»ó´Ü¿©¹é
HOME °Ç°­¡¤¶óÀÌÇÁ ½ÄÇ°¡¤¿µ¾ç¡¤·¹½ÃÇÇ
[ÀÌÁ¾ÈñÀÇ Çï½ÃǪµå] °íÇ÷¾Ð ³·Ãß°í ½ÉÇ÷°ü Â̱êÇÏ°Ô~ ±Ö²®Áú·Î ¸¸µç °Ç°­¿ä¸® 3°¡Áö2018³â 03¿ù °Ç°­´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® º½ºûÈ£ 132p

¡¼°Ç°­´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® | ÀÌÁ¾ÈñÇ׾Ͽ丮¿¬±¸¼Ò ÀÌÁ¾Èñ ´ëÇ¥¡½

°íÇ÷¾ÐÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â °¡Àå ÈçÇÑ ÀÌÀ¯´Â µ¿¸Æ°æÈ­ÀÌ°í, µ¿¸Æ°æÈ­´Â ´Ù¸§ ¾Æ´Ñ À½½Ä¿¡¼­ ¿Â´Ù. Àΰ£ÀÌ ¸¸µç Ç÷¾Ð¾à¿¡ ºñÇØ Àηù°¡ ¼ö½Ê¸¸ ³â µ¿¾È ¸Ô¾î ¿Ô´ø ½Ä¹°°ú ¿­¸Å¿¡´Â Ç÷¾Ð¾à°ú °ÅÀÇ °°Àº ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ´Â »ýÈ­Çй°ÁúÀÌ ¹àÇôÁø ½Ä¹°¸¸µµ 40¿© °¡Áö°¡ ³Ñ´Â´Ù. À̵é ä¼Ò ¼Ó »ýÈ­Çй°ÁúÀº °íÇ÷¾ÐÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¿©·¯ Àå±âµéÀÇ ¼Õ»óÀ̳ª Ç÷Àü »ý¼º, µ¿¸Æ°æÈ­°¡ ÁøÇàµÇ´Â °ÍÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ°í ¼Õ»óµÈ Á¶Á÷À» ȸº¹½ÃÅ°´Â ¹°ÁúµéÀÌ ¼ö¹é¿© °¡Áö³ª µé¾î ÀÖ´Ù. °íÇ÷¾Ð ¾àÀº ÀÀ±Þó¹æÀÌ°í, ±Ù¿øÀûÀÎ ÇØ°áÀº ÀÚ¿¬½Ä¹°·Î ¸¸µé¾îÁø À½½ÄÀ¸·Î ÇØ°áÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù.

°íÇ÷¾ÐÀÌ ÁøÇàµÇ´Â ¿©·¯ ´Ü°è¸¶´Ù °ü¿©ÇÏ¿© ¾Ç¼øȯÀ» ¸·°í ¼Õ»óµÈ Á¶Á÷µéÀ» ¼­¼­È÷ ȸº¹½ÃÄÑÁÖ´Â ¹°ÁúµéÀº ¼ö¾øÀÌ ¸¹´Ù. ¢ºÆ÷µµ, ºí·çº£¸® µî °úÀÏ ²®Áú¿¡ ¸¹Àº ·¹½ºº£¶ó½ºÅçÀº »êÈ­Áú¼Ò(nitric oxide)ÀÇ ÇÕ¼ºÀ» ¿Ã·ÁÁÖ¸ç Á׻󵿸ưæÈ­ÁøÇàÀ» ¸·´Â´Ù. ¢ºÅ©·£º£¸®, ¶óÁ¸®, »ç°ú, ¶¥Äá, ¾Æ¸óµå¿¡ ÀÖ´Â ÇÁ·Î¾ÈÅä½Ã¾Æ´Ïµò°ú °°Àº Çö󺸳ëÀÌµå ¢º¹ÙÁú, ·»Æ¿, º¸¸®, Àλ£ ¸¹Àº ÅÐÇÉ °è¿­ÀÇ À̽Š¢ººñÆ®ÀÇ »¡°£ »ö¼Ò¹°Áú¿¡ ÀÖ´Â ºñÅ×ÀÎÀº È°¼º»ê¼Ò·ÎºÎÅÍ Ç÷°ü ¼Õ»óÀ» ¸·¾ÆÁØ´Ù. ¢º¸Þ¹Ð, ÆĽ½¸®, ¾Æ½ºÆĶó°Å½º, ±Ö²®Áú, »ç°ú²®Áú¿¡ ¸¹Àº ·çƾÀº ¸ð¼¼Ç÷°üÀ» °Ç°­ÇÏ°Ô ÇÏ¸ç »êÈ­Áú¼ÒÀÇ »ý¼ºÀ» ÃËÁøÇÏ¿© °íÇ÷¾ÐÀ» ¿ÏÈ­½ÃÄÑÁØ´Ù.

