![]() |
||
°íÇ÷¾Ð ¸íÀÇ °Ç±¹´ëº´¿ø ȲÈï°ï ±³¼ö°¡ ¾Ë·ÁÁÖ´Â °íÇ÷¾Ð Q&A
- 140/90 ´ë 130/80ÀÇ ÀÇ¹Ì -
±¹¹Îº´ °íÇ÷¾Ð! Ç÷¾Ð ¶§¹®¿¡ »ì¾óÀ½ÆÇ ÀλýÀ» »ì°í ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸¹´Ù. °íÇ÷¾Ð ¸íÀÇ·Î ÀÚÀÚÇÑ ¸í¼ºÀ» ¾ò°í ÀÖ´Â °Ç±¹´ëº´¿ø ½ÉÀåÇ÷°ü³»°ú ȲÈï°ï ±³¼ö°¡ Q&A·Î ¾Ë·ÁÁÖ´Â °íÇ÷¾Ð ¹Ù·Î ¾Ë±â¸¦ ¼Ò°³ÇÑ´Ù.(ÆíÁýÀÚ ÁÖ)
Q ¹Ì±¹½ÉÀåÇÐȸ(ACC)¿Í ¹Ì±¹½ÉÀåÇùȸ(AHA)´Â 2017³â °íÇ÷¾ÐÀÇ »õ ±âÁØÀ» ¹ßÇ¥Çß½À´Ï´Ù. 2017³â ¹ßÇ¥ÇÑ °íÇ÷¾Ð »õ ±âÁØÁ¡Àº ¼öÃà±âÇ÷¾Ð 130mmHg, À̿ϱâ Ç÷¾Ð 80mmHg ÀÌ»óÀ¸·Î ±âÁ¸ÀÇ °íÇ÷¾Ð Á¤ÀÇ¿´´ø 140/90mmHg¿¡¼ ±âÁØÁ¡À» ³·Ãá °ÍÀÌ Áß¿äÇÑ º¯È¿´½À´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô °íÇ÷¾Ð ±âÁØÁ¡À» ³·Ãá ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀԴϱî?
¹Ì±¹¿¡¼´Â 1972³âºÎÅÍ °íÇ÷¾Ð°ú °ü°èµÇ´Â ±â°üµéÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ÇÕµ¿ÀçÁ¤À§¿øÈ¸(Joint National Comimittee, JNC 1)¸¦ ±¸¼ºÇÏ¿© Áß¿ä ¿¬±¸ °á°ú¸¦ Á¾ÇÕÇÏ¿© °íÇ÷¾ÐÀÇ Á¤ÀÇ ¹× Ä¡·á ¸ñÇ¥¸¦ Á¦½ÃÇÑ °íÇ÷¾Ð °ü¸® °¡À̵å¶óÀÎÀ» ¹ßÇ¥Çϱ⠽ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù. ±×·¸°Ô ½ÃÀÛµÈ °íÇ÷¾Ð Á¤ÀÇ´Â 2013³â JNC 8À» °ÅÄ¡¸é¼ ¿ì¸®°¡ Àß ¾Æ´Â 140/90mmHg¸¦ °íÇ÷¾Ð Á¤ÀÇ·Î ±ÔÁ¤ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
±×·±µ¥ 2015³â ¹Ì±¹±¹¸³º¸°Ç¿ø(National Institutes of Health, NIH) ÁÖµµ·Î ½ÃÇàµÈ SPRINT(Systolic Blood Pressure Intervention Trial )¶ó´Â ¿¬±¸°á°ú¿Í ¸ÞŸºÐ¼®À» Æ÷ÇÔ, ¼ö¸¹Àº Àӻ󿬱¸ °á°ú¸¦ ±Ù°Å·Î ÇÒ ¶§ öÀúÇÑ Ç÷¾Ð Á¶ÀýÀÌ ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ ¹ß»ýÀ» ÁÙÀÌ´Â °ÍÀ¸·Î º¸¿© °íÇ÷¾ÐÀÇ Á¤ÀǸ¦ 130/80mmHg·Î »õ·Ó°Ô Á¤¸³ÇÏ´Â °á°ú¸¦ ¹ßÇ¥Çß½À´Ï´Ù.
