![]() |
¡¼°Ç°´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® | ÀÌÁ¤Èñ ±âÀÚ¡½ ÃÖ±Ù Å©¸±¿ÀÀÏ Á¦Á¶°úÁ¤¿¡ »ç¿ëÇÏ´Â ÈÇй°ÁúÀ» µÑ·¯½Î°í ³í¶õÀÌ ÀÖ¾ú´Ù. ±× °¡¿îµ¥ ³×À̹ö¼îÇÎ Å©¸±¿ÀÀÏ ÆÇ¸Å ºê·£µå ´ºÆ®¸®ÄÚ¾î(nutricore)°¡ ¾ÈÀüÇÑ ÃÊÀÓ°è ¹æ½ÄÀÇ Á¦Ç°À» ¼±º¸¿© ´«±æÀ» ²ö´Ù.
´ºÆ®¸®ÄÚ¾îÀÇ ÃÊÀÓ°è Å©¸±¿ÀÀÏÀº ÈÇпë¸Å¸¦ ¾²Áö ¾Ê´Â ¹«ÈÇпë¸Å(NCS) ¹æ½Ä Áß¿¡¼µµ °¡Àå ÃÖ÷´Ü ±â¼ú·Â¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ‘Àú¿Â ÃÊÀÓ°è ÃßÃâ¹ý’À¸·Î »ý»êÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. 50¡É ÀÌÇÏÀÇ Àú¿Â¿¡¼ ÀÎü¿¡ ¹«ÇØÇÑ ÀÌ»êÈź¼Ò¿Í ¾Ð·Â¸¸À¸·Î ¿ÀÀÏ ¼ººÐÀ» ºÐ¸®Çϱ⠶§¹®¿¡, ¼øµµ¿Í ¾ÈÀü¼ºÀÌ ³ô´Ù.
ÀÌ Á¦Ç°Àº °øÀαâ°üÀÇ Á¤¹Ð°Ë»ç¿¡¼ ºÒ¼Ò, Á߱ݼÓ, º¥Á¶ÇÇ·», »êȹæÁöÁ¦ µî ºÒ¼ø¹°ÀÌ °ËÃâµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ÀÜ·ù¿ë¸Å³ª ¿¡Åå½ÃÄý µî ÈÇмººÐ °Ë»ç °á°ú¿¡¼µµ ÀûÇÕ Á¦Ç°À¸·Î ÆÇÁ¤ ¹Þ¾Æ °ü·Ã ½ÃÇ輺Àû¼¸¦ ¼ÒºñÀڵ鿡°Ô °ø°³Çϰí ÀÖ´Ù.
ÀûÇÕ Á¦Ç°À¸·Î ÀÎÁ¤¹ÞÀº ÃÊÀÓ°è Å©¸±¿ÀÀÏÀº ÀÎÁöÁúÀ» ºñ·ÔÇØ ¾Æ½ºÅ¸ÀÜÆ¾, DHA, EPA µîÀÇ ¿µ¾ç¼Òµµ dzºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Ù. Å©¸±»õ¿ì°¡ °¡Áø ¸ðµç ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ±ÕÇü ÀÖ°Ô ¼·ÃëÇÏ°í ½ÍÀº À̵鿡°Ô ´õ¿í µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
ƯÈ÷ ĸ½¶ 1¾Ë´ç 1100mg¿¡ ´ÞÇÏ´Â °í¿ë·® Å©¸±¿ÀÀÏÀ» ´ã¾Ò´Ù. ÇÏ·ç 1¾Ë·Î ÀÏÀÏ ±ÇÀå·®À» ¼·ÃëÇÏ´Â µ¿½Ã¿¡ õ¿¬ Ç×»êÈÁ¦·Î ºÒ¸®´Â ¾Æ½ºÅ¸ÀÜÆ¾ ÇÔ·®À» 825§¶³ª º¸ÃæÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
´ºÆ®¸®ÄÚ¾î °ü°èÀÚ´Â “NCS ÃÊÀÓ°è Å©¸±¿ÀÀÏÀº ±ú²ýÇÑ Á¤Á¦¹æ½ÄÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø ÃÊÀÓ°è °ø¹ýÀ» »ç¿ëÇØ ¾ÈÀüÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°”À̶ó¸ç “¼¼Æ÷¸·°ú ÀûÇ÷±¸, °üÀýÁ¶Á÷ µî ÁÖ¿ä ¼ººÐÀÎ ÀÎÁöÁúÀº ¹°·Ð õ¿¬ Ç×»êÈ ¹°ÁúÀÎ ¾Æ½ºÅ¸ÀÜÆ¾ÀÌ ±âÁ¸ Á¦Ç° ´ëºñ 7¹è³ª ¸¹¾Æ °Ç° °ü¸®¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ °Í”À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
ÀÌÁ¤Èñ ±âÀÚ kunkang1983@naver.com
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © °Ç°´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® ÀÎÅÍ³ÝÆÇ, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>
#´ºÆ®¸®ÄÚ¾î#Å©¸±¿ÀÀÏ#ÃÊÀÓ°è#ÃÊÀÓ°è¹æ½Ä#ÈÇпë¸ÅÁ¦#¹«ÈÇпë¸Å#NCS#°Ç°´ÙÀÌÁ¦½ºÆ®