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기사 (전체 506건)
[안현필 건강교실] 공해병을 예방하는 최고의 비결, 安식 단식법
【건강다이제스트 | 편집부】3단계 안식 단식법 행하면 못 고칠 병이 없다사막을 여행하는 낙타는 몇 날 며칠을 굶고 심지어 물도 마시지 ...
건강다이제스트  |  2015-10-01 06:39
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[안현필 건강교실] 일년 건강은 여름이 좌우한다! 건강한 여름나기 비결 총공개
【건강다이제스트 | 편집부】현대인은 자연에 순응하지 않고 등지고 살기 때문에 각종 병마에 시달리고 있다. 따라서 현대인의 병을 고치기 ...
건강다이제스트  |  2015-10-01 06:19
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[안현필 건강교실] 최고의 장수식품 콩 건강법 “볶은 콩 와득와득 씹어먹으면 건강체질 된다"
【건강다이제스트 | 편집부】세계적인 장수 국가인 일본인들이 가장 많이 먹고 또 즐겨 먹는 것이 있다면 그것은 바로 콩이다. 그래서 콩은...
건강다이제스트  |  2015-10-01 05:49
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[안현필 건강교실] 식탁 위의 최고 보약, 양파 100% 활용하면 성인병 걱정 없다
【건강다이제스트 | 편집부】당뇨, 변비, 불면증에 효과 탁월중국 사람들은 기름기가 많은 음식물을 우리보다 많이 먹는 데도 불구하고 고혈...
건강다이제스트  |  2015-10-01 05:29
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[안현필 건강교실] 최고의 자연건강식 보리 새싹 건강법, 공해독 몰아내어 현대 문명병 고친다
【건강다이제스트 | 편집부】보리는 우리가 먹는 식품 중에서 가장 공해가 적은 무공해식품이다.추운 겨울에 자라기 때문에 농약이 필요없다....
건강다이제스트  |  2015-10-01 05:19
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[안현필 건강교실] 해조류, 현미에 풍부한 섬유식 현대 문명병 다스린다
【건강다이제스트 | 편집부】인간은 150세 이상 살 수 있다. 의학사상 처음으로 뇌혈관 질환(뇌졸중)을 예방, 치료할 수 있는...
건강다이제스트  |  2015-10-01 04:59
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[안현필 건강교실] 현호 두유와 현미 빈대떡을 이용한 체질 개선과 육아법
【건강다이제스트 | 편집부】현대의학·영양학에서는 칼로리가 높은 식사 즉 1일에 2천4~5백 칼로리를 먹어야 완전 건강할 수 있다고 하는...
건강다이제스트  |  2015-10-01 04:49
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[안현필 건강교실] 설사·변비에 좋고 여성의 피부에 좋은 미용명약, 무공해영양식 청국장
【건강다이제스트 | 편집부】우리의 몸은 수분 약 70%를 제외한 30%중에서 ’단백질’이 약 75%를 차지하고 있다. 따라서 단백질이 ...
건강다이제스트  |  2015-10-01 04:39
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[안현필 건강교실] 정신을 맑게 해주고 건강을 증진시켜주는 자연건강식, 생식
【건강다이제스트 | 편집부】건강관리를 철저히 하여 체질을 개선하면 인간은 70에서도 일어서서 활기차게 인생을 달릴 수가 있다.나는 과거...
건강다이제스트  |  2015-10-01 04:29
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[안현필 건강교실] 30대 이상의 능률과 정열로 정신활동을 할 수 있는 장수비결
【건강다이제스트 | 편집부】오래 살기만 하면-뭘해? 이 안서방과 같이 85세 노인이 노망하지 않고 30대 이상의 능률과 정열로 정신활동을 할 수가 있어야 한다. 장수비결의 핵심은 건강을 종합적으로 -즉 3위 일체 식...
건강다이제스트  |  2015-10-01 03:39
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[안현필 건강교실] 건강비결 무병장수의 반찬에 있다
【건강다이제스트 | 편집부】건강비결 무병장수의 반찬에 있다부식(반찬)을 논하는 데는-세계 최장수 국민인 일본사람들이 먹는 것을 참고로 ...
건강다이제스트  |  2015-10-01 03:19
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[안현필 건강교실] 뼈를 강하게 하고 중금속의 해를 막는 미역의 놀라운 효능 2
【건강다이제스트 | 편집부】미역은 뼈를 강하게 한다우리가 필요로 하는 1일 ‘칼슘’의 양은 약 600mg이다. ‘미역’에는 칼슘이 10...
건강다이제스트  |  2015-10-01 02:59
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[안현필 건강교실] 피를 맑게 하고 암을 예방·치료하는 미역의 놀라운 효능 1
【건강다이제스트 | 편집부】미역은 '피'를 맑게 한다'암'을 위시한 각종의 문명병(=성인병=동맥경화·고혈압·심장병·뇌졸중·간장병·당뇨병·신장병…)을 예방·치료한다.[예비지식] (1) '콜레스테롤'이란―무엇이며, 무슨...
건강다이제스트  |  2015-09-30 09:50
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[안현필 건강교실] 자연식을 맛있게 쉽게 먹는 방법, 볶음 영양식 安식 가루
【건강다이제스트 | 편집부】물어봅시다한 시간 동안 삶은 콩과―짧은 시간 동안 볶은 콩―은 어느 쪽이 더 고소하고 맛이 있나요?→없죠? 알고 보면 아무 것도 아닌데. 생각하다가 다음을 보세요.▲ 한 시간 동안 콩을 삶...
건강다이제스트  |  2015-09-29 09:41
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[안현필 건강교실] 많이 걷는 사람이 무병장수한다 걷는 운동
【건강다이제스트 | 편집부】현대병의 최고 원인은 걷지 않는 것이다< 현대인의 병의 3대 원인 >① 나쁜 음식물을 먹기 때문이다.② '스...
건강다이제스트  |  2015-09-25 09:38
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[안현필 건강교실] 식욕 없이 먹는 음식은 독으로 변한다
【건강다이제스트 | 편집부】숙변을 제거하는 최고의 방법'배'가 고프다.―맛좋은 냄새가 난다.―부엌에서 어머니가 튀김요리를 하고 있구나!...
건강다이제스트  |  2015-09-24 14:50
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[안현필 건강교실] 현대인의 건강보감, 현미식 하면서 아침을 굶어라
【건강다이제스트 | 편집부】하나님이 주신 그대로를 가공하지 말고 잘 씹어 먹어라▲ 우리의 주식인 쌀의 중요한 영양분은 거의 다 쌀의 씨눈과 속껍질(=쌀겨)에 집결되어 있는데, 현미에는 이것들이 있고 백미에는 없다.▲...
건강다이제스트  |  2015-09-23 15:41
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[안현필 건강교실] 우리 모두가 건강하게 사는 방법 - 안서방의 양파김치 경험담
【건강다이제스트 | 편집부】 ① 나는 양파를 무척 좋아합니다.이 양파로 맛있는 김치를 담궈 먹으면 얼마나 좋을까 하고 생...
건강다이제스트  |  2015-09-23 15:32
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내 몸의 병이 훌훌~ 현미스프 건강법
현미식을 하다가 도중에 그만둔 사람들에게 진심으로 충고합니다. 현미를 2개월 이상만 착실히 먹으면 암을 위시해 각종의 성인병을 최고도로 예방하고 치료할 수 있다는 것을 진심으로 충고하여 드립니다.글/ 안현필건강연구소...
건강다이제스트  |  2007-10-01 02:31
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