»ó´Ü¿©¹é
HOME °Ç°­´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® ƯÁý±â»ç ¡¤ Ưº°±âȹ
[3¿ù ƯÁý] Ç÷´ç¼öÄ¡ ¶Ò! 10°¡Áö ¹æ¹ý2006³â 03¿ù °Ç°­´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® »õ½ÏÈ£

¡¼°Ç°­´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® | Çã¹Ì¼÷ ±âÀÚ¡½

¡¼µµ¿ò¸» | ¿¬¼¼´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ ³»°ú ÀÌÇöö ±³¼ö¡½

Æø¹ßÀûÀÎ Áõ°¡·Î µÎ·Á¿òÀÇ ´ë»óÀÌ µÇ°í ÀÖ´Â º´ÀÌ ÀÖ´Ù. ´ç´¢º´ÀÌ´Ù. ‘10¸í Áß 1¸íÀº ´ç´¢È¯ÀÚ’¶ó´Â Åë°è ¼öÄ¡¿¡¼­µµ ¾Ë ¼ö ÀÖµí ´ç´¢º´Àº ÀÌÁ¦ °æ°è´ë»ó 1È£ Áúº´À¸·Î ¾Ç¸íÀ» ¶³Ä¡°í ÀÖ´Ù.

±×·¯³ª ¾Ë°í ÀÖ´ÂÁö? ´ç´¢º´ Ä¡·áÀÇ Å°¿öµå´Â Ç÷´ç °ü¸®¶ó´Â °ÍÀ». ¼³»ç ´ç´¢º´ Áõ¼¼°¡ ÀÖ´Ù ÇÒÁö¶óµµ Æò¼Ò Ç÷´çÀ» Á¤»óÀ¸·Î À¯ÁöÇÏ¿© ´ç´¢ ÇÕº´Áõ¸¸ ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù¸é Æò»ý °Ç°­ÇÏ°í ÇູÇÏ°Ô ¿À·¡¿À·¡ »ì ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ ¿¬¼¼´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ ³»°ú ÀÌÇöö ±³¼öÀÇ ÁÖÀåÀÌ´Ù. ±×·¡¼­ ´ç´¢º´ Ä¡·áÀÇ ¹Ù·Î¹ÌÅÍ°¡ µÇ´Â Ç÷´ç °ü¸®, ±× ¿ä·ÉÀ» Àü°Ý °ø°³ÇÑ´Ù.

´ç´¢º´À̶õ?

´ç´¢º´Àº ÇѸ¶µð·Î Ç÷¾× ³»ÀÇ Æ÷µµ´ç ³óµµ°¡ ³ôÀº º´ÀÌ´Ù. ÀÌ ¶§¹®¿¡ ¼Òº¯À¸·Î ´çÀÌ Èê·¯³ª¿À´Â Áúº´À» ¸»ÇÑ´Ù. ±×·¸´Ù¸é ¿Ö ´çºÐÀÌ ¼Òº¯À¸·Î Èê·¯ ³ÑÄ¡°Ô µÉ±î? ÀÌÇöö ±³¼ö¿¡ ÀÇÇÏ¸é “±× ¿­¼è¸¦ Áã°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¹Ù·Î ÃéÀå¿¡ ºÐºñµÇ´Â Àν¶¸°À̶ó´Â È£¸£¸ó”À̶ó°í ¸»ÇÑ´Ù.

ÀϹÝÀûÀ¸·Î À§ÀåÀ» ÅëÇØ ¼·ÃëµÈ À½½Ä¹°Àº ¿ì¸® ¸öÀÌ ¿¬·á·Î ¾µ ¼ö ÀÖ°Ô²û Á¾·ù¿¡ µû¶ó¼­ ¿©·¯ °¡ÁöÀÇ È­Çй°Áú·Î º¯ÇÏ°Ô µÈ´Ù. À̶§ ź¼öÈ­¹°Àº ÀÏ´Ü ´çºÐÀÌ µÇ¾î Ç÷°üÀ¸·Î µé¾î°¡°Ô µÈ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ´çºÐÀº ¿ì¸® ¸öÀÌ ±Ý¹æ ¾µ ¼ö ÀÖ´Â ¸Å¿ì À¯¿ëÇÏ°í ÇÊ¿äÇÑ ¿¬·áÀ̱⠶§¹®¿¡ ÇǼӿ¡ ¾î´À Á¤µµ´Â Ç×»ó ³²¾ÆÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ±× ³ª¸ÓÁö´Â ¸ö ±¸¼®±¸¼®ÀÇ ±â°ü°ú ±ÙÀ°³»ÀÇ ¼¼Æ÷ ¼ÓÀ¸·Î µé¾î°¡°Ô µÈ´Ù.

