건강다이제스트 인터넷판

기사 (전체 552건)

[건강요리] 원기회복에 최고! 하루 한 잔 건강차

【건강다이제스트 | 윤말희 기자】【도움말 | 요리연구가 박희순 원장】몸에 좋은 약재, 과일을 우려내 마시면 이보다 더 좋은 보약은 없을...

윤말희 | 2016-11-29 15:26

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[건강요리] 무기력증 훌훌~ 상큼 샐러드 한 입 어때요?

【건강다이제스트 | 윤말희 기자】【도움말 | 요리연구가 박희순 원장】입맛이 없고 기운이 없을 때 신선한 샐러드 한 접시는 어떨까? 입안...

윤말희 | 2016-11-29 15:24

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[건강요리] 속이 얼얼~ 냉국 아삭아삭~ 냉채요리

【건강다이제스트 | 윤말희 기자】【도움말 | 요리연구가 박희순 원장】더위에 지친 몸을 꽁꽁 얼려줄 냉국?냉채요리는 여름 식탁의 별미 중...

윤말희 | 2016-11-29 15:21

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[건강요리] 얼음 동동~ 별미, 시원한 화채요리

【건강다이제스트 | 윤말희 기자】【도움말 | 요리연구가 박희순 원장】예년보다 일찍 찾아온 더위 때문에 몸과 마음이 미리부터 지쳐있는 사...

윤말희 | 2016-11-29 15:17

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[건강요리] 내 몸에 '약' 봄꽃요리 4가지

【건강다이제스트 | 윤말희 기자】【도움말 | 요리연구가 박희순 원장】봄꽃이 산과 들이 아닌 우리 식탁을 더욱 화려하게 장식할 차비에 나...

윤말희 | 2016-11-29 15:13

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[건강요리] 내 몸에 약이 되는 향긋 봄나물로 일년 건강 '쾌청'

【건강다이제스트 | 윤말희 기자】【도움말·요리 | 요리연구가 박희순 원장】만물이 소생하는 봄이 왔다. 산과 들에는 파릇파릇하고 향긋함이...

윤말희 | 2016-11-29 15:10

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[건강요리] 지긋지긋 천식 낫는 건강요리 4가지

【건강다이제스트 | 윤말희 기자】【도움말·요리 | 요리연구가 박희순 원장】봄철에 많이 발생하는 만성호흡기 질환 천식은 숨쉴 때 쌕쌕거리...

윤말희 | 2016-11-29 13:34

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[건강요리] 설날 입맛 사로잡는 이색 떡국 4가지

【건강다이제스트 | 윤말희 기자】【도움말·요리 | 요리연구가 박희순 원장】민족 고유의 대명절 설날하면 제일 먼저 떠오르는 것이 떡국과 ...

윤말희 | 2016-11-29 13:28

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[건강요리] 우리 남편 기 쑥쑥~ 정력 강화 요리 4가지

【건강다이제스트 | 윤말희 기자】【도움말 | 요리연구가 박희순 원장】 가장인 남편이 힘이 넘쳐야 가정도 화목해지는 법이다. 그렇지만 고...

윤말희 | 2016-11-29 11:58

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[건강요리] 동맥경화 미리 막는 베스트 요리 4가지

【건강다이제스트 | 윤말희 기자】【도움말·요리 | 요리연구가 박희순 원장】동맥경화는 혈관의 내막에 콜레스테롤 등 노폐물이 쌓여 혈관구멍...

윤말희 | 2016-11-29 11:55

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[건강요리] 머리 띵~ 아플 때 건강요리 4가지

【건강다이제스트 | 윤말희 기자】【도움말·요리 | 요리연구가 박희순 원장】하늘은 높고 말은 살찐다는 천고마비의 계절 가을.독서로 마음의...

윤말희 | 2016-11-29 11:51

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[건강요리] 떡이야? 약이야? 이색 송편 4가지

【건강다이제스트 | 윤말희 기자】【도움말·요리 | 요리연구가 박희순 원장】추석의 대표음식 송편은 햅쌀과 햇곡식으로 빚어 한 해의 수확을...

윤말희 | 2016-11-29 11:48

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[건강요리] 후루룩 후루룩~ 여름철 입맛 살리는 별미 국수 4인방

【건강다이제스트 | 윤말희 기자】【도움말·요리 | 요리연구가 박희순 원장】여름철 입맛도 없고, 간단하게 뭔가를 먹고 싶을 때 찾게 되는...

윤말희 | 2016-11-29 11:45

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[건강요리] 으슬으슬 냉방병 예방하는 건강요리

【건강다이제스트 | 윤말희 기자】【도움말·요리 | 요리연구가 박희순 원장】언제부터인가 "여름감기는 개만 안 걸린다"로 바뀌고 있다. 이...

윤말희 | 2016-11-29 11:43

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[건강요리] 혈액이 맑아지는 건강요리 4가지

【건강다이제스트 | 윤말희 기자】【도움말 | 요리연구가 박희순 원장】우리 몸 속 구석구석 흐르는 혈액은 산소와 영양분을 공급하고 노폐물...

양미경 | 2016-11-28 09:56

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[건강요리] 여드름 뿌리뽑는 미용요리 4가지

【건강다이제스트 | 윤말희 기자】【도움말 | 요리연구가 박희순 원장】여드름을 사춘기 한때 지나가는 청춘의 심벌로만 생각하기 쉽다. 하지...

윤말희 | 2016-11-28 09:50

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[건강요리] 요통 다스리는 건강요리 4가지

【건강다이제스트 | 양미경 기자】【도움말 | 요리연구가 박희순 원장】요통의 원인은 여러 가지가 있다. 즉, 뼈의 비뚤어짐과 디스크의 탈...

양미경 | 2016-11-28 09:41

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[건강요리] 당뇨병 이기는 건강요리 4가지

【건강다이제스트 | 양미경 기자】【도움말 | 요리연구가 박희순 원장】당뇨병은 일단 걸리고 나면 완치가 어려운 질환이다. 그렇기 때문에 ...

양미경 | 2016-11-28 09:38

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[봄맞이정보] 향긋향긋 봄나물 약이야? 음식이야?

【건강다이제스트 | 허미숙 기자】 봄이 오면 자연은 향연을 벌인다. 세상의 모든 아름다움이 움트는 계절, 그러나 유독 입...

허미숙 기자 | 2016-11-28 09:35

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[건강요리] 골다공증 예방하는 뼈 보약요리 4가지

【건강다이제스트 | 양미경 기자】【도움말 | 요리연구가 박희순 원장】골다공증은 말 그대로 정상적인 뼈에 비하여 뼈에 구멍이 많이 나 있...

양미경 | 2016-11-25 23:46

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