건강다이제스트 인터넷판

기사 (전체 2,822건)

“밥상으로 지켜내는 일상의 면역력”, 파프리카로 만드는 삼시세끼

【건강다이제스트 | 이정희 기자】 면역력을 높이고 건강을 지키기 위해 매일 다양한 노력을 기울이는 사람들이 많다. 그 중 영양이 풍부한...

이정희 기자 | 2021-12-02 16:03

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육아 스트레스로 인한 ‘육아 우울증’, 올바른 해소 방법은?

【건강다이제스트 | 최민영 기자】 최근 부모들 사이에서 육아 스트레스로 인한 육아 우울증 사례가 늘고 있다. 실제로 전체 산모 중 10...

최민영 기자 | 2021-12-02 15:57

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[해외화제] 역류성 식도염 먹어서 치유하는 2가지 방법

【건강다이제스트 | 이은혜 기자】역류성 식도염으로 고생하는 사람이 급증하고 있다. 무서운 속도로 증가하고 있는 질병이다.타는 듯한 가슴...

이은혜 기자 | 2021-12-02 13:55

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‘위드 코로나’로 폭음 늘고, 주취자도 증가

【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 위드 코로나로 대면 교제가 활발해짐에 따라 술자리가 늘고 폭음으로 이어지면서 코로나19로 인해 감소세...

이은혜 기자 | 2021-12-01 15:29

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무릎 인공관절 치환술의 목표는 '평지를 통증 없이 많이 걷도록 하는 것'

【건강다이제스트 | 김현성 기자】 말기의 심한 퇴행성 관절염 환자에서 시행되는 인공관절 치환술은 조기 보행이 가능하고 만족도가 높은 우...

김현성 기자 | 2021-11-30 15:47

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기관지 튼튼하게 하는 식재료 5가지

【건강다이제스트 | 최민영 기자】 찬바람과 미세먼지로 인해 목이 칼칼하고 잔기침이 나는 겨울이다. 기관지를 보호하는 데 도움이 되는 먹...

최민영 기자 | 2021-11-29 15:56

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겨울철 피부 건조 예방하는 4가지 원칙

【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 건조해지기 쉬운 계절이다. 피부는 가을부터 겨울에 걸쳐 수분을 대기 중에 빼앗겨 신진대사도 둔해지고 ...

이은혜 기자 | 2021-11-29 15:02

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연말, 모임 술자리 참석 후 찾아온 갑작스러운 옆구리 통증, 요로결석 의심

【건강다이제스트 | 김현성 기자】 위드코로나 국면을 맞아 주춤했던 모임이 활기를 찾았다. 갑자기 늘어난 술자리로 인해 과식과 과음을 반...

김현성 기자 | 2021-11-26 12:46

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목디스크 예방하는 목 스트레칭 따라해보세요

【건강다이제스트 | 최민영 기자】 장시간 앉아서 일하는 직장인이나 공부하는 학생의 경우 목의 통증이나 어깨의 뻐근함을 호소하는 경우가 ...

최민영 기자 | 2021-11-26 09:00

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[박경자의 항암음식] 가을에 먹으면 좋은 생명밥상 3선

【건강다이제스트 | 박경자(시인, 항암음식 전문가, 숲속고요마을 자연치유센터 원장)】암 자연치유는 결코 기적이 아닙니다. 생명밥상을 먹...

박경자 원장 | 2021-11-24 14:08

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다초점인공수정체 활용한 백내장수술, 고려할 점은?

【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 국내 백내장수술 건수는 매년 증가하고 있다. 건강보험공단에 따르면 2015년 49만 건 이상이었던 백...

이은혜 기자 | 2021-11-23 19:48

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건강검진에서 우연히 발견된 ‘뇌수막종’, 치료는?

【건강다이제스트 | 이정희 기자】 뇌수막종은 뇌를 둘러싸고 있는 수막이라는 얇은 막에서 생기는 종양이다. 뇌를 보호하는 수막의 구성 성...

이정희 기자 | 2021-11-23 13:16

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위드 코로나에 늘어난 술자리...음주운전 고삐 풀리나

【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 지난 1일부터 시행된 ‘단계적 일상회복(위드 코로나)’으로 영업시간 및 모임인원 제한이 완화된 가운데...

이은혜 기자 | 2021-11-22 12:45

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백내장 다초점인공수정체 선택, 개인 생활패턴도 고려해야

【건강다이제스트 | 김현성 기자】 최근 눈이 침침해져 휴대폰 문자를 주고받기도 힘들었던 주부 황 씨(60)는 노안을 의심하고 안과를 찾...

김현성 기자 | 2021-11-22 09:00

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[건강리포트] 남자도 맞는 자궁경부암 백신 최신 동향 보고서

【건강다이제스트 | 정유경 기자】【도움말 | CHA의과학대학교 분당차여성병원 산부인과 나은덕 교수】자궁경부암 백신 TV 광고인데 주인공...

정유경 기자 | 2021-11-19 14:16

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김장 후 발생하는 허리통증과 무릎통증…김장증후군 예방하는 방법

【건강다이제스트 | 최민영 기자】 불과 몇일전이 추석이었던 것 같은데 벌써 김장철이 돌아왔다. 예전에 비해 가족구성원 수가 줄어들어 김...

최민영 기자 | 2021-11-19 13:14

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[건강트렌드] 배달음식 전성시대, 우리가 알아야 할 사실들

【건강다이제스트 | 건강칼럼니스트 문종환】배달음식 전성시대다. 간편하고 편리하다는 이유로 너도나도 배달음식을 주문한다. 코로나19로 비...

문종환 칼럼니스트 | 2021-11-18 15:48

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[슈퍼푸드 이야기] 활성산소 제압하는 슈퍼항산화 효소 SOD 효능 어떻기에?

【건강다이제스트 | 건강칼럼니스트 김경성】“질병의 90%는 활성산소 때문이다.” 1991년 존스홉킨스 의대 논문에서 밝힌 내용이다. 활...

김경성 칼럼니스트 | 2021-11-17 15:26

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[술을 끊게 하는 법칙 11] “삶의 회복을 위해 단주모임에 참석하는 게 좋습니다"

【건강다이제스트 | 보건복지부 지정 알코올전문병원 다사랑중앙병원 정신건강의학과 김태영 원장】알코올 사용 장애로 인한 고통스러운 증상들로...

김태영 다사랑중앙병원 원장 | 2021-11-17 14:59

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정기적 건강검진으로 현대인 사망원인 1위 암 등 질환 예방 가능

【건강다이제스트 | 이정희 기자】 다양한 의료기술 발전으로 지구 상에 존재하는 수많은 질환들이 치료 가능해졌다. 하지만 현대인 사망원인...

이정희 기자 | 2021-11-17 11:01

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[건강프리즘] 위드 코로나 시국에서도…면역력 지키는 사...

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[건강프리즘] 위드 코로나 시국에서도…면역력 지키는 사소한 습관 10가지

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