ÀÌ·¯ÇÑ ÀÏÀ» °¡´ÉÇÏ°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù·Î Àν¶¸°ÀÇ ÀÛ¿ëÀ̶ó´Â °ÍÀÌ´Ù. ´çºÐÀÌ ¼¼Æ÷ ¼ÓÀ¸·Î ½±°Ô µé¾î°¡µµ·Ï µ½´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ÀÌ·¸°Ô Çؼ­ ¼¼Æ÷ ¼ÓÀ¸·Î µé¾î°£ ´çºÐÀº ¿ì¸® ¸öÀÇ ´ë»ç¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¿¬·á ¿ªÇÒÀ» ÇϵçÁö, ±×·¸Áö ¾ÊÀ¸¸é ±Û¸®ÄÚ°ÕÀ̶õ ÇüÅ·ΠÀúÀåÀÌ µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.

“±×·¡¼­ ÇǼÓÀÇ ´çºÐÀº ´Ã ÀÏÁ¤ÇÑ ³óµµ¸¦ À¯ÁöÇÏ°í ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.”´Â °Ô ÀÌÇöö ±³¼öÀÇ ÀÔÀåÀÌ´Ù. ÀÌ°ÍÀÌ ¹Ù·Î Ç÷´çÄ¡ÀÌ´Ù.

Ç÷´çÄ¡¶õ?

ÀÌÇöö ±³¼ö¿¡ ÀÇÇÏ¸é “Á¤»óÀûÀÎ Ç÷´çÄ¡´Â ½ÄÀüÀÎ °æ¿ì 120mg ÀÌÇÏ, ½ÄÈÄ ÇÑ ½Ã°£ ÀÌÈÄ¿¡´Â 140mg Á¤µµ±îÁö, ½ÄÈÄ µÎ ½Ã°£ ÈÄ¿¡´Â ´Ù½Ã 120mg ÀÌÇÏ·Î À¯ÁöµÇ°í ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.”°í ¸»ÇÑ´Ù.

±×·±µ¥ ´ç´¢º´ ȯÀÚÀÇ °æ¿ì´Â ±×·¸Áö ¾Ê´Ù. Àν¶¸°ÀÇ È¿·ÂÀÌ ¸Å¿ì µÐÈ­µÇ¾î Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. µû¶ó¼­ ¼¼Æ÷ ¼ÓÀ¸·Î Æ÷µµ´çÀÌ »¡¸® µé¾î°¡Áö¸¦ ¸øÇÑ´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ½ÄÈÄÀÇ Ç÷´çÀÌ 140mgº¸´Ù ÈξÀ ³ôÀº ¼öÄ¡°¡ µÈ´Ù. ½ÄÀüÀÇ Ç÷´çÄ¡µµ ¸¶Âù°¡ÁöÀÌ´Ù. ±âÁØÀÎ 120mgÀ» ÈξÀ ³Ñ´Â ¼öÄ¡°¡ µÇ¾î¹ö¸°´Ù.

ÀÌ·¸°Ô ³ô¾ÆÁø Ç÷´çÀÌ ¾î´À ÇÑ°èÁ¡¿¡ À̸£¸é ¿ì¸® ¸öÀÇ ½ÅÀåÀÌ ´çÀ» ÇǹÛÀ¸·Î °É·¯¼­ ¼Òº¯À¸·Î ³»º¸³»°Ô µÈ´Ù. ÀÌ°ÍÀÌ ¹Ù·Î ´ç´¢º´ÀÌ´Ù. ÀÌÇöö ±³¼ö¿¡ ÀÇÇÏ¸é “¸¸¾à °øº¹½Ã Ç÷´çÀÌ 126mg/dl ÀÌ»óÀ̰ųª ½ÄÈÄ Ç÷´çÄ¡°¡ 200mg/dl ÀÌ»óÀÏ °æ¿ì ´ç´¢º´À¸·Î Áø´ÜÇÏ°í ÀÖ´Ù.”°í ¸»ÇÑ´Ù.

