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[나덕렬 교수의 치매 예방 프로젝트] 날마다 뇌 훈련법2019년 09월호 30p

세계적인 치매 명의
삼성서울병원 뇌신경센터 나덕렬 교수

삼행시를 짓게 하고 19단을 외우게 하고….
세계적인 뇌과학자이자 최고의 치매 명의로 꼽히는 삼성서울병원 뇌신경센터 나덕렬 교수가 치매 예방을 위해 개발한 뇌 훈련법들이다.
“뇌 훈련 습관이 치매를 예방하는 명약”이라고 강조하는 나덕렬 교수는 치매예방학습지로 불리는 <뇌미인 트레이닝 1, 2, 3 베이직>을 출간하고 치매 걱정 없는 365일 두뇌 훈련법을 개발해 전 국민을 열광케 하고 있다.
이에 본지는 나덕렬 교수가 개발한 뇌 훈련법을 매달 소개하고 있다. 간단하지만 치매 예방 효과가 좋은 훈련법이므로 꼭 실천해보자. (편집자 주)
자료출처 : <뇌미인 트레이닝1>(도서출판 뇌미인)

건강다이제스트  kunkang1983@naver.com

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