹ ´ãÁó ÁָӴϸ¦ ´Ù¸®¿¡ Âø¿ëÇØ¾ß ÇÏ´Â ½Å¼¼°¡ µÇ°í ¸»¾Ò´Ù.”°í ¸»ÇÑ´Ù.

±×·± »óÅ·ΠÇ×¾ÏÄ¡·á 6ȸµµ ¹Þ¾Ò´Ù. ±×·¸°Ô º´¿øÄ¡·á´Â ³¡ÀÌ ³µÁö¸¸ ÈÄÀ¯ÁõÀº »ó»óÀ» ÃÊ¿ùÇß´Ù. ¿òÁ÷À̱⸸ ÇÏ¸é º¯ÀÌ ³ª¿Ô´Ù. Á÷Àå, ´ëÀåÀÌ ¾øÀ¸´Ï ¹Ù·Î ½ñ¾ÆÁ³´Ù. ÇÏ·ç¿¡µµ ¼ö½Ê ¹ø¾¿ È­Àå½ÇÀ» µé¶ô°Å·Á¾ß ÇÏ´Â °ÍÀÌ ³Ê¹«µµ °íÅ뽺·¯¿ü´Ù. ±èõÀ¸·Î ÇâÇß´ø ÀÌÀ¯´Ù.

¹ÚÁ¡¼ö ¾¾´Â “¼ÒÀå¾Ï Áø´ÜÀ» ¹Þ°íµµ 33³â°£ ±èõ »ïµµºÀ ¾Æ·¡¼­ »ì°í ÀÖ´Â ÁöÀÎÀÌ ÀÖ¾ú´Ù.”¸ç “±×°÷¿¡¼­ °Ç°­ ȸº¹ÀÇ ½Ç¸¶¸®¸¦ ã°í ½Í¾ú´Ù.”°í ¸»ÇÑ´Ù.

Ç×¾ÏÄ¡·á°¡ ³¡³ªÀÚ¸¶ÀÚ ±èõ »ïµµºÀ ¾Æ·¡ ÀÛÀº ¸¶À»¿¡ º¸±ÝÀÚ¸®¸¦ ¸¶·ÃÇß´Ù. ±×·¯¸é¼­ ÇϳªÀÇ ¸ñÇ¥µµ ¼¼¿ü´Ù. ¹ÚÁ¡¼ö ¾¾´Â “Àß °ÈÁöµµ ¸øÇÏ°í, ´ãÁó ÁָӴϱîÁö Â÷°í ÀÖ¾úÁö¸¸ ÇØ¹ß 1176m °¡Æĸ¥ »ïµµºÀ Á¤»ó±îÁö °¥ ¼ö ÀÖ´Ù¸é »ì ¼ö ÀÖÀ» °Í °°¾Ò´Ù.”°í ¸»ÇÑ´Ù.

»õº® 4½Ã¿¡ ÀϾ ÁýÀ» ³ª¼¹´Ù. ÇÏ·ç 500¹ÌÅ͸¦ °É¾ú´Ù¸é ±× ´ÙÀ½ ³¯Àº 600¹ÌÅ͸¦ °É¾ú´Ù. ³¯¸¶´Ù °É¾ú°í, ³¯¸¶´Ù °È´Â °Å¸®µµ ´Ã·Á°¬´Ù.

¹ÚÁ¡¼ö ¾¾´Â “¿À´Ã »ïµµºÀÀ» µî»êÇÒ Á¤µµ¶ó¸é ³»ÀÏ Á×À» ÀÏÀº ¾øÀ» °ÍÀÌ°í, ³»ÀÏ ¶Ç »ïµµºÀÀ» µî»êÇÒ Á¤µµ¶ó¸é ¸ð·¹ Á×À» ÀÏÀº ¾øÀ» °Å¶ó¸ç ³¯¸¶´Ù »ïµµºÀÀ» ¿Ã¶ú´Ù.”°í ¸»ÇÑ´Ù.