±×¹Û¿¡µµ Ç÷¾ÐÀ» ¶³¾î¶ß¸®´Â Ç÷°üÈ®Àå È¿°ú¸¦ ÁÖ´Â ½ÄÇ°À¸·Î Å丶Åä, ¹Ù³ª³ª, ³ìÂ÷, Æä³Î, º§ÆäÆÛ, º£ÀÌÁñ, ¾çÆÄ, ¸¶´Ã, ºÎÃß, ¾Æ½ºÆĶó°Å½º, ÄÉÀÏ µîµµ ÀÖ´Ù. À̵é Áß¿¡¼­ ÈçÈ÷ ¹ö¸®°í ÀÖÁö¸¸ ¾Ë°í º¸¸é ¹ö¸®±â¿¡ ³Ê¹«³ª ¾Æ±î¿î °íÇ÷¾Ð· ½ÉÇ÷°ü¿¡ ÁÁÀº ±Ö²®Áú¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸°í ±Ö²®ÁúÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ¿ä¸®µµ ¼Ò°³ÇÑ´Ù.

Æȹæ¾àÈ¿ ±Ö²®Áú “¹ö¸®Áö ¸¶¼¼¿ä”

°¨±Ö·ù¶õ ¿îÇâ°ú¿¡ ¼ÓÇÏ´Â ³ª¹«ÀÇ ¿­¸ÅµéÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ±¸¿¬»êÀÌ ¸¹¾Æ ´ëüÀûÀ¸·Î ½Å¸ÀÀÌ ³ôÀ¸¸ç ¿À·»Áö, ÀÚ¸ù, ¸¸´Ù¸°, ·¹¸ó, ¶óÀÓÀÌ ¿©±â¿¡ ¼ÓÇÑ´Ù.

°¨±Ö·ùÇÏ¸é ´ëºÎºÐ ºñŸ¹Î C ÇÔ·®ÀÌ ³ô¾Æ °¨±â ¿¹¹æ¿¡ ÁÁ´Ù´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±×°ÍÀº °¨±Ö·ù°¡ ¿ì¸®¿¡°Ô ÁÖ´Â °Ç°­ ÇýÅÿ¡¼­ ºù»êÀÇ ÀÏ°¢ÀÌ´Ù.

°¨±Ö·ù¿¡ ´Ù¾çÇÏ°í dzºÎÇÑ »ýÈ­Çй°ÁúµéÀº °¢Á¾ ¼ºÀκ´µéÀ» ¿¹¹æÇÏ°í Ä¡À¯ÇØÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ä¼Ò ¼·Ã븦 ÃæºÐÈ÷ ÇÒ ¼ö ¾øÀ» ¶§ ¾î´À Á¤µµ ºóÀÚ¸®¸¦ ä¿öÁÙ ¼öµµ ÀÖ´Ù.

