¡¼°Ç°´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® | ¼¿ïNDÀÇ¿ø ¹Ú¹Î¼ö ÀÇÇйڻ硽
¿ì¸®°¡ ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÇÏ°í ÀÖ´Â ´ÙÀ̾îÆ®´Â ÀǵµÇßµç ÀǵµÇÏÁö ¾Ê¾Òµç È°¼º»ê¼Ò¸¦ ÇÊ¿ä ÀÌ»óÀ¸·Î À¯¹ßÇÏ°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ Áö³ªÄ£ Àý½Ä ´ÙÀ̾îÆ®³ª ¿øǪµå ´ÙÀ̾îÆ®, ±×¸®°í °úµµÇÑ ÇÇÆ®´Ï½º ´ÙÀ̾îÆ®´Â È°¼º»ê¼ÒÀÎ ÀÚÀ¯¶óµðÄ®À» »Õ¾î³»´Â °øÀå°ú °°Àº ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ÀÚÀ¯¶óµðÄ®À̶ó°í ºÒ¸®´Â È°¼º»ê¼Ò´Â ¸Å¿ì ºÒ¾ÈÁ¤ÇÏ°í ¹ÝÀÀ¼ºÀÌ ³ôÀº ÈÇй°ÁúÀÌ´Ù. ºÒ¾ÈÁ¤Çϱ⿡ ´Ù¸¥ ÀüÀÚ¸¦ ¾ò¾î ¦À» ¸ÂÃß·Á°í ÇÏ´Â ¼ºÁúÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. µû¶ó¼ È°¼º»ê¼Ò ±ÙóÀÇ ¼¼Æ÷³ª ´Ù¸¥ ºÐÀÚµéÀº È°¼º»ê¼Ò·ÎºÎÅÍ ÀüÀÚ¸¦ »©¾Ñ±â°í °¢Á¾ ¼Õ»óÀ» ÀÔÀ» ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù. ¸¸¾à ±× ºÐÀÚ°¡ DNA¶ó¸é ±× ¼Õ»óÀº °í½º¶õÈ÷ ³²¾Æ ¼¼Æ÷ ¼Õ»óÀ» ÀÏÀ¸Å°°Å³ª ¾ÏÀ¸·Î ¹ßÀüµÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¡¼ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÒ ¶§µµ ´Ä¾îÁö´Â ´ÙÀ̾îÆ® ´ë½Å ȸÃá ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±×°ÍÀÌ ¹Ù·Î »õ½ÏÈ£¸£¸ó ´ÙÀ̾îÆ®¹ýÀÌ´Ù.
»ì »©·Á´Ù ¾ó±¼ ÁÖ¸§¸¸ ÂɱÛÂɱÛ~
È°¼º»ê¼Ò´Â ¸ðµç ÀÎü ÇàÀ§¿¡¼ ¹ß»ýÇÑ´Ù. Áö³ªÄ£ ½ÅüȰµ¿ ½Ã, ¿°ÁõÀ̳ª °¨¿° ½Ã, ÀüÀÚÆÄ ³ëÃâ ½Ã, Ç×»êȹ°ÁúÀÌ ¸¹Àº À½½ÄÀ» ¸ÔÁö ¾ÊÀ» ½Ã, ÀÚÀ¯¶óµðÄ®ÀÌ ¸¹Àº ȯ°æ¿¡ ³ëÃ⠽à ´õ¿í ÃËÁøµÈ´Ù. ƯÈ÷ ¹«¸®ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®·Î ÀÎÇÑ È°¼º»ê¼ÒÀÇ ´ë·® »ý»êÀº ÇǺο¡ Ä¡¸íÀûÀÎ »óÈçÀ» ³²±â±âµµ ÇÑ´Ù.