¾Ï¿¡ ÁÁ´Ù´Â ½ÄÇ°µµ ¿­½ÉÈ÷ ì°Ü ¸Ô¾ú´Ù. µî»êÀ» °¬´Ù ¿À¸é¼­ ¹Þ¾Æ¿Â ¾à¼ý¹°·Î Àâ°î¹äÀ» Çؼ­ ¸Ô¾ú´Ù. ¾ß»ý´õ´öµµ ij¼­ ¸Ô°í, ¹ö¼¸µµ µû¼­ ¸Ô°í, Ħµµ ij¼­ ÁóÀ» ³» ¸Ô±âµµ Çß´Ù. ¾ç¹èÃß, Å丶Åä, ºí·çº£¸®, Æ÷µµ µîÀ¸·Î ¸¸µç ä¼ÒÁóµµ ¿­½ÉÈ÷ ¸¶¼Ì´Ù.

±×·¯¸é¼­ ³ª³¯ÀÌ ¸öÀº ÁÁ¾ÆÁö´Â µíÇß´Ù. µî»êÀ» ½ÃÀÛÇÑ Áö 3°³¿ù ¸¸¿¡ »ïµµºÀ Á¤»ó¿¡µµ ¿À¸¦ ¼öµµ ÀÖ°Ô µÆ´Ù.

¹ÚÁ¡¼ö ¾¾´Â “¹«¸­ À§±îÁö ´«ÀÌ ¿Íµµ ÇÏ·çµµ ºüÁöÁö ¾Ê°í »ïµµºÀÀ» ¿Ã¶ú´Ù.”¸ç “µî»ê·Î¿¡´Â ³» ¹ßÀÚ±¹°ú °í¶ó´Ï, ¸äµÅÁö ¹ßÀÚ±¹¹Û¿¡ ¾øÀ» Á¤µµ¿´´Ù.”°í ¸»ÇÑ´Ù.

±×·±µ¥ ¿Ö¿´À»±î? µü ÀÏ ³â ¸¸¿¡ ¹Þ¾Æµç Åõº´ ¼ºÀûÇ¥´Â ‘Àç¹ß’À̾ú´Ù. 2016³â 3¿ù, ¹ÚÁ¡¼ö ¾¾´Â “´ëµ¿¸Æ ¸²ÇÁÀý°ú °£À¸·Î ¾ÏÀÌ Àç¹ßµÆ´Ù´Â ÆÇÁ¤À» ¹Þ¾Ò´Ù.”°í ¸»ÇÑ´Ù. ¼ö¼úÀº ºÒ°¡ÇÏ´Ù°í Çß´Ù. Ç×¾ÏÄ¡·á¸¦ ÇÏÀÚ°í Çß´Ù.

±×·¸°Ô ¿­½ÉÈ÷ ¿îµ¿Çߴµ¥ Àç¹ß? Àý¸Á½º·¯¿ü´Ù. ¾ÏÀ» À̱â°Ô ÇØÁشٴ ¿Â°® ÁÁ´Ù´Â °Íµµ ´Ù ì°Ü¸Ô¾ú´Âµ¥ Àç¹ß? ½ÉÇÑ ¹è½Å°¨¸¶Àú µé¾ú´Ù.

¹ÚÁ¡¼ö ¾¾´Â “¾Ï Àç¹ßÀº ¸ðµç ÀÇ¿åÀ» ²ª¾î¹ö·È´Ù.”¸ç “ÀÚÆ÷Àڱ⠽ÉÁ¤À¸·Î ¸ðµç Ä¡·á¸¦ °ÅºÎÇß´Ù.”°í ¸»ÇÑ´Ù.

