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기사 (전체 2,369건)
[오색약선요리 DIY] 팔방약효 귤 보약처럼 활용법 2가지
팔방약효 귤 보약처럼 활용법 2가지황귤, 귤자라고 불리는 귤은 팔방약효를 지닌 식품이다.겨울철 기침, 감기 잡는 특효식품이고, 소화를 ...
건강다이제스트  |  2020-02-09 19:56
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[백만불짜리 건강법] 당뇨병 고치는 백만불짜리 건강법
당뇨병 고치는 백만불짜리 건강법지난 호 칼럼을 통해 만성질환이고 진행성 질병이자 난치병으로 알려진 당뇨병이 잘못된 생활습관의 문제로 생...
건강다이제스트  |  2020-02-08 18:14
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[신년특별기획] 단짠음식 열풍 속에서 설탕·소금 줄이는 특단의 조치
단짠음식 열풍 속에서설탕·소금 줄이는 특단의 조치아침은 간단하게 빵 한 조각과 아메리카노 한 잔, 점심은 짬뽕 한 그릇과 후식으로 카페...
건강다이제스트  |  2020-02-08 17:53
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[알쏭달쏭 암시리즈] “건강을 해치는 식품 10가지 먹지 마세요”
암 환자 식이요법 대원칙“건강을 해치는 식품 10가지 먹지 마세요”암 환자들이 가장 궁금해 하는 것도, 또 가장 헷갈리는 것도 먹거리이...
건강다이제스트  |  2020-02-08 17:31
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[치매 명의가 밝히는 치매 예방 프로젝트] 날마다 뇌 훈련법
세계적인 치매 명의삼성서울병원 뇌신경센터 나덕렬 교수의날마다 뇌 훈련법삼행시를 짓게 하고 19단을 외우게 하고….세계적인 ...
건강다이제스트  |  2020-02-07 17:05
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[2020년 희망가] “암으로 인해 하루하루 더 감사한 삶을 살게 됐어요”
담낭암으로 인생 2막 연 허영국 씨 인생 찬가“암으로 인해 하루하루 더 감사한 삶을 살게 됐어요” “1차 소견은 담석, 2차 소견은 담...
건강다이제스트  |  2020-02-07 16:36
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[명의의 건강비결] “위를 위한다면 짜고, 탄 음식 멀리하세요!”
꼼꼼 진단에서 완벽 치료까지… 소화기내시경 명의인제대학교 서울백병원 소화기내과 문정섭 교수“위를 위한다면 짜고, 탄 음식 ...
건강다이제스트  |  2020-02-06 11:04
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[2월 건강제안] 2020년 새해 추천하는 암 예방식 5가지
[편집자문위원] 강남세브란스병원 위장관외과 노성훈 특임교수2020년 새해 추천하는 암 예방식 5가지 노성훈 교수는 세계적...
건강다이제스트  |  2020-02-06 10:45
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[2월 건강제안] 고지혈증 치료에 임하는 우리의 자세
[편집자문위원] 강남베스트의원 이승남 원장고지혈증 치료에 임하는 우리의 자세 이승남 원장은 서울대 의대를 졸업하고 서울대병원 외래교수,...
건강다이제스트  |  2020-02-05 21:34
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[2월특집] 건강온도 1도 올리는 4가지 원칙
건강온도 1도 올리는 4가지 원칙건강 위기의 계절 겨울이다. 겨울만 오면 사람들은 움츠러든다. 운동량이 줄어들어 살이 찌기 십상이고, ...
건강다이제스트  |  2020-02-05 21:28
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[밴쿠버에서 보내온 건강 시크릿] 류머티스 관절염에 좋은 천연물질 11가지
류머티스 관절염에 좋은 천연물질 11가지류머티스 관절염(rheumatoid arthritis)은 골관절염보다 발생빈도는 낮지만 통증이 ...
건강다이제스트  |  2020-01-18 17:24
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[백만불짜리 건강법] 당뇨병에서 멀어지는 백만불짜리 건강법 알고 싶을 때…
당뇨병에서 멀어지는 백만불짜리 건강법 알고 싶을 때…한 번 걸리면 죽을 때까지 달고 살아야 한다고 해서 만성질환으로 불리고...
건강다이제스트  |  2020-01-18 17:14
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[심평원 양기화 박사의 건강이슈 ‘톡’] 흑사병 판도라 상자 다시 열리는가?
흑사병 판도라 상자 다시 열리는가? 11월 한 달 동안 중국의 네이멍구(內蒙古)에서3명의 흑사병 환자가 발생했다고 해서 사람들의 불안감...
건강다이제스트  |  2020-01-17 19:25
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[문훈기 박사의 아프니까 스트레칭] 손목이 아프니까 날마다 스트레칭
손목이 아프니까 날마다 스트레칭컴퓨터 키보드를 누르거나 스마트폰을 할 때 혹은 무거운 짐을 옮기는 일을 할 때 손목 관절들은 끊임없이 ...
건강다이제스트  |  2020-01-17 19:10
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[이달의 헬시푸드] 뿌리 영양제 우엉·연근 맛있는 변신
뿌리 영양제 우엉·연근 맛있는 변신 뿌리채소인 우엉과 연근이 맛있는 계절이다. 우엉하면 김밥 속의 간장조림이 먼저 떠올려지지만 우엉의 ...
건강다이제스트  |  2020-01-17 18:31
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[신장병 알면 이긴다!] “환자들이 보내온 감사편지는 최고의 선물입니다”
〈어쨌든 신장병을 고쳤다는데…> 저자백운당한의원 김영섭 원장“환자들이 보내온 감사편지는 최고의 선물입니다” 저서를 통해 ...
건강다이제스트  |  2020-01-17 18:23
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[통곡물자연식운동본부 강지원이 만난 사람] “공자는 곱게 빻은 현미를 좋아했습니다”
10개월 통곡물 식사로 체중 8kg 뺀유학계 원로 이기동 성균관대 명예교수 “공자는 곱게 빻은 현미를 좋아했습니다” 우리나라 최초로 사...
건강다이제스트  |  2020-01-17 18:06
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[배현 약사가 알려주는 궁금한 약 이야기] 열나기 쉬운 계절 어떤 해열제 좋을까?
열나기 쉬운 계절 어떤 해열제 좋을까? 날씨가 갑자기 추워지면서 감기 환자가 늘고 있습니다. 겨울철에는 특히 목감기 환자가 여름에 비해...
건강다이제스트  |  2020-01-17 17:55
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[김달래 박사의 한방이야기] 잘 낫지 않는 국민병 위염·위궤양 뿌리 뽑으려면…
잘 낫지 않는 국민병 위염·위궤양 뿌리 뽑으려면…위염은 우리나라 사람들 대다수가 앓고 있는 질환이다.2012년 대한상부위장...
건강다이제스트  |  2020-01-16 22:23
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[트랜드 따라잡기] 달콤한 맛을 버리면 작은 얼굴이 돌아온다!
달콤한 맛을 버리면 작은 얼굴이 돌아온다! 저탄고지 다이어트가 인기다. 탄수화물을 줄이고, 몸에 좋은 천연지방의 섭취를 늘리는 방식이다...
건강다이제스트  |  2020-01-16 22:11
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