¿ì¼±, °¨±Ö·ù¿¡´Â ½ÉÀ帶ºñ³ª ³úÁ¹Áß µîÀÇ ½ÉÇ÷°üÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â ¼ººÐµéÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖÀ½ÀÌ ¹àÇôÁö°í ÀÖ´Ù. °¨±Ö·ùÀÇ ²®Áú¿¡ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â Ç콺Æ䷹ƾ°ú ±×¿Í À¯»çÇÑ Çö󺸳ëÀ̵åµéÀº Ç÷°üÀ» À̿ϽÃÄÑ Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß°í °£¿¡¼­ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú Áß¼ºÁö¹æÀÇ ÇÕ¼ºÀ» ¶³¾î¶ß¸°´Ù. ¶ÇÇÑ, À̵éÀº °¨±Ö·ù¿¡¼­ ¹ß°ßµÇ´Â ·çƾ, Äù¼¼Æ¾°ú ÇÔ²² Ç÷°ü ³»º®À» ÀÌ·ç´Â ¼¼Æ÷µéÀÌ »êÈ­ ¼Õ»óµÇ´Â °ÍÀ» ¸·¾ÆÁÖ¾î Ç÷°ü °Ç°­À» À§ÇÑ ÀÌ»óÀûÀÎ ¹èÇÕÀ» ÀÌ·ç°í ÀÖ´Ù.

°¨±Ö·ùÀÇ ³ëºô·¹Æ¾Àº Ç÷°ü ³»º®ÀÇ »êÈ­ º¯ÁúµÈ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ´ë½Ä¼¼Æ÷µéÀÌ ¸ÔÁö ¸øÇÏ°Ô ¸·´Â È¿°ú°¡ ÀÖ¾î µ¿¸Æ°æÈ­ÀÇ ÁøÇàÀ» ¾ïÁ¦½ÃÄÑ ÁØ´Ù. ÀÌµé ¸ðµÎ Ç×»êÈ­¼ºÀÌ ³ô°í °£ÀÇ Ç÷´çÁ¶Àý±â´É±îÁö µµ¿ÍÁÖ¾î °¨±Ö·ù´Â ´ç´¢º´ ȯÀÚµéÀÌ ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ ÇÕº´ÁõÀ» ¸·´Â µ¥µµ ÀÌ»óÀûÀÎ ½ÄÇ°ÀÌ´Ù.

¶ÇÇÑ ±Ö²®ÁúÀº ½Å°æ¼¼Æ÷¸¦ º¸È£ÇÏ°í ±¹¼Ò ³úÇ÷·ù·®À» Áõ°¡½ÃÅ°´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ¾î Æò¼Ò¿¡ ±Ö²®ÁúÀ» ²ÙÁØÈ÷ ¼·ÃëÇÏ¸é ³ú°æ»öÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥µµ µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.

±ÖÀÇ ²®Áú¿¡´Â ºñŸ¹Î P¶ó°í ºÒ¸®´Â Ç콺Æ䷹ƾÀÌ Ç³ºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù. Ç콺Æ䷹ƾÀº ³ëÈ­ Áö¿¬ µîÀÇ Ç×»êÈ­ È¿°ú·Î À¯¸íÇÏÁö¸¸ ¸ð¼¼Ç÷°ü º¸È£¿Í LDLÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·Ãß´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ°í Å« Ç÷°üÀÇ ÀÌ¿Ï È¿°ú¿Í ´õºÒ¾î ¸ð¼¼°üÀÇ »ïÅõ¾ÐÀ» Á¶ÀýÇÏ¿© ¸ð¼¼Ç÷°üÀÇ °Ç°­À» °³¼±½ÃÅ°´Â ¿ªÇÒµµ ÇÑ´Ù. Âü°í·Î ¸ð¼¼Ç÷°üÀ» ÁÁ¾ÆÁö°Ô ÇÏ´Â °ÍÀº ±×¸® ¸¹Áö ¾ÊÀºµ¥ ±Ö²®ÁúÀÇ Ç콺Æ䷹ƾÀÌ ¸ð¼¼Ç÷°ü±îÁö ÁÁ¾ÆÁö°Ô ÇØÁÖ´Â ½ÄÀç·áÀÌ´Ù.

