»ó´Ü¿©¹é
HOME Àå¼ö¡¤ÁßÀå³â ÀÌÁس²ÀÇ ¹é¼¼ÀÎŬ·´
[ÀÌÁس²ÀÇ ÀÇÇаè ÇÖÀ̽´] ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ¸·Î Áß¼ºÁö¹æ ³·Ã߱⠡°²ÙÁØÇÑ ³ë·Â°ú ÇÔ²² ¿îµ¿µµ Çʼö¡±2018³â 03¿ù °Ç°­´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® º½ºûÈ£ 156p

¡¼°Ç°­´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® | ³»°úÀü¹®ÀÇ ÀÌÁس² (ÀÚ¿¬Ä¡·á Àü¹®°¡)¡½

½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹ß»ý À§Çè¿¡ ´ëÇÏ¿© ¾Ë¾Æº¸´Â ±âÁØÀ¸·Î ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ÀÌ¿Ü¿¡ Áß¼ºÁö¹æµµ Æ÷ÇԵȴÙ. ³ôÀº LDL(Çطοî ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ)°ú ³·Àº HDL(À̷οî ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ)À» °®°í ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â ³úÁ¹ÁßÀ» ºñ·ÔÇÏ¿© ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹ß»ý·üÀÌ ³ô¾ÆÁö°Ô µÇ´Âµ¥, ÀÌ ±âÁØ ÀÌ¿Ü¿¡ Áß¼ºÁö¹æµµ ¿©±â¿¡ Æ÷ÇÔÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

Áß¼ºÁö¹æÀº Ç÷·ù¸¦ ÅëÇÏ¿© ¿òÁ÷À̱⵵ ÇÏÁö¸¸ ¸öÀÇ Á¶Á÷¿¡ ÀúÀåµÇ±âµµ ÇÏ°í ¿¡³ÊÁö¿øÀ¸·Î ¾²À̱⵵ ÇÑ´Ù. ³ôÀº Ä®·Î¸® ¼·Ãë, ƯÈ÷ ¸¹Àº ź¼öÈ­¹°À» ¼·ÃëÇÏ°Ô µÇ¸é ¿ì¸® ¸ö¿¡¼­´Â À̸¦ Èí¼öÇϸ鼭 Áß¼ºÁö¹æÀ¸·Î Áö¹æ¼¼Æ÷¿¡ ÀúÀåÇß´Ù°¡ ³ªÁß¿¡ ¿¡³ÊÁö·Î ¾²±âµµ ÇÑ´Ù.

°øº¹ ½Ã ³ôÀº Áß¼ºÁö¹æÀº ³úÁ¹Áß°ú ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ ¹ß»ýÀ§ÇèÀ» ³ô¿©ÁÖ°Ô µÈ´Ù. ¹Ì±¹ÀεéÀÇ 1/4°¡·®ÀÌ ³ôÀº Áß¼ºÁö¹æÀ» °®°í ÀÖÀ¸¸ç, Ç÷Áß ³óµµ 150mg/cc ÀÌÇÏ°¡ Á¤»óÀÌ´Ù.

Á¤»óÀûÀÎ Áß¼ºÁö¹æÀ» À¯ÁöÇϱâ À§Çؼ­´Â Á¤»óüÁß À¯Áö¿Í Àû´ç·®ÀÇ Åº¼öÈ­¹°À» ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. À̶§ ¼·ÃëÇϴ ź¼öÈ­¹°ÀÇ Á¾·ù¿¡ µû¶ó¼­ Áß¼ºÁö¹æÀÇ ¼öÁØÀÌ ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ´Ù. ¼³ÅÁÀ̳ª ´Ù¸¥ ´Ü¼ø ź¼öÈ­¹°, ¿¹·Î ¾ËÄÚ¿ÃÀÇ ¼·Ã븦 ÁÙÀÌ¸é º¸´Ù ³·Àº Áß¼ºÁö¹æÀ» ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù. Áß¼ºÁö¹æÀ» ÁÙÀÌ´Â ¹æ¹ýµéÀº ´ÙÀ½°ú °°´Ù.

