건강다이제스트 인터넷판

기사 (전체 3,203건)

[건강나눔터] 물리치료사가 된 이용석 씨 체험기

【건강다이제스트 | 이용석(물리치료사)】2009년 봄…스물두 살이던 저는 군인으로서 국방의 의무를 충실히 수행하던 중이었습...

이용석(물리치료사) | 2023-06-16 10:04

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[전홍준의 생명 살림 건강법] 요요 걱정 없는 비만 해결책

【건강다이제스트 | 전홍준 의학박사(광주하나통합의원 원장)】살이 쪄서 고민인 사람이 많습니다. 오늘날은 ‘살과의 전쟁’이라 할 만큼 비...

전홍준 의학박사 | 2023-06-15 11:29

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[강선자 교수의 챠밍라이프] 노화 막는 안티에이징 솔루션① 보습에서 습관까지

【건강다이제스트 | 강선자(피부 미용 전문가, 열린사이버대학교 특임교수)】안티에이징이란 피부가 노화되는 것을 막는다는 뜻이다. 누구나 ...

강선자 교수 | 2023-06-14 13:26

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[특별초대석] 한국형 응급의료체계 구축에 헌신! 정읍아산병원 임경수 병원장

【건강다이제스트 | 정유경 기자】【사진 | 정읍아산병원 제공】처참했다. 1980년대에는 교통사고가 나서 크게 다치면 대부분 사고 현장이...

정유경 기자 | 2023-06-12 10:00

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[이후경의 마음처방전] 남편 외도에 대처하는 처방 셋!

【건강다이제스트 | 이후경(정신건강의학과 의사, 경영학 박사, LPJ마음건강의원 대표원장】한국 사회에서 외도는 흔하다. 최근 조사에 의...

이후경 박사 | 2023-06-09 10:00

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몸에 피어싱·문신 있다면 꼭 챙겨봐야 할 검사가 있다?

【건강다이제스트 | 이정희 기자】 국내 간암 환자 약 15%의 발병원인으로 손꼽히는 C형 간염은 코로나19처럼 바이러스 감염에 의해 발...

이정희 기자 | 2023-06-08 09:43

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[강상욱의 환경리포트] 콜라부터 소주까지…제로 음료의 숨은 함정

【건강다이제스트 | 상명대학교 화학에너지공학과 강상욱 교수】콜라부터 소주까지 다양한 제품 제로 음료가 나와 있다. 유명 방송인은 냉장고...

강상욱 교수 | 2023-06-08 09:00

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[신장병 명의의 제언] 신장병에 쓰는 12씨앗요법 궁금증 Q&A

【건강다이제스트 | 이은혜 기자】【건강다이제스트 | 백운당한의원 김영섭 원장】신장병에 한약은 안 된다고 말하는 의사도 있다. 신장병을 ...

이은혜 기자 | 2023-06-07 09:38

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[윤종일의 치아시크릿] 치실, 치간칫솔은 선택이 아니라 필수!

【건강다이제스트 | 연치과의원 윤종일 원장】나이가 들면 누구나 잇몸이 약해진다. 개인마다 정도의 차이가 있을 뿐이다. 잇몸이 약해지면 ...

윤종일 연치과의원 원장 | 2023-06-07 08:58

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‘나 혼자 홈트’, 지켜야 할 수칙은?

【건강다이제스트 | 김현성 기자】 집에서 운동을 한다는 의미의 ‘홈 트레이닝(home training)’은 일명 ‘홈트’로 불리며 운동...

김현성 기자 | 2023-06-01 15:54

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[물박사 워터맨의 물 이야기] 날마다 웃고 살면 좋은 이유

【건강다이제스트 | ㈜워터큐코리아 오세진 대표이사】녹음이 우거진 여름이다. 푸르른 산과 들을 보며 날마다 웃고 살면 건강에 어떤 도움이...

오세진 칼럼니스트 | 2023-06-01 15:26

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[강선자 교수의 챠밍라이프] 하루 7분씩 예쁜 광대 만들기

【건강다이제스트 | 강선자(피부 미용 전문가, 열린사이버대학교 특임교수)】옆 광대가 튀어나오면 인상도 강해 보이고, 관상학적으로도 좋지...

강선자 교수 | 2023-05-31 13:32

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천연당 캘리포니아 레이즌, 활동 많은 계절 영양간식

【건강다이제스트 | 이정희 기자】 야외 활동이 많아지는 계절이 왔다. 이때 피로감 회복을 위해 다양한 간식을 섭취하게 된다. 그 중 한...

이정희 기자 | 2023-05-26 09:00

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[이성권의 기공칼럼] 알칼리성 건강체질로~태식 호흡법

【건강다이제스트 | 한손원 이성권 원장】우리의 혈액은 약알칼리성을 띠고 있어야 정상이다. 그런데 혈액이 산성화되면 내 몸이 산성 체질로...

이성권 칼럼니스트 | 2023-05-24 13:38

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[김남수의 면역음식] 단백질 건강 요리 2가지

【건강다이제스트 | 서울송도병원 암 면역센터 김남수 셰프】나이 들수록 단백질 섭취가 중요해진다. 단백질이 부족하면 건강을 위협할 수 있...

김남수 셰프 | 2023-05-23 13:29

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[건강나눔터] 5개월 만에 수족냉증 극복기

【건강다이제스트 | 윤주연】추울 때만 손발이 얼어붙는다면 당신은 수족냉증러가 아닙니다. 자고로 진정한 수족냉증러란 따뜻해도 손발이 차고...

윤주연 | 2023-05-22 16:02

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[독자QnA] 체온 36.5도는 어떻게 만들어지나요?

【도움말 | 서울ND의원 박민수 의학박사】경기도 오산에 사는 송두현 님(78세)은 20여 년간 건강다이제스트를 애독 중이라고 하셨습니다...

박민수 | 2023-05-18 17:24

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주취 범죄자, 처벌강화 외 단주 교육 및 재활치료 병행해야

【건강다이제스트 | 김현성 기자】 코로나19 엔데믹 선언과 더불어 초여름 같은 따뜻한 날씨가 이어지면서 주취 범죄가 다시 고개를 들고 ...

김현성 기자 | 2023-05-17 18:05

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[화제의 인물] 맨발걷기국민운동본부 박동창 회장의 대국민 호소문

【건강다이제스트 | 허미숙 기자】돈이 들지 않는다. 각종 병이 나았다고 한다. 만성 두통에서 벗어났다는 사람도 있고, 혈압이 내려갔다는...

허미숙 기자 | 2023-05-17 18:01

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[강상욱의 환경리포트] 올리브유…고온 요리의 함정

【건강다이제스트 | 상명대학교 화학에너지공학과 강상욱 교수】장수식품으로 알려진 올리브유! 하지만 180도 이상으로 가열하면 트랜스 구조...

강상욱 교수 | 2023-05-16 18:03

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