ÀÌ·¯ÇÑ ±Ö²®ÁúÀÇ »ýÈ­Çй°ÁúµéÀº ³ªÀÌ°¡ µé¾î°¡¸é¼­ ½Å°æ¼¼Æ÷µéÀÌ ¼Õ»óµÇ´Â °ÍÀ» º¸È£ÇØÁÖ´Â È¿°ú°¡ ¸Å¿ì ÁÁ¾Æ ½ÇÁ¦·Î ÆÄŲ½¼¾¾º´À̳ª ¾ËÃ÷ÇÏÀÌ¸Ó¿Í °°Àº Ä¡¸ÅÁúȯ, ÀνÄÀå¾Ö¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â ½Å°æÁúȯµéÀÇ ¿¹¹æ¿¡µµ ¸Å¿ì ÁÁÀº ÀÓ»ó°á°úµéÀ» º¸ÀδÙ.

±Ö²®ÁúÀÇ Ç×¾ÏÀÛ¿ëµµ »©³õÀ» ¼ö ¾ø´Ù. °¨±Ö·ù´Â ÅÐÆæ °è¿­°ú Çö󺸳ëÀÌµå °è¿­ÀÇ »ýÈ­Çй°ÁúµéÀÌ ÀûÀýÇÑ ¹èÇÕÀ» ÀÌ·ç¾î ¾Ï ¿¹¹æ°ú Ç×¾ÏÈ¿°ú¸¦ ¿Ã·ÁÁÖ´Â ¼ººÐµéÀÌ ´Ù¾çÇÏ°Ô µé¾î ÀÖ´Ù.

°¨±Ö·ùÀÇ ²®Áú¿¡ ¸¹Àº ¸®¸ð´ÑÀº ÁøÇàÇü ¾Ï¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ¾Ï À¯ÀüÀÚÀÎ Rasµ¹¿¬º¯ÀÌÀÇ È°¼ºÀ» Â÷´Ü½ÃÄÑ ¾Ï¼¼Æ÷ÀÇ ºÐ¿­À» ¾ïÁ¦½ÃÅ°´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ÀÌ°ÍÀº ¾Ï ȯÀÚ°¡ ¸»±â ´Ü°è·Î ³Ñ¾î°¡´Â °ÍÀ» ¸·¾ÆÁشٴ °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù.

°¨±Ö·ù Àü¹Ý¿¡ °ÉÃÄ ¸¹ÀÌ ¹ß°ßµÇ´Â ³ª¸µÁ¦´ÑÀº ¾Ï¼¼Æ÷ ³»¿¡¼­ ¼Õ»óµÈ DNA¸¦ ¼ö¸®Çϵµ·Ï À¯µµÇÏ¿© ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÏ°í ¾ÏÀÇ ÁøÇàÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³½´Ù. ½ÇÁ¦·Î °¨±Ö·ù´Â ¸¸¼º¿°ÁõÀ¸·Î ÀÎÇÏ¿© ¹ß»ýÇÏ´Â ´Ù¾çÇÑ ¾ÏÁ¾µé¿¡ ´ëÇÏ¿© ±× ¿¹¹æ È¿°ú°¡ ¼ö¸¹Àº ¿¬±¸°á°úµéÀ» ÅëÇÏ¿© È®Àεǰí Àֱ⵵ ÇÏ´Ù. À¯¹æ¾Ï, ´ëÀå¾Ï, Àü¸³¼±¾Ï, ½ÅÀå¾Ï µî¿¡¼­ Ç×¾Ï È¿°ú°¡ ¸Å¿ì ³ôÀº °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.

