¡¼°Ç°´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® | °Ç°Ä®·³´Ï½ºÆ® ¹®Á¾È¯¡½
9988234, ¾ÏÈ£ °°Àº ÀÌ ¼ýÀÚÀÇ Àǹ̴ ¹«¾ùÀϱî? ¿ì¸® ¸ðµÎÀÇ ¿¸ÁÀÌ ´ã±ä ½ÅÁ¶¾î, ¹Ù·Î °Ç°¼ö¸í°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù. Á÷¿ªÀ» Çϸé 99¼¼±îÁö 88ÇÏ°Ô »ì´Ù°¡ 2~3ÀÏ ¾Î¾Æ´©¿ü´Ù°¡ Á״´ٴ ¶æÀÌ´Ù. º´ÀûÀÎ »óÅÂÀÇ ±â°£À» ÃÖ´ëÇÑ ´ÜÃàÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â ¾ê±â´Ù. À̸¦ “Áúº´ÀÇ ¾ÐÃàcompression of morbidity”À̶ó°í ±ÔÁ¤ÇÑ »ç¶÷Àº 1980³â´ë ¹Ì±¹ ½ºÅÄÆ÷µå´ëÇÐ Àǻ翴´ø Á¦ÀÓ½º ÇÁ¶óÀ̽º(James Pries)´Ù.
´Ã¾î³ ¼ö¸íÀÇ ¿ª¼³
ÃÖ±Ù 200~300³â µ¿¾È Àΰ£ÀÇ ¼ö¸íÀº ¸¹ÀÌ ´Ã¾î³µ´Ù. 100¼¼ ½Ã´ë°¡ ¿Â °ÍÀÌ´Ù. ´©±¸³ª 100¼¼¸¦ ¸ñÇ¥·Î »ì ¼ö ÀÖ°Ô µÆ°í, ±×°ÍÀº Á¡Â÷ Çö½ÇÀÌ µÇ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·¸°Ô ±â´ë¼ö¸íÀÌ ´Ã¾î³ ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀϱî? ¿©·¯ °¡Áö ¿ä¼Ò°¡ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. Àü¹®°¡µéÀº ´ëü·Î ´ÙÀ½À» ¼ö¸íÀÌ ´Ã¾î³ ÁÖ¿ä ÀÌÀ¯·Î ²Å°í ÀÖ´Ù. À§»ý, ¿µ¾ç, ¿îµ¿À» Æ÷ÇÔÇÑ Çൿ¾ç½Ä º¯È°¡ ±×°ÍÀÌ´Ù.
±×·±µ¥ ´Ã¾î³ ¼ö¸íÀ» µÎ°í Á¾Á¾ Àç¾ÓÀ¸·Î ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â °æ¿ìµµ ÀûÁö ¾Ê´Ù. ȤÀÚ´Â Çã¾àÇÑ ³ëÀεéÀÌ Áúº´ »óÅ¿¡¼ ¾ç·Î¿øÀ̳ª º¹Áö¼¾ÅÍ µî¿¡ ÀÇÁöÇÔÀ¸·Î½á »çȸÀû ºñ¿ëÀÇ Áõ°¡´Â ¹°·Ð ¹Ì·¡¼¼´ë¿¡°Ô Å« ÁüÀ» Áö¿ì°Ô µÉ °ÍÀ̶ó°í ÁÖÀåÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.
ÀÇÇÐÀÇ ¹ßÀüÀÌ ¿ì¸®µéÀÇ °Ç°ÇÑ ¹Ì·¡¸¦ º¸ÀåÇØÁÖÁö ¸øÇÔÀ¸·Î½á ¿ì¸®´Â ¿ÂÀüÈ÷ 100¼¼ ½Ã´ë¿¡ Ȧ·Î¼±â¸¦ ÈÆ·ÃÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¾È µÈ´Ù. ÇöÀçÀÇ °Ç° ¼ö¸íÀÌ 65¼¼ Á¤µµ¶ó¸é 35³âÀ» ´õ °Ç°ÇÏ°Ô »ì ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÁ·Î±×·¥È ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇѵ¥ ÀÌ°ÍÀº °áÄÚ ½±Áö ¾Ê´Ù. 65¼¼±îÁöµµ °Ç°ÇÏ°Ô »ýÈ°ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ µå¹°´Ù. Á¶±Ý¸¸ ¾ÆÆĵµ º´¿øÀ¸·Î ´Þ·Á°¡´Â ½À°üÀÌ ¸ö¿¡ Àͼ÷ÇÑ ÀÌ»ó º´ÀÌ ¾ø´Â °Ç°ÇÑ »óÅ¿¡¼ ¼ö¸í¿¬ÀåÀº »ç½Ç»ó ¾î·Æ´Ù.
