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기사 (전체 1,191건)
[건강클리닉] 숙면을 방해하는 코골이·수면무호흡증 치료 방법은?
【건강다이제스트 | 최민영 기자】 활기차면서도 건강한 하루를 만드는 가장 좋은 방법은 ‘숙면’이다. 밤낮없이 바쁜 하루를...
최민영 기자  |  2018-09-20 17:05
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[계절클리닉] 가을철 증가하는 궤양성대장염 환자, 그 원인은?
【건강다이제스트 | 최민영 기자】거리마다 가을을 알리는 선선한 바람이 분다. 가을을 알리는 것은 부쩍 시원해진 날씨만은 아니다. 사람들...
최민영 기자  |  2018-09-20 16:56
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[현준일의 EYE 건강] 스마일라식, 각막 전공한 안과전문의에게 수술받는 것이 유리할 수 있어
【건강다이제스트 | 안과전문의 현준일 원장】스마일라식은 Small incision lenticule extraction의 앞머리 글자를...
압구정밝은안과 현준일 원장  |  2018-09-20 14:10
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[장동익의 면역처방 캘린더] 9월 17일로 시작하는 주 면역처방
【건강다이제스트 | 자연식치유 요리연구가 장동익 쉐프】 9월 17일(월). 브로콜리죽 브로콜리를 다진다. 냄비에 참기름을...
장동익  |  2018-09-18 16:37
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[푸드테라피] 견과류 열풍 속에서~ 똑똑하게 섭취법
【건강다이제스트 | 정유경 기자】【도움말 | 강동경희대학교한방병원 한방내과 박재우 교수】 아이에게는 먹으면 머리가 좋아진...
정유경 기자  |  2018-09-18 16:08
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[송영규의 운동처방 캘린더] 9월 17일로 시작하는 주 운동처방
【건강다이제스트 | 송영규 운동처방사】 9월 17일(월). 신체단련 체조 체력 향상과 에너지 소모에 탁월한 효과를 갖는 ...
송영규 칼럼니스트  |  2018-09-17 18:33
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[이종희의 헬시푸드] 달달하고 포근포근~ 단호박으로 만든 항암요리 3가지
【건강다이제스트 | 이종희항암요리연구소 이종희 대표】 “젊게 살고 싶으면 단호박을 꾸준히 먹어라.” 는 말이 있을 정도로...
이종희 칼럼니스트  |  2018-09-17 16:59
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[나영무 박사의 대국민 운동처방전] 근육의 보물창고, 종아리 통증 잡는 추천 운동 7가지
【건강다이제스트 | 솔병원 나영무 병원장(의학박사)】 종아리는 무릎과 발목 사이의 뒤쪽 근육이다. 종아리는 근육의 보물창...
나영무  |  2018-09-17 16:35
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[하나현의 행복테라피] 불쾌지수 ‘팍팍’ 더위 피하는 꿀팁
【건강다이제스트 | 정신과 전문의 하나현 원장】 “이렇게 더운 날은 누가 건드리기만 해도 폭발할 것 같아요.”연일 기승을...
하나현  |  2018-09-13 15:56
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[이창규의 치아건강 칼럼] 가상모의수술로 정확도를 높인 네비게이션 임플란트
【건강다이제스트 | 치과전문의 이창규 원장】 보철치아, 인공치근, 지대주로 이루어진 임플란트는 그 구조가 자연치아와 매우...
강남런던치과 이창규 원장  |  2018-09-13 15:09
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[장동익의 면역처방 캘린더] 9월 10일로 시작하는 주 면역처방
【건강다이제스트 | 자연식치유 요리연구가 장동익 쉐프】 9월 10일(월). 블루베리 면역주스 믹서기에 블루베리 100g,...
장동익  |  2018-09-11 14:17
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[송영규의 운동처방 캘린더] 9월 10일로 시작하는 주 운동처방
【건강다이제스트 | 송영규 운동처방사】9월 10일(월). 근력운동 상체 아령이나 바벨을 활용하여 근력운동을 수행한다. 머...
송영규 칼럼니스트  |  2018-09-11 14:16
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[서관성의 아름다운 치아건강] 치아재식술, 치근단절제술로 자연치아 살릴 수 있어
【건강다이제스트 | 치과전문의 서관성 원장】 깨끗하고 하얀 치아에 대한 관심이 높아지면서 자연치아 그대로 심미성과 기능을...
서관성  |  2018-09-10 16:43
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[최경아의 헬스가이] 하체근육을 탄탄하게~ 말벅지 만드는 법
【건강다이제스트 | 최경아 바디코 숯섯醍 | 이환한】 최근에는 꿀벅지보다 좀 더 강한 느낌의 ‘말벅지’를 가진 남성에게 ...
최경아  |  2018-09-10 14:54
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[건강정보] 지긋지긋 평생 달고 산 알레르기비염·축농증, 콧병 고치는 "코나무"로 말끔 해결!
【건강다이제스트 | 정유경 기자】 코 때문에 못 살겠다는 사람이 점점 늘고 있다. 툭하면 미세먼지가 찾아오고, 갈수록 심...
정유경 기자  |  2018-09-06 17:28
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[웰빙건강법] 울컥 치솟는∼ 내 마음의 화 다스리는 법
【건강다이제스트 | 윤말희 기자】【도움말 | 경희의료원 신경정신과 화병클리닉 김종우 교수】 언제나 웃고 싶지만 그것이 뜻...
윤말희  |  2018-09-06 14:05
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[머슬잭의 트리플맥스 운동법] 믿음직한 넓은 어깨 완전정복! 어깨 운동법
【건강다이제스트 | 숀리바디스쿨 머슬잭 트레이너】관심 있는 여성에게 든든하고 믿음직한 인상을 심어주는 데는 남자의 탄탄한 어깨만 한 것...
머슬잭  |  2018-09-06 11:28
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[건강365일] 날마다 하는 목욕, 제대로 알고 하면 건강법의 '왕'
【건강다이제스트 | 건강칼럼니스트 문종환】 우리는 고정관념에서 벗어날 필요가 있다. 지금까지는 목욕이라 하면 단지 몸을 ...
정유경 기자  |  2018-09-06 10:57
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[박진영 한의사의 척추이야기] 흉추를 잘 보는 의사가 진짜 명의인 이유
【건강다이제스트 | 영진한의원 박진영 원장】 질병과 통증이 생기는 배후에는 거의 대부분 골반과 척추의 변형이 자리 잡고 ...
박진영  |  2018-09-06 10:26
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[송영규의 운동처방 캘린더] 9월 3일로 시작하는 주 운동처방
【건강다이제스트 | 송영규 운동처방사】 9월 3일(월). 줄넘기 좁은 공간에서 짧은 시간 동안 많은 운동을 할 수 있는 ...
송영규 칼럼니스트  |  2018-09-05 17:26
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