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기사 (전체 299건)
[알아봅시다] 농약, 방사능, 식품첨가물 안심! 친환경 매장 활용법 올가이드
【건강다이제스트│정유경 기자】 먹을 것이 귀했을 때는 ‘먹는 것이 남는 것’이라고 했다. 먹는 것이 흔해진 지금은 그렇지...
정유경 기자  |  2017-04-24 23:59
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[건강캘린더] 자연식 치유 요리연구가 장동익 셰프의 2017년 5월 면역식단
【건강다이제스트 | 자연식치유 요리연구가 장동익 쉐프】 05월 01일.(근로자의 날) 곰피 오리구이 쌈오리고기를 노릇하게...
장동익  |  2017-04-24 23:57
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[가정건강법] 우리 집 보약! 약즙 6인방
【건강다이제스트 | 윤말희 기자】【도움말 | 배화여자대학 전통조리학과 손정우 교수】 고농축 한 방울 한 방울을 우리는 약...
윤말희  |  2017-04-24 22:40
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[가정건강법] 팔방미인 '쑥' 100% 활용법
【건강다이제스트 | 윤말희 기자】【도움말 | 강남경희한방병원 이경섭 박사】 쑥은 흙이 있는 어느 곳이나 잘 자라는 강인한...
윤말희  |  2017-04-24 22:18
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[알아봅시다] 두 얼굴의 지방 똑똑한 섭취법
【건강다이제스트 | 정유경 기자】 【도움말 | 서울백병원 가정의학과 박현아 교수】 요즘 방영 중인 드라마 의 표현을 빌려보면 지방은 일...
정유경 기자  |  2017-04-23 09:45
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[푸드테라피] 장 트러블 해결사 핫 요구르트
【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 건강의 3대 요건 중 하나는 ‘잘 싸는 것’이다. 그러자면 장 기능이 좋아야 한다. 그...
이은혜 기자  |  2017-04-23 09:35
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[발효 효소 이야기] 발효 효소 ‘진짜’와 ‘가짜’는 어떻게 구별할까?
【건강다이제스트 | 최민영 기자】산야초 효소, 함초 효소 모두 진짜 효소?평소 효소에 관심이 많은 직장인 노여진(48)씨는 7년 이상 ...
최민영 기자  |  2017-04-21 11:46
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[재구성시리즈] 스트레스 팍팍 풀린다고? 매운 음식의 재구성
【건강다이제스트 | 정유경 기자】 매운 갈비, 매운 짬뽕, 불닭, 매운 닭발, 매운 냉면, 매운 주꾸미볶음…...
정유경 기자  |  2017-04-20 21:19
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[웰빙라이프] 먹으면 약이 되는 산야초 효소 발효액 내 손으로 DIY
【건강다이제스트 | 건강칼럼니스트 문종환】 최근 들어 식물 발효액에 대한 관심이 높아져 가고 있다. 다이어트를 비롯해, ...
문종환  |  2017-04-20 21:11
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[푸드테라피] 팽이버섯 얼음 혈액을 맑게~ 대사증후군까지 예방~
【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 슈퍼나 마트에 가면 손쉽게 구할 수 있는 팽이버섯. 가격도 저렴하다. 500원이면 한 ...
이은혜 기자  |  2017-04-20 20:59
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[영양테라피] 내 감정을 조절하는 식품의 ‘힘’
【건강다이제스트 | 이은혜 기자】【도움말 | 가정의학과 전문의 이기호 교수】 하루에도 수십 번, 변죽이 죽 끓듯 하는 것...
이은혜 기자  |  2017-04-20 20:57
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[건강리포트] 커피·콜라·초콜릿에~ 카페인의 두 얼굴
【건강다이제스트 | 정유경 기자】【도움말 | 한림의대 강남성심병원 가정의학과 최민규 교수】【도움말 | 충남대 식품영양학과 육홍선 교수】...
정유경 기자  |  2017-04-19 13:09
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[내 손으로 DIY] 100% 통밀로 만든 영양만점 찐빵 내 손으로 DIY
【건강다이제스트 | 통밀빵 연구 개발자 방민혁】 100% 국내산 통밀을 빻아 반죽을 하고 48시간 숙성시켜 만든 통밀찐빵...
방민혁  |  2017-04-19 11:40
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[식품이야기] 개울가의 신사 머위의 재발견
【건강다이제스트 | 지영아 기자】【도움말 | 원광대학교 식품영양학과 이영은 교수】감기부터 암까지 예방하는 항산화제잎과 줄기의 맛이 각각 다른 머위는 맛을 아는 사람만이 즐기는 산채로 예로부터 기침과 폐질환에 효험이 ...
지영아  |  2017-04-18 22:11
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[건강요리] 바다의 영양이 폴폴~ 생활요리 6가지
【건강다이제스트 | 올바른 밥상차리기 운동가 강순남 원장】새소리를 들으며 산으로 들로 나물을 캐러 다니기 바쁜 향긋하고 아름다운 봄날이...
강순남  |  2017-04-18 21:17
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[식품이야기] 유전체 타입에 따라 자연 치유식품 “따로 있다”
【건강다이제스트 | EBM 통합의학센터 허봉수 원장】 좋다고 선전하는 음식과 각종 기능성 식품들, 무턱대고 따라 먹고 있...
허봉수  |  2017-04-18 20:39
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[박진희의 헬시푸드] 내 몸에 좋은 견과류 약처럼 먹는 법
【건강다이제스트 | 염창환병원 항암요리연구가 박진희 원장】 견과류의 인기가 거세다. 홈쇼핑에서도 견과류 방송이 수시로 편...
박진희  |  2017-04-17 10:01
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[집중해부] 술인 듯, 술 아닌 듯… 오해 많은 술 3총사 비밀 속으로...
【건강다이제스트 | 문지영 기자】【도움말 | 분당서울대병원 건강증진센터 한종수 교수】 혼술이 대유행이다. 이제는 혼자 술...
문지영 기자  |  2017-04-17 09:37
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[푸드테라피] 독소 배출 술술~ 췌장 기능 활짝~ 양파껍질수프 밝혀진 건강비밀
【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 당뇨병은 혈당치를 급격히 상승시키는 단순당의 섭취와 밀접한 관련이 있다. 주로 흰 쌀밥...
이은혜 기자  |  2017-04-17 09:10
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[맛있는 생활] 내 몸에 ‘약’ 꽃요리 어때요?
【건강다이제스트 | 이정희 기자】【도움말 | 충남농업기술원 황의선 생활개선과장】【사진출처 | 충남농업기술원】그윽한 향기와 알록달록한 아...
이정희  |  2017-04-13 15:04
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