¿ì¸®³ª¶óÀÇ °æ¿ìµµ °í·ÉÈ°¡ ½ÃÀ۵ưí, ÀÌ »óÅ·Π°¡´Ù°¡´Â »çȸ°æÁ¦ÀûÀ¸·Î Å« À§±â°¡ ¿¹»óµÈ´Ù. ±â´ë¼ö¸í°ú °Ç°¼ö¸í °£ÀÇ °£°ÝÀÌ Ä¿Áú¼ö·Ï »çȸÀû ºñ¿ëÀº Áõ°¡ÇÑ´Ù. Çö´ëÀÇÇÐÀÌ ¾Æ¹«¸® ¹ßÀüÇصµ °Ç°¼ö¸íÀº ´Ã·ÁÁÙ ¼ö ¾øÀ¸¹Ç·Î °³ÀÎÀÇ °Ç°À» ½º½º·Î ì±æ ¼ö ÀÖ´Â °Ç°±³À°ÇÁ·Î±×·¥ °³¹ßÀÌ Àý½ÇÇÏ´Ù. ÇѸ¶µð·Î Áúº´ ¿¹¹æ¿¡ ¿ªÁ¡À» µÎ°í Á¤Ã¥À» ÀÔ¾ÈÇÏ°í ¼ö¸³ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
9988234¸¦ À§ÇÑ Á¶°Ç
±×°Í°ú´Â º°°³·Î ‘³ª´Â ¾î¶»°Ô ³» °Ç°À» ÁöÄÑ°¡¾ß ÇÒ±î?’ ‘9988234¸¦ À§ÇØ ³ª´Â ¾î¶»°Ô »ì¾Æ¾ß ÇÒ±î?’
°¢ÀÚ À¯ÀüÀûÀ¸·Î °áÁ¤µÈ ÃÖ´ë ¼ö¸íÀÌ ÀÖ´Ù ÇÏ´õ¶óµµ °Ç°ÇÏ°Ô Àå¼öÇϱâ À§Çؼ´Â ³ë·ÂÀ» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
±âº»ÀûÀ¸·Î ¿ì¸®ÀÇ °Ç°Àº ¹°Áú°ú Á¤½Å(½É¸®³ª ¸¶À½) »óÅ¿¡ ÀÇÇØ °áÁ¤µÈ´Ù. ´ÙÀ½ÀÇ ³»¿ëÀº ¼¼Æ÷¿¡ ¾çºÐÀÌ µÇ´Â ¹°Áú°ú ¿¡³ÊÁö¸¦ °ø±ÞÇÏ°í Æí¾ÈÇÑ ¸¶À½°¡ÁüÀ» °®°Ô ÇÏ´Â ¸î °¡Áö ¹æ¹ýÀ̹ǷΠ²À ½ÇõÇØ º¼ °ÍÀ» ±ÇÇÑ´Ù.