ºñŸ¹Î C¿Í MSMÀ» ¾Ë°Ô µÇ¸é¼­…

¾Ï Àç¹ßÀº ¸ðµç Èñ¸ÁÀ» »ïÄѹö·È´Ù. ‘´õ ÀÌ»ó ¹«¾ùÀ» ÇØ¾ß ÇÒ±î?’ ¾Ï´ãÇß´Ù. ±×·± »óȲ¿¡¼­ ¹ÚÁ¡¼ö ¾¾´Â “¾ÏÀ» À̰ܳ½ »ç¶÷µéÀÇ ÄÉÀ̽º¿¡ ¸¶Áö¸· Èñ¸ÁÀ» °É¾îº¸±â·Î Çß´Ù.”°í ¸»ÇÑ´Ù.

¾Ï Áø´ÜÀ» ¹ÞÀÚ¸¶ÀÚ ¾²±â ½ÃÀÛÇÑ Åõº´ Àϱ⿴´Ù. °Å±â¿¡´Â ¾ÏÀ» À̰ܳ½ »ç¶÷µéÀÇ À̾߱⵵ »©°îÈ÷ ±â·ÏµÅ ÀÖ¾ú´Ù.

¹ÚÁ¡¼ö ¾¾´Â “Åõº´ Àϱ⸦ ÂùÂùÈ÷ ÈȾ¸é¼­ µÎ °¡Áö ¹°Áú¿¡ Èñ¸ÁÀ» °É¾îº¼ °á½ÉÀ» Çß´Ù.”°í ¸»ÇÑ´Ù.

ºñŸ¹Î C¿Í ½ÄÀÌÀ¯È²ÀÎ MSMÀ̾ú´Ù. ¾ÏÀ» À̰ܳ½ »ç¶÷µéÀÌ ¸¹ÀÌ ¾ð±ÞÇÑ ¹°ÁúÀ̾ú´Ù. ¸¶Áö¸· Èñ¸ÁÀ» °É°í ºñŸ¹Î C¸¦ ÇÏ·ç 3ȸ, 12g¾¿ 36gÀ» º¹¿ëÇϱ⠽ÃÀÛÇß´Ù. MSMµµ ÇÏ·ç 3ȸ, 12g¾¿ 36gÀ» º¹¿ëÇϱ⠽ÃÀÛÇß´Ù. ºÎÀÛ¿ëµµ ³ªÅ¸³µ´Ù. 3ÀÏ ³»³» ¼³»ç¸¦ Çß´Ù. ±×·¡µµ °è¼ÓÇß´Ù. ¹ÚÁ¡¼ö ¾¾´Â “¾îÂ÷ÇÇ Á×À» ¸ñ¼ûÀ̶ó¸é ÀÌ°Å¶óµµ Çغ¸ÀÚ´Â ½ÉÁ¤À¸·Î °è¼ÓÇß´Ù.”°í ¸»ÇÑ´Ù.

¼³»ç´Â 3ÀÏ Áö³ª¸é¼­ ¼­¼­È÷ ¸ØÃè´Ù. ±×·¡¼­ ¿ë·®À» Á» ´õ ´Ã·Áº¸±â·Î Çß´Ù. ´ë±¸¿¡ ÀÖ´Â ¾Ï ¿ä¾çº´¿ø¿¡ ÀÔ¿øÀ» ÇÑ °Íµµ ±× ¶§¹®À̾ú´Ù. ºñŸ¹Î C °í¿ë·®¿ä¹ýÀ» ½ÇõÇϱâ À§Çؼ­¿´´Ù. ºñŸ¹Î C Á¤¸ÆÁֻ絵 ¸Â±â ½ÃÀÛÇß°í MSMµµ ³¯¸¶´Ù º¹¿ëÇß´Ù.

