건강다이제스트 인터넷판

기사 (전체 313건)

[12월 특집] 2018년을 달군 건강키워드 3가지 총정리

【건강다이제스트 | 허미숙 기자】 2018년 한 해가 저물어가고 있습니다. 올 한 해도 굵직굵직한 건강 이슈가 우리 사회...

허미숙 기자 | 2018-12-14 11:56

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[12월 특집] PART 2. 미세플라스틱 위험한 경고에서 우리가 알아야 할 사실들

【건강다이제스트 | 허미숙 기자】【도움말 | 서강대학교 화학과 이덕환 교수】 미세먼지에 이어 또 하나의 공포로 떠오른 미...

허미숙 기자 | 2018-12-13 16:05

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[12월 특집] PART 3. 의학의 빅뱅 ‘장내세균’ 열광 속에서 우리가 알아야 할 사실들

【건강다이제스트 | 허미숙 기자】【도움말 | 분당서울대병원 소화기내과 이동호 교수】 올 한 해 우리 사회를 달군 건강 키...

허미숙 기자 | 2018-12-13 09:33

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[11월 특집] 건강 100세 일급비밀 혈관, 위, 뇌 군더더기 비우고 건강 채우기

【건강다이제스트 | 서울ND의원 박민수 의학박사】 건강관리에서 비우기는 내 몸을 간결하게 하는 작업이다. 내 몸에 붙은 ...

박민수 | 2018-11-21 15:37

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[11월 특집] PART 2. 건강 100세 일급비밀 ② 위 비우기

【건강다이제스트 | 서울ND의원 박민수 의학박사】 우리의 위는 항상 가득 차있다. 과도한 칼로리와 온갖 유해 영양소들은 ...

박민수 | 2018-11-21 15:35

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[11월 특집] PART 3. 건강 100세 일급비밀 ③ 뇌 비우기

【건강다이제스트 | 서울ND의원 박민수 의학박사】 우리의 뇌는 각종 스트레스로 가득 차 있다. 스트레스는 우리 몸의 교감신경계를 교란시...

박민수 | 2018-11-21 15:33

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[10월 특집] 암에서 멀어지는 남녀노소 대처법

【건강다이제스트 | 건강칼럼니스트 문종환】 남녀노소 막론하고 암에 걸린다. 도시와 시골 구분 없이 암에 걸린다. 한때는 ...

문종환 칼럼니스트 | 2018-10-17 11:08

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[10월 특집] PART 2. 젊은 암 VS 노인 암 똑똑한 대처법

【건강다이제스트 | 건강칼럼니스트 문종환】 한때는 성인병으로 부르던, 그것도 주로 50~60대 이후에서나 볼 수 있었던 ...

문종환 칼럼니스트 | 2018-10-17 10:49

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[10월 특집] PART 3. 남자 암 VS 여자 암 똑똑한 대처법

【건강다이제스트 | 건강칼럼니스트 문종환】 남자에게서 많이 발생하는 암과 여자에게서 많이 발생하는 암의 유의미한 차이는 ...

문종환 칼럼니스트 | 2018-10-17 10:28

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[9월 특집] 고혈압 약 대신 꼭 실천해야 할 10계명

【건강다이제스트 | 건강칼럼니스트 문종환】 고혈압 약 속에 포함된 발암물질로 인해서 또 한 번의 폭풍우가 몰아치고 있다....

문종환 칼럼니스트 | 2018-09-19 12:04

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[9월 특집] PART 2. 고혈압 약 대신 내가 꼭 해야 할 10가지

【건강다이제스트 | 건강칼럼니스트 문종환】 세균성 질병뿐 아니라 고혈압을 포함한 생활습관병 모두 내 몸과 마음을 바꾸거나...

문종환 칼럼니스트 | 2018-09-19 09:39

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[8월 특집] 과식·폭식·간식·야식·외식… ‘오식’에 숨어 있는 건강 함정

【건강다이제스트 | 허미숙 기자】 갑상선암을 이겨내고 10년 넘게 장기생존하고 있는 전봉수 씨가 건강철칙으로 삼고 있는 ...

허미숙 기자 | 2018-08-20 16:00

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[8월 특집] PART 2. 한꺼번에 폭풍 섭취 폭식, 이렇게 끊어보세요!

【건강다이제스트 | 강남세브란스병원 가정의학과 박재민 교수】【구성 | 허미숙 기자】 “입에 들어 있는 음식을 채 삼키기도...

허미숙 기자 | 2018-08-20 15:58

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[8월 특집] PART 3. 출출하다고 밤늦게 야식, 이렇게 끊어보세요!

【건강다이제스트 | 서울대병원 내분비내과 조영민 교수】( 저자) 우리의 식습관 중에서 야식만큼 문제가 되는 것도 없다. ...

허미숙 기자 | 2018-08-20 15:51

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[8월 특집] PART 4. 간편하다고 즐겨 먹는 외식, 이렇게 끊어보세요!

【건강다이제스트 | 서울백병원 가정의학과 박현아 교수】【구성 | 허미숙 기자】 편의점 간편식부터 유명 맛집의 별미까지 한...

허미숙 기자 | 2018-08-20 15:46

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[8월 특집] PART 5. 심심하다고 틈틈이 간식, 이렇게 조절해 보세요!

【건강다이제스트 | 분당차병원 소화기내과 함기백 교수】【구성 | 허미숙 기자】 간식이 건강에 안 좋다고 단정할 수는 없다...

허미숙 기자 | 2018-08-20 12:00

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[7월 특집] 무작정 걷고 뛰다간… 유산소 운동 숨은 진실

【건강다이제스트 | 허미숙 기자】【도움말 | 밸런스정형외과 고태홍 의학박사】 혈압이 높을 때도, 혈당이 높을 때도, 심지...

허미숙 기자 | 2018-07-11 10:54

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[6월 특집] 소화기 명의 3인방 제안~ 걸핏하면 소화불량 끝장내는 법!

【건강다이제스트 | 정유경 기자】 소화불량에 시달리면 식사할 때마다 희로애락을 경험한다. 먹는 동안 입은 기쁘고(희), ...

정유경 기자 | 2018-06-12 10:44

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[6월 특집] “스트레스 해결하면 소화불량도 해결됩니다!”

【건강다이제스트 | 한양대학교병원 소화기내과 이항락 교수】【구성 | 정유경 기자】 65세 정도 되는 여자 환자가 진료를 ...

정유경 기자 | 2018-06-12 10:42

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[6월 특집] “먹어서 불편한 음식과 매운 음식은 멀리하세요!”

【건강다이제스트 | 서울대학교병원 강남센터 소화기내과 진은효 교수】【구성 | 정유경 기자】 식사 후에 속이 더부룩하고 답...

정유경 기자 | 2018-06-12 10:38

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