건강다이제스트 인터넷판

기사 (전체 3,072건)

[핫 트렌드] 면역력 쑥쑥~ 높이는 배꼽힐링 아세요?

【건강다이제스트 | 문지영 기자】【도움말 | 국제뇌교육종합대학원대학교 뇌교육학과 서호찬 교수】 어머니의 뱃속에서 탯줄로 ...

문지영 기자 | 2016-11-08 17:46

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[건강주치의] 철분 부족에서 암 신호까지… 어질어질 빈혈 숨은 진실

【건강다이제스트 | 정유경 기자】【도움말 | 삼성서울병원 혈액종양내과 장준호 교수】 모르는 사람이 없을 정도로 친숙한 병...

정유경 기자 | 2016-11-08 17:43

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[헬스라이프] 내 몸속 기생충 동지일까? 적일까?

【건강다이제스트 | 정유경 기자】【도움말 | 단국대 의대 기생충학과 서민 교수】 굳이 아프지 않아도 먹는 약 중에 구충제...

정유경 기자 | 2016-11-08 17:41

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[건강365일] 망가져도 안 아픈 미스터리 ‘간’ 복면 ‘간 망치는’ 왕 5가지!

【건강다이제스트 | 정유경 기자】【도움말 | 삼성서울병원 소화기내과 강원석 교수】 고대 그리스 신화 속 인물 중 프로메테...

정유경 기자 | 2016-11-08 17:38

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[화제의 건강정보] 쉰내 폴폴~ 머리냄새, 소금샴푸로 훌훌~

【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 하루만 안 감아도 쉰내 폴폴 나는 머리냄새! 하루만 안 감아도 근질근질 가려운 두피!그...

이은혜 기자 | 2016-11-08 17:34

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[닥터클리닉] 위와 장이 예민한 당신께 5가지 조언

【건강다이제스트 | 정유경 기자】【도움말 | 이대목동병원 소화기내과 정성애 교수】 우리 몸은 어느 곳 한 곳이라도 예민하...

정유경 기자 | 2016-11-08 17:16

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[푸드테라피] 혈압, 혈당, 콜레스테롤 조절까지~ 약처럼 먹는 다시마술 팔방약효 속으로…

【건강다이제스트 | 이은혜 기자】다시마처럼 약효 뛰어난 식품도 드물다. 바다에서 건져 올린 천연 영양제라 할 수 있다. 따라서 다시마는...

이은혜 기자 | 2016-11-08 17:01

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[건강리포트] 섬유질 밥상이 꼭 필요한 10가지 이유

【건강다이제스트 | 건강칼럼니스트 문종환】 우리 밥상은 점점 더 섬유질 빈곤 상태에 빠지고 있다. 부드럽고, 달콤하며, ...

문종환 칼럼니스트 | 2016-11-08 16:59

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[10분 건강법] 하루 10분~ 발가락 체조로 척추를 펴고 살자!

【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 하루 종일 신발 속에서 웅크리고 있는 발가락! 하루 10분 발가락 체조를 꼭 해보자. ...

이은혜 기자 | 2016-11-08 16:56

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[알아봅시다] 마늘주사에서 백옥주사까지… 주사 한 방의 신드롬 “정말 만능일까?”

【건강다이제스트 | 문지영 기자】【도움말 | 국립암센터 가정의학과 명승권 박사(국제암대학원대학교 암관리정책학과 교수)】 ...

문지영 기자 | 2016-11-07 18:34

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[건강캘린더] 운동처방사 송영규 원장의 11월 운동처방 캘린더

【건강다이제스트 | 송영규 운동처방사】 11월 1일: 맨손 근력운동 상체팔굽혀펴기나 풀업과 같은 상체의 근력운동을 수행한...

송영규 | 2016-11-02 18:08

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[건강캘린더] 자연식 치유 요리연구가 장동익 셰프의 11월 면역식단

【건강다이제스트 | 자연식치유 요리연구가 장동익 쉐프】 11월 1일: 청각 청국장 무침청각은 물에 1시간 담갔다 건져 물...

장동익 | 2016-11-02 15:54

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행운을 부르는 2016년 11월 건강 운세

【건강다이제스트 | 일석 홍정】 쥐띠(子) : 구설시비를 주의하고 남의 일에 간섭하지 말아야 유리한 상황이 된다● 48년...

홍정 | 2016-11-02 09:51

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[최명기의 행복테라피] 세상이 당신을 속일지라도…배신에 대처하는 우리의 자세

【건강다이제스트 | 최명기(청담하버드심리센터연구소장)】 세상을 살다 보면 한두 번쯤 배신당하지 않을 수 없다. 우선 사람...

최명기 | 2016-11-01 18:30

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[최명기의 행복테리피] 갑질 논란에 대처하는 우리의 자세

【건강다이제스트 | 최명기(청담하버드심리센터 연구소장/정신과전문의)】 2015년 대한항공 조현아 전 부사장이 땅콩 회황을...

최명기 | 2016-11-01 18:16

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[최명기의 행복테라피] 웬만한 일에는 끄떡없는 멘탈갑으로 사는 법

【건강다이제스트 | 최명기(청담하버드심리센터연구소장)】 야구경기는 투수 놀음이라는 말이 있다. 축구에서 스트라이커의 역할...

최명기 | 2016-11-01 18:11

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[최명기의 행복테라피] 끝모를 불황의 늪에서… 자포자기하는 ‘나’에게 위로가 되는 처방

【건강다이제스트 | 최명기(청담하버드심리센터연구소장)】불안한 미래가 현실이 되면서…보험을 중간에 해약하고 받는 돈을 해약환...

최명기 | 2016-11-01 17:32

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[최명기의 행복테라피] 흙수저·은수저·금수저 논란 속으로…

【건강다이제스트 | 최명기(청담하버드심리센터연구소장)】 요새 고위공직자들이 자녀의 취직을 청탁해서 문제가 되었다. 공공기관은 물론이고 ...

최명기 | 2016-11-01 17:13

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[최명기의 행복테리피] 과로한 삶 무리한 삶에 숨어있는 함정

【건강다이제스트 | 최명기(청담하버드심리센터연구소장)】 얼마 전 지인이 자살을 해서 세상을 떠났다. 얘기를 들어보니 자살...

최명기 | 2016-11-01 16:10

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[최명기의 행복테리피] 팍팍한 현실 속에서 나를 위로하는 10가지 방법

【건강다이제스트 | 최명기(청담하버드심리센터연구소장)】 치솟는 물가, 얇아진 월급봉투…. 얼어붙은 경제사정 때문일까? 새해...

최명기 | 2016-11-01 16:08

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