¶ÇÇÑ °¨±Ö·ùÀÇ ²®Áú¿¡¼­ ¹ß°ßµÈ ¸ð³ëÅÐÇÉÀº ´ë½Ä¼¼Æ÷¿Í ¸²ÇÁ±¸µéÀÇ °ø°Ý·ÂÀ» ³ô¿©ÁÖ¾î ¾Ï È¯ÀÚÀÇ Ç׾ϴɷÂÀ» ¿Ã·ÁÁÖ°í °¨¿°¼º Áúȯµé¿¡ ´ëÇÑ ÀúÇ׷±îÁö ³ô¿©ÁÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù. ÀÌÁ¦ºÎÅÍ´Â ¾Æ±î¿î ±Ö²®ÁúÀ» ¹ö¸®Áö ¸»°í ±Ö²®ÁúÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© Çâ±ßÇÏ°í ¸ÀÁÁÀº ¿ä¸®¸¦ Áñ°Ü Çغ¸ÀÚ.

°íÇ÷¾Ð·½ÉÇ÷°ü¿¡ ¾àÀÌ µÇ´Â °£½Ä~ ±ÖÁ¶¸²

Àç·á

À¯±â³ó ±Ö 1. 5kg, Á¤¼ö¹° 150ml, À¯±â³ó¿ø´ç 1/2ÄÅ

Á¶¸®¹æ¹ý

1. À¯±â³ó±ÖÀ» ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ²ÀÁö¸¦ ¶¼¾î³½´Ù.

2. ³¿ºñ¿¡ ±ÖÀ» ´ã°í ¹° 150ml ³ÖÀº ÈÄ Áß¾àºÒ·Î 40ºÐ°£ Àº±ÙÈ÷ Á¶¸°´Ù.

3. À¯±â³ó¿ø´çÀ» ³Ö¾î 10ºÐ Á¤µµ ´õ Á¶¸®¸é¼­ µÚÁý¾îÁÖ¸ç À±±â³ª°Ô Á¶¸°´Ù.

È¿´É°ú Á¶¸® Æ÷ÀÎÆ®

±Ö²®ÁúÀ» Àº±ÙÈ÷ Á¶·ÁÁÖ¸é µ¶¼ºÀ» ÁÙÀ̸鼭 °íÇ÷¾Ð, ½ÉÇ÷°ü¿¡ ÁÁÀº ¾àÀÌ µÇ´Â ¸ÀÀÖ´Â °£½Ä°Å¸®°¡ µÈ´Ù. Á¶¸®¸é¼­ ³ª¿À´Â ±Ö ÀÚüÀÇ ´çºÐ ¶§¹®¿¡ ¼³ÅÁÀ» ¸¹ÀÌ ³ÖÁö ¾Ê¾Æµµ ¸ÀÀÌ ÁÁÀº ±ÖÁ¶¸²ÀÌ µÈ´Ù. ÈçÈ÷ ¹ö·ÁÁö´Â ¾Æ±î¿î ±Ö²®ÁúÀ» ¹ö¸®Áö ¾Ê°í ¾à¼ºÀ» ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÆÁÖ ¸ÚÁö°í ÁÁÀº ¿ä¸®ÀÌ´Ù.

µ¿¸Æ°æÈ­ ¸·´Â Ä¡Ä¿¸® ±Ö»ø·¯µå

Àç·á

Ä¡Ä¿¸® 300g, ±Ö 2~3°³(¿À·»Áö ö¿¡´Â ¿À·»Áö 1°³), ±Ö²®Áú 1/2°³(Àß°Ô ´ÙÁø´Ù) ´Þ·¡ ÇÑÁÜ, »çÂ÷ÀÎÄ¡ 30°³(2ÀκÐ)

¼Ò½º

»ç°ú½ÄÃÊ 5T, ¿Ã¸®ºêÀ¯ 6T, Æ÷µµ¾¾À¯ 2T, ¾Æ°¡º£ ½Ã·´ ¶Ç´Â À¯±â³ó¼³ÅÁ 2T, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1T, ¼Ò±Ý ¾à°£

Á¶¸®¹æ¹ý

1. Ä¡Ä¿¸®¿Í ´Þ·¡¸¦ Àß ¾Ä¾î ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ÀÚ¸¥´Ù.