´ç´¢º´ °ü¸®ÀÇ ÇÙ½ÉÀº Ç÷´ç Á¶Àý

¿À´Ã³¯ ´ç´¢º´ÀÌ µÎ·Á¿òÀÇ ´ë»óÀÌ µÇ°í ÀÖ´Â °ÍÀº Ç÷´çÀÌ »ó½ÂÇÏ°í ´¢¿¡ ´çÀÌ ³ª¿Â´Ù´Â µ¥ ÀÖÁö ¾Ê´Ù. ´ç´¢º´ÀÌ ÀÏÀ¸Å°´Â ¿©·¯ °¡Áö ÇÕº´Áõ ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌÇöö ±³¼ö¿¡ ÀÇÇÏ¸é “ÇÕº´ÁõÀÌ ¾ø´Â ´ç´¢º´Àº Ç÷´çÀÌ Á¶±Ý ³ô´Ù´Â °Í»ÓÀÌÁö ´çÀå ¿ì¸® ¸ö¿¡ Çظ¦ Áְųª ¾ÆÇÁ°Ô ÇÏÁö´Â ¾Ê´Â´Ù.”°í ¸»ÇÑ´Ù.

“±×·¯³ª ÇÕº´ÁõÀÌ »ý°åÀ» ¶§´Â »çÁ¤ÀÌ ¸¹ÀÌ ´Þ¶óÁý´Ï´Ù. µ¿¸Æ°æÈ­°¡ ¿Í¼­ Ç÷¾ÐÀÌ ³ô¾ÆÁö°í ÁßdzÀÌ ¿É´Ï´Ù. ½ÉÀå¿¡ Ç÷¾× °ø±ÞÀÌ ¾È µÇ¾î Çù½ÉÁõÀ̳ª ½É±Ù°æ»öÁõÀÌ ¹ß»ýÇϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ´Ù¸® Ç÷°üÀÌ ¸·È÷°Ô µÇ¾î ¹ß¿¡ »óó°¡ ³ªµµ Àß ³´Áö ¾Ê°í ½ÉÁö¾î ±× ºÎºÐÀÌ ½â¾îµé¾î°¡ ´Ù¸®¸¦ À߶ó¾ß ÇÏ´Â °æ¿ìµµ Á¾Á¾ »ý±âÁÒ.”

µû¶ó¼­ ´ç´¢º´ Ä¡·áÀÇ ÇÙ½ÉÀº ÇÕº´Áõ Â÷´Ü¿¡ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ ÀÌ ±³¼öÀÇ ÀÔÀåÀÌ´Ù.

±×·¸´Ù¸é ÀÌ·¯ÇÑ ÇÕº´ÁõÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ­´Â ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÒ±î? °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀÌ Ç÷´ç°ü¸®ÀÌ´Ù. Æò¼Ò Ç÷´çÄ¡°¡ ³ôÀ»¼ö·Ï ÇÕº´ÁõÀÌ Àß »ý±â±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌÇöö ±³¼ö´Â “Æò¼Ò Ç÷´ç Á¶ÀýÀ» Àß ÇÏ´Â °ÍÀÌ ´ç´¢ ÇÕº´Áõ ¿¹¹æÀÇ À¯ÀÏÇÑ ¹æ¹ýÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.”°í ¸»ÇÑ´Ù. ±×·± ±×°¡ ¼Ò°³ÇÏ´Â Æò¼Ò ¹Ýµå½Ã ¾Ë¾ÆµÎ¾î¾ß ÇÒ ¼Õ½¬¿î Ç÷´ç °ü¸® ¿ä·ÉÀ» ¿ä¾àÇÏ¸é ´ÙÀ½°ú °°´Ù.