![]() |
Q ¹Ì½ÉÀåÇÐȸ ±âÁØ´ë·Î °íÇ÷¾Ð ±âÁØÁ¡À» ³·Ãâ °æ¿ì »õ·Î °íÇ÷¾ÐÀ¸·Î ºÐ·ùµÇ´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹À» ÅÙµ¥ ÀÌ·² °æ¿ì ¾î¶»°Ô ´ëÃ³ÇØ¾ß Çմϱî?
SPRINT ¿¬±¸¿¡¼ °íÀ§Ç豺À» ´ë»óÀ¸·Î È¿°ú¸¦ ¶Ñ·ÇÀÌ Áõ¸íÇÏ¿´°í, ¶Ç ´Ù¸¥ ¸¹Àº ¿¬±¸¿¡¼µµ À̸¦ Áõ¸íÇÒ ¼ö ÀÖ¾úÀ¸¹Ç·Î ¸ñÇ¥ Ç÷¾ÐÀ» À§ÇØ ±âÁ¸ ¾àÀÇ Áõ·®À̳ª »õ·Î¿î ¾àÁ¦¸¦ ÷ºÎÇÏ¿© öÀúÇÑ Ç÷¾Ð Á¶ÀýÀÌ Áß¿äÇÑ »çÇ×ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ¿Í µ¿½Ã¿¡ °ú°Å ¸ñÇ¥ Ç÷¾Ðº¸´Ù ³·Àº Ç÷¾ÐÀ¸·Î ÀÎÇØ ³ëÀο¡°Ô¼ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Â ±â¸³¼º ÀúÇ÷¾ÐÀ» Æ÷ÇÔÇØ ÀúÇ÷¾ÐÀÇ ÇÕº´Áõ°ú ¾àÁ¦ÀÇ Áõ·®À̳ª ÷°¡¿¡ µû¸£´Â ºÎÀÛ¿ëÀ» ¹Ýµå½Ã °í·ÁÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ȯÀÚÀÇ Áõ»óÀ̳ª ¹ÝÀÀ¿¡ ºñÃß¾î Ä¡·á¸¦ °³º°ÈÇØ¾ß ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇϰڽÀ´Ï´Ù.
![]() |
ÀÌ¿Í ÇÔ²² ¾à¹°¿ä¹ý ¿Ü¿¡µµ ±ÝÁÖ, ±Ý¿¬, ¿îµ¿, üÁß°¨·®, Àú¿°½ÄÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ½ÄÀÌ¿ä¹ý µî »ýȰ½À°ü °³¼±ÀÌ °íÇ÷¾Ð Ä¡·áÀÇ ±Ùº»ÀÓÀ» ÀØÁö ¸»¾Æ¾ß ÇϰڽÀ´Ï´Ù.
Q ¿ì¸®³ª¶ó´Â ¾ÆÁ÷ 140/90 ±âÁØÀ¸·Î °íÇ÷¾ÐÀ» ºÐ·ùÇϰí Àִµ¥ ±³¼ö´ÔÀÇ ÀÔÀåÀº ¹«¾ùÀԴϱî?
SPRINT¿¬±¸°¡ ÁÖ·Î ±¸¹Ì¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ °ÍÀ̱⿡ µ¿¾çÀÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÏ´Â ¿¬±¸°¡ ¹ßÇ¥µÇ¾î öÀúÇÑ Ç÷¾Ð °Çϰ¡ µ¿¾çÀο¡°Ôµµ µ¿ÀÏÇÑ À¯È¿¼ºÀÌ ÀÖ´ÂÁö Áõ¸íÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¾ß°Ú½À´Ï´Ù.