±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ¹«¸®ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®´Â ÇǺΠ³ëÈÀÇ ÁÖ¹üÀ̶ó°íµµ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿¹»µÁö°í °Ç°ÇØÁö±â À§ÇØ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ Çߴµ¥, »ìÀ» »©°í ³µ´õ´Ï ¿ÀÈ÷·Á ´Ä°í ÂÞ±ÛÂÞ±ÛÇØÁ³´Ù´Â ¼Ò¸®°¡ ³ª¿À´Â °Íµµ ´ÙÀ̾îÆ® °úÁ¤¿¡¼ ¹ß»ýÇÏ´Â È°¼º»ê¼Ò¸¦ Á¦´ë·Î Á¦°ÅÇÏÁö ¸øÇÑ ¶§¹®ÀÌ´Ù.
È°¼º»ê¼Ò´Â ƯÈ÷ ÇǺÎÀÇ Äݶó°ÕÀ» »êȽÃÄÑ ¾ó±¼ÀÇ ÁÖ¸§À» ÃËÁøÇÑ´Ù. µû¶ó¼ È°¼º»ê¼Ò¸¦ ¸·´Â °ÍÀº ÇǺΠ°Ç°À̶ó´Â ¿ä»õ¸¦ ÁöÅ°´Â ù ¹ø° ÀÓ¹«¶ó ÇÏ°Ú´Ù.
´õ Å« ¹®Á¦´Â ºñ¸¸À» ¿À·¡ ²ø°í °¥ ¶§ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ºñ¸¸ Å»ÃâÀ» À§ÇØ ÇÏ´Â ´ÙÀ̾îÆ®°¡ Àå±â鵃 °æ¿ì ÇǺο¡´Â ¾Æ¿¹ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¶§º¸´Ù ´õ ¸øÇÑ °á°ú°¡ »ý±â±âµµ ÇÑ´Ù.
¿ì¸® ¸ö¿¡´Â Ç×»ó¼ºÀ̶ó´Â Ư¼ºÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â ¿ì¸® ¸öÀÌ ´Ã ÇØ¿À´ø ´ë·Î ÀÚ½ÅÀÇ ±â´É°ú È°µ¿À» À¯ÁöÇÏ·Á´Â ¼Ó¼ºÀÌ´Ù.
±×·±µ¥ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ µ¹ÀÔÇØ ´çÀå ½Ä»ç·®ÀÌ ÁÙ¾îµé¸é ¸öÀÇ °¢ ºÎÀ§µéÀº ½É°¢ÇÑ È¥¶õÀ» °Þ´Â´Ù. ¿ì¸® ¸öÀÌ À§±â »óȲ¿¡ óÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ¿µ¾ç °ø±ÞÀÌ Â÷´ÜµÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. À̶§ °¡Àå »¡¸® Èñ»ý´çÇÏ´Â ÂÊÀÌ ¹Ù·Î ÇǺÎÀÇ ¿µ¾ç°ú ¼öºÐÀÌ´Ù.
Àüº¸´Ù ÀûÀº ¿µ¾çÀ» °ø±Þ ¹ÞÀ¸¸é ¿ì¸® ¸öÀº Áö±ÝÀÇ »óȲÀ» À½½ÄÀÌ Á¦´ë·Î °ø±ÞµÇÁö ¾Ê´Â ÀÏÁ¾ÀÇ ±â¾Æ »óÅ·ΠÀÎÁöÇÏ°í, µé¾î¿À´Â ¿µ¾çºÐÀ» ÇÇÇÏÁö¹æÀ̳ª º¹ºÎ¿¡¸¸ ÃàÀûÇÏ·Á°í µç´Ù. ÀÚ¿¬È÷ ÇǺηΠ°¡´Â ¿µ¾ç °ø±ÞÀÇ ·çÆ®°¡ ¸·Çô¹ö¸± ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù.