2. ±ÖÀº ¾Ë¸ÍÀ̸¦ ³¹°³·Î ¶â¾î ³õ°í ²®ÁúÀº ¹Ý °³ Á¤µµ¸¸ Àû´çÈ÷ ´ÙÁ® ³õ´Â´Ù.

3. ¼Ò½º¸¦ ¸ðµÎ ¼¯¾î Ä¡Ä¿¸®¿Í ´Þ·¡, ±Ö°ú ÇÔ²² ¹ö¹«·Á¼­ Á¢½Ã¿¡ ´ã´Â´Ù.

4. »ø·¯µå À§¿¡ »çÂ÷ÀÎÄ¡¸¦ »Ñ·Á ¸Ô´Â´Ù.

È¿´É°ú Á¶¸® Æ÷ÀÎÆ®

½ÉÇ÷°ü¿¡ ÁÁÀº Ä¡Ä¿¸®¿Í ´Þ·¡¸¦ º£À̽º·Î ÇÏ¿© ±Ö°ú ÇÔ²² »ê¶æÇÏ°í °í¼ÒÇÑ ¸ÀÁÁÀº »ø·¯µåÀÌ´Ù. ¿©±â¿¡ ±Ö²®ÁúÀ» ´ÙÁ® ¼Ò½º¿Í ÇÔ²² ¼¯¾îÁÖ¸é ÀÔ¼Ó¿¡¼­ Çâ±ßÇÏ°Ô ÅÍÁö´Â »óÅ­ÇÑ Çâ¿¡ ±âºÐ±îÁö ÁÁ¾ÆÁø´Ù. ±â¸§¶§´Â ±â¸§À¸·Î ´Û¾Æ¾ß ÇÏµí ½ÉÇ÷°ü¿¡ ÁÁÀº ¿Ã¸®ºê ¿ÀÀÏ°ú ¸ð¼¼Ç÷°ü °Ç°­¿¡ ÁÁÀº Æ÷µµ¾¾ ¿ÀÀÏ, ¿äÁò ÇÖÇÑ °ü½É»çÀÎ ¿À¸Þ°¡ 3ÀÇ º¸°í »çÂ÷ÀÎÄ¡¸¦ ´õÇØ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³»·ÁÁÖ°í, Ç÷°üÀÇ ¿°ÁõÀ» °¨¼Ò½ÃÄÑ µ¿¸Æ°æÈ­ ÁøÇàÀ» ÀúÁöÇØÁÖ¸ç, ¹Ù»è¹Ù»è ¾ÃÈ÷´Â »çÂ÷ÀÎÄ¡°¡ ¸Å·ÂÀûÀÌ´Ù. ºóÇ÷¿¡µµ ÁÁÀº »ø·¯µåÀÌ´Ù.

Ç÷°ü ³»º®À» Æ°Æ°È÷ ÇÏ´Â ±Ö²®Áú Á¤°ú

Àç·á

À¯±â³ó ±Ö²®Áú 100 g, ¸¶½ºÄÚ¹Ùµµ ¿ø´ç 2T, À¯±â³ó¼³ÅÁ 1T, ¹° ¹ÝÄÅ

Á¶¸®¹æ¹ý

1. ±Ö²®Áú ¾ÈÂÊ¿¡ ÀÖ´Â Èò ºÎºÐÀ» Ä®·Î ¾ã°Ô °È¾î³»°í 1cm ³ÐÀÌ·Î ±æÀÌ´ë·Î ½ã´Ù.