¿îµ¿µµ ´Ù½Ã ½ÃÀÛÇß´Ù. ÆÈ°ø»ê °«¹ÙÀ§¸¦ ¸ÅÀÏ ¿Ã¶ú´Ù. Á×ÀÚ»ìÀÚ ¿îµ¿ÇßÁö¸¸ ¾Ï Àç¹ßÀ» ºÎ¸¥ °Ç ¹«Áö ¶§¹®ÀÓµµ ¾Ë¾Ò´Ù. ¿îµ¿ÇÒ ¶§ ³ª¿À´Â ÇǷι°ÁúÀÎ Á¥»êÀÌ ¾Ï Àç¹ß¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °É ¾Ë°Ô µÆ´ø °ÍÀÌ´Ù. ¿îµ¿À¸·Î ü·ÂÀº ÁÁ¾ÆÁ³Áö¸¸ ¾Ïµµ °°ÀÌ Àç¹ßÇÑ ÀÌÀ¯¿´´Ù.

¡ã Á÷Àå¾Ï ±Øº¹ ÈÄ È­Á¦ÀÇ ÁÖÀΰøÀÌ µÈ ¹ÚÁ¡¼ö ¾¾´Â ÀÚ½ÅÀÇ Åõº´ °úÁ¤À» ¸¹Àº ÀÌ¿¡°Ô ¾Ë·Á ÀÛÀº µµ¿òÀÌ¶óµµ ÁÖ°í ½Í¾î ÇÑ´Ù.

¹ÚÁ¡¼ö ¾¾´Â “ÀÌ °°Àº ½ÃÇàÂø¿À¸¦ ÁÙÀÌ´Â µ¥µµ ºñŸ¹Î C °í¿ë·®¿ä¹ý°ú MSMÀÌ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù´Â °Íµµ ¾Ë°Ô µÆ´Ù.”°í ¸»ÇÑ´Ù. ±×·¡¼­ ¸ñ¼û °É°í ºñŸ¹Î C °í¿ë·®¿ä¹ý°ú MSM¿ä¹ýÀ» ½ÇõÇß´Ù´Â ±×´Ù.

±×·¯¸é¼­ ¸öÀº ÇÏ·çÇÏ·ç ´Þ¶óÁ³´Ù. ´Ù¸®¿¡´Â ¾ËÅëµµ »ý°å´Ù. ‘ÀßÇÏ¸é »ì ¼öµµ ÀÖ°Ú´Ù.’´Â »ý°¢µµ Çß´Ù°í ÇÑ´Ù.

±×·¸°Ô µÎ¾î ´ÞÂë Áö³µÀ» ¶§¿´´Ù. 2016³â 7¿ù, ¿îµ¿ÀåÀ» ¶Ù´Ù°¡ Âø¿ëÇÏ°í ÀÖ´ø ´ãÁó ÁÖ¸Ó´ÏÀÇ ¹è°ü ÁÙÀÌ ²¿ÀÌ´Â ÀÏÀÌ »ý°å´Ù.

¹ÚÁ¡¼ö ¾¾´Â “ºÎ·ªºÎ·ª ¹è°ü ±³Ã¼¸¦ Çϱâ À§ÇØ ¼­¿ï´ëº´¿ø¿¡ °¬´Ù°¡ ¾Ï °Ë»çµµ ÇÏ°Ô µÆ´Âµ¥ ³î¶ó¿î ¸»À» µè°Ô µÆ´Ù.”°í ¸»ÇÑ´Ù.

°Ë»ç °á°ú ¾Ï¼¼Æ÷°¡ º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â´Ù°í Çß´Ù. ¹Ï±âÁö ¾Ê¾Ò´Ù. Ȥ ¼û¾î À־ ¾È º¸ÀÎ °ÍÀº ¾Æ´Ò±î Àǽɸ¶Àú µé¾ú´Ù.

ÇÏÁö¸¸ 6°³¿ù ÈÄ¿¡µµ ¾Ï¼¼Æ÷´Â ¹ß°ßµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù. 2017³â 1¿ù, ¼­¿ï´ëº´¿øÀÇ 2Â÷ °Ë»ç¿¡¼­µµ “¾Ï¼¼Æ÷´Â º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â´Ù.”°í Çß´ø °ÍÀÌ´Ù.