1 ÀÚ¿¬½Ä ¹ä»ó Â÷¸®±â : ÀÏüÀÇ ÈÇй°ÁúÀÌ ¾ø´Â ¼ø¼öÇÑ À¯±â³óÀÚ¿¬½Ä ¹ä»ó(»ý½Ä°ú È½Ä º´Çà)À̾î¾ß Çϸç, ³ªÀÌ°¡ µé¾î°¨¿¡ µû¶ó ÀûÀº ¾çÀ» ¿À·¡ ¾Ã¾î ¸ñ ³Ñ±èÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
2 ¹°(¼öºÐ) º¸ÃæÇϱâ : ä¼Ò»ýÁóÀÌ °¡Àå ÀûÇÕÇϱä ÇÏÁö¸¸ ¿À¿°µÇÁö ¾ÊÀº ¼ø¼öÇÑ ¹°À» ¼ö½Ã·Î ¸¶½Ã´Â °Íµµ ÁÁ´Ù. ¹° ¼·Ãë´Â ½Ä»ç ÀüÈÄ 2½Ã°£ °£°ÝÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¹ä ¸Ô°í ¹Ù·Î ¹° ¸Ô´Â °ÍÀ» ±ÝÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
3 µðÅ彺 ½ÇõÇϱâ : ¸ö¼ÓÀÇ µ¶¼Ò¿Í ³ëÆó¹° Á¦°Å´Â ÇʼöÀûÀÎ ¿ä¼Ò´Ù. °¡Àå ÀÌ»óÀûÀÎ µðÅ彺 ¿ä¹ýÀº »ýÁó´Ü½ÄÀÌ´Ù. ä¼Ò»ýÁó´Ü½ÄÀº ž翡³ÊÁö¸¦ ½Ä¹°À» ÅëÇØ ¿ì¸® ¸öÀÇ ¼¼Æ÷¿¡ °ø±ÞÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÇÏ·ç ´Ü½Ä¿¡¼ºÎÅÍ 42ÀÏ ´Ü½Ä¿¡ À̸£±â±îÁö ³¯Â¥¸¦ ¼±ÅÃÇÒ ¼ö Àִµ¥ °³ÀÎÀÇ ½Åü »óȲ¿¡ ¸Â°Ô ½ÇõÇÏ¸é µÈ´Ù. ´Ü½Ä ±â°£ÀÌ ¾Æ´Ï´õ¶óµµ ÇÏ·ç¿¡ ¸ÆÁÖ ÄÅ ÇÑ ÀÜÀ» ¾Æħ½Ä»ç ´ë½Å ¼·ÃëÇϸé ÁÁ´Ù.
4 ¿îµ¿Çϱâ : 9988234¸¦ À§Çؼ´Â °¡Àå ÇÊ¿äÇÑ ¿ä¼Ò´Ù. °¡²û 80~90¼¼ ³ëÀÎÀÌ °Ç°À» ÀÚ¶ûÇÏ¸é¼ TV¿¡ ³ª¿À´Â °æ¿ì¸¦ º¸°Ô µÈ´Ù. Á¤¸» ºÎ·¯¿ï Á¤µµ·Î °Ç°ÇÑ ¸ð½ÀÀÌ´Ù. À̵é Ã⿬ÀÚµéÀÇ °øÅëµÈ Ư¡ÀÌ ¿îµ¿À» È°¹ßÇÏ°Ô ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ´©¿ì¸é Á×°í °ÉÀ¸¸é »ê´Ù°í ÇÏ´Â ¸»µµ ÀÖ´Ù. ºÎÁö·±È÷ ¿òÁ÷ÀÌ°í È°µ¿ÇÏ´Â °Ô ÃÖ°íÀÇ °Ç°¿ä¼Ò¶ó´Â µ¥ ÀÌÀǸ¦ ´Þ »ç¶÷Àº ¾øÀ» °ÍÀÌ´Ù.
5 Àá Àß ÀÚ±â : Àß ¸Ô°í, Àß ÀÚ°í, Àß ½Î¸é °Ç°ÇÏ°Ô Àå¼öÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¸»ÀÌ ÀÖ´Ù. ¾î¼¸é ÀÌ°ÍÀÌ 9988234ÀÇ Çٽɿä¼Ò¶ó´Â »ý°¢ÀÌ µç´Ù. ÀÌ Áß ÇÑ °¡Áö¶óµµ ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ¸¸é 9988234¸¦ ´Þ¼ºÇÒ ¼ö°¡ ¾ø´Ù. Àß ÀÚ´Â °ÍÀº ¼÷¸é, Áï ±íÀº ÀáÀ» ÀÜ´Ù´Â ¶æÀε¥ ¾Æħ¿¡ ÀϾÀ» ¶§ °³¿îÇÑ ´À³¦ÀÌ ÀÖÀ» Á¤µµÀÇ ¼ö¸é»óŶó¸é Á·ÇÏ´Ù. ±×·¯·Á¸é Àϻ󿡼 °ÆÁ¤°Å¸®³ª ½ºÆ®·¹½º°¡ ¾ø¾î¾ß ÇÏ°í Àû´çÈ÷ ¿îµ¿ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
6 ¸¶À½Ã¬±è : ½ºÆ®·¹½º¸¦ µÎ°í ¸¸º´ÀÇ ±Ù¿øÀ̶ó°í ¸»ÇÑ´Ù. ¸¶À½Ã¬±èÀ» Á¦´ë·Î ÇÏÁö ¸øÇÏ¸é ¿ì¸® ¸öÀÇ ¼¼Æ÷³ª ±â°üÀº Á¦ ±â´ÉÀ» ´ÙÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù. ¿ä°¡·¸í»ó·Çâ±â¿ä¹ý µîÀ¸·Î ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÇؼÒÇÔÀº ¹°·Ð ºÀ»ç³ª ³ª´®ÀÇ È°µ¿À» ÅëÇØ ¹«ÇÑ ±àÁ¤ ¿¡³ÊÁö¸¦ ¸¸µé¾î³»´Â ÁöÇý°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¸¶À½Àº ½ÅüÀÇ ¸ðµç ±â°ü°ú ¿¬°áµÅ ÀÖ´Ù.
