상단여백
HOME 건강정보
이런 사람 치매 잘 걸려요! 치매 걸릴 가능성 높은 13가지 유형

【링크를 클릭하세요】

PART 1. 이런 사람 치매 잘 걸려요! 치매 걸릴 가능성 높은 13가지 유형

PART 2. 혹시 우리 부모님도? 치매가 의심되는 증상들

PART 3. 치매를 유발하는 질병, 치매를 유발하는 생활습관

PART 4. 우리 부모 치매 걸리지 않게~ 치매 막는 예방법 총공개

 

 

 

 

 

나이든 사람이나, 나이든 부모를 둔 자식이나 한결같이 두려운 병은 치매다. ‘혹시 우리 부모님은 괜찮을까?’ 걱정만 하고 있다면 김양래 박사가 소개하는 우리 부모님 치매 걸릴 가능성을 미리 알아보는 법을 참고하자.

● 가까운 친척이 치매 환자다 : 치매는 유전되기 때문이다. 알츠하이머형 치매의 경우 10% 정도는 유전자의 문제로 밝혀졌다.

● 엄마다 : 알츠하이머형 치매에 걸릴 확률은 남자보다 여자가 2.6배 더 높은 것으로 알려져 있다.

● 활동량이 적은 직업에 종사했다 : 오래 앉아서 일하는 직업일수록 당뇨병, 혈관계 질환에 걸릴 위험성이 커지는데 이들 질환은 모두 치매 발병률을 월등히 높인다.

● 밤잠을 못 자거나 과로한 직업에 종사했다 : 잠이 부족하면 뇌세포는 손상을 입고, 한 번 손상된 뇌세포는 회복이 어렵다.

● 머리에 충격을 많이 받았다 : 뇌에 물리적인 충격을 지속적으로 받는 직업에 종사할 경우 노년에 치매에 걸릴 위험성이 매우 높다.

● 정신적으로 큰 충격을 받은 적이 있다 : 가족과의 사별, 사업 실패 등 강한 정신적 충격을 주는 상처는 뇌에 치명적인 악영향을 끼친다.

● 팔 길이가 짧다 : 여러 연구 결과 팔 길이가 짧을수록 치매에 걸릴 확률이 높게 나오는 것으로 나타났다. 어릴 때의 영양공급 때문인 것으로 보고 있다.

● 머리 크기가 작은 편이다: 머리가 작은 사람이 치매에 걸릴 확률이 높은 이유는 뇌의 용적 때문이다. 뇌의 용적이 작으면 뇌세포 수도 작을 것이고, 저장된 뇌세포가 노화에 의해 더 빨리 줄어들 것이다.

● 형편상 초등학교만 마치셨다: 치매와 지적 수준은 깊은 관련이 있다.

● 술과 담배를 좋아하신다 : 술을 많이 먹은 사람은 치매에 걸릴 확률이 2.8배, 담배를 많이 피운 사람은 5배 높다고 알려져 있다.

● 대사증후군이 있다: 복부비만, 당뇨, 고혈압, 중성지방, 고밀도콜레스테롤 감소 중에서 3가지 이상의 증상이 기준치를 넘으면 대사증후군이라 한다. 추적 연구에서 대사증후군 구성인자를 가진 사람에서 인지장애 발병 위험이 높게 나타났다.

● 위장약을 오래 드셨다 : 위장약에 알루미늄이 들어있기 때문에 치매를 일으킬 가능성이 있다고 본다.

● 부부싸움을 자주 하셨다 : 지속적인 스트레스를 받으면 치매 위험도 높아진다.

김양래 박사는 “오늘날 치매에 대한 세계 의학계의 최대 관심사는 발병 후 치료가 아니라 조기발견”이라며 “치매 걸릴 가능성이 높은 편에 속한다면 미리미리 대책을 세워야 한다.”고 말한다.

건강다이제스트  kunkang1983@naver.com

<저작권자 © 건강다이제스트 인터넷판, 무단 전재 및 재배포 금지>

건강다이제스트의 다른기사 보기
icon인기기사
기사 댓글 0
전체보기
첫번째 댓글을 남겨주세요.
여백
여백
여백
Back to Top