µ¿¾çÀο¡¼ ³úÃâÇ÷ µî ÃâÇ÷¿¡ ÀÇÇÑ ÇÕº´ÁõÀÌ ³ôÀº °Í°ú ƯÈ÷ Çѱ¹ÀÎÀÇ ½Ä»ýȰ¿¡ ¿°ºÐÀÇ °ú´Ù°¡ °íÇ÷¾Ð°ú ¿¬°üÀÌ µÇ¾î ÀÖÀ½À» °í·ÁÇÒ ¶§ ÀÌÀÇ Àû¿ë¿¡ ´ëÇØ ±Ù°Å°¡ ÇÊ¿äÇϸ®¶ó »ý°¢µË´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ °íÇ÷¾ÐÀÇ Á¤Àǰ¡ ÇÏÇâµÊÀ¸·Î½á ±¹¹ÎÀÌ °®°Ô µÇ´Â Á¤½ÅÀû·ÀçÁ¤Àû ºÎ´ã°ú Ä¡·á·Î ¾ò°Ô µÈ À¯È¿¼ºÀ» À§Çè ´ëºñ À̵æÀÇ Ãø¸é¿¡¼µµ °í·ÁÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Q Ȥ½Ã ³ªµµ °íÇ÷¾ÐÀÌ ¾Æ´Ò±î ½ÍÀ» ¶§ Ç÷¾ÐÀ» À纸´Âµ¥ Ç÷¾ÐÀÌ µéÂß³¯Âß ÇÕ´Ï´Ù. °¡Àå È®½ÇÇÑ Ç÷¾Ð ÃøÁ¤¹ýÀº ¹«¾ùÀԴϱî?
24½Ã°£ Ȱµ¿ Ç÷¾ÐÀ» ÃøÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌÁö¸¸ ±×·² °æ¿ì ȯÀÚ°¡ º´¿ø¿¡ ¼öÂ÷·Ê ¹æ¹®ÇØ¾ß ÇÏ´Â µî ¹ø°Å·Î¿î ¸éÀ» °í·ÁÇÒ ¶§ °¡Á¤ Ç÷¾Ð°è·Î ¿©·¯ »óȲ¿¡¼ ÀÚÁÖ Á¤È®ÇÏ°Ô ÃøÁ¤ÇÏ¿© ´ã´ç ÁÖÄ¡ÀÇ¿Í »ó´ãÇÏ´Â °Ô ³ªÀ» ¼öµµ ÀÖ´Ù°í »ý°¢µË´Ï´Ù.
Q °¡Á¤¿¡¼ Ç÷¾ÐÀ» ½º½º·Î Àç°í ½ÍÀ» ¶§ °¡Àå ÁÁÀº ¹æ¹ýÀº ¹«¾ùÀԴϱî?
¾ÆÄ§¿¡´Â ±â»ó ÈÄ 1½Ã°£ À̳», ¼Òº¯À» º» ÈÄ, ¾ÆÄ§ ½Ä»ç Àü, °íÇ÷¾Ð ¾à¹°º¹¿ë Àü, ¾ÉÀº ÀÚ¼¼¿¡¼ ÃÖ¼Ò 1~2ºÐ ¾ÈÁ¤ ÈÄ¿¡ ÃøÁ¤ÇÕ´Ï´Ù. Àú³á¿¡´Â Àáµé±â Àü ¾ÉÀº ÀÚ¼¼¿¡¼ ÃÖ¼Ò 1~2ºÐ ¾ÈÁ¤ ÈÄ¿¡ ÃøÁ¤ÇÕ´Ï´Ù. Ç÷¾ÐÀ» ÃøÁ¤ÇÒ ¶§´Â ÃÖ¼Ò 2ȸ ÀÌ»ó ÃøÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
ÀϹÝÀûÀ¸·Î °¡Á¤Ç÷¾ÐÀº Áø·á½Ç Ç÷¾Ðº¸´Ù ³·½À´Ï´Ù. °¡Á¤Ç÷¾Ð¿¡¼ °íÇ÷¾ÐÀº 135/85mmHg ÀÌ»óÀ¸·Î Á¤ÀÇÇÕ´Ï´Ù.