±×·¯¸é¼­ ÁÁÀº Àϵµ ¿¬´Þ¾Æ ÀϾ´Ù. ´ãµµ º¹¿ø¼ö¼úÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÆ´Ù. ¹ÚÁ¡¼ö ¾¾´Â “Æò»ý Â÷°í ´Ù³à¾ß ÇÑ´Ù°í Çß´ø ´ãÁó ÁָӴϸ¦ ¶¼¾î³½ ³¯ ¹Ù·Î »þ¿öºÎÅÍ Çß´Ù.”¸ç “»þ¿ö Çϳª ¸¶À½´ë·Î ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °Í¸¸À¸·Îµµ ¼¼»óÀ» ´Ù °¡Áø µí ÇູÇß´Ù.”°í ¸»ÇÑ´Ù.

2020³â 9¿ù ÇöÀç ¹ÚÁ¡¼ö ¾¾´Â…

¾Ï ¼ö¼úÀ» ÇÑ Áöµµ ¾î´Àµ¡ 5³â°! 2020³â 9¿ù ÇöÀç ¹ÚÁ¡¼ö ¾¾´Â ÇÏ·çÇÏ·ç ´«ÄÚ ¶ã »õ ¾øÀÌ ¹Ù»Û ÀÏÁ¤À» »ê´Ù.

±×µ¿¾ÈÀÇ Åõº´ °úÁ¤À» ³¹³¹ÀÌ ¹àÈù ¼­Àû Ãâ°£µµ ¾ÕµÎ°í ÀÖ°í, À¯Æ©ºê È°µ¿µµ ½ÃÀÛÇß´Ù. ¾ËÀ½¾ËÀ½ ¾î¶»°Ô ¾Ë¾Ò´ÂÁö Àü±¹ °¢Áö¿¡¼­ »ó´ãÀüÈ­µµ °É·Á¿Â´Ù. ÁöǪ¶ó±â¶óµµ Àâ°í ½ÍÀº °£ÀýÇÑ ¸¶À½À» ³Ê¹«µµ Àß ¾Ë±â¿¡ ¾î¶»°Ôµç µ½°í ½ÍÀº °ÍÀÌ ±×ÀÇ ¼ÖÁ÷ÇÑ ½ÉÁ¤ÀÌ´Ù. ±×·¯¸é¼­ °Ç°­Àüµµ»ç¶ó´Â º°¸íµµ »ý°å´Ù.

°Ç°­Àº ±¦ÂúÀ»±î? ¹ÚÁ¡¼ö ¾¾´Â “³¯¸¶´Ù 8~12km¸¦ ¶Ù¾îµµ ²ô¶±¾øÀ» ¸¸Å­ °Ç°­¿¡´Â ÀÌ»óÀÌ ¾ø´Ù.”°í ¸»ÇÑ´Ù.

¾Ï¼¼Æ÷°¡ º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â´Ù´Â ¸»À» µèÀÚ¸¶ÀÚ ½ÃÀÛÇß´ø ¸¶¶óÅæÀº ±×ÀÇ °Ç°­À» »ó¡ÇÏ´Â ´Ü¾î°¡ µÆ´Ù. ±×·² ¸¸ÇÑ ÀÌÀ¯°¡ ÀÖ¾ú´Ù. ¾Æų·¹½º°ÇÀÌ ²÷¾îÁ® ¼ö¼úµµ Çß¾ú°í, Áöº´À¸·Î Æó±âÁ¾µµ ÀÖ¾ú´Ù. Çù½ÉÁõÀ¸·Î ½ºÅÙÆ® ½Ã¼ú±îÁö ¹ÞÀº »óÅ¿´´Ù. ±×·± ¸öÀ¸·Î ¸¶¶óÅæÀº ´©°¡ ºÁµµ ¹«¸ðÇÑ µµÀüÀ̾ú´Ù. ´Ùµé ¸»·ÈÁö¸¸ ³¡³¡³» °íÁýÀ» ²ªÁö ¾Ê¾Ò´ø ±×´Ù.