¹«¸®ÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÃÖ¼±ÀÌÁö¸¸, ¸¶À½À» ´Ü´ÜÈ÷ ¸Ô°í ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ µ¹ÀÔÇÑ »ç¶÷À̶ó¸é ÃÖ´ëÇÑ ´ÙÀ̾îÆ® ±â°£À» ÁÙ¿©¾ß Á¶±â¿¡ ÇǺΰ¡ ¼Õ»óµÇ´Â »çŸ¦ ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù. ¿ä¿ä¸¦ ¹Ýº¹ÇÏ¸é ´ÙÀ̾îÆ® ±â°£Àº ´ç¿¬È÷ ´Ã¾îÁö°í, ´ÙÀ̾îÆ®°¡ Àå±â鵃 ¶§ ÇǺΠ°Ç°Àº ¸ô¶óº¸°Ô ³ªºüÁø´Ù. ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÏ´Ù ´Ä´Â´Ù´Â ¸»Àº °áÄÚ ºó¸»ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù.
µû¶ó¼ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÏ´õ¶óµµ ¹Ýµå½Ã ³¢´Ï¸¦ °Å¸£Áö ¾Ê´Â, Á¶±Ý¾¿ÀÌ¶óµµ ¼¼ ³¢¸¦ ¸ðµÎ ¸Ô´Â ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ½Ä´ÜÀ» Â¥¾ß ÇÑ´Ù. ¹°À» ¸¹ÀÌ ¸¶¼Å ÇǺο¡ ÃæºÐÇÑ ¼öºÐÀ» °ø±ÞÇÏ´Â °Íµµ ÀØÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
¼öºÐ ºÎÁ·µµ ´Ä°Ô ¸¸µå´Â ÁÖ¹ü
¼öºÐ ºÎÁ·Àº ÇǺΠ°Ç°À» À§ÇùÇÏ´Â ¶Ç ÇϳªÀÇ ÀûÀÌ´Ù. ÇǺδ ¿©·¯ °ãÀÇ ÃþÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç º¹ÀâÇÑ Àç»ý ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀ» °¡Áø ºÎÀ§´Ù. ±×·±µ¥ ±× ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀ» À̲ô´Â ÇÙ½ÉÁßÃß°¡ ¹Ù·Î ¹°ÀÌ´Ù. µû¶ó¼ ¼öºÐ ¼·Ãë¿¡ ¼ÒȦÇÏ¸é ½±°Ô ÇǺÎÀÇ Àç»ý·Â°ú ź·Â¼ºÀ» ÀҴ´Ù.
‘ÇÏ·ç 2¸®ÅÍ ¹° ¸¶½Ã±â’´Â ź·Â ÀÖ´Â ÇǺθ¦ À§Çؼ¶óµµ ²À ÁöÄÑ¾ß ÇÒ °Ç° ¼öÄ¢ÀÌ´Ù.
´õºÒ¾î üÁß °¨·® ½Ã ³ªÅ¸³ª´Â ¾ó±¼ »ìÀÇ °úµµÇÑ °¨¼Òµµ °í¹Î°Å¸®°¡ ¾Æ´Ò ¼ö ¾ø´Ù. º¼ÀÌ Ç« ²¨Áö¸é¼ Á¦ ³ªÀ̺¸´Ù ÈξÀ ´Ä¾î º¸ÀÌ°í Àλó ÀÚü°¡ È°·Â ¾ø¾î º¸À̱⠸¶·ÃÀÌ´Ù. üÁß °¨·®Àº ¸Ó¸®¿¡¼ ½ÃÀÛÇØ ¹ß³¡À¸·Î ÁøÇàµÈ´Ù. ÀÌ´Â ¸¹Àº ´ÙÀ̾îÅ͵éÀ» ³«´ã½ÃÅ°´Â ÀÏÀÌ´Ù.
