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기사 (전체 318건)
[04월 특집] 황사, 미세먼지 독성 해독하는 폐, 림프, 피부 깨끗하게~ 청소법
【건강다이제스트 | 허미숙 기자】【도움말 | 미국 유니케어힐링센터 최경송 박사(한의사, 대체요법 전문가)】 황사의 습격이...
허미숙 기자  |  2016-10-25 17:32
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[03월 특집] 과식의 덫에서 벗어나는 법
【건강다이제스트 | 허미숙 기자】【도움말 | CHA의과학대 차움 디톡스슬리밍센터장 이윤경 교수】지금까지 밝혀진 수많은 장수이론 중에서 ...
허미숙 기자  |  2016-10-25 13:47
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[03월 특집] 과로의 덫에서 벗어나는 법
【건강다이제스트 | 허미숙 기자】【도움말 | 고도일병원 만성피로클리닉 이동환 원장】OECD 34개국 가운데 근로시간이 두 번째로 긴 나...
허미숙 기자  |  2016-10-25 13:40
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[03월 특집] 과욕의 덫에서 벗어나는 법
【건강다이제스트 | 허미숙 기자】【도움말 | 강동경희대병원 한방신경정신과 김종우 교수】 돈 욕심, 출세 욕심, 차 욕심,...
허미숙 기자  |  2016-10-25 13:37
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[02월 특집] 달달한 유혹 설탕 중독 탈출법
【건강다이제스트 | 이기옥 기자】【도움말 | 인제대 의대 서울백병원 비만센터 강재헌 교수】 중견기업의 회계팀 부장인 50...
이기옥  |  2016-10-25 11:52
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[02월 특집] 짭조름한 유혹 소금 중독 탈출법
【건강다이제스트 | 이기옥 기자】 【도움말 | 숭의여대 식품영양과 차윤환 교수】 할리우드 스타들이 건강식으로 즐겨 먹는다는 한식. 그러...
이기옥  |  2016-10-25 11:47
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[02월 특집] 군침 도는 감칠맛 MSG 중독 탈출법
【건강다이제스트 | 이기옥 기자】 【도움말 | 인하대병원 직업환경의학과 임종한 교수】손쉽게 음식에 감칠맛과 풍부한 맛을 더해주는 MSG...
이기옥  |  2016-10-25 11:43
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[02월 특집] ‘고기 사랑’의 위험한 덫 고기 중독 탈출법
【건강다이제스트 | 허미숙 기자】【도움말 | 충남대학교 화학과 이계호 교수(태초먹거리학교 교장)】고기를 먹어야 힘이 난다는 사람이 많다...
허미숙 기자  |  2016-10-25 11:36
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[01월 특집] 비에비스나무병원 민영일 원장 “많이 걷는 자만이 건강을 쟁취합니다!”
새해에는 ‘많이 걷기’를 실천해보면 어떨까요? 많이 걷기는 다름 아닌 저의 건강 비법입니다. 자연 다큐멘터리를 보면 동물들은 나이가 들...
민형일  |  2016-10-25 11:12
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[01월 특집] 서울대병원 류마티스내과 송영욱 교수 “뼈·관절 건강하면 건강 100세 가능합니다!”
100세 시대에 평균 수명이 늘어나면서 뼈, 관절의 퇴행성 질환(골관절염, 골다공증)도 늘고 있습니다. 나이 들수록 건강하게 활동하려면...
송영욱  |  2016-10-25 11:11
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[01월 특집] 이화여대 의대 목동병원 비뇨기과 심봉석 교수 “건강함의 진리는 일상에서 찾을 수 있습니다!”
새해 결심에는 항상 건강계획이 들어 있습니다. 흔히 몸무게 줄이기나 운동과 같은 구체적인 계획을 세우는데, 실제로 어떤 상태를 건강이라...
심봉석  |  2016-10-25 11:09
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[01월 특집] 가천대 의대 길병원 신경과 박기형 교수 “2016년부터는 진인사대천명 실천하세요!”
한 해 한 해 나이가 들면서 더 빨라지는 세월과 더불어 깜빡깜빡 건망증이 심해지는 것은 자연의 섭리인가 봅니다. 하지만 괜찮겠지 지켜만...
박기형  |  2016-10-25 11:07
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[01월 특집] 누구는 암에 걸리고 … 누구는 당뇨에 걸리고… 타고난 건강운명 미리 알고 대처법
【건강다이제스트 | 허미숙 기자】【도움말 | 밸런스정형외과 고태홍 의학박사】 허를 찌르는 의문점 하나! 어떤 사람은 술,...
허미숙 기자  |  2016-10-25 11:06
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[01월 특집] 금연 성공자 정숭일 씨 금연 성공 필살기
【건강다이제스트 | 이기옥 기자】 “의지만으로는 안 됩니다. 꼭 도움을 받으세요” 새해 건강소망 중에 단연 톱으로 꼽히는...
이기옥  |  2016-10-25 10:31
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[01월 특집] 89kg에서 55kg으로~ 이은지 양의 다이어트 성공 필살기
【건강다이제스트 | 이기옥 기자】 “혼자보다는 함께라서 성공할 수 있었어요”늘, 언제나, 항상 거의 모든 현대인의 목표가 되고 있는 것, 바로 다이어트다.새해만이 아니라 1년 내내 연중무휴로 계획을 세우고 실천도 해...
이기옥  |  2016-10-25 10:27
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[01월 특집] 고혈압에 당뇨까지~ 오민자 씨 혈압·혈당 조절 성공 필살기
【건강다이제스트 | 이기옥 기자】“음식이 이토록 건강에 중요한 줄 미처 몰랐습니다”모든 질병이 그렇지만 설마설마 하면서 키우는 병이 있...
이기옥  |  2016-10-25 10:25
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[01월 특집] 동안 미녀 김명기 씨의 동안 가꾸기 필살기
【건강다이제스트 | 이기옥 기자】 동안! 참 좋다. 외모도 능력인 시대에 동안은 또 하나의 미의 기준이 되고 있다. 동안에 미모까지 겸...
이기옥  |  2016-10-25 10:23
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[12월 특집][건강키워드 1] 가짜 백수오 파동이 우리에게 남긴 것
【건강다이제스트 | 허미숙 기자】2015년 4월22일, 한국소비자원이 보도자료를 내면서 온 나라를 발칵 뒤흔들어놓은 가짜 백수오 파동!...
허미숙 기자  |  2016-10-24 18:43
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[12월 특집][건강키워드 3] 콜레스테롤 논란에서 우리가 알아야 할 것들
【건강다이제스트 | 이기옥 기자】【도움말 | 연세대 의대 강남세브란스병원 내분비내과 안철우 교수】 심혈관질환의 주범으로 ...
이기옥  |  2016-10-24 18:39
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[12월 특집][건강키워드 4] 탄수화물 논란에서 우리가 오해한 것들
【건강다이제스트 | 이기옥 기자】【도움말 | 황성수클리닉 황성수 박사】먹어야 하나? 말아야 하나? 밥심으로 산다는 한국인에게 언제나 뜨...
이기옥  |  2016-10-24 18:20
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