Ç÷´çÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â ½Ä»ýÈ° ¿ä·É 10°¡Áö

¢º ¾Ë¸ÂÀº ¾çÀÇ ½Ä»ç¸¦ ÇÑ´Ù

¾Æ¹«¸® ÁÁÀº À½½ÄÀÌ¶óµµ ¸¹ÀÌ ¸Ô°Ô µÇ¸é Ç÷´çÀÌ ¿À¸£°í üÁßÀÌ Áõ°¡ÇÏ°Ô µÈ´Ù. µû¶ó¼­ ½Ä»ç´Â ÀûÀº µíÀÌ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

¢º ½ÄÇ°Àº °ñ°í·ç ¸Ô´Â´Ù

°¡´ÉÇÑ ÇÑ ´Ù¾çÇÑ Á¾·ù·Î °ñ°í·ç ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ±ÕÇüµÈ ½Ä»ç¸¦ À§Çؼ­´Â ¹ä°ú ÇÔ²² °í±â, »ý¼±, µÎºÎ, °è¶õ µîÀÇ À°·ùÂù°ú ½Ã±ÝÄ¡, ¿ÀÀÌ µîÀÇ ¾ßäÂùÀ» ¹Ýµå½Ã °®Ãß¾î ¸Ô°í °£½ÄÀ¸·Î ¿ìÀ¯¿Í °úÀÏÀ» ¸Ô´Â´Ù.
À̶§ ÇÑ °¡Áö ÁÖ¸ñÇÏÀÚ! ÃÖ±Ùµé¾î¼­´Â °í±â°¡ ¿øõÀÌ ¾Æ´Ñ ´Ü¹éÁú ½ÄÇ°ÀÇ ¼·Ã븦 ±ÇÇÏ´Â Ãß¼¼·Î ³ª¾Æ°¡°í ÀÖ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î µÎºÎ³ª ºñÁö, Äá, ÆÏ, Àâ°î¹ä, ´Þ°¿ ÈòÀÚÀ§, ÀúÁö¹æ ¿ìÀ¯ µîÀÇ ¼·Ãë°¡ ±ÇÀåµÇ°í ÀÖ´Ù.

¢º ÀÏÁ¤ÇÑ ½Ã°£¿¡ ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ½Ä»çÇÑ´Ù

½Ä»ç¿Í °£½Ä ½Ã°£Àº Ç×»ó ÀÏÁ¤ÇÑ ½Ã°£¿¡ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. Ç÷´çÀÇ º¯µ¿ÆøÀ» ÃÖ¼ÒÈ­ Çϱâ À§ÇÏ¿© ½Ä»ç¿Í ½Ä»ç »çÀÌ´Â 4~5½Ã°£ÀÇ °£°ÝÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

¢º ¹ä°ú °úÀÏÀ» ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â´Ù¸é ¿ì¼±ÀûÀ¸·Î ÁÙÀδÙ

´çÁúÀÌ ³ôÀº À½½ÄÀº Ç÷´çÀ» ¸¹ÀÌ ¿Ã¸°´Ù. °î·ù¿Í °úÀÏÀº ´çÁúÀÌ ¸¹ÀÌ Æ÷ÇÔµÈ ½ÄÇ°±ºÀÌ´Ù. ¸¸¾à ¹ä°ú ±¹, ±èÄ¡·Î ½Ä»ç¸¦ ÇÏ¿´´Ù¸é »ó´ëÀûÀ¸·Î ¸¹Àº ´çÁúÀ» ¼·ÃëÇÏ°Ô µÇ¹Ç·Î ÀÌ·Î ÀÎÇØ Ç÷´ç Á¶ÀýÀÌ ¾î·Æ°Ô µÈ´Ù. µû¶ó¼­ °í±â³ª µÎºÎ, »ý¼± µîÀÇ ¾îÀ°·ù±ºÀÇ ¼·Ãë·®À» Á¶±Ý ´õ ´Ã·Áº¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

¢º °øº¹°¨À» ÁÙÀ̱â À§ÇØ 20ºÐ ÀÌ»ó õõÈ÷ ½Ä»çÇÑ´Ù

½Ä»ç¸¦ »¡¸® ÇÏ°Ô µÇ¸é ¸¸º¹°¨À» ´À³¢Áö ¸øÇÏ°Ô µÇ¾î ¸¹Àº ¾çÀÇ ½Ä»ç¸¦ ÇÏ°Ô µÈ´Ù.