¹î»ì°ú Çã¹÷Áö »ìÀ» »©¾ß Çϴµ¥ ¾û¶×ÇÏ°Ôµµ ¿øÄ¡ ¾Ê´Â ¾ó±¼À̳ª °¡½¿ ºÎÀ§ÀÇ »ìÀÌ ¸ÕÀú ºüÁö´Ï ¿©°£ ´çȲ½º·¯¿î ÀÏÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ¾ÈŸ±õ°Ôµµ ´ëºÎºÐÀÇ ´ÙÀ̾îÅ͵éÀÌ °£ÀýÈ÷ ¹Ù¶ó´Â ¹î»ìÀ̳ª Çã¹÷Áö »ì»©±â´Â ÈĹݱⰡ µÅ¼¾ß ÀÌ·ç¾îÁø´Ù.
µû¶ó¼ ÇǺÎÀÇ À±±â¿Í ź·ÂÀûÀÎ ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» ÁöÅ°±â À§Çؼ¶óµµ ¿ì¸®´Â °Ç°ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ´õ Ãæ½ÇÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. ÇÇºÎ¿Í ¾ó±¼À» ´Ä°Ô ¸¸µå´Â À߸øµÈ ¿ä¹ýÀÌ ¾Æ´Ñ, ÀúÀý·Î ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» »ù¼Ú°Ô ÇÏ´Â °Ç°ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ® ¸»ÀÌ´Ù. ÇÊÀÚ´Â ¿©±â¼ È£¸£¸ó ȸÃá ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÁÖÀåÇÏ°í ½Í´Ù.
È£¸£¸ó ȸÃá ´ÙÀ̾îÆ® ‘»õ½Ï ´ÙÀ̾îÆ®’
È£¸£¸óÀº »ýü ³ªÀÌÀÇ ³ëȸ¦ Á¿ìÇÏ´Â °¡Àå Áß¿äÇÑ ¿ä¼Ò´Ù. ±âÁ¸ÀÇ ¹«¸®ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®´Â ¿ÀÈ÷·Á È£¸£¸ó °Ç°À» ÇØÄ¡´Â ÂÊÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ°ï Çß´Ù.
±×·¯´Ù º¸´Ï ¸¹Àº »ç¶÷ÀÌ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÏ´Ù°¡ ¿ÀÈ÷·Á ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ°í, ¿ì¿ïÁõÀÌ ½ÉÇØÁö¸ç, ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì »ý¸®ºÒ¼øÀ» °Þ±âµµ ÇÑ´Ù. µû¶ó¼ È£¸£¸óÀÇ ±ÕÇüÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀ̾߸»·Î ¼º°øÀûÀÎ ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ ÇÙ½ÉÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
È£¸£¸óÀ» Àþ°Ô ÇÏ´Â ´ÙÀ̾îÆ®, È£¸£¸óÀÇ ³ªÀ̸¦ µÇµ¹¸®´Â ´ÙÀ̾îÆ®·Î »õ½Ï´ÙÀ̾îÆ®¸¦ µé°í ½Í´Ù.
»õ½Ï ´ÙÀ̾îÆ®´Â È£¸£¸óÀÇ ³ªÀ̸¦ Àþ°Ô Çϴ ȣ¸£¸ó ȸÃá ´ÙÀ̾îÆ®ÀÌ´Ù. »õ½Ï ´ÙÀ̾îÆ®´Â ¿ì¸® ¸öÀ» °Ç°ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â È£¸£¸ó ¾àȸ¦ ¹æÁöÇÏ´Â µ¿½Ã¿¡ ºñ¸¸¿¡ °ü¿©Çϴ ȣ¸£¸óÀÇ ±ÕÇüÀ» ¸ÂÃß´Â ÂÊÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇϹǷΠºñ¸¸ Á¶Àý°ú °Ç° °³¼±À̶õ Àϼ®ÀÌÁ¶ÀÇ È¿°ú¸¦ °ÅµÎ´Â Ź¿ùÇÑ ¹æ¹ýÀÌ´Ù.