2. ³¿ºñ¿¡ ¹° ¹Ý ÄÅ°ú ¼³ÅÁ°ú ¼ÕÁúÇÑ ±Ö²®ÁúÀ» ³Ö°í 10ºÐ°£ ¶Ñ²± ¿­°í µÚÀûÀ̸ç À±±â³ª°Ô Á¶¸°´Ù.

3. Á¶·ÁÁø ±Ö²®ÁúÀ» ¾à°£ÀÇ ¼³ÅÁÀ» »Ñ·ÁÁÖ¾î ¼­·Î ºÙÁö ¾Ê°Ô ÇÑ´Ù.

±Ö²®Áú ¾ÈÂÊ¿¡ ÀÖ´Â Èò ºÎºÐÀÌ ¾´¸ÀÀ» ³»¹Ç·Î Ä®·Î Àú¸ç ³»°í ¹Ù±ùÂÊ ¿À·»Áö»ö ²®Áú¸¸ ¾²¸é ¸Àµµ ÁÁ°í ½±°Ô Àß Á¶·ÁÁø´Ù. ¸¶½ºÄÚ¹Ùµµ ¿ø´çÀ» ¾²¸é ´ú ´Þ°í ¸ÔÀ½Á÷½º·¯¿î »ö±òÀÌ ³ª°Ô µÈ´Ù. ±Ö²®ÁúÀÇ È¿´ÉÀ» ¾òÀ¸¸é¼­µµ Â̱êÇÏ°í Çâ±ßÇÑ ¸ÀÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â Á¤°úÀÌ´Ù.

ÀÌÁ¾ÈñÇ׾Ͽ丮¿¬±¸¼Ò ÀÌÁ¾Èñ ´ëÇ¥´Â ½Ä¿ë½Ä¹°¿¡¼­ ¹ß°ßµÇ´Â ´Ù¾çÇÑ ¿µ¾ç¼ÒµéÀÌ Àΰ£ À¯ÀüÀÚµéÀÇ ¹ßÇöÈ°µ¿À» Á¶ÀýÇÏ´Â »ó°ü°ü°è¸¦ ¿¬±¸ÇÏ´Â ´ºÆ®¸®Áö³ë¹Í½º(NUTRIGENOMICS) ºÐ¾ßÀÇ Áö½ÄÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î °í¾ÈµÈ Ä£À¯Àüü ½ÄÀÌÁöµµ¿¡ ¾ÕÀå¼­°í ÀÖ´Â Ç׾Ͽ丮 Àü¹®°¡´Ù. ½Ä¿ë½Ä¹°ÀÇ »ýÈ­Çй°ÁúµéÀÎ ÆÄÀÌÅäÄɹÌÄ®À» ÀÌ¿ëÇؼ­ ¿ì¸® ÀÎüÀÇ À¯Àüüµé°ú »óÈ£°ü°è·Î ¾ò¾îÁö´Â °Ç°­È¿°úµéÀ» ¾à 17³â°£ ¿¬±¸ÇØ ¿Â ÁÖÀΰøÀ¸·Î¼­ ÆÄÀÌÅäÄɹÌÄ®ÀÇ ¿ªÇÒÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¿ì¸® ÀÎüÀÇ ÀÚ°¡Ä¡À¯±â´ÉÀ» ȸº¹½ÃÅ°´Â µ¥ ½ÉÇ÷À» ±â¿ïÀÌ°í ÀÖ´Ù.

ÀÌÁ¾Èñ Ä®·³´Ï½ºÆ®  kunkang1983@naver.com

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © °Ç°­´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® ÀÎÅͳÝÆÇ, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

ÀÌÁ¾Èñ Ä®·³´Ï½ºÆ®ÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
¿©¹é
iconÀαâ±â»ç
±â»ç ´ñ±Û 0°³
Àüüº¸±â
ù¹ø° ´ñ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
Back to Top