¡Ü °úüÁßÀÎ °æ¿ì¿¡´Â üÁßÀ» ÁÙÀÌ¸é °øº¹ ½Ã Áß¼ºÁö¹æÀ» ÁÙÀÌ´Â µ¥µµ Å« µµ¿òÀ» ÁÖ°Ô µÈ´Ù. º¹ºÎºñ¸¸ÀÇ ÁÖ¹üÀÎ ³»ÀåÁö¹æ ¿ª½Ã Áß¼ºÁö¹æ ¼öÁØ°ú ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü°è¸¦ °®°í ÀÖ´Ù. ¹Ì±¹ ½ÉÀåÇùȸ¿¡ ÀÇÇϸé, üÁßÀÇ 5~10%¸¦ ÁÙÀÌ°Ô µÇ¸é Áß¼ºÁö¹æµµ 20%³ª ÁÙ¾îµé°Ô µÈ´Ù°í ÇÑ´Ù. ¶Ç ´õ ¸¹Àº üÁß°¨·®Àº ´õ ¸¹Àº Áß¼ºÁö¹æ °¨·®À¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù°í º¸°í ÀÖ´Ù.

¡Ü È°¹ßÇÑ ½ÅüȰµ¿ ¿ª½Ã Áß¼ºÁö¹æÀ» ³»·ÁÁÖ°Ô µÈ´Ù. Áß¼ºÁö¹æÀ» ºÐÇؽÃÄÑ ÁÖ´Â È¿¼Ò¸¦ ³ô¿©Áֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ¿îµ¿ÀÇ È¿°ú´Â 48½Ã°£À» ³ÑÁö ¸øÇÑ´Ù. ÇÏ·ç¿¡ 30ºÐ¾¿ ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 5ÀÏÀº ¿îµ¿À» ÇØ¾ß ±× È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

¡Ü Á¤Á¦µÈ ´çºÐ, ¾ËÄÚ¿Ã ¶Ç´Â ´Ù¸¥ Á¤Á¦µÈ ź¼öÈ­¹° ¼·Ãë´Â Áß¼ºÁö¹æÀ» ³ô¿©ÁÖ°Ô µÈ´Ù. Åë°î·ù·Î ´ëüÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Èò »§, ¹é¹Ì, Èò ¹Ð°¡·ç·Î ¸¸µç Á¦Ç°µé, ¾Æħ ½Ã¸®¾ó¿¡ ¼³ÅÁÀ» ³Ö´Â ÀÏ, ĵµð¿Í °°Àº ´Ü ±º°ÍÁúÀ» ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

¡Ü ¾ËÄÚ¿ÃÀº Áß¼ºÁö¹æÀ» ³ô¿©ÁØ´Ù. ƯÈ÷ À¯ÀüÀûÀÎ ¹è°æÀ» °®°í ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â Áß¼ºÁö¹æ°ú ¾ËÄÚ¿ÃÀº Àß ¸ÂÁö ¾Ê´Â´Ù.

À§ÀÇ ³× °¡Áö¿¡ ´ëÇÏ¿© Àß ÁöÄ×´Ù°í Çؼ­ ±× È¿°ú°¡ Áï½Ã ³ªÅ¸³ªÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î ÂüÀ»¼º ÀÖ°Ô Àå±âÀüÀ¸·Î ³ª°¡¾ß ÇÑ´Ù.

<Tufts University, January 2018>

ÀÌÁس²  doclee729@yahoo.com

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © °Ç°­´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® ÀÎÅͳÝÆÇ, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

ÀÌÁس²ÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
¿©¹é
iconÀαâ±â»ç
±â»ç ´ñ±Û 0°³
Àüüº¸±â
ù¹ø° ´ñ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
Back to Top