¢º À½½ÄÀÇ °£Àº ½Ì°Ì°Ô ÇÑ´Ù

¼Ò±Ý, °£Àå, µÈÀå, °íÃßÀåÀÇ ÀÌ¿ëÀ» ÁÙÀδÙ. ±èÄ¡, Á£°¥, Àå¾ÆÂî, ¼Ò½ÃÁö, º£ÀÌÄÁ, ¶ó¸é½ºÇÁ µîÀÇ ¼·Ãëµµ ÁÙÀδÙ. § À½½ÄÀº ±¹¹°À» ³²±ä´Ù. ¹Ì¿ø, ´Ù½Ã¸¶ µîÀÇ Á¶¹Ì·á »ç¿ëµµ ÁÙ¿©¾ß ÇÑ´Ù.

¢º ¼³ÅÁÀÌ µé¾î°£ À½½ÄÀº ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù

´ç´¢º´ÀÌ ´çºÐÀ» ó¸®ÇÏ´Â ±â´ÉÀÌ ½Ã¿øÄ¡ ¾Ê¾Æ¼­ »ý±ä º´Àθ¸Å­ ¼³ÅÁÀÌ µé¾î°£ À½½ÄÀ» ¸Ô´Â´Ù´Â °ÍÀº Àν¶¸°°ú °ü°è°¡ ÀÖ´Â ¸ðµç ±â°ü°ú Á¶Á÷¿¡ ºÎ´ãÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ ´Ü¸ÀÀÌ ÇÊ¿äÇÒ ¶§´Â ¼³ÅÁ ´ë½Å¿¡ Àΰø°¨¹Ì·á(¾Æ½ºÆÄŽ)¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¶Ç Èò¹äÀ̳ª Èò±¹¼ö, °¨ÀÚ µîµµ ÇÇÇØ¾ß ÇÒ À½½ÄÀÌ´Ù.

¢º °í¼¶À¯ ½Ä»ç¸¦ ÇÑ´Ù

Àâ°î¹äÀ» ¸Ô°í ¾ßä·ù¿Í ÇØÃÊ·ù¸¦ ÃæºÐÈ÷ ¸Ôµµ·Ï ÇÑ´Ù.

¢º ±ÝÁÖ·±Ý¿¬Àº ÇʼöÀÌ´Ù

Ç÷´çÄ¡¸¦ ³ôÀÌ´Â µ¥ À־µµ ´ã¹è¿Í ¼úÀº ÃÖ´ë ÀûÀÌ´Ù. °Ç°­ÇÏ°Ô »ì°í ½Í´Ù¸é ¿À´Ã ´çÀå ´ã¹è¿Í ¼úÀº ²÷ÀÚ

¢º ¾ßä±¹Àº ÇÏ·ç 1~2ȸ Á¤µµ ¸Ô´Â´Ù

ÃÖ±Ù ¹Ì±¹¿¡¼­´Â ´ç´¢º´ ȯÀÚ¿¡°Ô ±ÇÀåµÇ´Â ½Ä»ç¹ýÀÇ Çϳª·Î ¾ßä±¹ÀÌ Àα⸦ ¸ðÀ¸°í ÀÖ´Ù. ä¼Ò°¡ ÀÜ¶à µé¾î°¡ ÀÖ´Â ¾ßä±¹À» ¸ÔÀ¸¸é ½Ä»ç·®À» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ°í, ¶Ç ä¼Ò¿¡ dzºÎÇÑ ÁÁÀº ¿µ¾çºÐ°ú ¼¶À¯ÁúÀ» ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ´ç´¢º´ ȯÀÚ¿¡°Ô ±ÇÀåµÇ°í ÀÖ´Ù.

Ç÷´çÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â ¿îµ¿¿ä·É 10°¡Áö

¢º ¸¹ÀÌ °É¾î¶ó

¸¸º¸ Á¤µµ´Â ÇʼöÀÌ´Ù. ³ëÀο¡°Ô ƯÈ÷ ÁÁ´Ù. ¿¡³ÊÁö ¼Òºñ¿¡´Â °È´Â °ÍÀÌ Á¦ÀÏ ÁÁ´Ù. Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀ» °³¼±ÇÏ´Â µ¥µµ °È±â´Â ÃÖ°íÀÇ ¿îµ¿ÀÌ´Ù.

