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기사 (전체 5건)
[이성권의 기공칼럼] 오장육부 튼튼하게~ 횡격막운동으로
【건강다이제스트 | 한손원 이성권 원장】규칙적인 운동은 체력을 향상시키고, 신체적 기능을 발달시킬 뿐만 아니라 세로토닌과 엔도르핀 등의...
이성권 칼럼니스트  |  2020-10-09 01:01
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[이성권의 기공칼럼] 환한 얼굴로~ '톡톡톡' 미용 기공법
【건강다이제스트 | 한손원 이성권 원장】몸의 건강 상태나 기분 상태가 ‘좋다’ 또는 ‘나쁘다’라고 말할 때, 흔히 얼굴빛이 ‘밝다’ 또...
이성권 칼럼니스트  |  2020-09-10 23:30
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[이성권의 기공칼럼] 장수를 돕는 ‘호호호호호 흡흡흡’ 진동호흡법
【건강다이제스트 | 한손원 이성권 원장】치유기공에서는 건강의 조건을 몸의 균형과 마음의 균형을 바로 잡는 데 있다고 말한다. 다시 말해...
이성권 칼럼니스트  |  2020-08-11 14:56
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[이성권의 기공칼럼] 침을 많이 삼키면 장수합니다
【건강다이제스트 | 한손원 이성권 원장】신체의 놀라운 기능 중 하나는 입안에서 생성되는 침이다. 예로부터 침은 내 몸 안의 최고의 보약...
이성권 칼럼니스트  |  2020-07-16 13:04
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[이성권의 기공칼럼] 몸과 마음이 아플 때 따뜻한 손의 치유력
【건강다이제스트 | 한손원 이성권 원장】통증이 있는 몸 부위에 손을 따뜻하게 해서 올려놓고 잠시만 기다리면 통증이 서서히 사라지는 경험...
이성권 칼럼니스트  |  2020-06-24 10:43
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