¡ã ¹ÚÁ¡¼ö ¾¾´Â Ç®ÄÚ½º ¸¶¶óÅæµµ °Å¶áÈ÷ ¶Û ¸¸Å­ °Ç°­À» µÇã¾Ò´Ù.

2016³â 10¿ù, Æ÷Ç× ½ºÆ¿¸¶¶óÅæ 10km¿¡ ÃâÀüÇØ 57ºÐ 33ÃÊÀÇ ±â·ÏÀ» ¼¼¿ü´Ù.

2017³â 1¿ù, ´ë±¸»õÇؾ˸ö¸¶¶óÅæ 10km¿¡ ÃâÀüÇØ 54ºÐ 28ÃÊÀÇ ±â·Ïµµ ³Â´Ù.

2017³â 3¿ù, ´ë±¸¼¼°è½Ç³»¸¶½ºÅÍÁîÀ°»ó´ëȸ ÇÏÇÁ¸¶¶óÅæ 21km¿¡ ÃâÀü, 1½Ã°£ 56ºÐÀÇ ±â·ÏÀ» ¼¼¿ì±âµµ Çß´Ù.

2017³â 10¿ù, µ¿¾Æ±¹Á¦¸¶¶óÅæ °æÁÖ Ç®ÄÚ½º¿¡µµ ÃâÀü, 4½Ã°£ 38ºÐÀÇ ¿ÏÁÖ±â·Ïµµ ¼¼¿ü´Ù.

2018³â 3¿ù, µ¿¾Æ±¹Á¦¸¶¶óÅæ ¼­¿ï Ç®ÄÚ½º¿¡µµ ÃâÀü, ¿ª½Ã ¿ÏÁÖ ±â·ÏÀ» ¼¼¿ì±âµµ Çß´Ù.

¹ÚÁ¡¼ö ¾¾´Â “±×¶§ºÎÅÍ ³¯¸¶´Ù 8~12 km¸¦ ¶Ù´Â ½À°üµµ »ý°å´Ù.”¸ç “±×·¯¸é¼­ °Ç°­Àº ÃÖ»óÀÇ ÄÁµð¼ÇÀ» À¯ÁöÇÏ°í ÀÖ´Ù.”°í ¸»ÇÑ´Ù.

Áö±Ýµµ ¿©ÀüÈ÷ ºñŸ¹Î C °í¿ë·®¿ä¹ý°ú MSMÀº ±×ÀÇ °Ç°­À» ÁöÅ°´Â ºñ¹Ðº´±â¿Íµµ °°´Ù. ±× ¾çµµ ´ëÆø ´Ã·Á ÇÏ·ç¿¡ °¢°¢ 105g¾¿ °í¿ë·®À¸·Î ¸Ô´Â´Ù. ´©°¡ ¹¹·¡µµ °í¿ë·®ÀÇ ºñŸ¹Î C¿Í °í¿ë·®ÀÇ MSMÀÌ ±×¸¦ »ì·È´Ù°í ¹Ï°í ÀÖ´Ù.

ÀÌ °°Àº ÁÖÀå¿¡ ¹Ý±â¸¦ µå´Â »ç¶÷µµ ºÐ¸í ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ±×·³¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¹ÚÁ¡¼ö ¾¾´Â “¾Ï Àç¹ßÀ̶ó´Â ÀýüÀý¸íÀÇ »óÅ¿¡¼­ ºñŸ¹Î C °í¿ë·®¿ä¹ý°ú MSMÀº ºÐ¸í »õ Èñ¸ÁÀÌ µÇ¾î ÁÖ¾ú´Ù.”¸ç “°Ç°­ ȸº¹ÀÇ ¹ßÆÇÀÌ µÇ¾îÁÖ¾ú´ø °ÍÀº º¯ÇÒ ¼ö ¾ø´Â ÆÑÆ®”¶ó°í ¸»ÇÑ´Ù.

