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기사 (전체 36건)
[이성권의 기공칼럼] 피로감 해소, 면역력 증강까지~ 풍부혈 자극법 아세요?
【건강다이제스트 | 한손원 이성권 원장】기공수련의 핵심 원리는 음양의 조화에 있다. 즉 인체의 음기와 양기를 조화롭게 하여 에너지 흐름...
이성권 칼럼니스트  |  2019-04-11 14:35
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[이성권의 기공칼럼] 기운찬 몸으로~ 음양 도인법
【건강다이제스트 | 한손원 이성권 원장】 머리 쪽은 차게 하고 발은 따뜻하게 하는 것이 건강에 좋다는 것은 잘 알려진 양...
이성권 칼럼니스트  |  2019-03-14 17:36
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[이성권의 기공칼럼] 답답하고 불안할 때~ 가슴·배 풀기 도인법
【건강다이제스트 | 한손원 이성권 원장】 일반적으로 흔히 ‘손발이 차다’ ‘가슴이 답답하다’ ‘소화가 안 된다’ ‘만성 ...
이성권 칼럼니스트  |  2019-03-14 17:29
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[이성권의 기공칼럼] 기감을 알면 건강지수도 ‘쑥쑥’
【건강다이제스트 | 한손원 이성권 원장】 우리 몸 어딘가에 이상이 있으면 어김없이 신호를 보내오게 된다. 그 신호가 바로...
이성권 칼럼니스트  |  2019-02-11 16:06
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[이성권의 기공칼럼] 건강의 적신호 적취 없애려면…
【건강다이제스트 | 한손원 이성권 원장】 치유기공에서는 건강을 살필 때 인체의 열기(熱氣)와 한기(寒氣)의 균형을 따진다...
이성권 칼럼니스트  |  2019-01-14 10:14
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[이성권의 기공칼럼] 기혈순환 촉진~ 면역력 쑥쑥~ 손 자극요법 아세요?
【건강다이제스트 | 한손원 이성권 원장】 손은 인체의 축소판이며 손에는 신체 각 조직의 치유상응점이 존재한다. 손바닥을 ...
이성권 칼럼니스트  |  2018-12-24 11:29
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[이성권의 기공칼럼] 내 몸을 지키는 내 마음 사용법
【건강다이제스트 | 한손원 이성권 원장】 마음은 세포 너머에 있는 몸의 최말단 양자(量子)에 도달하여 몸에 생리적 변화를...
이성권 칼럼니스트  |  2018-12-17 10:25
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[이성권의 기공칼럼] 생명에너지를 내 몸속으로~ 태양호흡 실천법
【건강다이제스트 | 한손원 이성권 원장 】 태양호흡은 도가의 양생법 중 매우 중요한 심신치유법으로 알려져 있습니다. 태양...
이성권 칼럼니스트  |  2018-12-14 14:06
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[이성권의 기공칼럼] ‘맘~’ 소리 진동의 놀라운 치유력
【건강다이제스트 | 한손원 이성권 원장】 우리 몸 세포 너머에 있는 원자, 전자는 눈에 보이지 않지만 수준 높게 진동하고...
이성권 칼럼니스트  |  2018-12-03 18:01
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[이성권의 기공칼럼] 당신의 척추는 안녕하십니까?
【건강다이제스트 | 한손원 이성권 원장】 인체의 좌우, 전후 균형이 맞아야 하는 이유 중 하나는 척추의 건강 때문이다. ...
이성권 칼럼니스트  |  2018-11-09 16:45
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[이성권의 기공칼럼] 혈기가 왕성해지는 쓸개경락 자극법
【건강다이제스트 | 한손원 이성권 원장】 우리 몸에 에너지를 공급하는 음식물에는 두 가지 기운이 존재합니다. 영양분을 보...
이성권 칼럼니스트  |  2018-10-30 14:52
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[이성권의 기공칼럼] 소리 수련으로 온몸에 활력을…
【건강다이제스트 | 한손원 이성권 원장】소리수련을 통해 온몸의 세포를 깨워서 기운을 되살려주는 방법을 소개합니다. ‘맘’소리 수련으로 ...
이성권 칼럼니스트  |  2018-10-17 13:46
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[이성권의 기공칼럼] 몸속 냉기 없애는 타공법 아세요?
【건강다이제스트 | 한손원 이성권 원장】 우리 몸에 찬 기운이 지속적으로 들어오게 되면 몸이 경직되면서 관절을 비롯한 특...
이성권 칼럼니스트  |  2018-10-15 11:27
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[이성권의 기공칼럼] 낮잠 10분의 마력
【건강다이제스트 | 한손원 이성권 원장】 하루 중 수면 중일 때가 기혈순환이 가장 왕성하다고 의료기공에서는 말한다. 왜냐...
이성권 칼럼니스트  |  2018-09-18 17:00
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[이성권의 기공칼럼] 머리는 휴식을~ 발은 노동을 시켜라!
【건강다이제스트 | 한손원 이성권 원장】 몸의 상초 부위는 가볍고 시원해야 하고, 하초는 실하고 따뜻한 기운을 유지해야 ...
이성권 칼럼니스트  |  2018-08-29 17:45
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[이성권의 기공칼럼] 어깨통증에서 훌훌~ 벗어나는 법
【건강다이제스트 | 메디오라센터 이성권 원장】 우리 몸에서 기의 흐름이 가장 많이 정체되는 곳이 뼈와 뼈가 서로 만나는 ...
이성권 칼럼니스트  |  2018-08-22 10:56
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[이성권의 기공칼럼] 건강은? 흐름이다!
【건강다이제스트 | 한손원 이성권 원장】 건강한 자연환경의 기본조건은 원활한 물의 흐름과 공기의 흐름에 있다. 사람도 마...
이성권 칼럼니스트  |  2018-08-07 10:50
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[이성권의 기공칼럼] 건강한 몸을 원하면 '3목'을 지켜라!
【건강다이제스트 | 한손원 이성권 원장】 병서(兵書)로서 유명한 이지만 현대인들은 이를 경영과 건강법에 많이 인용하고 있...
이성권 칼럼니스트  |  2018-07-12 15:50
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[이성권의 기공칼럼] 한은 풀고 화는 발산하라
【건강다이제스트 | 한손원 이성권 원장】 계절마다 피는 꽃들은 어느 것 하나 그저 피는 꽃이 없다. 물과 햇빛을 비롯해 ...
이성권 칼럼니스트  |  2018-06-20 10:44
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[이성권의 기공칼럼] 만병통치 혈자리 지그시 눌러주기
【건강다이제스트 | 한손원 이성권 원장】 기는 회전과 흐름이다. 회전과 흐름이 정지되면 그때부터 기의 존재 가치는 소멸된...
이성권 칼럼니스트  |  2018-06-11 10:09
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