´Ü¾ðÄÁ´ë »õ½ÏÀÇ È£¸£¸ó °Ç° È¿°ú°¡ ±âÁ¸ÀÇ ´ÙÀ̾îÆ® ¹æ½Ä°ú °áÇÕµÈ´Ù¸é ¾ÆÁÖ °·ÂÇÏ°í ȹ±âÀûÀÎ °á°ú¸¦ À̲ø¾î³¾ °ÍÀÌ´Ù.
´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ ½ÇÆп¡´Â Àν¶¸° ºÐºñ ¼Óµµ¿Í ºÐºñ·®ÀÌ Å« ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. »õ½Ï¿¡ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â ¼¶À¯ÁúÀº Ä®·Î¸®°¡ ¸Å¿ì ³·°í ¿µ¾ç¼Ò°¡ dzºÎÇÏ´Ù. µû¶ó¼ Æ÷¸¸°¨À» Áָ鼵µ ¿µ¾ç °áÇÌÀ» ¹æÁöÇϸç, ÀÚ¿¬½º·´°Ô Ä®·Î¸® ¼·Ã븦 ³·Ãß´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ¾î Àν¶¸° È£¸£¸óÀÇ ±Õµî ºÐ¹è¸¦ µ½´Â´Ù.
´õºÒ¾î »õ½Ï ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ dzºÎÇÑ ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶öÀº Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀ» °¨¼Ò½ÃÄÑ Àν¶¸°ÀÇ ¼ö¸íÀ» ´Ã¸®°í ºñ¸¸À¸·Î ÀÎÇÑ ÇÕº´Áõ±îÁö ÁÙ¿©ÁØ´Ù.
´ÙÀ̾îÆ®´Â »ó´çÇÑ Á¤µµÀÇ ½ºÆ®·¹½º¸¦ µ¿¹ÝÇϱ⠸¶·ÃÀÌ´Ù. ÀÌ´Â ÇÊ¿¬ÀûÀ¸·Î Á¶±â ³ëÈ¿Í ½ÄŽ Áõ°¡¸¦ ºÒ·¯ÀÏÀ¸Å²´Ù.
»õ½Ï ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ Ç³ºÎÇÑ Ç×»êȹ°ÁúµéÀº ºñ¸¸¼¼Æ÷·Î ÀÎÇÑ »êÈ ½ºÆ®·¹½º¸¦ °¨¼Ò½ÃÅ°¸ç, ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸óÀ¸·Î ÀÎÇÑ Ã¼Áö¹æ ÃàÀû°ú ½Ä¿å Áõ°¡¸¦ ¹æÁöÇÏ¿© üÁßÀÌ Áö³ªÄ¡°Ô Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀ» ¸·¾ÆÁØ´Ù.
»õ½Ï ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ ÇÙ½ÉÀº Áö¹æ´ë»ç¿¡ °ü¿©Çϴ ȣ¸£¸óÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î Á¶ÀýÇÏ¿©, ½Ä»ç·®¸¸ ÁÙ¿©¾ß ÇÏ´Â ±âÁ¸ ´ÙÀ̾îÆ®¿Í ´Þ¸® ±â´ÉÀûÀ¸·Î Áö¹æÀ» ¿¬¼Ò½ÃŲ´Ù´Â Á¡¿¡ ÀÖ´Ù. »õ½Ï¿¡ dzºÎÇÑ ¼³Æ÷¶óÆÇÀº ¿îµ¿ÇÒ ¶§ È°¼ºÈµÇ´Â AMPK¿¡ ÀÇÇØ Á¶ÀýµÇ´Â ÁöÁúºÐÇØÈ¿¼Ò(hormone sensitive lipase)¸¦ È°¼ºÈÇÏ¿© Áö¹æ¼¼Æ÷ ºÐÇظ¦ ÃËÁøÇÏ¿© ºñ¸¸À» ³·Ãá´Ù(Biochem Biophys Res Commun. 2012. Oct.).
