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기사 (전체 326건)
[기획취재] 핫 이슈 비타민 C 먹어야 하나 말아야 하나?
【건강다이제스트 | 김진경 기자】 너도나도 건강을 챙기는 웰빙 시대. 건강을 위해 비타민제 하나 정도는 누구나 복용하고 ...
김진경  |  2017-05-18 17:41
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[김호철의 약재이야기] 향신료의 대명사 생강, 몸이 찬 증상 개선하고 소화흡수 촉진하는 천연 소화제
【건강다이제스트 | 김호철 경희한의대 교수】 향신료로 쓰이는 생강은 인도와 말레이시아 등이 원산지로 다년생초본이다. 중국...
김호철  |  2017-05-18 17:22
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[약이 되는 밥상] 천연 비타민 '쌈 한 입' 보약이 필요없어요
【건강다이제스트 | 김진경 기자】【도움말 | 고려대학교 원예과학과 박권우 교수】 따뜻한 햇빛이 내리쬐는 나른한 봄날. 몸...
김진경  |  2017-05-18 17:14
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[건강요리] 전립선비대증 다스리는 약선요리 4가지
【건강다이제스트 | 윤말희 기자】【도움말 | 한국섭생연구원 허봉수 원장】40대 이후 중년 남성에게 가장 흔하게 나타나는 질환 중에 하나...
윤말희  |  2017-05-11 10:11
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[슈퍼푸드이야기] 뇌를 파괴하는 치매 유발자! 호모시스테인의 독성 해독제
【건강다이제스트 | 건강칼럼니스트 김경성】 요즘 들어 기억력이 흐릿하고 아는 사람 이름이 잘 떠오르지 않는가? 뇌를 의심...
김경성 칼럼니스트  |  2017-04-28 14:01
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[건강제안] 너도나도 유산균 먹기 열풍 속에서 반드시 알아야 할 사실들
【건강다이제스트 | 허미숙 기자】【건강다이제스트 | 충남대학교 화학과 이계호 교수(태초먹거리학교 설립자)】 시판하는 유산...
허미숙 기자  |  2017-04-27 17:47
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[슈퍼푸드 이야기] 슈퍼 영양덩어리 스피루리나 이야기
【건강다이제스트 | 건강칼럼니스트 김경성】 35억 년 전 태초의 생명력과 깨끗한 물, 그리고 태양이 빚은 천연의 종합 영...
김경성 칼럼니스트  |  2017-04-27 16:57
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[푸드테라피] 천연 호르몬 보고, 갱년기장애 치료식 참마주스 아세요?
【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 끈적끈적 질질 흐르는 참마의 점액질을 우습게 여겨선 안 될 것 같다. 천연 호르몬의 보...
이은혜 기자  |  2017-04-27 15:42
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[계절건강] 내 몸을 살리는 힐링푸드 쌉싸래한 산나물열전
【건강다이제스트 | 건강칼럼니스트 문종환】 우리 주위엔 수많은 먹을거리가 있다. 그러나 웰빙을 넘어 힐링의 가치에 부합하...
문종환  |  2017-04-27 15:37
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[알아봅시다] 농약, 방사능, 식품첨가물 안심! 친환경 매장 활용법 올가이드
【건강다이제스트│정유경 기자】 먹을 것이 귀했을 때는 ‘먹는 것이 남는 것’이라고 했다. 먹는 것이 흔해진 지금은 그렇지...
정유경 기자  |  2017-04-24 23:59
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[건강캘린더] 자연식 치유 요리연구가 장동익 셰프의 2017년 5월 면역식단
【건강다이제스트 | 자연식치유 요리연구가 장동익 쉐프】 05월 01일.(근로자의 날) 곰피 오리구이 쌈오리고기를 노릇하게...
장동익  |  2017-04-24 23:57
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[가정건강법] 우리 집 보약! 약즙 6인방
【건강다이제스트 | 윤말희 기자】【도움말 | 배화여자대학 전통조리학과 손정우 교수】 고농축 한 방울 한 방울을 우리는 약...
윤말희  |  2017-04-24 22:40
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[가정건강법] 팔방미인 '쑥' 100% 활용법
【건강다이제스트 | 윤말희 기자】【도움말 | 강남경희한방병원 이경섭 박사】 쑥은 흙이 있는 어느 곳이나 잘 자라는 강인한...
윤말희  |  2017-04-24 22:18
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[알아봅시다] 두 얼굴의 지방 똑똑한 섭취법
【건강다이제스트 | 정유경 기자】 【도움말 | 서울백병원 가정의학과 박현아 교수】 요즘 방영 중인 드라마 의 표현을 빌려보면 지방은 일...
정유경 기자  |  2017-04-23 09:45
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[푸드테라피] 장 트러블 해결사 핫 요구르트
【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 건강의 3대 요건 중 하나는 ‘잘 싸는 것’이다. 그러자면 장 기능이 좋아야 한다. 그...
이은혜 기자  |  2017-04-23 09:35
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[발효 효소 이야기] 발효 효소 ‘진짜’와 ‘가짜’는 어떻게 구별할까?
【건강다이제스트 | 최민영 기자】산야초 효소, 함초 효소 모두 진짜 효소?평소 효소에 관심이 많은 직장인 노여진(48)씨는 7년 이상 ...
최민영 기자  |  2017-04-21 11:46
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[재구성시리즈] 스트레스 팍팍 풀린다고? 매운 음식의 재구성
【건강다이제스트 | 정유경 기자】 매운 갈비, 매운 짬뽕, 불닭, 매운 닭발, 매운 냉면, 매운 주꾸미볶음…...
정유경 기자  |  2017-04-20 21:19
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[웰빙라이프] 먹으면 약이 되는 산야초 효소 발효액 내 손으로 DIY
【건강다이제스트 | 건강칼럼니스트 문종환】 최근 들어 식물 발효액에 대한 관심이 높아져 가고 있다. 다이어트를 비롯해, ...
문종환  |  2017-04-20 21:11
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[푸드테라피] 팽이버섯 얼음 혈액을 맑게~ 대사증후군까지 예방~
【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 슈퍼나 마트에 가면 손쉽게 구할 수 있는 팽이버섯. 가격도 저렴하다. 500원이면 한 ...
이은혜 기자  |  2017-04-20 20:59
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[영양테라피] 내 감정을 조절하는 식품의 ‘힘’
【건강다이제스트 | 이은혜 기자】【도움말 | 가정의학과 전문의 이기호 교수】 하루에도 수십 번, 변죽이 죽 끓듯 하는 것...
이은혜 기자  |  2017-04-20 20:57
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