±×·¡¼­Àϱî? Á÷Àå¾Ï ¼ö¼ú ÈÄ 5³âÀÇ Åõº´À» ÅëÇØ ±×°¡ ¸»ÇÏ°í ½Í¾î ÇÏ´Â ‘¾Ï À̱â´Â 5´ë ¿ä¹ý’µµ µ¶Æ¯ÇÏ´Ù.

ù°, ¿îµ¿Çϱâ´Ù. °­ÇÏ°Ô ¿îµ¿Çصµ µÈ´Ù´Â ÁÖÀÇ´Ù. ¿îµ¿ÇÒ ¶§ »ý±â´Â Á¥»êÀ» ¸·¾ÆÁÖ´Â ¹æ¹ýÀÌ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ºñŸ¹Î C¿Í MSMÀÌ ±× ¿ªÇÒÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.

µÑ°, À½½ÄÀº °ñ°í·ç ´Ù ¸Ô±â´Ù. ÀÔ¸À ´ç±â´Â ´ë·Î ´Ù ¸ÔÀ¸¶ó´Â ÁÖÀÇ´Ù. ¹¹µçÁö ¸Ô¾î¼­ ±â¿îÀ» Â÷·Á¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ¾Ï ȯÀÚ´Â ¸ø ¸Ô¾î¼­ Áױ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÀϺη¯ ±â¸§Áø À½½ÄÀ» ã¾Æ¸ÔÀ» ÇÊ¿ä´Â ¾øÁö¸¸ ÀÌ°ÍÀú°Í °¡¸®Áö ¸»°í Àß ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù´Â ÁÖÀÇ´Ù.

¼Â°, ¹èº¯ ÀßÇϱâ´Ù. º¯À» Àß ºÁ¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. »×»× ¹æ±Í¸¦ Àß ²î¾î¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ¹æ±Í¸¦ ²ð ¶§ È°¼º»ê¼Òµµ ÇÔ²² ¹èÃâµÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ºñŸ¹Î C´Â õ¿¬ º¯ºñ¾à°úµµ °°´Ù. ¹èº¯ ÀßÇϱ⸦ µ½´Â ÃÖ°íÀÇ ¹°ÁúÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

³Ý°, ¸é¿ªÄ¡·áÇϱâ´Ù. ÁÖ»ç ÇÑ ´ë¿¡ ¸îõ¸¸ ¿ø ÇÏ´Â ±×·± ºñ½Ñ Ä¡·á¸¦ ¸»ÇÏ´Â °ÍÀº °áÄÚ ¾Æ´Ï´Ù. ¸î¸¸ ¿ø ÇÏ´Â ºñŸ¹Î C ÁÖ»ç, ºñŸ¹Î C °í¿ë·® º¹¿ë, MSM º¹¿ë¸¸À¸·Îµµ ÃæºÐÇÏ´Ù´Â ÁÖÀÇ´Ù. ¸ðµÎ°¡ ¸é¿ª¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â ÃÖ°íÀÇ ¹°ÁúÀ̶ó´Â °ÍÀÌ´Ù.

´Ù¼¸Â°, °­ÇÑ Á¤½Å·ÂÀÌ´Ù. ¾ÏÀ» À̰ܳ»°Ú´Ù´Â ÀÇÁö, ¾ÏÀ» À̰ܳ½ ÈÄÀÇ ¸ñÇ¥±îÁö ¼¼¿ï ¼ö ÀÖ´Â °­ÇÑ Á¤½Å·ÂÀ» °¡Á®¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.

