건강다이제스트 인터넷판

기사 (전체 313건)

【건강다이제스트 | 허미숙 기자】미국산 수입 쇠고기 파동으로 한차례 광풍이 지나간 지금 우리 식탁문화에 작은 변화의 조짐이 일고 있어 관심을 끈다. 채식 붐이 일기 시작한 것이다. 이 같은 신드롬에 대해 일부 영양학...

허미숙 기자 | 2016-10-13 11:23

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[6월 특집] 만성피로 잡는 부신 기능 증강법

【건강다이제스트 | 허미숙 기자】【도움말 | 포천중문의과대학 차바이오메디컬센터 김상만 교수】 이유 없이 피곤하다. 아침에...

허미숙 기자 | 2016-10-13 11:22

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언제나 쫄깃쫄깃~ 동맥 노화 막는 법

【건강다이제스트 | 허미숙 기자】“어떻게 하면 오래 살 수 있을까?”, 이만큼 절실한 화두가 또 있을까? 그래서 몸에 좋다고 하면 쓴 쓸개도 기꺼이 먹고, 개똥을 약으로 쓰기도 한다. 그러나 건강을 지키는 근본은 결...

허미숙 기자 | 2016-10-13 11:20

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[4월 특집] 암을 이기는 항암나물 5가지

【건강다이제스트 | 허미숙 기자】【도움말 | 전주민속한의원 박천수 원장】의학의 창시자 히포크라테스는 말했다. “식품으로 고칠 수 없는 병은 어떤 약으로도 고칠 수 없다.” 그래서 약식동원藥食同源이다. 식품이 곧 약이...

허미숙 기자 | 2016-10-13 11:19

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[3월 특집] 내 마음을 만드는 머릿속 호르몬 현명한 조절법

【건강다이제스트 | 허미숙 기자】【도움말 | 포천중문의대 강남차병원 신경정신과 서호석 교수】하루에도 열두 번 더 바뀌는 것이 사람의 마음이다. 뛸 듯이 기뻐하다가도 벌컥 화를 내기도 하고, 슬픔에 빠져 있다가 깔깔대...

허미숙 기자 | 2016-10-13 11:18

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2008년 새해에는... 금주 대책 총공개

【건강다이제스트 | 백경미 기자】【도움말 | 서울대학교병원 신경정신과·알코올클리닉 강웅구 박사】연말에 이어 새해에는 어느 때보다 술을 마실 일이 많아진다. 브라보! 위하여! 달짝지근하면서도 씁쓸한 술을 쭉~ 넘기면 ...

백경미 | 2016-10-13 11:16

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2008년 새해에는.. 금연대책 총공개

【건강다이제스트 | 정소현 기자】【도움말 | 경희대학교 동서신의학병원 호흡기내과 최천웅 교수】【도움말 | 인제대학교 서울백병원 금연클리닉 가정의학과 김철환 교수】매년 초 “이번에는 꼭 끊자, 끊어야지!”라며 항상 새...

정소현 | 2016-10-13 11:15

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내 몸 세포 생생~ 건강법 “덜 먹으면 세포가 깨끗해진다!”

【건강다이제스트 | 허미숙 기자】【도움말 | 강남차병원 비만클리닉 김상만 교수 (HL클리닉 원장)】미국 플로리다대학 의과대학 세포생물학 교수인 윌리엄 던 박사는 최근 발표한 연구 논문에서 “칼로리의 섭취 제한이 세포...

허미숙 기자 | 2016-10-13 11:14

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눈 트러블 훌훌~ 시력 회복술 총공개

【건강다이제스트 | 허미숙 기자】흔히들 말합니다. 우리 몸이 만냥이면 눈은 구천냥이라고. 그만큼 중요하다는 의미겠지요. 그렇다면 과연 이렇듯 소중한 내 눈의 건강을 위해 우리는 얼마나 정성을 들이고 있을까요?이번호에...

허미숙 기자 | 2016-10-13 11:12

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[9월 특집] 내 몸의 유전인자 DNA 손상 막는 법

【건강다이제스트 | 허미숙 기자】【도움말 | 건국대학교 의생명과학연구원 오순진 교수】 얼마 전 충격적인 연구 결과가 발표...