7 Àâ´ÙÇÑ °Íµé : ³Ã¿Â¿å, ¹Ý½Å¿å, ¶ä, ħ, ÂòÁú, ¾àÂ÷ µîÀÌ ÀÖÀ¸´Ï ¼±ÅÃÇؼ Àû¿ëÇÏ¸é º¸Á¶ÀûÀÎ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
±âÀûÀÇ ÁÖÀΰøÀÌ µÇÀÚ
9988234ÀÇ ÃÖ´ë ¸ñÇ¥´Â Áúº´ÀÇ ¹ß»ýÀ» °¡´ÉÇÑ ÇÑ ´ÊÃß´Â °ÍÀÌ´Ù. ¼ö¸¹Àº ¿¬±¸¿¡ ÀÇÇÏ¸é ³ªÅÂÇÑ »ýÈ°À» ÇØ ¿Ô´ø ³ëÀεéÀÌ È°µ¿ÀûÀÎ »ýÈ° ÇüÅ·Π¹Ù²Ù¸é °Ç°¼ö¸íÀ» ´Ã¸± ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·± »ç¶÷µéÀº ¸öÀÇ ºÒÆíÀ» È£¼ÒÇÏ´Â °æ¿ìµµ ¾øÀ» »Ó´õ·¯ ÀÇ·á»óÀÇ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ» ÇÊ¿äµµ ¾ø´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ºñÈ°µ¿ÀûÀÎ »ýÈ°·Î °ÅÀÇ Àå¾Ö¿¡ °¡±î¿î 70~80¼¼ ³ëÀεµ È°µ¿ÀûÀÎ »ýÈ°·Î ¹Ù²Ù¸é °Ç°À» ÃæºÐÈ÷ ȸº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¿ì¸® ¸ðµÎ´Â ´Ä´Â´Ù. ´Ä°í Á×´Â °ÍÀº ¾î¶² ¹æ¹ýÀ¸·Îµµ ¸·À» ¼ö ¾ø´Ù. ´Ù¸¸ °Ç°ÇÏ°Ô ´Ä¾î°¡°í Áúº´ »óÅ¿¡ À̸£´Â °ÍÀ» ÃÖ´ëÇÑ ´ÊÃâ ¼ö¸¸ ÀÖ´Ù¸é ¿ì¸®´Â ±×°ÍÀ¸·Î Á·ÇÏ´Ù. ±×·¯·Á¸é ºÎ´ÜÈ÷ °øºÎÇØ¾ß ÇÏ°í ºÎ´ÜÈ÷ ¿òÁ÷¿©¾ß ÇÑ´Ù. ´©°¡ ±× ±âÀûÀ» ÀâÀ»Áö´Â ¿©·¯ºÐÀÇ ¼±Åÿ¡ ´Þ·Á ÀÖ´Ù. ³ªÀÌ ¸¹´Ù°í ¿òÁ÷ÀÓÀ» ´ú ÇѴٵ簡 ¿©·¯ °¡Áö ÇÎ°è ´ë´Â ¸¶À½À» °®´Â´Ù¸é ¿©·¯ºÐÀÇ °Ç°¼ö¸íÀº Á¡Á¡ ´õ ª¾ÆÁö°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù. ½Åºñ¿¡ °¡µæ Âù ³» ¸öÀ» ¾Ë°í ¿îµ¿°ú È°µ¿À» °ÔÀ»¸®ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¿©·¯ºÐÀº 9988234ÀÇ ±âÀûÀ» ¸¸µé¾î ³¾ ¼ö°¡ ÀÖ´Ù. Áö±ÝºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÏÀÚ.
¹®Á¾È¯ diegest@chol.com
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © °Ç°´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® ÀÎÅͳÝÆÇ, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>