건강다이제스트 인터넷판

기사 (전체 505건)

[정현초의 벤쿠버 건강칼럼] 의사를 멀리하고 싶다면 걸으세요!

【건강다이제스트 | 정현초 (영양생리학 박사)】 의사의 도움 없이 건강하게 살기를 원하는가? 그렇다면 자연식품을 섭취하고...

정현초 칼럼니스트 | 2016-10-28 10:52

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[정현초의 밴쿠버 건강칼럼] 위산과다, 위산결핍, 역류성식도염까지~위장 트러블 싹~자연치유법 총공개

【건강다이제스트 | 정현초 (영양생리학 박사)】 위장은 위산과 펩신이라는 효소를 분비하는데 이는 단백질의 소화와 무기물의...

정현초 칼럼니스트 | 2016-10-28 10:50

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[정현초의 밴쿠버 건강칼럼] 천연 항암제 이노시톨 6인산 새 희망 될까?

【건강다이제스트 | 정현초 (영양생리학 박사)】 필자가 대학과 연구소에서 오랫동안 연구하던 주제 중의 하나인 이노시톨 6...

정현초 칼럼니스트 | 2016-10-28 10:48

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[정현초의 밴쿠버 건강칼럼] 공공의 적으로~ 콜레스테롤 노이로제

【건강다이제스트 | 정현초 (영양생리학 박사)】 심장혈관 질환으로 고생하거나 사망하는 사람의 숫자가 점점 증가하고 있다....

정현초 칼럼니스트 | 2016-10-28 10:46

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[정현초의 밴쿠버 건강칼럼] 건강식품 꼭 먹어야 할까?

【건강다이제스트 | 정현초 (영양생리학 박사)】 건강보조식품에 관심을 가진 사람들이 점점 증가하고 있다. 매스컴에서 건강...

정현초 칼럼니스트 | 2016-10-28 10:46

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[정현초의 밴쿠버 건강칼럼] 침묵의 살인자 동맥경화 막는 자연요법 총공개

【건강다이제스트 | 정현초 (영양생리학 박사)】 심장혈관질환으로 고생하거나 사망하는 사람의 숫자가 점점 증가하고 있다. ...

정현초 칼럼니스트 | 2016-10-28 10:44

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[정현초의 밴쿠버 건강칼럼] 햇볕 쬐면 걱정 없다고? 비타민 D 재발견

【건강다이제스트 | 정현초 (영양생리학 박사)】 요즈음에 비타민 D가 매스컴이나 건강을 생각하는 사람들의 화제로 더 자주...

정현초 칼럼니스트 | 2016-10-28 10:42

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[정현초의 밴쿠버 건강칼럼] 심장병 예방하려면 혈압 관리부터~

【건강다이제스트 | 정현초 (영양생리학 박사)】 음식이 서구화되면서 심장병 환자가 점점 증가하고 있다. 현재 북미에서 가...

정현초 칼럼니스트 | 2016-10-28 10:40

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[정현초의 밴쿠버 건강칼럼] 혹시 우리 아이도 주의력 결핍증? 부작용 없이 효과보는 자연요법 총공개

【건강다이제스트 | 정현초 (영양생리학 박사)】 어느 부모든 자녀가 주의력 결핍증(Attention Deficit/Hyp...

정현초 칼럼니스트 | 2016-10-28 10:38

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[정현초의 밴쿠버 건강칼럼] 지긋지긋~ 변비 말끔히 해결하는 자연요법 총공개

【건강다이제스트 | 정현초 (영양생리학 박사)】 많은 사람들이 변비로 고생하고 있다. 변비는 현대인에게 가장 흔한 소화기...

정현초 칼럼니스트 | 2016-10-28 10:36

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행복한 다이어트의 비밀 ‘위로푸드’ 처방전

【건강다이제스트 | 유은정 원장 (유은정의 좋은의원)】 의대 본과 1학년 시절, 나에게 행복을 주는 순간이 있었다. 도서...

유은정 | 2016-10-27 15:23

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[유은정의 행복테라피] 20년 전의 나에게 알려주고 싶은 다이어트 시크릿

【건강다이제스트 | 유은정 원장 (유은정의 좋은의원)】 ▲ Dr.유은정의 좋은의원 유은정 원장여자의 불행의 시작은 다이어...

유은정 | 2016-10-27 15:19

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[박민수의 장수학시리즈] 셀룰라이트까지 제거하는 혈액순환 다이어트 아세요?

【건강다이제스트 | 서울ND의원 박민수 의학박사】 비만치료를 하다 보면 유난히 잘 빠지지 않는 살들이 있다. 귤껍질처럼 울퉁불퉁하고 잡...

박민수 | 2016-10-27 11:32

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[박민수의 장수학시리즈] 건강수명을 위한 항산화 3대 전략!

【건강다이제스트 | 서울ND의원 박민수 의학박사】 우리나라 사람들의 건강수명은 가혹하기 이를 데 없다. 무려 남자는 12...

박민수 | 2016-10-27 11:24

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[박민수의 장수학시리즈] 걱정과 분노의 덫, 활성산소 공격으로부터 내 몸 지키기

【건강다이제스트 | 서울ND의원 박민수 의학박사】 걱정으로 건강을 망치는 사람들을 숱하게 보고 있다. 걱정은 머리에서 시작하지만 이내 ...

박민수 | 2016-10-27 11:21

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[박민수의 장수학시리즈] 소리 없는 살인자 평생 골다공증 없이~ 호르몬 사용법

【건강다이제스트 | 서울ND의원 박민수 의학박사】 중년에 접어들면서 갑작스레 허리가 굽고 다리가 눈에 띄게 휘는 등 골격이 무너지는 사...

박민수 | 2016-10-27 11:20

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[박민수의 장수학시리즈] 내 몸의 위험신호를 알아차리는 3가지 전략

【건강다이제스트 | 서울ND의원 박민수 의학박사】 야구에서 가장 중요한 포지션 중의 하나가 캐쳐, 즉 포수다. 투수가 아무리 훌륭한 공...

박민수 | 2016-10-27 11:19

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[박민수의 장수학시리즈] 터지거나... 막혀서 재앙! 쫄깃쫄깃 혈관 수호 3대 전략 “줄이고, 먹고, 운동하라”

【건강다이제스트 | 서울ND의원 박민수 의학박사】 혈관은 40대 이후 성인들의 돌연사를 좌우하는 가장 중요한 기관이다. 고지혈증은 혈관...

박민수 | 2016-10-27 11:17

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[박민수의 장수학시리즈] 100세 장수의 기초 세포를 젊게~ 초록건강법

【건강다이제스트 | 서울ND의원 박민수 의학박사】현대문명이 발전하면서 우리들에게 가장 부족한 것이 무엇인가를 살펴보면 바로 자연이다. ...

박민수 | 2016-10-27 11:17

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[박민수의 장수학시리즈] 내 몸에 병을 만드는 인간관계 스트레스 탈출 솔루션 10가지

【건강다이제스트 | 서울ND의원 박민수 의학박사】 새해 들어 많은 신년계획을 세운다. 필자는 올해 우리 독자분들의 신년계획으로 인간관계...

박민수 | 2016-10-27 11:16

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