허미숙 기자 | 2016-10-13 11:11

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여름 휴가에 꼭 맟춘 7일 해독 다이어트

【건강다이제스트 | 허미숙 기자】【도움말 | 강남차병원 비만클리닉 김상만 교수 (HL클리닉 원장)】"정체기 없이 살이 쏙∼ 관절염 환자의 비만 해결에 효과 짱!"손꼽아 기다려온 모처럼의 여름 휴가. 그런데 올...

허미숙 기자 | 2016-10-13 11:10

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[7월 특집] 혹시 나도? 숨어있는 뇌경색 찾아내는 법

【건강다이제스트 | 허미숙 기자】【도움말 | 경희대 동서신의학병원 뇌혈관센터 고창남 교수】“아니, 그렇게 멀쩡하던 사람이 갑자기 왜?”살다보면 종종 차마 뒷말을 잇지 못할 정도의 슬픔을 겪을 때가 있다. 밤새 안녕이...

허미숙 기자 | 2016-10-13 11:08

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피를 바꾸는 회춘술 공개

【건강다이제스트 | 허미숙 기자】【도움말 | 강남차병원 차바이오메디컬센터 김상만 교수】한때 절대 권력자 누구는 젊은 피를 수혈해서 건강을 지킨다는 풍문이 나돈 적이 있었다. 모두들 경악했다. 그리고 궁금했다. “과연...

허미숙 기자 | 2016-10-13 11:07

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[4월 특집] 대장 독소 술술~ 배출법

【건강다이제스트 | 허미숙 기자】【도움말 | 클리닉더데이 & 포모나클리닉 서재걸 원장(자연치료의학회 회장)】 우리는 날마...

허미숙 기자 | 2016-10-13 11:06

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하루 한 끼 생식 "내 몸에 보약"

【건강다이제스트 | 허미숙 기자】인간이라면 누구나 무병장수를 꿈꾼다. 그래서 몸에 좋다는 음식을 골라서 먹고 하기 싫은 운동도 한다. 때로는 조금 유별난 건강법을 실천하고 있는 사람들도 있다. 생식하는 사람들도 예외...

허미숙 기자 | 2016-10-13 11:04

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아침부터 저녁까지~ S라인 만드는 풀코스 다이어트

【건강다이제스트 | 허미숙 기자】【도움말 | 운제당한의원 김진돈 박사】2007년 새로운 한해가 시작됐습니다. 새해 벽두에 바라는 당신의 소망은 무엇입니까? 혹 올해는 늘어진 뱃살을 좀 빼고 싶다는 소망을 가지고 있지...

허미숙 기자 | 2016-10-13 11:02

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[1월 특집] 내 성격이 병을 만든다. 혹 당신의 성격은 어떠한가요?

【건강다이제스트 | 허미숙 기자】【도움말 | 포천중문의대 강남차병원 정신과 서호석 교수】【도움말 | 포천중문의대 차병원 대체의학·난치병센터 인창식 교수】불같이 화를 잘 내는 타입인가요? 아니면 언제나 낙천적인 성격인...

허미숙 기자 | 2016-10-13 11:00

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활성산소 없애는 생활 실천법

【건강다이제스트 | 허미숙 기자】【도움말 | 포천중문의과대학 차바이오메디컬센터 김상만 교수】【도움말 | 로하스평생건강클리닉 박은숙 박사】오랜만에 만난 동창들. 다들 세월의 흔적을 말해주듯 어릴 적 모습하곤 많이 달라...

허미숙 기자 | 2016-10-13 10:59

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내 몸의 산소 부족 말끔 해결책

【건강다이제스트 | 허미숙 기자】【도움말 | 포천중문의과대학교 차바이오메디컬센터 김상만 교수】이제는 공기도 사서 마셔야 할까? 최근들어 산소를 파는 상품이 봇물을 이루고 있다. 산소카페가 등장했는가 하면 산소PC방,...

허미숙 기자 | 2016-10-13 10:58

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연말연시 현명한 술자리 건강법

【건강다이제스트 | 김진경 기자】【도움말 | 한국음주문화연구센터장 조현섭 박사】올해도 어김없이 찾아오는 연말연시. 새해가 시작된 지 얼마 지나지도 않은 것 같은데 벌써 한 해의 마감을 코앞에 두고 있다. 한해를 잘 ...

김진경 | 2016-10-13 10:56

오늘의 주요뉴스: [뉴스]
가천대 길병원-이에이트, 디지털 트윈 병원 구축 협약

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용산구, 무직청년 위한 ‘니트컴퍼니’ 운영

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서울대병원 박성혜 교수, 2024년 JW중외 학술대상 ...

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