¢º ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 3¹ø ÀÌ»óÀº ²À ¿îµ¿À» Ç쵂 ½ÄÈÄ¿¡ Ç϶ó

ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¿îµ¿ÀÇ È¿°ú´Â 48½Ã°£ Á¤µµ Áö¼ÓµÇ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ ¿îµ¿ÀÇ È¿°ú¸¦ º¸·Á¸é Àû¾îµµ ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 3¹ø ÀÌ»óÀº ¿îµ¿À» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
ƯÈ÷ ´ç´¢º´ ȯÀÚÀÎ °æ¿ì´Â ½ÄÈÄ¿¡ ¿îµ¿À» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ½ÄÈÄ¿¡ Ç÷´çÀÌ ¸¹ÀÌ ¿Ã¶ó°¡±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

¢º ¿îµ¿À» ÇÒ ¶§´Â º¹ºÎ ºñ¸¸À» ÇؼÒÇÒ Á¤µµ·Î Ç϶ó

½±°Ô ¸»ÇØ º¸¼Ûº¸¼Û ¶¡ÀÌ ³¯ Á¤µµÀÇ °­µµ·Î ¿îµ¿À» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¼Õ½¬¿î ¿¹·Î ºü¸¥ °ÉÀ½À¸·Î °È´Â Á¤µµ¶ó¸é ÁÁ´Ù.

¢º ¿îµ¿À» ÇÒ ¶§´Â ÀúÇ÷´çÀ» Á¶½ÉÇ϶ó

¿îµ¿ Áß ½ÄÀº¶¡ÀÌ ³ª°Å³ª °¡½¿ÀÌ ¶Ù°Å³ª ¾îÁö·¯¿ï ¶§´Â Áï½Ã ´çºÐÀ» °ø±ÞÇØÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. µû¶ó¼­ ¿îµ¿ÇÏ·¯ ³ª°¥ ¶§´Â »çÅÁÀ̳ª ´çºÐÀ» °®°í ´Ù´Ï´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

¢ºÃß¿î ³¯¾¾¿¡´Â ½Ç³» ¿îµ¿À»!

°Ü¿ïö¿¡´Â ½Ç³»¿¡¼­ ÇÏ´Â ¿îµ¿ÀÌ ÁÁ´Ù. ÀÚÄ© À߸øÇÏ¸é ½ÉÀ帶ºñ¸¦ ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

¢º ¿îµ¿À» ÇÒ ¶§´Â ±âºÐÁÁ°Ô!

Äà³ë·¡¸¦ ºÎ¸£¸é¼­ ÇÏ´Â ¿îµ¿Àº ±×¾ß¸»·Î ³» ¸ö¿¡ ¾àÀÌ µÈ´Ù. ÀÏ·Ê·Î ÇÑ ½ÇÇè °á°ú ¾ïÁö·Î ¿îµ¿½ÃŲ Áã¿Í ±âºÐÁÁ°Ô ¿îµ¿½ÃŲ Áã, ±×¸®°í ¿îµ¿À» ¾È ÇÑ Á㸦 ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ¿¬±¸ °á°ú ¾ïÁö·Î ¿îµ¿½ÃŲ Áã°¡ Á¦ÀÏ »¡¸® Á×¾ú´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÅ ÀÖ´Ù. ¾ïÁö·Î ÇÏ´Â ¿îµ¿Àº ¿ÀÈ÷·Á ¿îµ¿À» ¾È ÇÏ´Â °Íº¸´Ù ´õ Å« ¿ªÈ¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³Â´ø °ÍÀÌ´Ù.

¢º ¿îµ¿ ÈÄ À½½Ä¹° ¼·Ãë ´Ã¸®´Â °ÍÀº ±Ý¹°!

