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기사 (전체 819건)
[별난건강법] ‘도마뱀처럼 걸어라’ 주창자 치과의사 이정래
【건강다이제스트 | 조아름 기자】 걷기 열풍이 분 것은 한두 해 전이 아니다. 각종 언론매체에서 걷기의 중요성을 알리고,...
조아름  |  2017-02-27 17:39
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당뇨와 친구처럼~ 2인방의 조금 특별한 혈당 관리법
【건강다이제스트 | 정유경 기자】어차피 당뇨병을 평생 관리해야 한다면 생각을 바꿔보는 것은 어떨까? 당뇨병에 끌려다니는 것이 아니라 당...
정유경 기자  |  2017-02-27 16:43
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정글 같은 직장에서… 스트레스 해소법 6가지
【건강다이제스트 | 서울대병원 가정의학과 박민선 교수】 극심한 압박감을 느끼며 경쟁적인 삶을 사는 직장인들이 자신만의 스...
박민선  |  2017-02-17 21:37
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건강의 열쇠, 숙면을 돕는 4가지 지침
【건강다이제스트 | 인제대 의대 서울백병원 비만센터 강재헌 교수】 2014년 건강보험통계를 보면 ‘수면장애’ 환자수가 4...
강재헌  |  2017-02-17 21:26
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2017년 새해에 5년 젊어지는 기술 “나도 할 수 있다”
【건강다이제스트 | 강남베스트의원 이승남 박사】 누구나 새해를 맞이하게 되면 새로운 계획을 세우거나 실천해야 하는 일들을...
이승남  |  2017-02-17 21:23
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[생생희망가] 유방암에서 폐암까지 거뜬히 이겨낸 백설희 씨 체험담
【건강다이제스트 | 허미숙 기자】 “좋은 생각을 하면 암세포도 맥을 못 춘다고 믿습니다”남부러울 것 없었다. 꿈꾸던 전원...
허미숙 기자  |  2017-02-09 15:45
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[명의의 건강비결] 통증 명의 김문호 박사 “만성통증에 봉독치료, 새 희망이 될 수 있습니다”
【건강다이제스트 | 허미숙 기자】 세계적인 통증 치료 전문가. 세계적인 봉독 치료 권위자. 그래서 통증 치료에 새 지평을...
허미숙 기자  |  2017-02-09 10:18
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[02월 특집] 일 년 내내 몸날씨 화창하게~ 내 몸 관리법
【건강다이제스트 | 정유경 기자】【도움말 | 한림대학교 성심병원 가정의학과 송홍지 교수】 ‘올 한해도 건강하게 보낼 수 ...
정유경 기자  |  2017-02-08 16:29
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[02월 특집] 일 년 내내 마음날씨 화창하게~ 내 마음 연습법
【건강다이제스트 | 정유경 기자】【도움말 | 이지브레인의원 이재원 원장 (정신건강의학과 전문의, 뇌공학박사)】 매년 묵은...
정유경 기자  |  2017-02-08 16:28
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소리 없는 불청객, 뇌졸중 막는 헬스버킷리스트 10계명
【건강다이제스트 | 정유경 기자】【도움말 | 삼성서울병원 신경과 정진상 교수】 1. 고혈압이라면 혈압부터 내리기!혈압이 ...
정유경 기자  |  2017-02-03 16:05
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[02월 특집] 꽃할배족으로 사는 비결③ 돈 관리를 잘하자
【건강다이제스트 | 이은혜 기자】【도움말 | 미래와 금융 연구포럼 강창희 대표】 60~70대가 꽃할배족으로 살기 위해 또...
이은혜 기자  |  2017-02-03 10:04
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[02월 특집] 꽃할배족으로 사는 비결② 마음 관리를 잘하자
【건강다이제스트 | 이은혜 기자】【도움말 | 고려대 구로병원 정신건강의학과 정인과 교수】 늙는 것을 좋아하는 사람은 없다...
이은혜 기자  |  2017-02-03 09:47
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[02월 특집] 꽃할배족으로 사는 비결① 몸 관리를 잘하자
【건강다이제스트 | 이은혜 기자】【도움말 | 서울특별시 서남병원 가정의학과 이홍수 교수】6070 꽃할배족으로~평생 현역 건강법 ...
이은혜 기자  |  2017-02-03 09:22
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[02월 특집] 4050 타임푸어족 맞춤 힐링법
【건강다이제스트 | 이기옥 기자】【도움말 | 서울대병원 강남센터 정신건강의학과 윤대현 교수】 치열한 경쟁 속에서 살아남기...
이기옥 기자  |  2017-01-31 16:03
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[02월 특집] 2030 싱글족 방심금물 건강법
【건강다이제스트 | 정유경 기자】【도움말 | 서울백병원 가정의학과 박현아 교수】 때아닌 ‘독립 만세!’를 부르는 사람이 ...
정유경 기자  |  2017-01-31 15:06
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긴긴 밤 잠 못 드는 당신을 위한 불면증 탈출 헬스버킷리스트
【건강다이제스트 | 정유경 기자】【도움말 | 맑은수병원 신경과 한광수 전문의(진료원장)】 1. 규칙적으로 자고, 일어나기...
정유경 기자  |  2017-01-25 16:25
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[01월 특집] 복 있는 관상 장수하는 관상 “따로 있을까?”
【건강다이제스트 | 정유경 기자】【도움말 | 김용남 관상 몇 년 전, 얼굴로 모든 것을 꿰뚫어보는 천재 관상가의 이야기...
정유경 기자  |  2017-01-25 16:05
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2017년 새해 건강 전략은… “건강한 식습관 7가지를 실천하자”
【건강다이제스트 | 인제대 의대 서울백병원 비만센터 강재헌 교수】 건강한 삶을 유지하기 위해 가장 필요한 것이 무엇일까?...
강재헌  |  2017-01-11 10:02
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2017년 새해 건강 전략은… “쇠뿔도 단김에 빼라!”
【건강다이제스트 | 서울대병원 가정의학과 박민선 교수】 대부분의 사람들이 한 해 목표를 정할 때는 삶의 과정 중 그 나이...
박민선  |  2017-01-11 09:54
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2017년 새해 건강 전략은… “활성산소 없애는 생활을 하자”
【건강다이제스트 | 강남베스트의원 이승남 박사】 올해 미국 의학회에서 발표한 인간수명의 최대 나이는 115세다. 건강 백...
이승남  |  2017-01-11 09:37
이엔에프메딕스
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