¹ÚÁ¡¼ö ¾¾´Â “¾ÏÀº °áÄÚ µ·À¸·Î °íÄ¡´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù.”¸ç “¸»±â ¾Ï°ú Èû°Ü¿î »çÅõ¸¦ ¹ú¿©¿À¸é¼­ ±ú´ÞÀº Á¡ÀÌ ÀÖ´Ù¸é ±×°ÍÀº ¹Ù·Î °É¾î ´Ù´Ò ¼ö ÀÖ°í, ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù¸é ¾ÏÀº ¾ó¸¶µçÁö À̰ܳ¾ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °Í”À̶ó°í ¸»ÇÑ´Ù.

°ªºñ½Ñ ¾àµéÀº ´ëºÎºÐ »ç±â²ÛµéÀÌ ¸¸µé¾î³½ ¾àÀÌ´Ï Àý´ë ÇöȤµÇÁö ¸»¶ó°í ½Å½Å´çºÎÇÏ´Â ¹ÚÁ¡¼ö ¾¾!

120¼¼±îÁö °Ç°­Àüµµ»ç·Î È°µ¿ÇÏ´Â °ÍÀÌ ³²Àº ²ÞÀ̶ó°í ¸»ÇÏ´Â ±×ÀÇ ¿­Á¤ÀÌ ¼ö¸¹Àº ¾Ï ȯ¿ìµé¿¡°Ô »õ Èñ¸ÁÀÇ Áõ°Å°¡ µÇ±â¸¦ ±â´ëÇØ º»´Ù.

Çã¹Ì¼÷ ±âÀÚ  kunkang1983@naver.com

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © °Ç°­´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® ÀÎÅͳÝÆÇ, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

#¹ÚÁ¡¼ö#Á÷Àå¾Ï#Åõº´Ã¼Çè±â#Ç×¾Ï#¾Ï#¾ÏÅõº´#°Ç°­´ÙÀÌÁ¦½ºÆ®

Çã¹Ì¼÷ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
¿©¹é
iconÀαâ±â»ç
±â»ç ´ñ±Û 2°³
Àüüº¸±â
  • °Ç°­ÁöÅ´ 2022-12-20 05:31:01

    ³×À̹ö¿¡¼­ ¾Ï±Øº¹À̾߱⠹êµå¸¦ °Ë»öÇØ °¡ÀÔ ÈÄ °øÁö»çÇ× ±ÛµéÀ» Á¤µ¶ÇÏ¿© Àо½Ã±æ ±ÇÇص帳´Ï´Ù~   »èÁ¦

    • ÀÌÁ¤È¯ 2022-03-14 00:20:03

      ¾Æ³»°¡ °£À̽ļö¼úÈÄ »ï°³¿ùÁ¢¾î´ú¾ú´Âµ¥
      ´ãµµ ÇùÂøÁõ»óÀ» ºÌÀδٰí Áö³­3/10ÀÏCTÃÔ¿µÇß°í 3/15ÀÏ. Áø·á°¨´Ï´Ù
      .
      ¼­¿ï´ë º´¿ø À̤¡¤·¹Ú»ç´Ô ¼ö¼úÇßÀ¾.

      ¿Â¸öÀÌ °¡·Æ´Ù°í. ÇÔ´Ï´Ù.
      ¾î¼¸éÁÁ¾Æ¿ä.

      ¼±»ý´Ôó·³ ÀÇÁö°¡³­ ¿©ÀÚÀÌ°í ³¶°¡
      74Àε¥ ¸¸¾à¿¡ ´ãµµÇùÂøÀ¸·Î ÁָӴϸ¦ Â÷°í´Ù´Ï¸é ºÒÆíÇÏ°í. À§ÇèÇϰڴµ¥¿ä

      ¾ó¸¶³ª ºÒÆíÇßÀ»±î¿ä.¼±»ý´ÔÀº. ÃÊÀÎÀ̽ɴϴÙ.¾Æ¹«³ª Èä³»µµ ¸ø³»°ÚÀ¾´Ï´Ù.
      ´Ã °Ç°­Çϼ¼¿ä.   »èÁ¦

      ¿©¹é
      ¿©¹é
      ¿©¹é
      Back to Top