목·허리·어깨 통증, "체형교정으로 해결할 수 있어"

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김현성 기자
승인 2017.11.11 18:30
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【건강다이제스트 | 김현성 기자】

스마트폰 등 전자기기 사용이 늘어나면서 목, 허리, 어깨 등 척추 관절 부위에 통증을 호소하는 이들 역시 늘어나고 있다.

이러한 척추관절 통증은 일시적으로 나타났다가 사라지기도 하지만, 잘못된 자세 습관 등으로 체형 불균형이 나타나게 되면 만성적으로 굳어지는 경우도 많다.

문제는 허리, 골반의 틀어짐이 심해지면 신체 여러 부위에 통증 나타나는 것은 물론이고, 만성피로나 두통, 소화불량과 같은 증상이 동반되기도 한다는 것이다. 또 증상이 악화되면 추간판탈출증(디스크)과 같은 질환으로 이어지기도 한다.

이러한 체형 불균형은 체형교정 치료를 통해서 해결이 가능하다. 도수치료, 운동치료, 카이로프랙틱 등은 대표적인 비수술 체형교정 치료방법으로 꼽히는데, 수술이나 약물 없이 통증 치료와 함께 체형교정에 탁월한 방법으로, 남녀노소 누구나 부담없이 치료를 받을 수 있다.

도수치료는 비수술 체형교정 치료의 대표적인 방법으로치료사가 손을 이용해 통증부위를 자극하여 굳어진 근육과 근막을 풀어 통증을 해소하고, 근골격계 등의 구조적인 문제를 치료하는 방법이다. 단순히 특정 부위의 통증 치료는 물론, 전체의 밸런스를 잡아주어 체형교정에도 효과적이다.

만일 목, 허리, 어깨등 척추, 관절 부위에 만성적인 통증으로 시달리고 있다면 증상이 악화되지 않도록 빠른 시일 내에 진단을 받아보는 것이 좋다. 비수술 체형교정치료를 통해 통증완화와 함께 일상생활에 활력을 더할 수 있을 것이다.