![]() |
Q Æò¼Ò Ç÷¾ÐÀ» Á¤»óÀûÀ¸·Î À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ ±³¼ö´Ô²²¼ ¹Ýµå½Ã °Á¶ÇÏ´Â ÁöħÀº ¹«¾ùÀԴϱî?
»ýȰ½À°ü °³¼±ÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¹®Á¦´Â °íÇ÷¾ÐÀ̶ó´Â °ÍÀ» ºÎÁ¤ÇÏ°í ¶Ç Ä¡·á¸¦ ±âÇÇÇÏ´Â °æ¿ìÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯¸é¼ ºñ¾à¹°Àû Ä¡·á¸¦ ÇÏ·Á ÇÕ´Ï´Ù. ´ë°³ ºñ¾à¹°Àû Ä¡·á¿¡ ÀÇÇÑ Ç÷¾ÐÀúÇÏ È¿°ú¸¦ ±â´ëÇÏ·Á¸é ¸¹Àº ½Ã°£°ú ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
±×·¯´Â Áß¿¡ Ç÷°ü°ú ÄáÆÏ, ±Ù°ñ°Ý°è µî ±â°ü°ú ÀåºÎ¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ºñ¾à¹°Àû Ä¡·á¸¦ ÇϰíÀÚ ÇÒ ¶§´Â ÁÖÄ¡ÀÇ¿Í »ó´ãÀ» ÅëÇØ Çö¸íÇÑ ÆÇ´ÜÀ» ³»·Á¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¿©·¯ À§ÇèÀÎÀÚ¿Í °íÇ÷¾ÐÀÌ ¶Ñ·ÇÇÑ °æ¿ì¿¡´Â ¿ì¼± ¾à¹°¿ä¹ýÀ¸·Î Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß¾î ÇÕº´ÁõÀ̳ª Áõ»óÀ» ÁÙÀ̰í ÃßÈÄ ½Ã°£°ú ³ë·Â ÇÏ¿¡ »ýȰ½À°ü °³¼±À» °è¼ÓÇÏ¿© Àå½Ã°£ Ç÷¾ÐÀÌ ¾ÈÁ¤µÇ¸é ¾àÀ» Á¶½É½º·´°Ô ²÷´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
¶Ç Çϳª ÁÖÀÇÇÒ °ÍÀº ȯÀÚ¿¡ µû¶ó °¡Á¤¿¡¼´Â Á¤»óÀ̳ª º´¿ø¿¡¼ ³ô°Ô ÃøÁ¤µÇ´Â ¹éÀǰíÇ÷¾Ð ȯÀÚµµ ´õ·¯ Àֱ⠶§¹®¿¡ Áý¿¡¼ Á÷Àå¿¡¼ Ç÷¾Ð±â°¡ ÀÖ´Â °÷¿¡¼ ÀÚÁÖ Ç÷¾ÐÀ» ÃøÁ¤ÇÏ°í ±â·ÏÇÏ¿© º´¿øÀ» ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
Q °íÇ÷¾ÐÀº ±¹¹Îº´ÀÌ´Ù½ÃÇÇ ÇÕ´Ï´Ù. °íÇ÷¾Ð ȯÀڵ鿡°Ô ´çºÎÇÏ°í ½ÍÀº ¸»Àº ¹«¾ùÀԴϱî?
º´ÀÌ ³» ¶æ¿¡ µû¶ó »ý±ä °Íµµ ³» ¶æ¿¡ ÀÇÇØ Ä¡·á°¡ µÇ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Ä¡·á¿¡ À־µ Àǻ翡 ÀÇÇØ¼¸¸ °áÁ¤µÇ´Â °Íµµ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ÀÇ»ç¿Í ȯÀÚ °£ÀÇ »óÈ£ ÀÌÇØ¿Í ½Å·Ú°¡ °íÇ÷¾Ð Ä¡·á¿¡ À־ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
°Ç°´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® kunkang1983@naver.com
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © °Ç°´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® ÀÎÅÍ³ÝÆÇ, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>