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기사 (전체 2,822건)
통증 심한 생리전 증후군, 생리통약 없이 관리하려면?
【건강다이제스트 | 이정희 기자】 생리전 찾아오는 통증으로 고통 받는 여성이 많다. 생리전증후군은 가임기 여성의 30~40%가 겪는다....
이정희 기자  |  2021-08-04 14:17
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샐러드부터 비빔밥까지, 아보카도 요리 잘 먹는 법
【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 몇 년 전까지만 해도 낯선 식재료였던 아보카도가 이제는 다양한 요리에 활용되고 있다. 아보카도에는 1...
이은혜 기자  |  2021-08-04 14:05
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덥고 습한 여름, 세균성 질염 똑똑하게 관리하는 법
【건강다이제스트 | 최민영 기자】 여름은 덥고 습한 날씨로 인해 세균이 쉽고 빠르게 증식하는 특징이 있다. 다양한 질병이 발생하기 쉬운...
최민영 기자  |  2021-08-04 13:54
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[김문섭의 치아시크릿] 큰 맘 먹고 치아교정 결심했다면…교정 장치 장단점 비교
【건강다이제스트 | 올바른치과 김문섭 원장】가지런한 치아는 모두에게 선망의 대상이다. 삐뚤빼뚤 치아를 큰 맘 먹고 교정하고 싶은 것도 ...
김문섭 올바른치과 원장  |  2021-08-03 11:23
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[유병국의 건강운세] 행운을 부르는 2021년 8월 건강운세
【건강다이제스트 | 천마철학원 유병국 원장】행운을 부르는 2021년 8月 건강운세(양력) 쥐띠쥐띠생에게 좋은 날은 8월 4일, 12일,...
유병국 천마철학원 원장  |  2021-08-02 11:54
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뼈가 괴사하는 손목 희귀질환 ‘월상골연화증’ 한방 치료는?
【건강다이제스트 | 이정희 기자】【도움말 | 견우한의원 마포 공덕점 이효근 원장】서울 용산구 용문동에 사는 직장인 김모 씨(30대/남)...
이정희 기자  |  2021-08-02 11:41
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하루 종일 스마트폰 들여다보다 젊은 노안 생길지도
【건강다이제스트 | 이정희 기자】 우리의 눈은 하루 종일 강한 자외선이나 컴퓨터, 스마트폰에 노출 된다. 예전에 비해 눈의 노화가 빨라...
이정희 기자  |  2021-08-02 09:00
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퇴행성관절염, 손상된 연골 재생시키는 카티스템 치료로
【건강다이제스트 | 최민영 기자】 누구나 살면서 한 번쯤 느끼는 무릎통증은 일시적으로 나타나는 증상일 수 있다. 그러나 무릎 질환이 원...
최민영 기자  |  2021-08-02 08:30
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고혈압 낮추는 방법…혈압에 좋은 음식은?
【건강다이제스트 | 최민영 기자】 최근 건강보험심사평가원이 공개한 만성질환 진료인원 및 입내원일수 통계에 따르면, 지난 5년간 고혈압 ...
김현성 기자  |  2021-07-30 15:43
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혈당 낮춰주는 대마종자유 효능, 제품 잘 고르는 법은?
【건강다이제스트 | 최민영 기자】 여름에는 날씨가 더워지면서 포도당과 수분이 소변으로 많이 배출된다. 혈당 수치 조절 기능이 저하돼 혈...
최민영 기자  |  2021-07-29 15:53
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칼슘 부족 유발하는 육류와 짠 음식…칼슘 많은 음식은?
【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 지나친 육류 위주의 식단과 짠 음식이 체내 칼슘 흡수를 방해하는 것으로 나타나 주의가 요구된다.육류 ...
이은혜 기자  |  2021-07-29 15:49
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중·장년 남성 전립선 건강, ‘쏘팔메토’로 관리하는 법
【건강다이제스트 | 김현성 기자】 중장년층 남성들은 전립선 관리에 적극적으로 나설 필요가 있다. 나이가 들면 남성 호르몬이 불균형해져 ...
김현성 기자  |  2021-07-29 15:43
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손목 처짐의 원인 ‘손목하수’ 한방 치료는?
【건강다이제스트 | 이정희 기자】【도움말 | 견우한의원 마포 공덕점 이효근 원장】서울 서대문구 신촌동에 사는 직장인 이모 씨(50대/여...
이정희 기자  |  2021-07-29 11:29
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잘 붓는 몸, 살 찔 가능성 높아…호박즙으로 붓기 제거 팁
【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 평소 몸이 잘 붓는다면 살이 찔 가능성도 높다. 부종은 세포 사이의 노폐물이 림프관으로 원활히 배출되...
이은혜 기자  |  2021-07-28 16:21
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부모님 보약, 체질과 증상에 맞게 복용해야
【건강다이제스트 | 최민영 기자】 날이 갈수록 약해지는 부모님을 보며 보약을 지어드리고자 하는 사람이 많다. 이때 어떤 보약이 좋은 보...
최민영 기자  |  2021-07-28 15:55
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달콤한 여름 과일 ‘포도’의 효능 7가지
【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 포도는 여름 대표 과일 중 하나다. 7~8월에 검은 빛으로 익는다. 달콤하고 과즙이 풍부하다. 포도의...
이은혜 기자  |  2021-07-28 11:49
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체중 감량에 좋은 코코넛오일, 올바른 사용법은?
【건강다이제스트 | 최민영 기자】 유명 연예인부터 일반인에 이르기까지 코코넛오일로 체중감량을 했다는 사람이 늘어나고 있다. 코코넛오일에...
최민영 기자  |  2021-07-28 11:46
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낙상 후 다리를 전다면 골절 의심해야... 반려동물 골절 수술 시 주의할 점
【건강다이제스트 | 김현성 기자】 반려동물과 함께 산다면 언제 어디서 발생할지 모르는 사고에 항상 대비해야 한다. 소파나 침대에 매일같...
김현성 기자  |  2021-07-28 09:00
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“핵산은 노화 수명을 좌우한다”
【건강다이제스트 | 최희태 대체의학박사】인간은 핵산 없이 생명을 유지할 수 없습니다. 핵산은 우리 몸에서 아주 중요한 역할을 합니다. ...
최희태 대체의학박사  |  2021-07-27 12:07
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[건강리포트] 가만히 있어도 숨이 찬 이유…왜?
【건강다이제스트 | 정유경 기자】【도움말 | 강동경희대학교병원 심장혈관내과 박창범 교수】숨을 들이마시고 내쉬는 호흡은 생명을 유지하게 ...
정유경 기자  |  2021-07-27 09:14
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