¶ÇÇÑ »õ½Ï ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ ¼³Æ÷¶óÆÇÀº AMPKÀÇ È°¼ºÈ¸¦ ÅëÇØ Áö¹æ¼¼Æ÷ »ý¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ°í, PPARr¿Í Áö¹æ¼¼Æ÷ºÐÈC/EBPαÀÇ ÇÏÇâ Á¶ÀýÀ» ÅëÇÏ¿© Áö¹æ¼¼Æ÷ »ý¼ºÀ» ¹æÁöÇÑ´Ù(J Nutr Biochem. 2014. Feb.).
»õ½Ï È£¸£¸ó ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ °¡Àå Å« Ư¡Àº ½Ä¿å°ú Æ÷¸¸°¨À» Á¿ìÇÏ´Â ±×·¼¸°°ú ·¾Æ¾ È£¸£¸óÀÇ ±ÕÇüÀ» ¸ÂÃß¾îÁشٴ °ÍÀÌ´Ù. ºñ¸¸ÇÑ »ç¶÷µéÀÇ °æ¿ì ·¾Æ¾ÀÌ ±â´ÉÀ» ¸øÇÏ´Â ·¾Æ¾ÀúÇ×¼ºÀ¸·Î ÀÎÇØ Ç÷¾×³»ÀÇ ·¾Æ¾ ³óµµ°¡ »ó½ÂÇØ ÀÖ´Ù.
±×·¡¼ À½½ÄÀÇ À¯È¤¿¡ ½±°Ô ³Ñ¾î°¡°í, Æø½Ä°ú °ú½ÄÀ» ¹Ýº¹Çϸç, ¿ä¿ä¿¡ ½Ã´Þ¸®´Â °ÍÀÌ´Ù.
¼³Æ÷¶óÆÇÀº ·¾Æ¾ÀúÇ×¼ºÀ» °³¼±ÇÏ¿© ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ½ÄŽÀÇ À¯È¤¿¡ ½Ã´Þ¸®Áö ¾Ê°í ½±°Ô »ìÀ» »¬ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁØ´Ù(J Nutr Biochem. 2014. Feb.).
ƯÈ÷ ¼³Æ÷¶óÆÇÀº üÁß °¨·®°ú ÇǺΠ¹Ì¹é¿¡ È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³»´Â ‘ºñ¿æ¼¼ ÁÖ»ç’ ³»Áö´Â ‘¹é¿Á Áֻ璷ΠÀß ¾Ë·ÁÁø °·ÂÇÑ Ç×»êȹ°Áú ±Û·çŸġ¿ÂÀÇ À¯µµÃ¼·Î ÀÛ¿ëÇÏ¿© º¹ÇÕÀûÀÎ Ç×»êÈÀÛ¿ëÀ» ³ªÅ¸³½´Ù(J Neurochem. 2009 Dec.).
ÀÌ·¯ÇÑ ¼³Æ÷¶óÆÇÀÇ È¿°ú¿Í È¿¿ëÀ» ±Ø´ëȽÃÅ°±â À§Çؼ´Â ÀÛµ¿±âÀüÀÌ Á¤±³ÇÏ¸ç ¿µ¾ç¼Ò ÇÔ·®°ú ±¸¼ºÀÌ ÀûÀýÇÏ°Ô Á¶ÈµÈ »õ½Ï ºÐ¸»°¡·çÀÇ ÇüÅ°¡ °¡Àå È¿À²ÀûÀÌ´Ù. Âü°í·Î ºê·ÎÄݸ® »õ½ÏºÐ¸» 1gÀº ´Ù ÀÚ¶õ ºê·ÎÄݸ® ä¼Ò 360g°ú µ¿ÀÏÇÑ ¿µ¾çÇÐÀû È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³½´Ù.
¹Ú¹Î¼ö kunkang1983@naver.com
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © °Ç°´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® ÀÎÅͳÝÆÇ, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>