¿îµ¿À» ÇÏ¿© Ä®·Î¸®°¡ ¸¹ÀÌ ¼Ò¸ðµÇ¾ú´Ù°í Çؼ­ À½½Ä¹°À» ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀº ±Ý¹°ÀÌ´Ù. ¿îµ¿·®¿¡ ºñÇØ ¼Ò¸ðµÇ´Â Ä®·Î¸®ÀÇ ¾çÀº ÀÇ¿Ü·Î Àû±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

¢º óÀ½¿¡´Â °¡º­¿î »êÃ¥À»!

Ç÷´çÀÌ Á¶ÀýµÇÁö ¾Ê´Â »óÅ¿¡¼­ µî»ê, ¼ö¿µ µî °Ý·ÄÇÑ ¿îµ¿À» ÇÏ¸é ¿ÀÈ÷·Á Ç÷´çÀÌ ´õ ¿Ã¶ó°¡°Ô µÈ´Ù. µû¶ó¼­ óÀ½¿¡´Â °¡º­¿î »êÃ¥À» ²ÙÁØÈ÷ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ³Ê¹« °Ý·ÄÇÏ°Ô ¿îµ¿À» Çϸé Ç÷´ç°­ÇÏÁ¦¸¦ »ç¿ëÇϴ ȯÀÚ¿¡°Ô´Â ÀúÇ÷´çÀÌ ¿À´Â °æ¿ìµµ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇÑ´Ù.

¢º ¿îµ¿À» ÇÒ ¶§´Â ÆíÇÑ ½Å¹ßÀ» ½Å´Â´Ù

´ç´¢º´¿¡ °É¸®¸é Ç÷¾×¼øȯÀÌ Àß µÇÁö ¾Ê¾Æ ¹ß ±Ë¾çÀÌ Àß »ý±ä´Ù. µû¶ó¼­ ¹ß °Ç°­¿¡ °¢º°È÷ ½Å°æÀ» ½á¾ß Çϴµ¥, À̶§ Áß¿äÇÑ °ÍÀÌ ½Å¹ßÀÇ Å©±âÀÌ´Ù. ´ëü·Î ½Å¹ßÀº ¹ßÀÌ ÆíÇÏ°í Àß ¸Â´Â °ÍÀ» °ñ¶ó¾ß ÇÑ´Ù.

¢º ¿îµ¿Àº ¿©·µÀ̼­ °°ÀÌ ÇÏÀÚ

¿îµ¿À» ÇÒ ¶§´Â È¥ÀÚ ÇÏ´Â °Íº¸´Ù ¿©·µÀ̼­ ÇÔ²² ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

ÀÌ»óÀº ½º½º·Î ½Çõ °¡´ÉÇÑ Ç÷´ç °ü¸® ¿ä·ÉµéÀÌ´Ù. ¶§·Î´Â Çϱ⠽Ȱí Èûµé°í ±ÍÂúÀ» ¼öµµ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.

±×·¯³ª ÇÑ °¡Áö¸¸ ¸í½ÉÇÏÀÚ. ´ç´¢º´Àº ÀÇ»çÀÇ Áö½Ã¿¡ µû¶ó ÀÚ½ÅÀÌ ½º½º·Î °ü¸®ÇØ¾ß ÇÏ´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ Áúº´ÀÓÀ». ÀÌÇöö ±³¼ö´Â “´ç´¢º´Àº ³» Çϱ⿡ µû¶ó¼­ ¾ó¸¶µçÁö ±Øº¹ °¡´ÉÇÑ Áúº´”À̶ó°í ¹àÈ÷°í “Æò¼Ò Ç÷´ç °ü¸®¸¦ ÀßÇÏ¿© ÇÕº´Áõ ¿¹¹æ¿¡ Èû¾´´Ù¸é ´ç´¢º´ÀÌ ¾ø´Â »ç¶÷º¸´Ù ¿ÀÈ÷·Á ´õ °Ç°­ÇÏ°í ´õ ¿À·¡ »ì ¼ö ÀÖ´Ù.”°í °­Á¶ÇÑ´Ù.

Çã¹Ì¼÷ ±âÀÚ  kunkang1983@naver.com

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © °Ç°­´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® ÀÎÅͳÝÆÇ, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

Çã¹Ì¼÷ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
¿©¹é
iconÀαâ±â»ç
±â»ç ´ñ±Û 0°³
Àüüº¸±â
ù¹ø° ´ñ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
Back to Top